1樓：浮振翱
根據生物力學的需要，跑步鞋可分為減震性跑步鞋、穩定性跑步鞋、運動控制跑步鞋三大類。提供減震性的跑步鞋，通常有較柔軟的夾層鞋底，輔助足部在運動時均勻受力，幫助足部減震。鞋體通常較輕，穩定性會相對較差。
提供穩定性的跑步鞋，鞋底通常具有受力均勻的tpu塑料片或內側具有高密度材料結構。這些特殊的設計能夠預防因足部輕度內翻所造成的損傷，為足部內側邊緣提供良好的支撐力和耐久力。提供運動 控制的跑步鞋，通常比較堅硬，它能夠減小或控制足部的過度內翻，防止腳踝受傷，這種跑步鞋的重量通常要比其他跑鞋重。
構造一般是，內層為大面積受力均勻的tpu塑料片和延伸到前腳掌受力點的高密度加強材料，用以控制足部內旋，夾層鞋底提供永續性；外層的橡膠更加耐磨。
不同種類
運動鞋生產廠家已經對很多人的腳型進行了運動生物力學研究，並針對不同的腳型特點生產出相應的鞋來滿足不同人的需要。跑步鞋可以根據其功能分為6種（控制動作類、減震加墊類、穩定類、比賽類、越野類、休閒類），鞋型可以分為直型、半彎曲型、彎曲型3種
結構相似性
質量較好的跑步鞋無論什麼品牌其主要結構都有相似性。其中外底是接觸地面的一層，質地稍硬、耐磨、有防滑功能。也有少數極輕的跑步鞋沒有外底，這類鞋只適合在跑步機上跑步時穿著。
中層底是最重要的減震層，它比外底軟，腳弓處的支撐可以控制鞋彎曲的扭曲力，並把落地時的衝擊力從腳跟傳導到腳掌。鞋後跟裡的減震裝置是最重要的，各品牌有各自的技術與特點。內底通常可以取出，它是減震和矯正腳型缺點的最後一道防線。
鞋面主要有純皮、gtx面料和尼龍編制三種，主要是讓腳與鞋緊密結合，兼有透氣散熱的功能。鞋後跟的硬幫可以提高腳落地時的穩定性
2樓：跑步的子章老師
不要盲目選擇競速跑鞋、中底彈、抗彎折。另外要說一下，新手跑步是可以用腳跟著地的。是可以用腳跟著地的。是可以用腳跟著地的。
3樓：智慧生活小助手
回答據生物力學的需要，跑步鞋可分為減震性跑步鞋、穩定性跑步鞋、運動控制跑步鞋三大類。提供減震性的跑步鞋，通常有較柔軟的夾層鞋底，輔助足部在運動時均勻受力，幫助足部減震。鞋體通常較輕，穩定性會相對較差。
提供穩定性的跑步鞋，鞋底通常具有受力均勻的tpu塑料片或內側具有高密度材料結構。這些特殊的設計能夠預防因足部輕度內翻所造成的損傷，為足部內側邊緣提供良好的支撐力和耐久力。提供運動 控制的跑步鞋，通常比較堅硬，它能夠減小或控制足部的過度內翻，防止腳踝受傷，這種跑步鞋的重量通常要比其他跑鞋重。
構造一般是，內層為大面積受力均勻的tpu塑料片和延伸到前腳掌受力點的高密度加強材料，用以控制足部內旋，夾層鞋底提供永續性；外層的橡膠更加耐磨。
4樓：夜琴蘿
跑鞋品種很多的，傳統的四大跑鞋品牌都可以的。 我自己是穿adidas的跑鞋的，覺得挺不錯的，直接給你推薦的話，挺難的，因為它分了很多系列，是要根據你自己的腳來挑選的。現在門店有看到一個footscan，你可以去測測看，他會給你一個比較專業的測試結果，根據結果來挑選一雙最合適你的鞋子。
**從response的五六百到高階點adistar一千多都有。
跑步鞋什麼牌子好?
