1樓：標緻
夏天多喝白茶有益身體健康
品茶：夏天多喝白茶有益身體健康
茶葉按發酵度與製作方法的不同，分為紅茶、綠茶、烏龍茶等型別，但你是否聽說過「白茶」呢？最近，英國《最佳營養學》雜誌介紹，相對於綠茶來說，白茶由於製作工藝簡單，保留了茶葉中的更多營養成分。
在國內，白茶不如綠茶、烏龍茶等更為常見，不過，也有銀針白毫、白牡丹等不同的品種；在英國，喝白茶則是非常流行的一件事。專家指出，所謂白茶，是用早春季節採摘的茶葉製作而成的。此時，茶葉和茶芽都比較稚嫩，綠色的葉子外表披滿白色茸毛，所以叫「白茶」。
白茶比紅茶、綠茶在製作方法上更為簡單。一般來說，綠茶是沒有發酵過的茶，製作中要經過採摘、炒青、揉捻、乾燥等過程。紅茶則經過完整的發酵，發酵度達80%—90%，製作過程包括採摘、萎凋、揉捻等，但不包括炒青。
白茶是把茶葉採摘下來後，只經過輕微的、約10%—30%程度的發酵，不經過任何炒青或揉捻動作，便直接晒乾或烘乾製作而成的。由於製作過程簡單，以最少的工序進行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶葉中的營養成分。
專家指出，和綠茶、烏龍茶相比，白茶中茶多酚的含量較高，它是天然的抗氧化劑，可以起到提高免疫力和保護心血管等作用。白茶中還含有人體所必需的活性酶，可以促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，分解體內血液中多餘的糖分，促進血糖平衡。
此外，夏天經常喝白茶的人，很少中暑。專家認為，這是因為白茶中含有多種氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效。白茶的殺菌效果也要強過綠茶。
美國紐約佩斯大學的米爾頓·斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人員把白茶放入牙膏裡，再塗在有細菌的實驗臺上。實驗證明，混合有白茶的牙膏，殺菌能力顯著增強。因此，他認為，多喝白茶有助於口腔的清潔與健康。
2樓：一念之茶
老白茶煮著喝，不是你容易易老，只是你白茶喝的少？
喝白茶的好處和壞處
3樓：匿名使用者
基本沒有壞處，好處很多。
白茶的藥效效能很好。具有解酒醒酒、清熱潤肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞等功效，尤其針對菸酒過度、油膩過多、肝火過旺引起的身體不適、消化功能障礙等症，具有獨特、靈妙的保健作用。
治麻疹白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥，其退燒效果比抗生素更好。
促進血糖平衡
白茶中除了含有其他茶葉固有的營養成分外，還含有人體所必需的活性酶。
4樓：香椿樹字
喝白茶的好處很多，壞處也有一些。
5樓：友萍華虹
夏天多喝白茶有益身體健康
品茶：夏天多喝白茶有益身體健康
茶葉按發酵度與製作方法的不同，分為紅茶、綠茶、烏龍茶等型別，但你是否聽說過「白茶」呢？最近，英國《最佳營養學》雜誌介紹，相對於綠茶來說，白茶由於製作工藝簡單，保留了茶葉中的更多營養成分。
在國內，白茶不如綠茶、烏龍茶等更為常見，不過，也有銀針白毫、白牡丹等不同的品種；在英國，喝白茶則是非常流行的一件事。專家指出，所謂白茶，是用早春季節採摘的茶葉製作而成的。此時，茶葉和茶芽都比較稚嫩，綠色的葉子外表披滿白色茸毛，所以叫「白茶」。
白茶比紅茶、綠茶在製作方法上更為簡單。一般來說，綠茶是沒有發酵過的茶，製作中要經過採摘、炒青、揉捻、乾燥等過程。紅茶則經過完整的發酵，發酵度達80%—90%，製作過程包括採摘、萎凋、揉捻等，但不包括炒青。
白茶是把茶葉採摘下來後，只經過輕微的、約10%—30%程度的發酵，不經過任何炒青或揉捻動作，便直接晒乾或烘乾製作而成的。由於製作過程簡單，以最少的工序進行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶葉中的營養成分。
專家指出，和綠茶、烏龍茶相比，白茶中茶多酚的含量較高，它是天然的抗氧化劑，可以起到提高免疫力和保護心血管等作用。白茶中還含有人體所必需的活性酶，可以促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，分解體內血液中多餘的糖分，促進血糖平衡。
