1樓：匿名使用者
在一般人的觀念裡，總認為只有通過保養、裝扮、訓練等才可以提升女性的魅力，甚至認為這些才是女性魅力之本。然而，我想強調的是，這些只是塑造魅力的技術性手段和方法。事實上，正如許多人都能感受到的，任何魅力女性，必定是內秀的。
女人的內秀需要日久天長的刻意培養。女人有十分美麗，但如果不讀書，將失掉七分內涵。
書是修煉魅力之路上最值得信賴的夥伴，有了好的書籍相伴左右，女人就能擁有一顆屬於自己的心靈，擁有豐富的情感體驗，不再畏懼年齡，不會因額頭上幾絲皺紋而苦惱。所以說，愛讀書的女人最美。書籍是人類智慧的結晶，不管你現在的生活狀態如何，讀書都是提升魅力的重要路徑。
讀書，特別是閱讀那些出自文學大師之手的書籍，等於與大師進行對話，與智者進行交流。也許早期閱讀不能完全理解作者的真實意圖，但可以把每一次閱讀當成一次難忘的精神之旅。「大部頭」閱讀起來不輕鬆，但一定不要放棄。
閱讀經典著作，即使感受不到文學大師的境界，但是通過不斷理解，依舊可以得到寶貴的精神財富。魅力女性的智慧、靈氣、銳氣，就在閱讀中得到逐步提升。
除了經典文學著作，還有一些**、作家隨筆和賞心悅目的畫冊，比較適合魅力女性閱讀。你可以在暖洋洋的午後，或者小雨淅瀝的清晨，泡上一壺清茶，隨意而坐，輕輕鬆鬆打發休閒時光。此時此刻，你的心靈暫時遠離了塵世的喧囂，進入了超凡脫俗的純淨空間。
良好的閱讀習慣除了美化心靈，還令人容光煥發，魅力四射。
此外，還有一種廣義的書，也需要你花費時間、付出經歷去精心品味，我把它們稱之為「閱讀品」。比如，看報紙可以瞭解時事，瀏覽專業雜誌有助於把工作做得更好，購買文化類和生活類期刊緊跟時尚和潮流，聽古典**能安撫躁動的心，關心新上映的電影可緩解視覺疲勞，到網際網路上「衝浪」能永葆活力和朝氣。有了書卷的「浸泡」，談吐將變得更加脫俗，整個人將變得超然獨立，有一種無需修飾的清爽。
有的名人將讀書與化妝相提並論。林清玄在《生命的化妝》一書中提到，女人化妝有三個層次。其中，第三個層次的化妝就是改變氣質，多讀書、多欣賞藝術、多思考，對生活樂觀、心地善良。
因為獨特的氣質與修養才是女人的魅力之本
2樓：匿名使用者
學到女性學。多讀書，掌握東方女生的標準。
怎樣才能修生養性?
什麼書籍可以讓女人修生養性
3樓：匿名使用者
散文類的，張德芬的遇見未知的自己
4樓：匿名使用者
世界這麼大，多去外面走走
怎樣修生養性？
5樓：匿名使用者
一、生活在現在。不要老是惦念明天的事，也不要總是懊惱昨天發生的事，把你的精神集中在今天要幹什麼上。
二、生活在這裡。 對於遠方發生的事，我們無能為力。杞人憂天，對於事情毫無幫助。所以記住，你現在就生活在此處此地，而不是遙遠的其他地方。
三、停止猜想，面對實際。 你也許遇到過這樣的情況：在單位，當你遇到領導或同事的時候，你向他們打招呼，可他們沒反應，連笑一笑都沒有。
如果你因此而聯想下去，心裡嘀咕，他們為什麼要這樣對待自己？這個人是不是對自己有意見？是輕視自己嗎？
其實，也許你沒有料到，你向他打招呼，而他可能心事重重，情緒不好，沒有留意你向他打招呼罷了。很多心理障礙，往往是沒有實際根據的「想當然」造成的。
四、暫停思考，多去感受。現代社會要求人們多去思考，而少去感受。人們整天所想的，就是怎樣做好工作，怎樣考出好成績，怎樣搞好和領導與同事的關係等。
因而容易忽視或者沒有心思去觀賞美景，聆聽悅耳的**。格式塔**的一個特點，就是強調在思考基礎上的「感受」，感受可以調整、豐富你的思考。但是，現在人們過分地強調邏輯思維，直覺思維往往被人們忽略了。
可怕的後果是人們將變成一臺失去情感的機器。
五、接受不愉快的情感。人們通常都希望有愉快的情感，而不願意接受憂鬱的、悲哀的、不愉快的情感。愉快和不愉快是相對而言的，同時也是相互存在和相互轉化的。
因此，正確的態度是：既要接受愉快情緒，也要有接受不愉快情緒的思想準備。
六、不要隨意下判斷。人們往往容易在別人稍有差錯或者失敗的時候，就立刻下結論。對他人的態度和處理人際關係的正確做法應該是：
