1樓：青妍知識屋
促進頭髮生長的辦法：
黑芝麻磨粉：最簡單的快速長頭髮法。到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。
最好能夠把芝麻粉當作早餐，一個月後，頭髮的生長速度就可以明顯的發現變快。但是不宜食用過多，否則會引起便祕。
百合芝麻燉豬心：百合、黑芝麻、紅棗、生薑等食材加上豬心一個，用家常熬湯的做法小火慢燉
二、三個小時，一個月一到兩次就可以了。
啤酒護髮。先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
醋蛋護髮。先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。
頭髮不但被醋滋潤還能吸收雞蛋裡的蛋白質，營養加倍，生長速度自然加倍。
如何快速長頭髮
2樓：匿名使用者
建議做到以下幾點讓頭髮長得快點
1、淘米水洗髮：
用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長；
2、保持良好的飲食習慣：
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物；
3、啤酒護髮：
將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成對防止頭髮乾枯脫落有良好的**效果，還可以使頭髮光亮。
再搭配使用繕絲緣絲木精華液，早晚各一次，堅持使用頭髮會越來越好的。
如何快速長頭髮
3樓：小小少年不愛她
**上買那種精油加到洗髮水裡面一個星期就能長
怎麼才能快速留長髮?
4樓：神祕火車頭
1、民間偏方
洗頭髮的時候在洗髮露當真加入少許的生薑貨是用生薑泡過的水洗頭髮，大概是啤酒和水的比例是1：5，大約在一個月時間內能夠長2～3cm，如果還是覺得長的不夠快，可以適當的擦拭幾遍頭皮，大約是一天2～3次。對於頭皮也是需要多進行按摩。
使用牛角梳或者是木梳子用玉石能夠進行輕輕的按摩，然後梳理頭髮。
2、飲食注意
蔬菜當中可適當的選擇冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，尤其是豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇都是特別有益。水果是要儘量吃一些櫻桃、蘋果、大棗等食物。肉類食物當中，還要多吃一些高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵製的食物，但是最好不要過量的進行食用。
保持積極樂觀的心態，這樣有助於身體的新城代謝。多吃新鮮的胡蘿蔔對生髮有很明顯的效果。多食維生素b6、維生素e，維生素有預防白髮和促進頭髮生長的催發效果。
類似一些麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
3、蛋清發膜
先準備1瓶橙汁，2個雞蛋，1瓶啤酒，一次性紙杯一個。把橙汁倒入紙杯4分之1，然後把兩個雞蛋抽出蛋清，蛋黃單獨留下。把蛋清倒入橙汁裡面，最後加點啤酒，不要太滿，然後用筷子攪拌，只到泡沫起來為止。
用手抄到頭髮上面當洗髮水，輕柔頭部；一個月大概能夠長出3～5釐米的長度。
擴充套件資料：
短髮留長髮小技巧度過短髮尷尬期：
1、善用髮飾來裝飾
在很多時尚舞臺上我們可以看到許多品牌模特頭上都有用髮飾來點綴整體造型，使之更活潑亮麗，甚至只是素色的髮帶也可以很時尚，更可以巧妙地掩蓋頭髮的「尷尬期」。
2、讓頭髮健康地生長
在等待頭髮生長的同時就不要再傷害它了，並記得每隔6-8周修剪下發尾，並且定期做護理，偏硬的髮質需要滋潤；反之偏柔的就需要護髮產品來支撐它讓頭髮看起更強韌。相信等頭髮留到理想長度時髮質還是很健康的，記得健康的頭髮有助於造型，讓你的頭髮健康生長吧！
