1樓：暗受
內調是一個循序漸進的過程，其祛痘的效果也是比較緩慢的，這時最好是搭配一些專業的祛痘產品來使用，效果會更為顯著。此外，祛痘產品一定要選擇適合自己的，根據自身的膚質來選擇最具針對性產品可以給予肌膚最大的呵護，同時，切記不要輕易相信那些能夠快速祛痘的產品，其產品成分當中可能含有過量激素，肌膚本就脆弱，過量激素會給肌膚造成二次傷害！
2樓：以心
建議大家選擇溫和型的祛痘產品，像法國知名品牌歐泉琳旗下就有一款經典祛痘套裝可以做到溫和祛痘，不僅如此，該產品中蘊含的多種植物精華能夠達到調理肌膚、修復損傷、淡化痘印、平復痘坑等功效。
3樓：尓康
痘痘歸根結底就是炎症，抑菌、殺菌和消炎就是祛痘主要手段，抑菌殺菌：迅速殺滅痤瘡丙酸桿菌、蟎蟲等**寄生菌群，防止細菌原體大量繁殖而引發炎症和長痘，消炎：對已經發生炎症反應的部位實施有效的消炎處理措施，防止相關炎症的加重和擴散，避免更嚴重的痤瘡出現。
4樓：消化
我覺得最重要的是控油：控制油脂分泌，加速角質代謝：剝落表皮死亡細胞，開啟毛孔，疏通毛囊：
深層清潔毛囊，帶走阻塞物，同時殺菌消炎，保溼：控制油脂同時，維持正常**狀態，形成水油平衡。
5樓：汐
從醫理上來說，肌膚長痘痘是因為體內雄性激素分泌過多，皮脂腺肥大，皮脂分泌了過多油脂，堆積在毛囊內形成脂栓所導致的。另外，有些人還會因為內分泌障礙、消化不良、神經系統障礙等引發痘痘的形成。歐泉琳祛痘專家表示：
長痘其實歸根究底就是因為身體的新陳代謝功能因體內毒素過多而被滯後，毒素排不出去便很容易堆積在臉上，以痘痘的形式呈現！所以，想要祛痘，首先就是要內調氣血，改善身體扎狀況，可通過食療或是食用中醫藥來進行調理，長期保持可以加速體內毒素的排除，幫助肌膚恢復健康狀態。
6樓：辰星
我認為不超過十顆在臉上的痘痘，這個時候生活習慣對以後**影響很大，因為痘痘不多的情況下**代謝能力還是很好的，馬上調整作息，並且儘量飲食清淡，精簡護膚流程，選擇相對較清爽，平衡**油脂的護膚品，讓幾顆痘痘自然成熟被**代謝下去，不要自己動手擠壓，抗生素及藥膏不建議使用，容易造成**乾燥，並且容易產生耐藥性，主要是快速抑制痘痘，但是並沒有解決痘痘問題，治標不治本，反而使痘痘容易反覆。
7樓：猴48995巒翁
不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，我因為集訓的原因，早上上課遲，八點半才開始，晚上也沒課，所以一直熬夜打遊戲，打遊戲，沒次都到凌晨兩三點，甚至是通宵，所以痘痘一直都是越來越多，越來越多，包括額頭（包括太陽穴那裡），臉蛋，下巴，脖子，全是，不過自從我發現問題之後，從來都是在十點半左右睡，從來不熬夜。
8樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
9樓：屠秋生
不要拿手扣！！！不要拿手擠！！！實在忍不住了。
去網上買一套工具，還有酒精消毒紙，每次用工具之前消毒，**消毒，工具消毒，用完消毒，並給挑破的痘痘處抹消炎水，不然很容易再次發炎，還有就是痘痘一定要擠到再也擠不出白色物質才行，也就是隻能擠出血，不然裡面殘留白色物質，還是會再次發起來。
怎麼祛痘最有效？怎麼祛痘？ 10
10樓：匿名使用者
痘印還是需要小心處理的。長痘的時候，儘量不要擠破它，不小心擠破皮脂層，就留下印痕了。年齡小的時候，長痘也基本不留印，但後來**會留下痘印，並且很難消掉，這是因為隨著年齡的增長及各類因素的影響，**的自我更新能力褪化，所以，才會留下痘印很難消。
如果你要讓其自然消印的話，最終也會消掉，但一般得半年以上的時間，可以使用一些消印美白的精華輔助比如《（羽瑾）》祛印修復精華液超值組合裝。 吃中藥起不了去痘印的效果，我試過了，而且，任何藥物都需要通過肝的排洩、腎的解毒，長時間吃藥，對肝與腎不好，少吃為宜。生活上建議你多喝檸檬水和吃彌猴桃。
我是生活上多加註意，再配合具有修復肌膚功能的祛印產品。你可以用一下我現在用的「《（羽瑾）》祛印修復精華液超值組合裝」，去痘印、收毛孔、控油，有三種功能，基本達到我比較理想的要求，所以推薦你用。這個產品是它家2023年新推出來的產品，據說是在美容院裡面的熱賣產品，安全高效不過敏，效果挺好，現在賣得比較火。
11樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
12樓：被遺忘的風
民間小偏方，，就是晚上睡覺的時候，半夜或者凌晨醒來不要說話，用口水抹在長痘的地方，第二天起來痘痘就基本消了。。。反正我是這樣，因為我也總是長大痘痘······
你這個應該是飲食和睡眠不規律內熱引起的，吃點清淡的就可以了
13樓：薛荷荷
應該是細菌感染，建議你先看蜥蜴，再看中醫，要不嚴重點就要毀容了...
