1樓：匿名使用者
通常用來形容人在起床之後的壞脾氣，是低血壓的症狀。
「起床氣」其實，剛一起床會出現頭暈,輕微的噁心的症狀,這樣誰會心情好?當然有氣啊，所以叫「起床氣」。
起床的時候會生氣、對別人大發脾氣，常伴有低血壓，面色蒼白，四肢無力，眩暈等，現代人常見的毛病，在動漫和**裡更是常見。
在現實生活中，也有不少人有起床氣，其大多數為都市生活的男女和學生。 起床氣有部分原因是人壓力過大或心情煩躁，在不是自己睡醒而是被別人叫醒或吵醒時，會發脾氣，罵人。
在英國,「床的陰暗面」一詞通常用來形容女性在起床之後的壞脾氣,中國人稱之為「起床氣」。 低質量的睡眠容易引起起床氣。英國睡眠委員會的一項最新調查顯示，女性比男性更容易有「起床氣」；大部分女性睡醒後都會發牢騷。
英國睡眠委員會對數千名英國居民進行了問卷調查。在受訪者中，認為自己在睡醒之後脾氣很糟糕的女性人數比男性多了10%；有24%的男性表示從來沒有「起床氣」，但在女性中，這個數字不到14%。另外，13%的女性表示，她們需要2—4小時，才能讓自己從剛睡醒的壞脾氣中平穩下來，而在男性中這一比例不到10%。
英國睡眠委員會的發言人傑西卡·亞歷山大稱，低質量的睡眠是導致「起床氣」的關鍵因素。據統計，每晚都能擁有優質睡眠的男性占人口總數的15%，而女性只有9%。在調查中，有41%的受訪者認為，睡眠不足使他們一覺睡醒後仍心情惡劣；24%的受訪者認為，巨大的生活壓力讓他們睡眠質量下降，經常做夢或驚醒。
2樓：枚振梅念綢
俗稱的「起床氣「，往往都是因為沒有睡好，早上一起床才會為了一些小事而大動肝火，這樣很不好，最好的解決辦法就是頭天晚上臨睡前喝一杯牛奶或一杯安神定氣的茶，然後提前提醒你的家人第二天早上不要輕易搭理你，什麼都需要一個過程，時間長了，早上沒有什麼值得你氣的事情發生了，自然而然也就沒事了。
3樓：施遠板嬋
起床氣其實是低血壓的症狀,剛一起床會出現頭暈,輕微的噁心的症狀,這樣誰會心情好????當然有氣啊~~~
所以叫起床氣~~~~~~~~
4樓：石夏田衣
起床氣，就是起床後莫名其妙地生氣，或者有人打擾了睡眠後就會生悶氣。通常用來形容人在起床之後的壞脾氣，是低血壓的症狀，低質量的睡眠容易引起起床氣。起床氣的多發人群為女性和老人。
舉個例子，當你起床以後，沒來由的生氣，不爽，別人和你開玩笑你會很不耐煩，並且生氣。
什麼是起床氣?
5樓：禰的生活小幫手
起床氣是起床後莫名其妙地生氣，或者有人打擾了睡眠後就會生悶氣。通常用來形容人在起床之後的壞脾氣，是低血壓的症狀，低質量的睡眠容易引起起床氣。
起床氣表現為起床的時候會生氣、對別人大發脾氣，常伴有低血壓，面色蒼白，四肢無力，眩暈等，現代人常見的毛病，在動漫和**裡更是常見。
在英國，「床的陰暗面」一詞通常用來形容女性在起床之後的壞脾氣，中國人稱之為「起床氣」。英國睡眠委員會的一項調查顯示，女性比男性更容易有「起床氣」；大部分女性睡醒後都會發牢騷。
6樓：
通常用來形容人在起床後的壞脾氣，是低血壓的症狀
7樓：匿名使用者
起床被吵醒很不高興，起床會很生氣，哈哈，就是起床氣
8樓：匿名使用者
沒有睡醒，被人突然叫起，意識裡不滿足，就會不由自主的生氣，發火。
什麼叫起床氣啊？
9樓：執xx丶
滿意答案彼岸雨煙9級2009-05-06俗稱的「起床氣「，往往都是因為沒有睡好，早上一起床才會為了一些小事而大動肝火，這樣很不好，最好的解決辦法就是頭天晚上臨睡前喝一杯牛奶或一杯安神定氣的茶，然後提前提醒你的家人第二天早上不要輕易搭理你，什麼都需要一個過程，時間長了，早上沒有什麼值得你氣的事情發生了，自然而然也就沒事了。 祝你以後每天早上都神清氣爽！心情愉快！
建議：1、保持充足的睡眠時間與良好的睡眠質量，避免因睡不飽而發脾氣。2、不要讓別人叫你起床，避免直接將起床氣發洩在那人身上。
2、提早一段時間起床，讓自己放鬆，例如深呼吸/做輕微的運動等，或者直接將起床氣發洩完再見別人。總計，還是需自己控制好。
什麼是起床氣
10樓：力頂逹
起床氣」其實是低血壓的症狀,剛一起床會出現頭暈,輕微的噁心的症狀,這樣誰會心情好?當然有氣啊~ 所以叫「起床氣」
主要是各人的心態問題。有的人即使周圍的事情及各方面都好，一切順利他也會生氣，而有的人身處逆境，歷經千難萬險依然積極樂觀。當然不能忽略他的艱難之處，親人還是要多多給予關心和愛護啊。
這樣可以麼？
11樓：小小小小尼馬
你就想一下你還沒睡夠時候你媽媽喊你起床時候的那個狀態就知道起床氣是什麼了
12樓：寧延
通常用來形容人在起床之後的壞脾氣，是低血壓的症狀。
13樓：心遠地自偏
就是一起床就對家人發脾氣
起床氣是什麼?
14樓：nice蘭若生春夏
起床氣，通常用來形容人在起床之後的壞脾氣，是低血壓的症狀。 在英國，「床的陰暗面」一詞通常用來形容女性在起床之後的壞脾氣，中國人稱之為「起床氣」。
15樓：匿名使用者
早上還在睡覺的時候，有人強行把你叫醒的時候，會非常生氣
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