此外，夏天經常喝白茶的人，很少中暑。專家認為，這是因為白茶中含有多種氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效。白茶的殺菌效果也要強過綠茶。
美國紐約佩斯大學的米爾頓·斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人員把白茶放入牙膏裡，再塗在有細菌的實驗臺上。實驗證明，混合有白茶的牙膏，殺菌能力顯著增強。因此，他認為，多喝白茶有助於口腔的清潔與健康。
6樓：天山飛狐
喝白茶具有解酒醒酒，平肝益血，消炎解毒，降壓，消除疲勞等功效。但茶葉中含有咖啡鹼，容易導致體溫升高，服用藥物之後喝茶會降低藥效，孕婦喝濃茶會影響胎兒的生長髮育，白茶中含有鞣酸影響鐵元素的吸收，加重貧血的症狀。
7樓：匿名使用者
金斯頓大學的研究人員與英國精油品牌nyr合作，對21種植物和香草汁的健康特性進行試驗。他們發現所有受試植物都對人體有益，但是令他們感到吃驚的是，白茶對人體的益處比其它植物都要高。西南倫敦金斯頓大學生命科學院的德克蘭·諾頓教授表示，這項研究顯示，白茶具有抗衰老的作用，而且它所含的抗氧化劑水平很高，抗氧化劑有助於預防癌症和心臟病。
「 諾頓解釋說：「我們通過試驗識別出可以保護**結構蛋白，尤其是彈性蛋白和膠原質的植物汁液。彈性蛋白使身體自然有彈性，它有助於肺、動脈、韌帶和**正常發揮作用。
除此以外，在你受傷時，這種蛋白質還有助於身體組織恢復正常，並能阻止**下垂。」膠原質存在於人體的結締組織內，對**及它的強度和彈性非常重要。」
茶一般分成六大類：綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶和黑茶。白茶，顧名思義，這種茶是白色的，一般地區不多見。
白茶是中國的特產，產於福建省的福鼎、政和、松溪和建陽等縣，臺灣省也有少量生產。白茶生產已有200年左右的歷史，最早是由福鼎縣首創的。該縣有一種優良品種的茶樹——福鼎大白茶，茶芽葉上披滿白茸毛，是製茶的上好原料，最初用這種茶片生產出白茶。
茶色為什麼是白色？這是由於人們採摘了細嫩、葉背多白茸毛的芽葉，加工時不炒不揉，晒乾或用文火烘乾，使白茸毛在茶的外表完整地保留下來，這就是它呈白色的緣故。
研究結果顯示，白茶阻礙了可導致彈性蛋白和膠原質分解的生化酶的活性，這兩種蛋白分解可導致**出現皺紋，進而引起衰老。這些生化酶和氧化劑可引發風溼性關節炎等疾病。諾頓教授說：
「這些生化酶和氧化劑是正常身體代謝過程的關鍵性成分。然而在發炎狀態下如何抑制這些成分的活性，一直是數十年來的研究課題。在我們進行的5項試驗裡都發現白茶具有非常高的活性，我們對這種結果感到非常意外。
」白茶的效果令所有研究人員備感震驚。諾頓是該國最著名的炎症專家之一，他說：「我們只對少量進行了試驗，這比飲料中的含量還要少。
初步跡象顯示，白茶降低了發炎風險，發炎是風溼性關節炎、一些型別的癌症和皺紋出現的一大特徵。」對另外8種植物和香草進行分析，也發現它們有助於阻止彈性蛋白和膠原質分解。這種效果位於白茶之後的是黑角菜藻提取液，接著是豬殃殃、玫瑰、綠茶、當歸、茴芹和石榴汁液。
nyr的技術指導波林·海利博士說：「這項研究讓我們很興奮，因為它有助於我們繼續保持創新，並使我們在天然**護理方面處於領先水平。把這些植物應用到我們公司的產品中，瞭解它們對**的特殊作用，是我們進行這項實驗的原因。
金斯敦大學的研究專案幫助我們生產安全、高效和先進的產品，因此對我們來說，它是一個非常理想的合作伙伴。」
喝白茶有什麼好處
8樓：中國農業出版社
白茶有「一年茶、來三年寶、源七年靈丹妙藥」之稱，這幾年bai特別流行。du
白茶屬輕微zhi
發酵茶，是我國dao茶類中的特殊珍品。因其成品茶多為芽頭，滿披白毫，如銀似雪而得名。白茶是我國的特產，主要產於福建省的福鼎（最早是由福鼎縣首創，該縣有一種優良品種的茶樹——福鼎大白茶，茶芽葉上披滿白茸毛，是製茶的上好原料，最初採用這種茶片生產白茶）、政和、松溪和建陽等縣，臺灣省也有少量生產。
白茶生產已有200年左右的歷史。
9樓：匿名使用者
基本沒有壞處，好處很多。