5樓：秋可欣線昭
看需求了。
專業性來說自然還是亞瑟士，美津濃比較強。但如果論顏值和潮流感，十個亞瑟士也比不過阿迪耐克。但其實專業性上差別也不是特別大，畢竟都是做了這麼久的大牌，只是側重點有所不同。
而且nike今年破2搞到沸沸揚揚，也沒有人再說什麼nike做的跑鞋不專業了。不吹不黑，阿迪的boost，耐克的zoomx，亞瑟士的gel，一個級別的目前跑鞋上的頂級緩震材料，只是各有側重而已。國產的話，李寧良心，雲，新出的df腳感都可以，老牌bouse+也擁有非常強的回彈。
361國際也不錯。
跑鞋還是看個人，適合自己的才是最好的。多跑跑多穿不同的鞋，找到最適合自己的就ok。
6樓：碩致欣哈巧
跑步並不是簡單的運動，即便是業餘跑步，跑鞋也最好選專業的，因為一雙好的跑鞋，不僅能緩衝落地壓力、減輕震動、保護關節，預防運動損傷，還能提升運動表現。現在跑鞋做得比較前衛的就是reebok（銳步）了，不同於一般的運動品牌，銳步是專業健身品牌。你說的sole
fury是銳步近期新推出的科技跑鞋系列，很多體育明星和時尚大咖都在穿。因為它的高顏值，這款鞋還被設計師一眼相中，亮相紐約時裝週，成為了時尚界新寵。這款鞋的一大特色就是它的分列式鞋底，而且鞋面採用了不對稱的撞色，很酷，值得種草。
7樓：nice邪邪邪啊
樓主您好
預算多的話選耐克全掌氣墊跑鞋
全掌氣墊非常爽，但**專櫃一千以上
價效比高的話選李寧超輕跑鞋
也是非常不錯哦
如果滿意請記得采納哦謝謝
8樓：國開濟禰訪
這要看您需要什麼價位了
。100-250推薦鴻星爾克，361，特步等國產品牌，比較廉價，也挺實用。
250-500推薦李寧，安踏，在國產品牌裡算最好的了。
推薦款式——李寧：弓，弧，超輕系列。安踏：柔軟柱系列，彈力膠系列。
500以上推薦耐克，阿迪達斯。這兩個品牌都是有技術含量的，和國產鞋子的腳感完全不一樣，但**也很高，一般都在600-800元。
其中耐克更時尚，阿迪達斯更耐磨。
推薦款式——耐克：赤足系列，登月系列。阿迪達斯：清風系列。
9樓：劉來福務未
首先你做什麼運動就要選擇什麼專案的運動鞋，所以你一定要選擇跑步鞋。
不知道你的跑不習慣，和你的腳型沒辦法給你你個適合你的跑步鞋，但是可以給你一個適合大眾的跑步鞋就是阿迪達斯的緩衝系列**也不是很高，其實並不是**越高就越好，而是適合你自己的才好！
10樓：姜煙逢戌
跑步鞋什麼牌子好，目前跑步鞋的品牌有上萬種之多，根據不同效能和適用人群，跑步鞋大致分為減震性跑步鞋、穩定性跑步鞋、運動控制跑步鞋三類。
11樓：匿名使用者
當然是銳步floatride energy啦，floatride energy承襲了floatride 系列輕質緩震的特點，並且還為跑者度身加入了「即觸即彈」的能量回饋技術，使跑者通過鞋底反饋的能量可以感知自己的跑步速度，能夠更好地瞭解自己的跑步及訓練狀態。而正式比賽中，不僅需要跑鞋穿著舒適，還要可以減少對跑步者的負擔，需求不一樣，所需的跑鞋也不一樣。仍以銳步floatride系列舉例，其floatride run fast競速長跑鞋就很適合參加馬拉松長跑時穿。
floatride run fast大底採用了輕薄橡膠材質，輕盈的同時還能借助橡膠的摩擦力來配合競速訓練。官方的前後掌落差是10mm，非常適合比賽中提速，在硬路面也能提供較好的緩震效果，貼合的鞋面鞋舌又同時能牢牢控制住身體重量，不會有不穩定的感覺。再者，floatride系列長跑鞋自2023年第一次問世後曾先後獲得國內外眾多專業大獎，例如被權威跑步雜誌《跑者世界》美國版評為「夏季最佳首秀」跑鞋，同年下半年，再次被《跑者世界》中國版評為「最佳首秀」跑鞋。
可見，選此款跑鞋做參賽跑鞋還是很合適的。
12樓：
銳步在跑鞋方面做得非常專業並且有很長的歷史，想當年世界第一雙越野跑鞋aztrek就誕生於銳步。買經典款跑鞋我建議你選擇銳步classics系列，這個系列沿襲了銳步數十年的經典之韻，並以時尚、個性之風深受年輕人的追捧。我當時就是被aztrek「去野外尋找屬於自己的跑道」設計理念所吸吸引，入手後完全被它蜂窩氣墊震緩科技所驚呆，腳感非常不錯。
