1樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
初次獻血前注意事項
2樓：陌上小桑樹
人生在世要說什麼最重要，那麼肯定是生命健康了，畢竟不管你想做什麼，也得有一個好身體才能夠去做。
我們常說水是生命之源，其實在我們人體之中也是這樣的，一個成年人的身體的話，超過60%都是由水構成，而在我們的血液之中更是大多數都是水。
血液在我們的身體之中扮演了一個搬運工的角色，它不僅僅為我們的身體各處器官輸送能量，同時也攜帶廢物排出。
大家可以看到在很多出現外傷的情況下，或者說是在一些大型手術的過程之中，血液是必不可少的，一定要準備充足的血漿備用。
那麼如果說我們去獻血的話，需要注意什麼呢？
初次獻血的注意事項。如果大家是第1次獻血的話，那麼有些事情我們一定要知道，第1個就是獻血的年齡範圍是在18~55週歲之間，然後男性的體重的話是大於等於50公斤，而女性的話是在大約等於45公斤以上。
同時還有我們的血壓高壓的話是在90~140之間，而低壓的話是在60~90之間滿足以上的要求才具備一個基礎的獻血的資格。
什麼樣的人不適合獻血。第1個肯定是那些患有傳染病的患者本身的話，血液是進行一個流通的，所以如果說患有傳染病的話是絕對不能夠去獻血的。
其次的話如果說身體的其他器官患有一些疾病，那麼這種情況也是不能夠獻血的，因為大量失血的話，可能會對他的身體造成一個負擔加重會引起他器官的病變惡化。
另外的話，一些體重較輕的患者也不能夠去獻血，因為他們有貧血的風險，當然失血的話會對他們身體造成一個營養不平衡的局面。
另外還包括一些特殊時期，比如說是服藥期啊，妊娠期啊，這些特殊時期的人員的話也是不能夠去獻血的，不過過了這個階段之後都是可以的。
3樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
4樓：生活中總會有不開心
獻血前後注意事項，你要知道！
5樓：綜合管理小助手
注意前一天飲食清淡，早點休息睡覺。體重太輕，患有血液疾病，傳染疾病或正處於生病的都不能獻血。
6樓：大喵喵**解答
本身附帶一些疾病的患者肯定是不適合獻血的比如：乙肝、丙肝、艾滋病等傳染病的患者。不過在獻血站的話會要求檢驗你的血液是否符合標準，就比如達到他的要求，或者說你這個人不是很健康，那麼你這肯定不會讓你獻血。
7樓：的瘦
不能肥胖或者偏瘦、心率必須正常、血壓必須正常、紋身必須超過1年、打耳洞必須超過1年、不能在例假期間。
8樓：韓寶兒
初次獻血必須攜帶本人身份證才可參加獻血，一定要吃早餐。孕婦，老人，還有 身體比較虛弱，有貧血症狀的人不適合參與獻血的。
9樓：廝守這份心
獻血前不宜空腹也不要太飽或者油膩，不宜飲酒和吸菸，更不宜服藥。身高或者體重不夠的，有傳染病或者其他疾病的不宜獻血。
10樓：健康中國
1）攜帶本人身份證或其它有效身份證件；
2）獻血前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動；
3）不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等；
4）獻血前應把手臂特別是肘部採血部位清洗乾淨；
5）瞭解一些血液生理知識，避免情緒緊張。
獻血注意事項及要求
11樓：摩氧祛斑品牌
一、獻血前的注意事項
1.獻血法規定獻血者年齡為18週歲至55週歲（既往無獻血反應、符合健康檢查要求的多次獻血者主動要求再次獻血的，年齡可延長至60週歲），男子體重≥50kg，女子體重≥45kg。獻全血後間隔半年以上可再次獻全血、間隔三個月以上可獻成分血；獻機採成分血15天后可再次獻成分血，間隔28天后可獻全血。
2.有傳染性疾病、重要器官有嚴重疾病、地方病等都不能獻血，有感冒、有炎症、或女性例假前後三天等情況要暫緩獻血。
3.獻血前一週不要服藥。
4.飲食清談，食物應少脂肪，勿空腹獻血。獻血前一天和當天可按往常的習慣進餐，但以低脂肪為宜，不要吃像油條、牛奶、肉類、脂肪之類的油膩食品，太油膩會影響血液質量，暫不能獻血。
5.獻血前一天和當天不飲酒，尤其是不飲烈性酒。
6.獻血前一晚充足睡眠，不宜做劇烈運動。
7.必須帶好本人真實的有效的證件（公民身份證、軍人證、護照、駕駛證、回鄉證），曾獻過血的，儘量帶上《無償獻血證》。
8.認真閱讀獻血知識，消除緊張心理
二、獻血後注意事項
1.獻血的手臂儘量不要提重物，貼在針眼處的輸液貼最少保持6小時，以保持針眼清潔。
2.獻血後24小時不能飲酒，4小時內多飲水。
3.2至3天儘量不要做劇烈運動、重體力勞動及高空作業，避免外傷。
4.獻血後當晚保持充足睡眠，第二天工作和生活照常。
5.如您的手臂針眼處有少量皮下淤血，請即時進行適當冷敷,並可在獻血48小時後進行熱敷，以促進吸收。如果形成血腫，請及時諮詢醫生，按照醫生意見處理。
12樓：匿名使用者
請帶上身份證，前天晚上的睡眠要充足，不要空腹獻血，獻完血後要及時的補充食物，好好休息。
13樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
14樓：生活中總會有不開心
獻血前後注意事項，你要知道！
15樓：微微一笑最可親
獻血的注意事項和要求？注意事項，獻血之前身體要有充分的休息和營養。要求，獻血者只是身體要健康沒有傳染疾性病疾病。
16樓：御霞影
獻血人必須身體健康，獻血以後必須多休息補充營養。
17樓：健康中國
1）攜帶本人身份證或其它有效身份證件；
