1樓：方子興醫生
腦動脈硬化症指腦動脈硬化後，因腦部多發性梗塞、軟化、壞死和萎縮引起的神經衰弱綜合徵、動脈硬化性痴呆、假性延髓麻痺等慢性腦病。腦動脈硬化症可引起短暫性腦缺血發作（tia）、腦卒中等急性腦迴圈障礙，以及慢性腦缺血癥狀。
2樓：成都川蜀血管病醫院
動脈硬化這種疾病的發生讓很多患者十分苦惱，因為大家都知道這種疾病**不當是會引發多種併發症的，而患有這種疾病的患者在日常飲食方面也應多加註意。建議動脈硬化患者可以多吃一些富含鉀，碘的食物。像一般蘑菇，黃豆，綠豆，蠶豆，菠菜，紫菜，蓮子。
海魚，海蔘，海帶。雞肉，貝類等。
3樓：成都麥通舒
（1）多吃素菜少飲酒：素菜和水果含有大量維生素c、鉀、鎂元素。維生素c可調節膽固醇代謝，防止動脈硬化發展，同時可增加血管的緻密性。
酒類尤其是烈性酒，可促進動脈硬化，另一方面可誘發中風。
（2）常用植物油少吃動物脂肪：植物油含不飽和脂肪酸，可促進血清膽固醇降低；而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內臟、蛋黃等含膽固醇較高。
（3）飲食清淡不過飽：飲食以清淡為宜，因為嗜鹹飲食，鈉會進入血管壁，使其增厚，血壓增高。進食量應適當，不宜過飽，否則身體過胖加重心臟負擔。
（4）蛋白海味不能少：飲食中缺乏蛋白質，同樣會發生血管硬化。蛋白質含動物蛋白和豆類蛋白，以**身體必需氨基酸，飲牛奶以去脂為佳。
海產品如海帶、海魚等含有豐富的碘、鐵、鈣、硒、蛋白質和不飽和脂肪酸，被公認為大腦營養劑、血液稀釋劑，具有降低膽固醇，防止動脈硬化之功效。
動脈硬化病人吃什麼水果好
4樓：血管病研究院
1. 在日常生活中，要儘量多食用富含維生素c的食物，如西紅柿，木瓜等食物，因為這些食物中所含有的維生素c可以促進膽固醇在體內進行生物轉化，從而減少膽固醇在血液中的含量，對防治動脈硬化有一定的好處。
2.宜吃山楂，山楂具有開胃止痛、調經化瘀、活血止血、提神醒腦、降脂、降壓和增進食慾等功效，有助於**消化不良、食慾不振、腹痛腹瀉、婦女閉經、胃及十二指腸潰瘍出血及動脈硬化、高血壓、冠心病和老年性心臟衰弱等。但脾胃虛弱和有牙病者不宜食用。
3. 桔子，桔子是我們平時比較常見的一種水果，這種水果是非常適合動脈硬化患者日常食用的，桔子中含有大量的維生素c以及多種微量元素，這些營養成分可以有效的提高人體肝臟的解毒能力，因而對於防治動脈硬化有很好的效果。
5樓：納雍恬
山楂可以有效的預防動脈硬化這種疾病的發生，這種水果解脂酶能促進脂肪類食物的消化，香蕉是低膽固醇和低鹽食物適宜於動脈硬化患者。多食用一些海帶，對防治動脈硬化也非常有好處，預防動脈硬化的水推薦蘋果，這種水果有效地降低膽固醇。鮮獼猴桃適量榨汁飲用，可降血脂、這種水果用於動脈硬化患者有良好的輔助**作用。
最好及時到專業醫院就診。
6樓：買冷櫃聯絡我
意見建議：高血壓、動脈硬化病人：宜吃山楂、棗、桔子等富含維生素c，有降壓、緩解血管硬化作用不水果。
山楂味酸性平，微甘，現代營養學研究發現，在 100克鮮山楂果肉中，維生素c的含量多達89毫克，僅次於紅棗、獼猴桃，在水果中居第三位。
山楂具有開胃止痛、調經化瘀、活血止血、提神醒腦、降脂、降壓和增進食慾等功效，有助於**消化不良、食慾不振、腹痛腹瀉、婦女閉經、胃及十二指腸潰瘍出血及動脈硬化、高血壓、冠心病和老年性心臟衰弱等。但脾胃虛弱和有牙病者不宜食用。（翁淑賢）
食法推薦：赤豆山楂棗粥
材料：赤小豆50g，生山楂10g，大棗4枚。
做法：赤小豆、山楂、大棗一起下鍋加水煮至熟爛。
特點：有健脾胃、祛溼利水、消油膩之功效，有助於肥胖病人**
7樓：檸七
提倡飲食清淡，多食富含維生素c（如新鮮蔬菜、瓜果）和植物蛋白（如豆類及其製品）的食物；不吸菸，不飲烈性酒；保持樂觀的心態和輕鬆愉快的心情；40歲及以上人群堅持至少每年體檢一次；從兒童期開始，即不宜進食高膽固醇、高動物性脂肪的飲食，也應該避免攝食過量，防止發胖。