3、帶頂時尚的帽子
春遊或者遠行行的時候可以戴上一頂自己認為好看的帽子，既可以防晒防灰塵，防頭髮被風撩起，又把自己尷尬的頭髮藏起來，讓自己看起來時尚又漂亮。
4、嘗試不同的髮型
在得到髮型師贊同的情況下，可以選擇不含氨或是半永久性染髮劑，對頭髮的侵入性較小也比較不會改變頭髮的結構。或者把自己的頭髮編起來，換個不同的造型。
人民網-短髮留長髮 5個技巧教你度過短髮尷尬期
5樓：匿名使用者
一個人的飲食習慣，體質和遺傳因素，都會直接影響頭髮生長。
中醫講發為腎之華，發為血之餘，頭髮生長緩慢，髮質細軟乾枯，體質大多氣血虛弱，自身的氣血達不到供養能身體最頂端的頭髮，頭髮自然細軟、稀疏。
以下是對頭髮稀少者的建議：
（i）飲食：
多吃富含維生素蔬菜水果；含鐵的食物，如黑木耳、黑豆、豬肝等，鐵是造血的基礎，也是腎臟進行活動必須的微量元素，能益氣，補血活血；
（ii）生活習慣：
加強體育鍛煉，如慢跑、打坐或者太極等，舒緩身心。
（iii）**意見：
頭髮稀少最好是用繕絲緣絲木精華液每天塗抹，可以滋養髮根，防止舊發脫落，促進新發生長。
6樓：人生開心就好
外用生薑擦頭皮再配合內服發特濃營養素就能夠加快頭髮的生長。
7樓：匿名使用者
吃核桃是幫助黑髮的，有生長作用。吃海帶是幫助長頭髮的。 勤洗頭經常把頭髮紮起來 用啤酒洗有效，用一瓶啤酒的八分之一就行了。 要是還嫌慢的話，就去接發
怎麼快速長頭髮，最好在一兩天內！
8樓：手機使用者
我是女孩，頭髮雖黑卻稀少，頭髮又短，我才12歲
9樓：匿名使用者
短期不會長啊。短的中分偏分都不能嗎？接法也不行嗎？你的頭髮會不會很黑啊。換個栗子色會不會好點。
10樓：星月仙子
怎麼可能一兩天就能長出來呀，最快的方法就是帶假髮
頭髮怎麼才能長得快？
11樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
12樓：匿名使用者
影響頭髮生長的因素很多，營養不良或者內分泌失調、遺傳因素、精神遭受打擊、不規律的作息飲食等都會導致頭髮大量掉落。掉髮問題不容小覷，要注意以下幾點，才能讓新頭髮再長出來。
適當放鬆心情，不要太有壓力。
保證休息時間，熬夜很傷身體，也不利於頭髮生長。
飲食方面也要注意營養全面，多吃點蛋白、豆類或者黑芝麻核桃之類的食物，飯後可以適當吃點水果補充維生素。
洗髮時配合用些繕絲緣絲木精華液，防脫生髮，堅持一段時間頭髮就會得到改善。
13樓：匿名使用者
勤梳頭，勤剪頭，頭髮必然長的快！
怎麼讓頭髮快速長，如何快速長頭髮
給你最專業的答覆！營養學家說 頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油 維生素a 蛋白質和碘時，頭髮會發幹 無光澤及容易折斷。缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。所以應多食下列食物 多吃含硫蛋白質 雞蛋 牛奶 瘦肉 豆類 魚貝 酵母等...
如何快速長頭髮
黑芝麻磨粉 最簡單的快速長頭髮法。到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。最好能夠把芝麻粉當作早餐，一個月後，頭髮的生長速度就可以明顯的發現變快。但是不宜食用過多，否則會引起便祕。百合芝麻燉豬心 在美食的陪伴下快速長頭髮。採購百合 黑芝麻 紅棗 生薑等食材加上豬心一個，用家常熬湯的做法小火慢...
怎麼樣才能快速長個，怎麼才能長個？
我17.還有半個月就就滿了,我父母都不高.都160 我卻有181.這是跟小時候的鍛鍊有關係的,我小時候爸爸每天晚上花2塊錢帶我去跳跳床,每天不跳到10點不回家,這樣我在小學畢業的時候就比我爸媽高了 如果你想要快速長個.說實話吧,這種是沒有捷徑走的,你只有堅持,每天早上喝牛奶,晚上也可以喝,我個人晚上...