白茶的藥效效能很好。具有解酒醒酒、清熱專潤肺、平肝益血屬、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞等功效，尤其針對菸酒過度、油膩過多、肝火過旺引起的身體不適、消化功能障礙等症，具有獨特、靈妙的保健作用。
治麻疹白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥，其退燒效果比抗生素更好。
促進血糖平衡
白茶中除了含有其他茶葉固有的營養成分外，還含有人體所必需的活性酶
喝白茶的益處和危害都有哪些？
10樓：大國品牌華祥苑
白茶的定義
想要了解喝喝白茶的益處和危害都有哪些，就需要先了解下白茶是什麼。白茶，是屬微發酵茶中的一種，我國六大茶類（青茶、黃茶、黑茶、白茶、紅茶、綠茶）其一，同樣是中國茶農研製的傳統名茶。
白茶指的是一種採摘後，不經過殺青或揉捻，只歷經晒或文火乾燥後加工的茶。有著外形芽毫完整，滿身披毫，毫香清鮮，茶湯顏色黃綠清澈，茶湯滋味清淡回甘的品質特點。白茶因茶樹品類、原料（鮮葉）採摘的標準差異，大體上可以分成白毫銀針、白牡丹、泉城紅、泉城綠、貢眉、壽眉及新白茶五種。
這兩年伴隨著福鼎白茶茶博會的進行，白茶**漸漸**。
喝白茶的益處
喝白茶有著減低血糖，推動血糖均衡的作用：白茶獨特製作工藝可以比較好的保留了人體必不可少的活性酶，長久飲用白茶可明顯提升人身體脂蛋白脂肪酶，促進脂肪進行吸收代謝，比較好地控制胰島素分泌量，減緩葡萄糖的吸收功效，溶解身體剩餘的糖份，促使血糖均衡。
喝白茶可以提升人體抵抗能力：有科學研究表明，茶葉中富含茶氨酸，比別的茶葉含量更多，它可以使人體肝臟內溶解為乙胺，進而調動人體血液細胞免疫，具備抵擋外界侵害的能力。
喝白茶可以推動神經興奮，緩解疲勞：茶葉中的咖啡鹼和黃烷醇類可推動腎上腺素垂體的活動，是強而有力的中樞神經興奮劑，能加強肌肉收縮，清除肌體疲勞，使人保持清醒，助於思維，可促進血液迴圈，加快新陳代謝，擴張血管，減低血壓，並有明顯的利尿效應。
喝白茶的益處還有許多，白茶有著「一年茶三年藥」的叫法。白茶儲放時間越長，茶湯越好喝，價錢也就會越貴，上了年份的白茶顯然能買個好價錢。
11樓：匿名使用者
白茶，屬微發酵茶，是中國茶農創制的傳統名茶。中國六大茶類之一。指一種採摘後，不經殺青或揉捻，只經過晒或文火乾燥後加工的茶。
具有外形芽毫完整，滿身披毫，毫香清鮮，湯色黃綠清澈，滋味清淡回甘的品質特點。
屬輕微發酵茶，是中國茶類中的特殊珍品。因其成品茶多為芽頭，滿披白毫，如銀似雪而得名。主要產區在福建福鼎、政和、蕉城天山、松溪、建陽、雲南景谷等地。
基本工藝包括萎凋、烘焙（或陰乾）、揀剔、復火等工序。雲南白茶工藝主要晒青，晒青茶的優勢在於口感保持茶葉原有的清香味。萎凋是形成白茶品質的關鍵工序。
[1]白茶因茶樹品種、原料（鮮葉）採摘的標準不同，主要品種分為：首日芽、天山白、白毫銀針、白牡丹、壽眉（貢眉）[2]
中文學名
白茶別稱
白毫 大白茶
界植物界
得名成品茶外觀呈白色
特產福建 雲南
白茶的功效與作用白茶白茶的好處，白茶的功效和作用？
白茶的功效和作用 白茶具有解酒醒酒 清熱潤肺 平肝益血 消炎解毒 降壓減脂 消除疲勞的功效，白茶對菸酒過度 油膩過多 肝火過旺引起的身體不適 消化功能障礙等症，具有獨特的保健作用。1 白茶堅固牙齒 茶葉中含氟量較高，這對預防齲齒，護齒 堅齒，都是有益的。2 白茶 粉刺 綠茶具有抗菌 消炎和減少激素活...
喝太姥白茶有什麼好處，白茶仙子祕境茶好不好？
白茶的自由基含量最低，黃酮含量最高，氨基酸含量平均值高於其他茶類。而 且福鼎白茶具有清熱祛火的功效，白茶提取物對引起葡萄球菌感染 鏈球菌感染 肺炎等細菌生長具有預防作用。福鼎白茶的自由基含量最低，喝紅葡萄酒飲白茶，一紅一白結合，福鼎白茶可以解決飲用紅葡萄酒容易上火的難題，可以說是現代成功人士社交應酬...
福鼎白茶的功效，福鼎白茶的好處
白茶的自由基含量最低，黃酮含量最高，氨基酸含量平均值高於其他茶類。而且福鼎白茶具有清熱祛火的功效，白茶提取物對引起葡萄球菌感染 鏈球菌感染 肺炎等細菌生長具有預防作用。福鼎白茶的自由基含量最低，喝紅葡萄酒飲白茶，一紅一白結合，福鼎白茶可以解決飲用紅葡萄酒容易上火的難題，可以說是現代成功人士社交應酬的...