1樓：匿名使用者
酒醉了，喝什麼都沒用。因為肝和胃都受到了嚴重的傷害。臟器都有自我修復功能，只有好好休息幾天，。
勸君遇到煩心事，不要以菸酒來讓自己的身體再受到傷害。而且也解決不了問題。我們遇到問題時只有積極面對，想方法去解決才是唯一的可行的。
因為當你酒醒的時候，還是要你自己去解決這些事情。
2樓：匿名使用者
如果是人為的，解鈴還須繫鈴人。如果是自身的問題，那從什麼地方跌到就從什麼地方站起來吧。去找出事情的源頭，對症下藥地把事情解決了。
3樓：匿名使用者
找個偏僻的地方對這天空屏住呼吸放聲大喊喊道累為止
突然感覺很心煩意亂，自己都不知道原因，我該怎麼樣去改變自己這樣的心態，心情不好就想喝酒。
4樓：匿名使用者
首先，心煩意亂的時候最需要讓自己靜下來，不知道是什麼原因就慢慢想，在平時想問題的基礎上多想一步，狀態反常肯定是有原因的，也一定可以找出來。
其次，心情不好的時候最好少喝酒，因為心情不好時喝酒喝不多就感覺快醉了，而且喝酒解決不了你的心情不好的問題，喝醉了暫時的麻痺自己，可是酒醒來你的心情依舊不好，那麼你又接著喝酒，這樣的惡性迴圈到最後受傷的只有你的身體，等你身心疲憊時問題還是沒解決，所以怎麼樣解決問題才是王道，而不是一味的逃避。
最後，應該多看看心理學方面的書，看看積極向上的書和電視勵志節目，可以把你的心情不好說給你最信任的人，所謂當局者迷，可能你的問題你自己看不到，別人很容易就看到了；再如果覺得心裡上有問題可以去醫院看看心理醫生！
祝你儘早好起來！
感覺心情不好。。。身體也不舒服。。鬱悶怎麼辦啊？
5樓：橋恩心理諮詢
可能是你心裡憋著什麼事吧，多出去走走，約朋友出來玩，也可以找親近的人訴說，如果你這邊覺得有點嚴重了，可以去醫院或者是心理諮詢機構看看，對你也是會有幫助的。
6樓：雨雪落晨曦
我覺得如果感覺心情不好的話，一定要找到為什麼，因為只有這樣才能從根本上解決問題。
7樓：乜元明
心情不好那就出去散散步，或約上好友唱唱歌聊聊天，心情會不那麼低落，也可以找親人訴說，他們會開導安慰你
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