我49歲是不是到了更年期年齡了

2022-02-13 12:50:43 字數 404 閱讀 7109

1樓:匿名使用者

按年齡計算是差不多了,不過就看有沒有更年期的表現了。

2樓:匿名使用者

是的,已經到了,女性到了更年期吃點金巢安調理一下吧!這個調節女性更年期非常的不錯的,我更年期的時候就是吃的這個,挺好的。

3樓:匿名使用者

49歲到更年期了,會出現月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、抑鬱、情緒不穩定、易激動等現象。

指導意見:

要保持心情舒暢、放鬆,切勿急躁,多餘家人溝通 。

多吃蔬菜、水果和瘦豬肉、排骨、魚蝦、豆製品、海帶等。

做一些感興趣的事情,調節身心,充實生活,擺脫煩躁的困擾;

更年期可以口服金巢安,可以緩解更年期綜合徵,長期吃還可以保養卵巢,延緩衰老的作用。

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