怎麼祛痘,祛痘最有效的方法,
14樓：我是
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！
15樓：傾慕世間繁華
祛痘肯定要用修護祛痘類的產品鴨，我一直都在用凍乾粉的，凍乾粉質地比較清透，上臉不粘膩，像祛痘膏什麼的比較厚重，容易悶痘泛油的，凍乾粉就不會有這種負擔。
其次就是保證日常清潔，一般長痘的都是因為油脂分泌過剩，導致的**炎症。所以日常清潔一定要做好，可以使用益生菌類的洗面奶，有效控油保溼，調節水油平衡，對油痘肌特別友好！當然最好時候每週能做一次深層清潔，去角質和清潔**都可以！
16樓：1randy王
凡是不以運動為基礎的**、減脂，均是偷換概念！脂肪的消耗和抑制增長是需要運動產生卡路里來消耗多餘脂肪，從進食的結構和量上進行調整和控制，才能達到**的效果。想走其他捷徑，除非你能承受給你身體帶來的惡性傷害，很多**藥是麻醉你的五臟六腑在增加一些瀉藥成分，讓你的腸胃感覺不到餓，然後在讓你排洩。
自己就可以想一想這樣長期以往你的身體機能會怎樣？
很多**藥、**茶、**咖啡、按摩、埋線等等吧，他們短時間讓你看到的是體重的變化，而不是體脂的變化。這句話怎麼講的呢？就是短時間內讓你通過排除大量體液，使你有一種假象來矇蔽自己瘦了，其實是失去體液造成的。
真正的脂肪其實一點兒也沒少，反而在停止使用類似的藥物以後，身體自我修復機能開始發揮作用，讓你補充水分和食物。這樣就會造成段時間內體重和體脂的飆升，這就是常說的**。這種**對身體和心臟的負荷是非常大的。
廣大群眾還是不要用自己的身體做實驗啊。
fido健身 偶像 學院
17樓：汕頭華美服務
祛痘怎麼樣，跟醫院的**儀器、醫生的技術水平有著密切的關係，現在祛痘的方法也有多種，有二氧化碳點陣鐳射、微針滾輪等方式，這些在專科醫院都有的，建議到院看下哪種方式適合哦
18樓：暢其姚依美
祛痘最有效的產品就是草本清痘祛印修復精華。這個精華價效比很高的。非常好用呢，用這個沒錯的，樓主快去買吧！！
19樓：況承鮮于奇
祛痘我有經驗，我以前臉上長痘痘的時候也很苦惱，還留下了痘疤，還以為去不掉了呢，後來朋友給我推薦的海綠之謎祛痘產品，祛痘效果好，沒想到把我的痘印也去掉了，現在幾乎看不出來了。開心，你也用用。
20樓：健十**官方客服
相信任何一個女性對自己容貌都十分在意，都希望自己**白皙有光澤。但是總是有一些女性**很不好，不是長斑就是長痘。尤其是長痘痘時，看著自己臉坑坑窪窪非常不舒心，有什麼方法可以祛痘嗎？
祛痘是運用醫學技術或方法消除青春痘過程。祛痘方法有很多，如藥妝祛痘、鐳射**等。面部不同位置長痘，反映身體各個器官的狀況，需要我們有針對性地由內到外調理身體。
祛痘小竅門有很多，如早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋；晚上洗乾淨臉之後，用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓等等。
21樓：匿名使用者
先找到原因再說，如果上火的話，平時就少吃辣，忌口什麼的很重要，如果是臉油的原因，就好好洗臉什麼的，睡眠一定要充足，放鬆心情，平時沒事多喝水，多吃新鮮水果，解決問題魏貞瓔部落格一紋中的知識很輕鬆，不多久會慢慢恢復光滑，養成良好習慣是非常重要的。
22樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
23樓：男閨蜜大局局
局局送你們祛痘小妙招
24樓：唯一薯片
就是讓自己不在長痘痘就好啦
25樓：匿名使用者
去痘痘真不容易丫，然而近三個月的付出和努力，用了這款精華，我終於克服了。不要留長髮，或是將頭髮散在臉上，進頭像主業看看我的介紹。
怎樣祛痘最有效？
26樓：回遠欽卯
你好，痘痘少的話可以自己擦點祛痘的藥就可以，痘痘多就要注意了小心留下痘印、痘坑就麻煩了！痘痘多的情況最好到醫院**比較好。我上次**臉上的痘痘是去成都西門**病專科醫院**的，效果很好沒有痘印和痘坑！
**也便宜才用了200塊錢！
27樓：蒯虹杭菱
針對不同症狀的痘痘，外調加內養，當然效果最好了，具體怎麼調怎麼養，要看痘痘是那種狀態。
28樓：貴陽金膚康
切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品
怎麼有效祛痘？
29樓：姚令怡周義
專業顧問告訴您：
少食辛辣食物，醬油和醋也儘量少沾，因為會在有痘痘情況下造成色素沉澱。
不要熬夜，休息不好，**排毒的效率下降。
每天早上空腹喝杯溫開水，清腸胃+補充一夜流失水分。
平時的飲料可改成菊花枸杞茶，菊花清火、枸杞明目。
每天的清潔工作要到位，vip▼貴賓提醒油性**尤其是哦！
