1樓：匿名使用者
其實你不用害怕的,但我還是覺得你應該在考試前多複習,多休息,養足精神.在考場上不要太緊張,不要太粗心大意了.在想題目的時候,要深入地去理解,不要理解錯題目,然後還要調整好自己的心情,否則如果你以很糟糕的心情去考試的話 ,那麼只要你看到題目都會很煩
放心吧,你覺得很對不起家長,和那些關注你的親戚,還有老師,只要你學好了,就不會覺得對不起他們了.
我永遠支援你的~~~
雖然我的回答沒有其他人的那麼多,但我還是一樣去支援你的啊~~
2樓：秋霜的煩惱
現在最重要的是你要調整好你的心態，不要太在意模擬的考試分數，模擬畢竟是檢測你的知識寬度，你既然做錯的題都會，那證明你已經學的很好了，你說你數學和理綜很好，那就在考試是放心大膽的去做，不要想你考試過後的任何事，尤其是考試過後的分數，因為你越是想那些，心理就越緊張。
至於老師，還有你的家長是會理解你的，因為我覺得你從小就應該是你的爸爸、媽媽還有老師心中的好孩子、好學生！所以你不必對他們有任何的愧疚！
放心吧！放開你自己，只要儘自己最大的努力，一切都會好的！離高考還有兩個月，加油哦！
3樓：匿名使用者
你首先要擺正心態，現在模考不是最後考試，不要太在意分數，要找出問題，為什麼緊張？為什麼做錯？我認為是你對自己要求太高，還有就是你過於緊張容易發揮失誤，有可能你現在都有點怯考啦，一考試都緊張，雖然都會做但是都做不好，你現在首先要放鬆下，平時自己多找些試卷做做，模擬考試的情況，儘量讓自己習慣，放鬆心態保持平靜，你還太在意家長老師和別人的看法啦，你要認為自己盡力就好，不要有太大的壓力，還有在大考的時候要先自我調整別那麼在乎太多，就當是自己平時的一次自我測驗，要有平常心。
離考試還有這麼長時間，你既然有能力，只要把自己心態保證好，肯定沒問題的，按你說的水平你考個重點沒事，儘量把自己不足的在補充一下，考前衝刺，不過別太緊張，你要把心態放在第一位，不然你複習的再好發揮不出來就不行，一定要擺正心態，別有壓力，然後好好複習，爭取考出自己的水平就無憾啦！~！注意考個好成績！
~！ 加油！~！~！
4樓：匿名使用者
自己有時間的安排休息和學習的時間不要整天都在學習或都在玩。考試的時候不要緊張就當左一此練習一樣。做不來的先把別的做了在回過頭來去做這道題是在做不出的先吧做了的檢查了在去思考著道題。
平時不會做的多去問同學和老師。自己不要難過就得自己努力了就行了。
5樓：匿名使用者
消除緊張心理，多看一些課外書籍，多參加一些社會公益活動，開闊視野，淡化考試在生活中的位置。
為什麼每次考試都考不好，我是一個高三學生，我覺得自己學習挺努力了，可還是考不好
6樓：朝絮夕雨
要提高自己的學習效率，保持一個好的心態，不要總是拿別人比，你的同桌上課玩手機什麼的，成績還很好，不要羨慕嫉妒恨，人家有資本，不必在意。按照自己的節奏一步一步來，每天有一點進步，自己跟自己比。切記，每個人的學習方法是不同的，要努力尋求一個適合自己、高效率的學習方法。
還有，你可能出於一種「高原現象」的階段，你可能會發現，無論自己怎樣努力，成績都徘徊不前，不要害怕，量變造成質變，度過了那段時間，你的成績就會出現明顯的提高。另外，祝你高考取得好成績！！
7樓：尖銳的嗓子
你用時間多但結果卻不理想這種情況很正常，可能是你的學習效率不高或者方法有問題
或者你可以和老師談談，肯定會給你不錯的建議而且考試是有技巧的，這個你要明白，學得好也不一定考的高，學的不紮實的掌握了考試技巧也能考得好。。。這需要你在考試裡積累經驗
還有樓主有競爭意識是正常的，但不要總是拿自己和某個特定的人比較，你說別人上課玩手機說不定人家回家後特別努力呢，或者是人家效率特別高，所以你與其總是糾結這個不如就和自己比，只要自己不斷進步了就可以啊，取得好成績是給自己~總之樓主不要總糾結這個，關注自己的成績就行了，祝你成功麼麼噠~
8樓：戀雪的魚
有幾種原因：第一；任何人在高三的時候都有一個低谷期的，過了這段時間就好了，在這段時間裡也不能聽之任之，但是適當的可以減少功課，保證足夠的睡眠，該學的時候學，該玩的時候玩。