先不要對人下判斷，先要說出你是怎樣認為的。這樣做，就可以防止和避免與他人不必要的摩擦和矛盾衝突，而你自己也可以避免產生無謂的煩惱與苦悶。
七、不要盲目地崇拜偶像和權威。現代社會，有很多變相的權威和偶像，他們會禁錮你的頭腦，束縛你的手腳，比如，學歷、金錢等等。不要盲目地附和眾議，從而喪失獨立思考的習性；也不要無原則地屈從他人，從而被剝奪自主行動的能力。
八、我就是我。不要說，我若是某某人，我就一定會成功。應該從自己的起點做起，充分發揮自己的潛能。
不必怨天尤人，要從我做起，從現在做起，竭盡全力地發揮自己的才能，做好我能夠做的事情。
九、對自己負責。人們往往容易逃避責任。比如，考試成績不好，會把失敗原因歸罪為自己的家庭環境不好，會推諉說領導不力、條件太差等，把自己的過錯、失敗都推到客觀原因上。
格式塔**的這項重要原則，就是要求自己做事自己承擔責任。
十、正確地自我估計。就是說把自己擺在準確的位置上。每個人在社會中，都佔據著一個特定的位置，所以你就得按照這個特定位置的要求，去履行你的權利和義務。
你如果不按照社會一致公認和大家都共同遵守的這個規範去做，那你就會受到社會和他人對你的譴責和反對。
6樓：匿名使用者
放下一切世間的東西！去領悟生命的真諦才能叫修生！達到無所求才能談養性！
如何學會修身養性
7樓：南門天曼僧軼
我的脾氣也很壞，經常產生口角，但最近看了一些書，好一點了。我推薦看名人名言還有《增廣賢文》。想想前人是怎麼做的。
一句話慢慢體會，你會有很特別的感覺，我也不能形容這是什麼感覺。自己從中感悟人生的做人的處世的道理。你會變得有修養。
看完那些書後，自己想想一些道理，不要總重複他人的。望採納。謝謝。
8樓：匿名使用者
修身養性十法：
一、生活在現在。不要老是惦念明天的事，也不要總是懊惱昨天發生的事，把你的精神集中在今天要幹什麼上。
二、生活在這裡。
對於遠方發生的事，我們無能為力。杞人憂天，對於事情毫無幫助。所以記住，你現在就生活在此處此地，而不是遙遠的其他地方。
三、停止猜想，面對實際。
你也許遇到過這樣的情況：在單位，當你遇到領導或同事的時候，你向他們打招呼，可他們沒反應，連笑一笑都沒有。如果你因此而聯想下去，心裡嘀咕，他們為什麼要這樣對待自己？
這個人是不是對自己有意見？是輕視自己嗎？其實，也許你沒有料到，你向他打招呼，而他可能心事重重，情緒不好，沒有留意你向他打招呼罷了。
很多心理障礙，往往是沒有實際根據的「想當然」造成的。
四、暫停思考，多去感受。
現代社會要求人們多去思考，而少去感受。人們整天所想的，就是怎樣做好工作，怎樣考出好成績，怎樣搞好和領導與同事的關係等。因而容易忽視或者沒有心思去觀賞美景，聆聽悅耳的**。
格式塔**的一個特點，就是強調在思考基礎上的「感受」，感受可以調整、豐富你的思考。但是，現在人們過分地強調邏輯思維，直覺思維往往被人們忽略了。可怕的後果是人們將變成一臺失去情感的機器。
五、接受不愉快的情感。人們通常都希望有愉快的情感，而不願意接受憂鬱的、悲哀的、不愉快的情感。愉快和不愉快是相對而言的，同時也是相互存在和相互轉化的。
因此，正確的態度是：既要接受愉快情緒，也要有接受不愉快情緒的思想準備。
六、不要隨意下判斷。人們往往容易在別人稍有差錯或者失敗的時候，就立刻下結論。對他人的態度和處理人際關係的正確做法應該是：
先不要對人下判斷，先要說出你是怎樣認為的。這樣做，就可以防止和避免與他人不必要的摩擦和矛盾衝突，而你自己也可以避免產生無謂的煩惱與苦悶。
七、不要盲目地崇拜偶像和權威。現代社會，有很多變相的權威和偶像，他們會禁錮你的頭腦，束縛你的手腳，比如，學歷、金錢等等。不要盲目地附和眾議，從而喪失獨立思考的習性；也不要無原則地屈從他人，從而被剝奪自主行動的能力。
八、我就是我。不要說，我若是某某人，我就一定會成功。應該從自己的起點做起，充分發揮自己的潛能。
不必怨天尤人，要從我做起，從現在做起，竭盡全力地發揮自己的才能，做好我能夠做的事情。
九、對自己負責。人們往往容易逃避責任。比如，考試成績不好，會把失敗原因歸罪為自己的家庭環境不好，會推諉說領導不力、條件太差等，把自己的過錯、失敗都推到客觀原因上。