而且出門撞鞋的機率很小，想要與眾不同真的可以考慮一下。
13樓：松煙羽倩
ascics.確實不錯，公認的跑鞋之王。不過**稍高，而且我個人覺得它的款式不夠帥。
在這裡我想推薦你買nike的free系列。它的那種設計理念相當人性化，穿的時候那腳感只能用無與倫比形容，而且設計拉風。這些鞋在**都可以買到，不過建議還是到專賣店去買，親身感受一下腳感，因為不同的人適合的品牌還不太一樣
14樓：植梅篤賦
跑步鞋品牌排行之一：新百倫newbalance
新百倫主要以主做跑鞋，即使是現在很火的nb潮鞋的前身也是跑鞋，最近幾年新百倫給人更多的感覺是在潮流方面做得比較好，
2跑步鞋品牌排行之二：亞瑟士asics
跑鞋什麼牌子好就不可不提以「健康身體中的健康靈魂」為宗旨的亞瑟士，
緩衝型的有：nimbus8或nimbus系列，頂級緩衝型的跑鞋。
3跑步鞋品牌排行之三：索康尼saucony
saucony在美國享有「運動鞋中的勞斯萊斯」美譽，具有100多年的歷史，產品分為專業運動系列和運動休閒系列兩大類。saucony運動鞋的最大特點就是可以適應每一個人不同的腳型和步態。
4跑步鞋品牌排行之四：布魯克斯brooks
brooks
為各個水平的跑步愛好者及專業運動員提供最廣泛、最具專業性的產品。
5跑步鞋品牌排行之五：阿迪達斯adidas
阿迪達斯旗下跑鞋家族成員可分為五大類：緩，山，控，速，風。
緩，又分為四類：專業跑步、運動時尚、多用途緩衝、健走類。
山，就是指專門適合山地土路
控，控制類，擁有promoderator技術
速，競技類，良好的舒適性，透氣性和輕便性，
6跑步鞋品牌排行之六：耐克nike
接著來看耐克的跑鞋家族，它們一般分為free、lunar和airmax三大系列
free系列的核心賣點在「赤足體驗」上，一般分為7.0、5.0、3.0三等。
lunar系列為登月系列，同樣的也分為3個檔次，分別為高階lunareclipse、中端lunarglide和低端lunarswift。主打科技是泡棉緩震和足底動態支撐系統。
airmax系列為上世紀90年代的頂級跑鞋，現在已基本淪為視覺款——大氣墊的視覺衝擊力比較強，但實用性已經下降。在檔次上分為全掌氣墊，半掌氣墊和後跟氣墊。
7跑步鞋品牌排行之七：美津濃mizuno
8跑步鞋品牌排行之八：彪馬puma
擠進榜單中的彪馬其實在跑鞋方面也是頗有建樹的，這裡主要要介紹的就是由博爾特代言的pums
faas。
9跑步鞋品牌排行之九：李寧lining
跑步鞋什麼牌子好?說了那麼多國外大牌，再回過頭來看看作為中國本土運動大牌——李寧所生產
10跑步鞋品牌排行之十：安踏anta
安踏在國內運動品牌品牌中也可謂是比較優秀的了。它的跑鞋主要有公路跑鞋與山地跑鞋等。
跑步鞋買哪個牌子的好，什麼跑步鞋最好哪個牌子的？
李寧跑步鞋不錯，網有賣 第一個看你個人喜好吧，有人喜歡安踏，有人喜歡阿迪，有人喜歡耐克，有人喜歡李寧，有人啥都行。其次就是你的收入水平啦，比如椰子跑鞋，阿迪和耐克的跑鞋，好點的都要幾千塊錢，穿著賊舒服，但是吃不消，建議買阿迪達斯的跑鞋，700附近的，應該腳感還不錯，要是資金不夠，買安踏的系列，也還不...
nike跑步鞋是nikeairma好還是
你好，據我分析，還是耐克flyknit air max 好，都是全腳掌氣墊系列，但這系列的鞋的寬度和長度及緩震效果均比耐克air max好。望採納謝謝 都是全氣墊跑鞋，只是新舊款而已 nike air和nike air max哪個好 nike air專業氣墊內含一種特殊的氣體，以高壓的方式灌入堅韌的...
訓練鞋和跑步鞋有什麼區別嗎，「訓練鞋」和「跑步鞋」有什麼不一樣嗎？
訓練鞋和跑步鞋主要區別在鞋底。訓練鞋考慮更多的運動表現，鞋底的切割面一般是網狀的，方便前後左右的移動和制動，在比較光滑的有水的健身房地板上也是不打滑的，而且，穩定性很好，沒有跑鞋那麼軟，這一點做站姿槓鈴彎舉，自由深蹲，自由硬拉的時候感覺特別明顯，用跑鞋的話，很容易搖晃，但是相應的，鞋底比較硬，分量也...