總是擔心同學會害我怎麼辦

2022-03-08 23:33:31 字數 2650 閱讀 3129

1樓:

這是一種病態的心理,不是所有人都不好,人有思維,要懂得分辨是非。首先選擇人緣好的人交朋友是不會錯的,再就是和實在的人交朋友。父母說某某同學不好,那不好在**,是他們瞭解你同學,還是你更瞭解呢?

你是個成年人了,應該有自己的判斷力。以後工作是很需要團隊精神的,你這樣疑心很重,容易不合群的,對以後的發展也是個障礙。如果這個心理障礙很嚴重無法去除,還是去看下心理醫生,他比較有方法

2樓:匿名使用者

坦然一些 所有的人都不會無緣無故的害人

當然在利益的驅使下有些人也會害人

大部分的人還是比較善良的

只要你本著一顆善良的心去結交朋友

總會換來真正的友誼

一旦還是有人害你也不要心裡過不去

沒什麼大不了的

想想那些剛出生就先天性殘疾的人

我們多幸福啊

3樓:匿名使用者

你好脆弱。

人生下來,有愛你的人出現,有恨你的人出現,有關心你的人,有討厭你的人,

然後有人不求所以的去為你付出,

也有人莫名其妙的去傷害你,

愛讓你笑,讓你快樂。恨讓你哭,讓你痛苦,

這不是很正常嗎?

和你相識相遇的每個人,會和你經歷每個不同的事件,好事讓你們共同進步,壞事讓你懂得成長。

懂得成長也是一件好事,對吧,你不能因為被傷害過,而去怕另一種成長的過程。

請你不要受任何人的影響,因為交朋友,或者和人相處,求的是一個真心實意。

就算你交錯了心,那也是他的損失,你問心無愧。

再告訴你哦,友誼經歷過傷害才更珍貴。

希望幫到你

(心理諮詢)為什麼我總是擔心同學會生我的氣?大家幫幫忙吧,我快煩死了

4樓:很想說點啥

你的朋友把你培養成了曹操般敏感多疑的性格。你現在的問題帶有明顯的強迫症症狀,還伴隨著輕微的焦慮恐懼。建議你即使去看心理醫生。

5樓:

首先要恭喜你,在這個浮躁的社會,很多人都妄自尊大,以自我為中心,不關心他人,視別人為無物。但是! 你沒有這些缺點。你關心周圍的人,注重細節,心思細膩,這些是你的優點。

不過,物極必反,太過於關注他人,而忽略了自己的感受,很容易造成自卑的心理。當然每個人心理多少都會有點自卑,只是看程度而已了。控制的好,就能化自卑為動力。

控制不好,就可能一步步墮入深淵。

從你的描述,估計你的朋友不是很多。而且你那個很好的朋友也只是個高中生,不可能十分成熟,從「她很會生氣」就看得出來了。那麼,請問你,她從來不會犯錯嗎?

她所做的事情都是對的嗎?每次她生氣都是你的過錯嗎?如果你沒做錯,那麼你有必要戰戰兢兢,因為別人的過錯而懲罰自己嗎??

仔細考慮這幾個問題,應該會有所領悟。你每次的退讓,並不是為她好。而是剝奪了她反思的機會,這樣她永遠不會考慮是不是她自己錯了。你害了你的朋友,更害了你自己!

偶爾拉開一點距離,給彼此思考的空間,讓大家都有進步的可能,這才是良好的相處之道。

另外,多接觸其他同學,多交幾個朋友,就不會有「失去朋友」的害怕了。

6樓:楊德智第六

我也是這樣的,是一種心裡問題,我告訴你,遇到上述情況強制自己別多想。可以去看看心理醫生,但千萬不要服藥 服藥對大腦傷害很大的!

7樓:匿名使用者

病情分析:其實在小女孩子裡,尤其是那種比較敏感的女孩子中,會出現這種情況的,但是這樣對你不是很好,最好要改變這些,否則你就會變得非常不自信,對你將來的發展會有影響的。你的朋友這樣的性格不是很好,但是你不要把這些放在心上,去交種朋友,當你以為別人會生氣的時候,你就主動和那人交流,問她是不是生氣了,其實大多數人不會因為這樣的小事而生氣的,而是隻是你心裡自己的不安,你如果擔心,那就去直接去問,比如說,沒和別人打招呼,那你就問他,我剛才沒看到你,不會生氣吧,對方就算心裡有不愉快,也會過去的。

其實大多的人心理都是正常的,如果人人都為了這些小事而不愉快,那麼是多痛苦啊,所以你不要放在心上就是了。

意見建議:

8樓:百寶箱

多想想人是為自己而活,不是為別人而活。不必太在意別人的想法。

9樓:匿名使用者

擔心害怕同學不理我,自己是否做的不好,成天胡思亂想。

問題不是擔心同學什麼,應該平時就容易胡思亂想,對什麼問題總是想個不停。只是擔心同學這個問題讓自己引起了害怕。

平時敏感的注意每個細節,好多疑,反覆思考為什麼。這是問題所在,說明焦慮還是比較有問題,有些總是不由自主的想個不停。

減輕焦慮後容易減輕很多擔心和恐懼。一些多想,反覆思考過程,就是記憶過程,這跟學習知識一樣,記憶多了,無法忘記,就會煩惱,自己慢慢調整減少反覆思考就好。

學習任務不需要太強,不能總是學到很晚才睡,睡眠不足,一些煩惱無法自動消除,會為很多小事煩惱,煩惱多了也間接影響睡眠。

10樓:南方遊子

去醫院找心理醫生看看,放鬆一下心情,主要是你心理作用。

11樓:王袁圓

你是過多的在乎別人對你的評價,總想把自己變得完美些,你越是這樣做,越會讓人反感,現在的你應該調整心態,不要一味地去揣摸別人對你的看法,不管在何時何地都要有個良好的心態,因為你不是聖人,不要給自己太多的壓力,一定要相信自己,你是舉時無雙的,沒有任何人摸仿的言行舉止,你就是最棒的,希望你能真正地找回你自己!

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