格式塔**的這項重要原則，就是要求自己做事自己承擔責任。
十、正確地自我估計。就是說把自己擺在準確的位置上。每個人在社會中，都佔據著一個特定的位置，所以你就得按照這個特定位置的要求，去履行你的權利和義務。
你如果不按照社會一致公認和大家都共同遵守的這個規範去做，那你就會受到社會和他人對你的譴責和反對。
請參考：第
一、要感恩。別人為你付出一次，你當湧泉相報，任何時候都不能忘記別人對你的好，包括你發脾氣的時候。我們往往在和父母吵完架氣完全消了後，才想起對方的好；往往在與戀人分離後，才想起對方的好；往往在死者已逝時，才想起對方的好。
但有些事情已不能挽回。為何不在發火前多想想別人為你的付出？人，往往容易感動一時，卻沒想過要分分秒秒都懷感恩之心。
第二、要有高遠的志向。碰到你覺得很難處理的事情，不要在意，不要焦慮。當你的眼睛望著遠方時，你便不會去看腳下的幾顆石頭；當你被天邊美麗的彩虹吸引時，你便不會去注視身邊樹葉上的那片礙眼的蜘蛛網。
第三、要有一顆善良的心。當你遭遇不平的時候，想想這個世界上還有很多人都在受苦，他們與你同是生命，而你只是滄海一粟。當你心懷同情時，你的心就不再只裝著自己的苦難。
第四、要學會坦然。要承認自己的身邊必有人超越自己，必有人有你一生都無法企及的天賦，承認了這種必然，就會懂得坦然接受。不要覺得「沒有人比得上我」，而是要承認你的身邊有很多人具備你沒有的優點，或是具備和你一樣的優點，甚至比你更為突出，這都是很正常的。
沒什麼大不了的，自卑和妒忌佔用了大量的時間和精力，靜下心來不斷完善自己才是正事。
第五、使自己能控制自己。人很想控制別人，很想教別人依照自己的意思來辦事，而對待自己卻容易放縱、任性。人的本性是懶惰、自私，這是無可改變的。
長久地放縱自我，導致動物的本性越來越突出，如果你沒有這樣的危機感，就不可能想到要自我控制。自控能力其實很好鍛練，當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候，若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話，就強逼自己立刻停止，不去做。
第六、使自己靜心。看書，是最能靜心的方法，書能讓你靜下心來充實自己。但，只看有思想的書。
當然，其他靜心的辦法有很多，可是無論是練瑜伽，打太極，還是讀書，乃至欣賞**、繪畫，都必須以對自己靈魂的磨練為前提，如若為了趕潮流或是虛榮，都只能是得其皮毛，就好像一束塑料的花朵，外表美觀，內在卻沒有絲毫的生命力。[3]
怎樣才能學會放棄，怎樣學會放棄？
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己 傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的 讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶 讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。既然，你已盡力去珍惜...
人怎樣才能有魔法，怎樣才能學會魔法？
每個人都會魔法，只不過魔法藏在人的心底，想要挖掘到他，首先要有一顆善良的心，有的人剛生出來就會魔法，但有的人卻一輩子也不會，在大自然裡，四大元素的魔法屬於不同的人，你還沒有魔法吧，告訴你你要有想象力，這才是學習魔法最基礎的事，然後就是學會寬容讓魔法存活於世界。這是真的，不信你試試看 多讀書多看報，還...
怎樣才能學會成熟地愛自己，怎樣才能學會成熟地愛自己的妻子
成熟地愛自己，首先要學會堅強 獨立和自信，凡事靠自己努力完成，不依賴他人，這樣你就成熟了。多在社會上磨礪自己，在自己最困難的時候不斷給自己鼓勵，給自己鼓掌，就能學會成熟的愛自己，當你受了一次傷害後，你就會明白怎麼愛自己，那個時候的你自然都成熟了。自尊自愛，照顧好自己，不要總是想著別人，記住把自己放在...