如不是特殊工作，儘量在發痘期間少化妝，讓**自由呼吸。
發了痘，別用手擠，弄不好容易留印子。
保持心情開朗，有些痘痘是壓力造成的。
抗痘產品推介：
1．vichy薇姿抗痘瞬間ph4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼，是特別針對容易生粉刺的**研製的，其與其他同功效產品最大的不同之處是採用了ph4酸性配方，可以提高產品的抗菌效果，加強其溶解角質的功效，所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一：角化過度和細菌增殖，從而在根本上促進炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤瘡性**的煩惱明顯減少。
2．orlane平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純淨乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚**、控痘膠，有去油除痘專家之稱，是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研製的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手，具有預防痤瘡產生的作用。
3．紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜，針對**分泌較多或過多，經常造成肌膚不乾淨、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研製，此係列含植物性皮脂調節複合素成份，可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康，是成熟之"痘"的勁敵。
希望對你有幫助哦！
30樓：肖詩柳尋群
痘痘的形成
痘痘形成的必要條件：
角質層：角質層是**的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝週期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，為痘痘的產生提供條件。
皮脂腺：**分泌油腺的源頭，全年都會分泌油腺，保持**的潤澤，而春夏季分泌特別旺盛，各人的皮脂腺分泌能力各有不同，油脂分泌特別旺盛的人就是油性**，如果角質層厚重的話，很容易堵塞毛孔，形成痘痘。
痘痘的成因：
角質層厚重
+皮脂分泌旺盛
=白頭粉刺
白頭粉刺
+表面酸化/氧化
=黑頭粉刺粉刺+
細胞纖維變粗
=結節型青春痘
結節型青春痘
+痤瘡桿菌
=發炎的紅腫痘痘
發炎的紅腫痘痘
+細菌孳生、交叉感染
=群聚性痘痘
痘痘生長全程實錄：
一顆痘痘從誕生、成長、成熟到凋謝，到經歷的是怎樣的過程呢？現在我們就來看一下！
1．皮脂分泌油腺；
2．角質層增厚，油脂漸往皮層表面隆起；
3．角質層隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的頂點變成黑黑的顏色；
4．細菌在毛孔裡和油脂攪和在一起；
5．整個毛囊變紅、發炎；
6．細菌擴散到附近的**組織，變得更大；
7．抹上藥膏或加強清潔之後，炎症消減；
8．角質層出現開口，裡頭的膿血排出**，傷口重新癒合
怎樣祛痘最有效，如何祛痘最有效？
精神 心理因素很重要 不要患了痤瘡就悲觀，要樂觀自信，堅持積極 合理的 講究個人衛生 洗臉既不能太勤也不能太少，每天2 3次即可。油性 用偏鹼性香皂 乾性 用鹼性低的香皂如硼酸皂等。切記不要擠粉刺 膿瘡，防止便秘。飲食方面 要注意 四少一多 即少吃辛辣食物 如辣椒 蔥 蒜等 少吃油膩食物 如動物油 ...
怎麼祛痘最有效，怎麼祛痘最有效？如何祛痘？
你先不要著急，長侸主要是由於皮脂腺分泌旺盛，然後分泌物堵塞毛孔導致的，你不要經常洗臉，這樣事實上是對 很不好的，一天2次就可以了，而且正如你所說，睡眠其實對侸侸還是有影響的。要保證自己在11點之前睡覺，早上起來要喝一大杯溫水哦，不要吃辛辣，油膩的東西，以前吃了好多這些東西，結果後面都長出來好多，我後...
最有效的祛痘方法？祛痘最有效的方法
本人是中醫師，從事中醫痤瘡科多年，擅長 各種疑難型痘痘。如果你想徹底治好痘痘，而且不 一定要採用內調外治相結合的 方法。內調是以中藥為主，當然這是最佳的選擇，如果確你實在是吃不下中藥，可以改成中草藥，但是效果較慢，療程較長，不過療效還是肯定的。內調的目的是從根源上抑制痘痘的產生，這是 痘痘前期最重要...