一般淤青幾天能下去,腰扭了一般幾天能好?

2022-03-31 20:03:47 字數 5222 閱讀 5193

1樓:匿名使用者

方法/步驟

1淤青也有是因為淤血存在於皮下造成,淤血多是在外力作用下,使皮下毛細血管破裂出血所致。因血液從毛細血管破裂處外滲致皮下。所以我們在完整的**上可以看到**一片淤青。

此時外滲致皮下的血液已屬異物,又因皮下神經豐富。所以疼痛感明顯。發生淤血24小時後,可以用溫水熱敷患處。

以促進區域性血液迴圈,促進淤血消散。一般皮下淤血機體會慢慢吸收,時間大約需要兩週左右。

2不小心磕碰撞傷,或在運動時發生扭傷,受傷部位就會一下紅腫起來,很快還會出現觸目驚心的烏青塊。如果急性損傷後,想立即用熱敷或區域性按摩的方法,來緩解腫脹,這是不對的。

3到頭來由於熱敷使區域性毛細血管擴張,只會出現更加不堪入目的慘狀;而此時的按摩其實成了一種重複的損傷,會使損傷留下難以**的後遺症。

4儘快用包著冰塊的毛巾敷在傷處,每次20~30分鐘。它既可起到儘快止血、止痛的效果,還可使區域性毛細血管收縮,有效減輕腫脹。

5如果扭傷超過3天,為了改善受傷處的血液和淋巴液迴圈、有利於傷處淤血和滲出液的吸收,可採用熱敷法。用浸過熱水或熱醋的毛巾敷於傷處,5~10分鐘更換一次。每天進行1~2次,每次約30分鐘。

2樓:習慣未語先笑

分析: 48小時內需要冷敷,48小時後需要熱敷,千萬別反了,那樣腫脹更厲害了。

48小時後可以口服雲南白藥,還可以用扶他林軟膏區域性外用,都能加快恢復。

建議:就是血液從血管裡流到血管外的組織中了,就不會在兩三天消失了,大約需要一週時間才慢慢恢復,剛開始逐漸變黃,等黃色逐漸下去就行了。

臉上的淤青怎麼更快的消褪啊?大約要幾天?

3樓:

雞蛋煮熟後,把皮剝了,然後用一個乾淨的紗布把雞蛋裹起來,輕輕的在眼周圍按摩~

4樓:匿名使用者

最簡單的方法是不停的揉,不過好像聽說把熟雞蛋剝殼揉效果不錯

5樓:遊子逸

如何更快消淤青,一般2~3天就可以淡化:

自己處理淤青一定要明白,普通的淤青才可以自己處理,對於傷及皮肉深層的嚴重淤青,或是長時間不消失的嚴重淤青,千萬不能自己胡亂用各種方法祛瘀,在重傷面前什麼偏方都是浮雲,要及時去醫院進行抽瘀血手術,防止肌肉壞死,產生嚴重後果。

1、在受傷後的24小時內,在淤青形成前,可以採用冰袋冷敷(沒有冰袋用毛巾包住冰塊也可以,或者直接用冰塊敷),減輕微血管破裂後的出血,減輕淤青的程度,這是眾所周知的常識了。

2、受傷後,及時用火療能快速消瘀血,減小淤青形成。買來一瓶醫用消毒酒精,然後用鑷子夾住一個棉球蘸酒精,以酒精不自動往下滴為好,點燃棉球在受傷處來回滾擦,棉球熄滅後再蘸酒精點火滾擦,反覆滾擦15分鐘以上。在往後的恢復過程中,每天做兩三次火療,化瘀速度非常好。

酒精燃燒的高溫在外焰上,因此,操作的時候心理不要發慌,只要外焰燒不到**完全沒事。

3、對於密集的嚴重點狀淤青或是塊狀淤青,可以用放血的方法進行祛瘀。用消毒過的玻璃片等刺穿皮層,把淤血擠出來,也可以刺破後用拔火罐把瘀血吸出來。需要注意,穿刺放血後傷口一定要消毒,保持衛生,防止感染。