2）獻血前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動；
3）不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等；
4）獻血前應把手臂特別是肘部採血部位清洗乾淨；
5）瞭解一些血液生理知識，避免情緒緊張。
獻血前的注意事項
18樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件；
而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動；
不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等；
獻血前應把手臂特別是肘部採血部位清洗乾淨；
瞭解一些血液生理知識
還有，最重要的，要避免情緒緊張。
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
19樓：生活中總會有不開心
獻血前後注意事項，你要知道！
無償獻血前需要注意事項？
20樓：匿名使用者
獻血前後都應該及時補充營養的
之前可以多吃些紅棗和豬血、鴨血之類的食物
之後要多吃紅棗、雞蛋等高蛋白食品，適當補充糖份，如巧克力等。注意飲食起居，避免因抵抗力減弱引發身體不良反應。
獻血很光榮啊，祝願你健康順利！
21樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
22樓：匿名使用者
獻血前注意事項：
年滿18週歲；
男性體重大於50kg，女性體重大於45kg；
一週內沒有感冒和急性胃腸炎，沒有服藥；
24小時內沒有飲酒；
前一晚上沒有熬夜；
不要空腹，獻血前清淡飲食，不要吃油食物；
女性不在月經期間和前後3天這段時間；
帶上身份證
23樓：匿名使用者
規定獻血前不能吃阿司匹林等藥物，而且獻血的前一頓飯，不可以吃雞，鴨。魚。肉。蛋和任何的豆製品。多吃一些清淡的食物還是有好處的~~~！！
在說獻血不可以超過400cc。人體血液佔總體重的百分之八，不會影響到身體健康的，而且適當的獻血對身體還是有好處的；獻血以後不可以大魚大肉的補充，正常就好，以上就是這些~~~~！！！！
北行獻血屋；義工
24樓：匿名使用者
獻血前注意清談飲食
其實就算你吃葷也可以 但是可能導致血裡脂肪含量高 這樣的話 血漿就報廢了 但是血細胞還是可以用的
喝水是起到稀釋血液的作用 那是過去賣血的時候 為了短時間內多賣幾次 才去糖水或者鹽水的
現在無償獻血是不需要喝水的
25樓：匿名使用者
早餐清淡些就ok了.
26樓：匿名使用者
可以適量喝水，但是前一天不要熬夜，而且近期也不要又感冒吃藥或外傷用藥的，肯定不要在自己明顯感覺不適的時候去啦
第一次獻血之前要注意什麼和準備什麼？
27樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
28樓：
準備：1.提前洗澡，因為獻血後針頭三天內最好別沾水。
2.自學獻血常識吧，網上有的是，瞭解自己的目的和需求，以免失望。
3.獻血前不要吃過油膩的食物，不要吃高蛋白的食物，以免血脂過高無法獻血。
4.第一次的話，我建議最好讓有經驗的朋友陪同，或者幾人結伴去獻血，因為緊張，難免會有特殊事件發生，防患未然。
5.帶著身份證，要滿18週歲了，檢測合格就可以獻血了。
注意：1.獻血後針孔需要用三指用力平壓15分鐘，以免皮下滲血，沒多嚴重就是會青一大片，夏天穿短袖會不好看；壓好了基本就不會有大片淤青了。
2.保護好獻血的手臂以及針孔，當天不要做重體力勞動。
3.多喝水，可以適當的補充營養，獻血後避免大量出汗，避免暴飲暴食。
29樓：極地綠洲與故事
第一次獻血之前要注意什麼和準備什麼？不用準備什麼，放鬆心情就好
30樓：匿名使用者
半個月內沒有拔過牙 三天不喝酒 不能感冒 一個星期沒吃過藥 當天一早不要吃油膩的食物 帶上身份證
獻血的好處及獻血後的注意事項
31樓：首都獻血
剛獻完血，可不能劇烈運動，需壓迫針眼處10分鐘左右或用彈力繃帶壓迫20分鐘左右，防止皮下出血； 而且還得保證針眼處保持乾燥清潔，24小時內不沾水，避免感染；獻血手臂24小時內不提重物； 獻血後當天請不要從事高空作業、高溫作業、長途駕駛車輛。
獻血後的注意事項，初次獻血前注意事項
剛獻完血，可不能劇烈運動，需壓迫針眼處10分鐘左右或用彈力繃帶壓迫20分鐘左右，防止皮下出血 而且還得保證針眼處保持乾燥清潔，24小時內不沾水，避免感染 獻血手臂24小時內不提重物 獻血後當天請不要從事高空作業 高溫作業 長途駕駛車輛。初次獻血前注意事項 人生在世要說什麼最重要，那麼肯定是生命健康了...
獻血須知事項，獻血注意事項及要求
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件 而且獻血前一週不服用 性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉 魚 油條 不飲酒等.獻血前注意事項 年滿18週歲 男性體重大於50kg，女性體重大於45kg 一週內...
汽車啟動前的注意事項，啟動汽車注意事項
1.車輛清洗 在冬季裡清洗車輛要用溫水，不能用冷水直接沖洗。尤其是發動機升溫後，冷水清洗會bai急速降溫，造成引擎蓋表面油漆皴裂。沖洗後應及時開啟車門擦乾水跡，防止門縫處留水結冰，凍住車門，車窗被凍住時不要強行大力開關。另外，在冬季裡時常會下雪，雪後車面清洗也是至關重要的。因為雪水中帶有酸性 腐蝕性...