8樓：汲城濮昊昊
多使用植物蛋白，如豆製品及複合碳水化合物如澱粉等，
腦血管硬化應該吃什麼水果好
9樓：辰谷
基本上所有的水果都能吃。
注意事項：
少食鹽，糖，少吃肉蛋，多吃水果和蔬菜和一些海產品。補充維c,維e。
10樓：
如果沒有糖尿病什麼水果都可以吃的，根據最近的臨床實驗表明預防心腦血管疾病的方法有合理膳食、科學生活、儘量少服用干擾脂代謝的藥物、積極**影響血脂代謝的有關疾病、定期體檢等，膳食中纖維有降低血清膽固醇濃度的作用。膳食纖維含量豐富的食物主要是粗雜糧、米糠、麥麩、幹豆類、海帶、蔬菜、水果等，每日攝入纖維量35克—45克為宜，這樣可以預防心腦血管疾病，下面給你具體介紹一下： (一)合理膳食 隨著我國人民生活水平的提高，居民的生活質量不斷改善。
但是有許多人的飲食並不科學，以為大魚大肉就是生活質量的提高，其實不然。人的健康狀況不同，飲食也應當有所不同。建議心腦血管病人養成以下飲食習慣。
1、增加纖維膳食 膳食中纖維有降低血清膽固醇濃度的作用。膳食纖維含量豐富的食物主要是粗雜糧、米糠、麥麩、幹豆類、海帶、蔬菜、水果等，每日攝入纖維量35克—45克為宜。具有降脂功能的常見食品還有洋蔥、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。
2、多吃魚和魚油 魚油具有明顯的調節血脂功能，能夠預防動脈硬化。大量攝取富含ω-3的魚油可對心血管疾病有積極的預防作用。國際營養組織建議：
人們每天攝取2500千卡的能量，相應的應該攝取0.6—1克以epa和dha形式存在的ω-3脂肪酸。拿國貨精品鴻洋神中老年型魚油為例，每天必須至少服用3—5粒700mg含量為30%的魚油膠丸，才能保證人體的基本需要，紐崔萊深海鮭魚油膠囊每粒含epa180mg和dha120mg，每天兩粒即可保證預防效果。
ω-3脂肪酸**量為3~4g/d，選用紐崔萊深海鮭魚油膠囊10~13粒/天即可。 3、多吃豆製品 大豆裡面富含多種人體所必須的磷脂。常吃豆腐、豆芽、豆腐乾、豆油等豆製品有益於人體健康，能夠預防心腦血管疾病。
4、此外應該適當減少脂肪和膽固醇的攝取量 脂肪攝入應嚴格限制在每日不超過30克或佔總熱量的15%以下。膽固醇攝入量每日應該控制在200毫克—300毫克以下為宜。儘量避免食用高膽固醇食品,如動物的腦子、脊髓、內臟、蛋黃、貝殼類(如：
蚌)、軟體類(如魷魚、墨魚、魚子)。
老年人動脈硬化應該多吃什麼蔬菜或者水果？？
11樓：成都麥通舒
（1）多吃素菜少飲酒：素菜和水果含有大量維生素c、鉀、鎂元素。維生素c可調節膽固醇代謝，防止動脈硬化發展，同時可增加血管的緻密性。
酒類尤其是烈性酒，可促進動脈硬化，另一方面可誘發中風。
（2）常用植物油少吃動物脂肪：植物油含不飽和脂肪酸，可促進血清膽固醇降低；而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內臟、蛋黃等含膽固醇較高。
（3）飲食清淡不過飽：飲食以清淡為宜，因為嗜鹹飲食，鈉會進入血管壁，使其增厚，血壓增高。進食量應適當，不宜過飽，否則身體過胖加重心臟負擔。
（4）蛋白海味不能少：飲食中缺乏蛋白質，同樣會發生血管硬化。蛋白質含動物蛋白和豆類蛋白，以**身體必需氨基酸，飲牛奶以去脂為佳。
海產品如海帶、海魚等含有豐富的碘、鐵、鈣、硒、蛋白質和不飽和脂肪酸，被公認為大腦營養劑、血液稀釋劑，具有降低膽固醇，防止動脈硬化之功效。
12樓：玉米鴕鴕
（一）腦動脈硬化患者飲食調攝原則
1、低膽固醇飲食，少食動物脂肪 一般說來， 血漿膽固醇有兩個**。**於食物者（每日攝取量為300毫克)為外原性，在肝臟和小腸合成的為內原性。一般認為，每日膽固醇攝取量不宜超過300毫克。
否則， 過多的脂質物質沉積在血管壁上。導致腦動脈硬化。
2、戒除一切不良嗜好 特別是應戒菸。 因菸草中菸鹼可引起動脈痙攣引起動脈缺血，引起腦梗塞、心肌梗塞的發生。