第二，你同桌的基礎知識比你紮實，高考其實考的大多是基礎，不同於高一高二有時候太過於重視拔高類的題，我不知道你是理科還是文科，單拿文科來說，基礎知識很重要，有了紮實的基礎，文科還是比較好學的。
第三，你一直在和你同桌比較，無形中就給自己施壓，你要明白一件事，高考不是隻有你們兩個人，你需要做的是超越以前的自己。
ok，希望這些能夠幫助你，還有五個月左右吧，希望你有個理想的成績
9樓：匿名使用者
用初中的學習方法學習高中的知識沒有太大幫助。
你僅憑中考和高一第一學期的成績評價你和同桌的能力還有聰明度是很牽強的。
每個人都能學好高中的知識，但是不同人都有適合自己的不同的學習方法。你的同桌可能就是課下用功而且方法得當。而你有可能進入死學習的鑽牛角尖的狀態，沒有出來。
思路不夠開放，學習不夠大膽。沒有放開自己的心態，還有馬虎是成績的一大剋星，不知道你是否細心啊！
10樓：匿名使用者
這是一個很普遍的問題，每個人的學習方法和潛力都不同，你的同桌雖然上課玩手機，也許她是在老師講的內容她已經完全吸收理解的情況下才這麼做的，不要看別人怎麼怎麼樣，總結出適合自己的一套學習方法，你的時間也許就流失在你這些懷疑與對自己的否認之中，她的成績突然比你好了，也許她在你不知道的時候用功學習了呢！而這個時候你可能對自己放鬆了呢，調整好自己的心態，一直努力下去，功夫不負有心人的！gogo！
加油！加油！
11樓：楓凌亂
其實有時候作為一個學生是不是太注意成績了，如果你試著只是把學習當成興趣，而不是一種主要工作，結果是不是會改變一下呢。把學習分成一小一小部分，然後一點點完成它，這樣既可以有效率的學習，又能從完成中得到樂趣。
12樓：匿名使用者
妹妹，我告訴你是什麼原因吧，那是因為你選錯追趕物件了，把你追趕的目標定高點，看著班級第一名追，當你思維裡面都是你同桌的點點滴滴你就會潛移默化受她影響，放開心，無論別人怎麼樣，堅持而完善自己的學習方法，勞逸結合嘛，你不一定能追上第一名，甚至不能追上你的同桌，但你能超於自己就夠了。（講的有點大了啊，量力而行啊，祝你成功）
13樓：蒲落星塵
愛迪生曾說過，成功便是百分之一的聰明加上百分之九十九的汗水，咳咳，我忘記原話是什麼了，呵呵，所以大家起點都是一樣的，區別就是學習效率和興趣所向，還有就是你的努力程度和學習方法，學習方法尤其重要，她或許就贏在這個地方，你有了好的學習方法，學習效果事半功倍，其實你可以向她請教一下她的學習方法，然後再結合著自己的去改善改善，還有一點就是，不要太在意他人的成績，是要比較，但不能糾結，畢竟你現在是高三階段，很是關鍵，希望你高考可以取的好成績
14樓：小屁孩紫寶寶
要明白 你的同桌不是一直都玩手機好不啦 你能保證 他在家裡也玩手機嗎玩 有兩種可能 一種是厭學 一種是 本身就會 不用學所以 你可以勞逸結合 制定一個學習計劃 不要給自己太大壓力看到同桌玩手機 想象下 他在家裡 死命的學 換來的好成績跟課上玩手機你做不到第一點 就不要去想跟人家一樣 做第二點 玩手機激勵下自己
自虐點 好好學習最重要啊 當然也要適當放鬆啊
15樓：繁華落盡情也盡
努力並不是一時的，一時的努力也不會有什麼效果。要持之以恆地努力，成績才會提高
16樓：匿名使用者
真到了高考的時候，做卷子就像是平常練習一樣，剛開始可能會緊張，開始動筆時就不會了。而且每年的黑馬都是有的，你需要一直努力，不要放棄，堅持到底是必須的。如果還有時間，可以嘗試不同的學習方法，整理一下做過的習題等等。
跟老師溝通一下，他們會有不錯的建議的。
17樓：萬劫不復
我天天上課也這樣畫海綿寶寶啊聽歌啊什麼的，有時候心情不好會逃課。我同桌認真的要命，但他每次考試成績都不如我。首先我得告訴你，你得有自己的計劃，你覺得不用聽的課就不聽，另外英語的話，我從來不聽課，我都是用的新概念英語，高三了可以直接從教材三開始。
但是老師佈置的作業和卷子一定要做。歸納課一定要聽。
18樓：小怪物糖糖
放鬆一下心情，別看你同桌上課老玩，說不定人家在外面補了好多班，成功背後往往有著許多不為人知的努力！加油！（我就是個小學生說這麼多幹神馬.....)