這種方法祛瘀效果好,速度快,但對於沒有醫學常識和知識的人,不建議擅自進行這種方法的祛瘀。

4、花椒酒熱敷能快速祛瘀。找來一些花椒,乾的或是鮮花椒都可以,再找來一些烈性白酒,把花椒裝進瓶子裡,加酒稍稍沒過花椒,蓋緊瓶蓋,把瓶子進行熱水浴半小時以上,注意水溫不要太高,70攝氏度左右即可,防止玻璃瓶子開裂。花椒酒泡製好後,每次用的時候,倒一點到毛巾或是吸水紙上,敷在淤青處,每次敷15分鐘以上,最好能達到半小時,每天沒事多敷幾次。

花椒酒可以一次多泡製一點,以供多次使用。第一次製作出來時進行熱敷,以後再用的時候有耐心就熱一熱,沒耐心就直接用冷的敷也行。

5、熟雞蛋祛瘀也是比較受人們推崇的,但往往比較適合輕微淤青,對於重淤青見效不太快且不徹底。具體做法是:把雞蛋整個煮熟,剝殼去皮,然後趁熱在淤青處來回滾擦,冷了再用開水熱一下反覆滾擦,每次至少滾擦15分鐘以上,每天至少做兩次。

6樓:英語本

冰塊好用吧 ,不是還有說雞蛋嗎,不太清楚。

腰扭了一般幾天能好?

7樓:小廚

急性腰扭傷我們要及時進行一系列的腰部處理,並且要注意腰部的護理方法,首先扭傷之後應立即停止各種活動及運動,然後進行冰敷,使用一些外部修復的藥物進行干預**,之後該多注意休息,需要臥床休息一段時間,接著我們可以適當的進行按摩。正常急性扭傷腰這種情況是需要一週以上的時候才可以恢復好的。

一、停止一系列活動

如果出現急性腰扭傷,必須停止一切活動及運動,否則有可能對腰部造成不可逆的損傷,一旦出現急性腰扭傷,檢查一下腰部的損傷嚴重的情況。

二、進行冷敷

其實急性腰扭傷建議進行冰敷或溼毛巾進行冷敷,對損傷的腰部進行區域性的降溫,以減少血液的流動,減輕受損部位的充血量,減輕受損部位的疼痛和腫脹。

三、使用享貼膏藥

在進行冷敷後,為加快受損腰部的修復,可以使用一些外部修復肌肉的膏藥,一般建議可以使用享貼膏藥,可以有效修復因運動或活動造成的肌肉扭傷,有效緩解腰部肌肉疼痛。一般貼享貼在6-12小時受傷的腰部有明顯的好轉,疼痛和紅腫會降低很多。

四、區域性按摩

其實急性腰扭傷也可以區域性按摩的方式來緩解病情,在剛開始的時候,手法一定要輕柔,手法重了可能會加重病症,不利於恢復。所以大家需要根據個人實際情況來針對性的進行按摩,建議到正規的中醫院去接受按摩**,這樣效果會更好一些。

五、休息

腰部扭傷,休息是不可免的,建議至少休息一個禮拜的時間,之後做一些恢復性的運動,不可以做劇烈的運動,加重腰部的負擔。

8樓:匿名使用者

傷筋動骨100天吶,安心靜養個把月就好了。

1:扭了腰上的腰部筋肉,韌帶,是需要安心靜養的。腰扭傷後也要對受傷部位進行用冰塊冷敷,冷敷1~2天后可以改用熱毛巾溼敷。

另外,腰扭傷的病人最好睡硬板床。扎寬腰帶,並注意鍛鍊腰背肌。腰扭傷後如果處理不當會使腰傷反**作,也有可能發展成腰椎間盤脫出的呢。

2:如果您是急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附著點,骨膜,筋膜和韌帶等組織撕裂。注意保暖與休息,重者需休息2-3周。扭傷初期宜睡硬板床。

