怎麼避免把最差的情緒給最親的人這種情況

2022-04-01 01:37:59 字數 3967 閱讀 7529

1樓:穿越歷史的今天

生活中,我們都會把自己的情緒留給身邊的人,尤其是最差的情緒和最親的人,這種情況我們會說因為他是我最親的人,所以他不會和我計較這些問題。其實我倒不是這樣認為,那怎麼可以避免把最差的情緒給最親的人呢?

一、情緒是什麼?

情緒其實是我們每個人都有的,但是我們的情緒有好有壞,好情緒就不用說什麼了,壞情緒其實我們更注重,當我們壞情緒產生的時候,我們就會到處發洩,或者憋著不說。那這樣會有什麼問題呢?好的情緒可以影響到別人,但是壞的情緒更影響身邊的人,如果生邊的人因為你的壞情緒受到了影響,那你就會傷害他們。

二、情緒差怎麼辦?

對於我們的壞情緒,或者我們情緒差的時候,這個時候該怎麼辦呢?其實這個時候就不要在人多的地方,或者在沒人的地方,或者身邊不要有身邊的親人存在,這樣的時候你就可以發洩自己的情緒,從而不會傷害到別人,所以有了壞情緒,首先需要做到的就是我們有了壞情緒,我們就要遠離我們親近的人,只需要報個平安就好。

三、如何對待親近的人?

我們身邊親近的人其實我們要珍惜,因為親近的人就那麼多,如果你把這些對你親近的人一點一滴的都傷害到了,當你真的需要他們的時候,他們也許就不是你最親近的人了,所以要善待這些在你身邊親近的人,因為他們才是你最後的支柱,當你需要他們的時候,他們就會在你背後支援你。

所以不要把我們的親人當成我們的出氣筒,如果你需要發洩,可以找一個沒人的地方大喊,這樣就會把你的能量釋放出去,然後再找個地方大吃一頓,好好睡一覺,之後再找親人去聊這個問題,你會發現你的情緒也沒有那麼差了。

2樓:多肉

在自己情緒不好的時候,就不要跟親人說話,把自己關在屋子裡,自己消化就好了。

3樓:戰在那裡等我

需要調節好自己的情緒和心態,不要把工作帶到生活中來,把這兩者區分開。

4樓:最愛彩虹糖

在家庭中要學會剋制,都是自己的親人,一般的小矛盾也沒有什麼惡意,自己不理解的地方,要多問問家人。

5樓:30秒不

心情不好的時候還是儘量自己先消耗一下,特別是可以選擇一個人獨處,把這種不好的情緒排解掉。

6樓:土豆地瓜豆角

其實對待自己的親人應該學會調整自己的心態,說話的語氣風格都應該比較委婉,這樣才能夠把最好的一面留給親人。

7樓:天才人物我無敵

在親人面前,我們一定要把最好的一面展現在他們面前,同時也要調整好自己的心態,不要動不動就發脾氣,只有親人才是最心疼我們的人。

8樓:李記社會事

想要避免把最差的情緒給親人就要學會忍耐,也要時刻清楚自己現在的情緒狀況,也要學會控制自己在家人面前的情緒。

9樓:生活小江南

如果情緒不好的時候,我可以先把情緒消化掉,可以去健身房釋放一下壓力,然後再回家。

10樓:dj林林

在最親近的人的面前,應該學會控制自己的情緒,而且不要經常的生氣,應該學會調整自己的心態,這樣做才可以。

最親的人去世了,如何安撫自己和家人的悲傷情緒?

11樓:阿qi棄

如果你是上班族 或者學生 只要你有工作 有任務 這些都會逼著你前行 並沒有太多時間讓你休整 讓你有足夠時間去傷懷。爸爸離去後一週我就上班了。一開始媽媽很不好,慢慢的 一個月、兩個月、、三個月、百天......

現在媽媽和弟弟 漸尖恢復正常生活。我可能要更快一點,因為我離開家回到老公家,回到上班的地方,離開我爸所在的環境,很快又投入到工作。但是,就在最近,我才發現,就算你迴歸正常生活,不是就意味著你的傷好了。

現在我不管看到什麼都很容易聯想起我的父親,往日的場景,我們一家人的場景,他說過的話,他開過的玩笑,一幕又一幕。我知道我失去的是世界上最愛我的人,也是我最愛的人。我愛的場景,爸媽牽著手走在我後面的情景,這輩子不會再有。

我好想好想他 好想抱著他 不在讓他離開。這是我爸爸離開的 送個月以後,只要想起他我眼淚就要掉,這是一種很痛很痛的感覺。並不是很快能好的。

只能慢慢的適應,吸收,等待...過著自己的生活,揹負著失去他的悲痛,在每個醒來的早晨,繼續前行。

12樓:回憶

移情。大多數情況下,也要考慮你的其他親人,為了活著的人,再難過也要振作起來,科學也還沒證明靈魂是否存在,那麼是否能存著希望,人人都有生老病死,或許總有一天你們會相逢,而相聚前你所能做的不愧對家庭自己的方式是活的更好。連著這位逝者的份一起活下去。

13樓:3435滅韓浩氛

驟然逝去的親人未必希望你為他(她)過度憂思,如果人有靈魂有輪迴,那麼你的傷心,會不會讓他(她)捨不得離開你的身邊或者感到自責愧疚。愛護你的親人絕不會希望自己的去世給你的生活帶來深重影響乃至毀滅性打擊。