19樓：
高三的時候大家都在努力，所以不明顯吧，還是要從高一高二就打好基礎。
20樓：
別人已經說了很多了，其實還有就是，也許你學的東西它就不是考試的重點，或者你是學了，可是考試要考的東西你就沒記住，別人看題之後，就知道用什麼方法，而且是對的，而你的是比較偏的方法，難算。。。考試嘛。。。誰知道的重點多誰就考的多。。
我是這麼認為的
21樓：程程愛橙子
我之前跟你一樣，很多人學習靠的是心態還有效率。也許我們都不是那種學習效率特別高的那種孩子。有時候表面上是在學習，但是實際上沒有靜下心來。
至於你的同桌，我覺得她給你帶來了心理壓力，也許她私底下特別用功你沒有看到而已，畢竟高三，誰不努力學習呢。加油吧，調整一下學習方法，上課效率提高一些，不要跟別人比較，自己努力過就好！加油！
22樓：黎友源
學習是講究方法的，不是說每天啃讀書本就能提高成績的，請仔細檢查自己的學習方法是不是有問題
23樓：阿衰
她也許找老師惡補了功課吧，有的人就是這樣，表面一套背後一套，看起來好像不認真，背後回家學習比誰都刻苦，不要被表象迷惑住了啊！不管別人怎樣，你自己努力付出才有可能成功啊，她學得再好，只是她的事，跟你沒有關係啊！
我是一名高三學生，即將面對高考，成績在班裡優秀，但是總感覺害怕，害怕有人超過我！
24樓：落崖驚風
正常，你要是不害怕，那就抱著無所謂的態度，怎麼會優秀？正因害怕別人超過你，所以你才回努力學習，這種感覺也是你學習動力的成分。但肯定不能過分緊張，除非是頂級學霸能一直保持前茅，非頂級學霸的人被超過也是正常的，只是次數比較少而已。
因為考試成績的影響因素很多，如心態、一瞬間的靈感之類，有時也不是說你學的多就一定能拿高分。到高三，需要這種害怕感促使你奮鬥。但要會自我調節
25樓：我笑哈哈樂園
超過也沒有關係，沒有代表你退步了，自己好好學就好了
我是一名高三學生，最近模考很多，每次考試都不好，我很難受看到成績，心理會害怕下一次考試會怎樣，我... 40
26樓：匿名使用者
高三我也經歷過，最最最辛苦的時候，我現在已經上班了，回憶到高考那時我都快神經質了。我的經驗告訴你：你要調整好自己的心態，壓力不要太大了，別怕考不好，多和要好的同學或者你覺得優秀的同學交流，看看他們是怎麼克服難題的。
高三的學習最辛苦，不如把考試當成一個益智類的遊戲，就像電視上的那個答題類的節目《一站到底》，放輕鬆去回答問題。還要多多勞逸結合，注意休息，注意放鬆，把苦惱和朋友訴說釋放，如果學校有心理輔導老師，不妨求助一下，要學會和讓爸爸媽媽理解你的心情，獲取她們的支援。學會釋放，慢慢就好了，祝你學習順利！
我是一名高三學生，迷茫
那就不要分開，不是成績都很好嗎，就一起考一個很好的學校，這樣你父母也不會失望，她也不會。馬上要高考，分開肯定會影響考試的心情的，何況兩個人可以感情很好，茫茫人海可以相遇其實是很來之不易的事情，就這樣放棄了以後會後悔的。能在一起真的不容易，她真的值得你愛的話，就為了她努力。那就不要分開啊 高三的時候相...
我是一名高三學生，一百多天高考了，我告訴自己拼一把，可是自從上了
你好 先說一句高三加油哦 高考前感覺自己什麼都不會了 腦子裡一片空白是正常的 但是不要擔心 考試的時候會發現自己還是會的 我高中的班級也特別亂 但下課的時候還是可以強迫自己學習的 你可以看看作文素材 整理自己的錯題什麼的 自制力不夠的話 是控制不住自己玩嗎？如果是這樣的話，建議列計劃吧 完成計劃才允...
我是一名高三學生，馬上就畢業啦，誰能告訴我一些對同學的祝福語
嘿嘿,我也是高三.這個肯定要自己寫嘍,高中發生了這麼多事,我們又不知道,用你的真情去寫吧,你對朋友最有感悟了.所有美麗的文字,只有情是真的,才叫祝福.一路順風。學業進步。身體健康。祝你考到好大學。這些日子有過快樂有過傷心，現在想說有你們真好，再加一些自己的真實情感，或是你們幾年來發生過的一些映像深刻...