3:這些都是因人而異的,大約一週到兩週左右就能緩解,在這裡建議您近期不要劇烈活動。

9樓:匿名使用者

急性腰扭傷,俗稱閃腰,為腰部軟組織包括肌肉、韌帶、筋膜、關節、突關節的急性扭傷。

急性腰扭傷多見於青壯年。主要因肢體超限度負重,姿勢不正確,動作不協調,突然失足,猛烈提物,活動時沒有準備,活動範圍過大等。

一旦出現腰扭傷,患者立即腰部僵直,彎曲與旋轉陷入困境,疼痛劇烈且波及範圍大,肌肉痙攣,咳嗽或打噴嚏會使疼痛有加,難以站立行走,只能臥床休息。

一般醫院常規**,可能需要堅持臥床休息一週,使用止痛藥止痛膏鍼灸按摩等緩慢恢復,之後還要注意限制運動。

由於腰扭傷是急性病,有些輕者短期**即可。

有些病人傷處疼痛可能幾個月甚至幾年都不能完全恢復。

還有些病人恢復後,間隔一段時間,一個很平常的動作又會導致腰扭傷重**作。

**方法:首選野生草藥私信我內服方法,不但可以當天恢復身體功能,減輕病人痛苦,恢復病人行動能力,而且還能預防以後病症**。

10樓:習蹓藨琺

你好,可以考慮腰部肌肉軟組織損傷,單純休息的話一般要根據具體狀況程度判定,一般兩週到一個月不等。可以考慮外用扶他林或雲南白藥等調理**看是否有效果。

淤青幾天能好?

11樓:度信瑞

就你的情況來說我認為沒有什麼問題,不用管它。

你也可以化驗一下血常規,看一下是不是血小板減少引起的皮下出血或者有其它出血性疾病。

有問題應從根本上找原因,不要聽別人亂說。

12樓:京桖鬆

你好,眼部淤青,一般是皮下血管出血導致的淤血。 一般要7-14天左右淤血可以慢慢吸收,熱敷可以促進淤血吸收。

13樓:

放心吧,只要不是很嚴重用不了幾天就會好的,只要不再對淤青的地方再來上一拳很快會好的

14樓:匿名使用者

方法/步驟

1淤青也有是因為淤血存在於皮下造成,淤血多是在外力作用下,使皮下毛細血管破裂出血所致。因血液從毛細血管破裂處外滲致皮下。所以我們在完整的**上可以看到**一片淤青。

此時外滲致皮下的血液已屬異物,又因皮下神經豐富。所以疼痛感明顯。發生淤血24小時後,可以用溫水熱敷患處。

以促進區域性血液迴圈,促進淤血消散。一般皮下淤血機體會慢慢吸收,時間大約需要兩週左右。

2不小心磕碰撞傷,或在運動時發生扭傷,受傷部位就會一下紅腫起來,很快還會出現觸目驚心的烏青塊。如果急性損傷後,想立即用熱敷或區域性按摩的方法,來緩解腫脹,這是不對的。

3到頭來由於熱敷使區域性毛細血管擴張,只會出現更加不堪入目的慘狀;而此時的按摩其實成了一種重複的損傷,會使損傷留下難以**的後遺症。

4儘快用包著冰塊的毛巾敷在傷處,每次20~30分鐘。它既可起到儘快止血、止痛的效果,還可使區域性毛細血管收縮,有效減輕腫脹。

5如果扭傷超過3天,為了改善受傷處的血液和淋巴液迴圈、有利於傷處淤血和滲出液的吸收,可採用熱敷法。用浸過熱水或熱醋的毛巾敷於傷處,5~10分鐘更換一次。每天進行1~2次,每次約30分鐘。

淤青幾天能消除

15樓:匿名使用者

方法/步驟

1淤青也有是因為淤血存在於皮下造成,淤血多是在外力作用下,使皮下毛細血管破裂出血所致。因血液從毛細血管破裂處外滲致皮下。所以我們在完整的**上可以看到**一片淤青。

此時外滲致皮下的血液已屬異物,又因皮下神經豐富。所以疼痛感明顯。發生淤血24小時後,可以用溫水熱敷患處。

以促進區域性血液迴圈,促進淤血消散。一般皮下淤血機體會慢慢吸收,時間大約需要兩週左右。

2不小心磕碰撞傷,或在運動時發生扭傷,受傷部位就會一下紅腫起來,很快還會出現觸目驚心的烏青塊。如果急性損傷後,想立即用熱敷或區域性按摩的方法,來緩解腫脹,這是不對的。

3到頭來由於熱敷使區域性毛細血管擴張,只會出現更加不堪入目的慘狀;而此時的按摩其實成了一種重複的損傷,會使損傷留下難以**的後遺症。

4儘快用包著冰塊的毛巾敷在傷處,每次20~30分鐘。它既可起到儘快止血、止痛的效果,還可使區域性毛細血管收縮,有效減輕腫脹。

5如果扭傷超過3天,為了改善受傷處的血液和淋巴液迴圈、有利於傷處淤血和滲出液的吸收,可採用熱敷法。用浸過熱水或熱醋的毛巾敷於傷處,5~10分鐘更換一次。每天進行1~2次,每次約30分鐘。

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