14樓:影子

在合適的時間和地點,讓自己的傷心盡情的流淌,無論你是想哭泣,還是隻是想躺著,又或者你看著他生前的事物發呆默默流淚,都是需要的。當這些情感能順利的被表達出來的時候,接下來你會想為此做些什麼。或者是把這些寫下來,或者是增加了一些什麼行為習慣,都是對對方最好的告別,也是對前一階段自己的道別。

15樓:王倩

兩個多月前失去父親,他生病住院到離開只有2周,他最後手術受病痛折磨的情景歷歷在目,還有在他病倒前一天我們還一起逛街吃飯的情景,他的音容笑貌時時在耳邊想起。而我今天要去給他上牌位了。對於這種傷痛,我們無法逃避的,只能任由它蔓延,但是一切都會否極泰來的。

當你直面它過後,慢慢會迴歸正軌,慢慢接受和習慣。因為時間不會因此而停歇,地球每一分鐘都在轉動...你還是要在每個清晨醒來面對新的一天

16樓:沉夜孤星

至今仍在閱讀,不過到現在,我並不再認為親人離世意味著我永遠失去他了,我開始認為這只是一次漫長的分離。我們再重聚的可能性是有的,而且很大。因為沒有任何科學證明,人只能活一生,而概率論認為每個出現的可能,都有重現的概率,這就意味著很多很多事了。

沒有什麼現實意義,不會幫人類掙錢,也沒辦法幫誰統治世界,但是至少在你很傷心的時候,提醒自己,相聚的可能遠遠比失去的可能大,多看些書,別聽任何人肯定的回答,彆著急傷心難過,過好自己的人生,這對你來說是最重要的。

17樓:桃園結義

生死離別本是自然,自然而然,很多時候內在的原因並不能被我們覺察,甚至於自己都不知道,但死亡是生命的開始,任何時候不必害怕,一切舊有的聯絡斷去,或許也是一種解脫,每天活在新生之中又如何呢?你不害怕,便沒有什麼能讓你害怕。以積極的眼光看待親人的離別,如果是支援你的人,那可能是你要堅強面對自己的時候了。

抗拒死亡並不能讓你很好的活在今天,生命是可貴的,所以看到周圍人離世最好的應對是調整心態,過好每個當下,而不必被死亡的恐懼所吞噬。

18樓:康小寧

這種沉痛的心情是無論如何也迴避不了的,既然無法迴避,面對便是最好的方式了。讓悲傷出來,這個時間或許是幾周,或許是幾個月。但是一定記得也和家人或朋友說下,讓他們不要過度擔心你的狀態(前提是你清醒的知道自己不會做什麼傻事),可以階段性的瞭解你的狀態。

這樣對彼此來說都是一個安全的保障。

19樓:小小陳學姐

最親的親人去世確實是很難過,如果我們在之前沒有一點心理準備的情況下,突然去去世就更加的難過。

不管是親人還是其他關係,大家都是有緣分的,該走的時候就是會走,到該離開的時候,就是會離開。

那麼就算是去世了,但是也並不代表他在這世界上就完完全全消失了,有可能他就在旁邊,以他的靈魂存在的形式,看著我們。

因為大家對死亡之後的事情都不瞭解,所以不能證明他永遠消失。還有可能是以另外的一種方式存在,只要你相信他並沒有完完全全地離開你們就行了。

有可能我們死了之後還是可以和他見面的呀。

那麼就算是去溼了,但是也並不代表他在這世界上就完完全全消失了,有可能他就在旁邊,以他的靈魂存在的形式,看著我們因為大家對死亡之後的事情都瞭解,所以,還有可能是以另外的一種方式存在,只要你相信他,並沒有完完全全的離開我們就行了,有可能我們時候還是可以和他見面的呀

親暱的稱謂是給最親的人,你會怎麼叫你的那個他呢

我管她叫豬,看起來有點像罵人,但這在情侶之間肯定不是罵人的意思,有一點點可愛,聽起來也是很喜感的,她很萌,好玩,樣子呆萌萌的,讓人聯想到一個可愛的小豬。這種暱稱可能也只是在談戀愛的時候叫一叫吧,而且像談戀愛這個階段,彷彿叫什麼有趣的暱稱都不過分,也不覺得肉麻,這就是談戀愛的特徵,他們會故意把一些東西...

為什麼我們總是把最壞的情緒給最愛的人

為什麼我們對陌生人總是笑臉相迎,對親近的人卻惡語相向?因為他們離你最近,他們是你避風的港灣,你要努力改掉這個壞習慣,讓你的好心情,去改變別人!公共課餓了可樂貓空間向量午休太普通拒絕,pro跟lol嗚嗚嗚許諾ok嗎發的啊!夠黑哦我已經?公公dj的可樂jojo狗狗肚餓樂樂lol哦咯lol哦咯lol哦咯了...

連朋友的情緒怎麼樣都不注意的朋友還算是親密朋友嗎?還是我想多了

讓你失落的不是朋友的態度而是你的期望值。任何關係的基礎都是信任而不是感情,不能因為信任就放縱自己的感情,賦予對方過多的要求和期待。這會讓情分變得太重,心態失衡。可以啊,還是好朋友啊。好朋友,好麗友。好朋友是以輩子的,以後,當你不開心時,你可以向她訴苦的啊。好朋友,就是陪著她,支援她的,相信她的啊 沒...