3、飲食宜清淡 不食過咸和甜食，經常吃甜食， 人體血液中甘油三脂增高。
4、保持正常體重 每日攝入量不可過多， 食療的同時還應該堅持適當的體育鍛煉。
（二）防治腦動脈硬化的食物
1、蕎麥 我國古代人民就重視蕎麥的食用， 近幾年來一些國家已形成蕎麥食品熱，把它作為上等食品。蕎麥是營養最為豐富的食品之一，蛋白營養價值指數比小麥和大米均高。所含脂肪酸均為不飽和油酸，亞油酸十分豐富，30克蕎麥中含有相當於10粒益壽寧或脈通的主要成分。
鈣、磷、鐵及維生素的含量都高於其它糧種。所含的大量的葉綠素和蘆丁有軟化血管作用，增加血管彈性作用。蕎麥含有維生素e有抗衰作用，中老年人經常吃蕎麥這不僅對心腦血管疾病，對糖尿病、肥胖病、脂肪肝也很有好處。
2、牛奶 科學研究發現， 牛奶及奶製品中含有一種稱為吡咯並喹啉苯醌的物質，可以防止過量的鈣元素對神經原的損害，從而起到保護大腦的作用。因此提倡中老年人平時適當飲些牛奶及奶製品，對預防中風有一定的療效。
3、黑色食品：
黑木耳有很好的降血脂、抗動脈硬化的作用主要取決於黑木耳中富含粗纖維及亞油酸的作用。
黑芝麻是中醫用作滋腎健腦的食療佳品，用於肝腎陰虛所致的頭暈、目眩、耳鳴及視物昏花。據分析黑芝麻中含有亞油酸、維生素e、蛋白質及維生素b1， 其中維生素e可抵抗使人衰老的自由基，亞油酸可阻止動脈粥樣硬化的進展 。
4、維生素p：維生素p（即蘆丁）， 增強細胞之間粘附力，具有保護血管，增強血管壁的彈性，可防止腦血管破裂引起的腦出血。天然食物中，大棗、山楂、杏、楊梅、紫茄中含有維生素p最為豐富。
尤其是紫茄，每公斤含維生素p7.2克以上。多食這些食物可改善微迴圈， 防治心腦血管疾病，防止腦溢血。
（三）腦動脈硬化食療
1、芹菜粥：芹菜15克、木耳3克，洗淨，切碎，粳米30克，煮粥，每日兩次服食。
2、荷葉粥：荷葉一張切碎，煎湯，取出荷葉， 加入粳米50克煮粥。早晚兩次服食。
3、紅薯粥：紅薯250克，綠豆15克，粳米50克，煮粥，分兩次服。
4、水晶山楂：山楂15枚去核，冰糖適量， 煮熟後加山藥粉15克，再煮片刻，每日兩次 。
13樓：方子興醫生
一般對於動脈粥樣硬化的患者，建議患者控制膳食的總熱量，同時也要注意膳食的合理搭配，應儘量減少每日進食的總熱量，食用低脂的食物，限制酒精、蔗糖、含糖類食物的攝入，提倡清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果等富含維c的蔬菜，以及植物蛋白等食物，儘量少以花生油、豆油、菜籽油等植物油為食用油；儘量避免吃肥肉、肝、腎、腦、肺等動物的內臟，豬油、蛋黃、蟹黃、魚籽、奶油等含膽固醇高的食物。所以要儘量食用低膽固醇、低動物性脂肪的食物，比如魚、禽類、各種瘦肉、蛋白、豆製品為宜。
動脈硬化吃什麼好，動脈硬化吃什麼食物好
1 吃松針 採集嫩松葉生吃，每日吃10至20克左右，或將松葉陰乾，每次用10克泡開水代茶飲。堅持半年以上。血管動脈硬化吃什麼好，新近研究發現，松葉含類黃酮，是一種強抗氧化劑，能抑制血小板凝聚，減少脂質過氧化反應，減少平滑肌細胞的增生，能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。2 吃鮮青椒 血管動脈硬化吃什麼好，...
動脈粥樣硬化吃什麼藥好，動脈硬化吃什麼藥好
動脈粥樣硬化會形成斑塊，斑塊不穩定或者破裂會堵塞血管，造成心肌梗死或者腦梗死。可以服用丹蔞片，一天三次一次5粒。它能夠穩定和消減斑塊。抗血凝固藥比阿司匹林些血管擴張藥雙嘧達莫汀類降脂藥血管狹窄程度較高做血管形術吧 抗血管動脈硬化首選藥物是他汀類，比如辛伐他汀 阿託伐他汀 血脂康等等都不錯。當然飲食也...
動脈粥樣硬化患者吃什麼食物好，動脈硬化吃什麼食物有改善
患動脈粥樣硬化的患者攝入動物脂肪 主要含飽和脂肪酸 不宜過多，應少食肥肉 豬油 奶油或其他動物油。飽和脂肪酸對心血管系統有不利的影響，可以促進食物中膽固醇的吸收，並使形成的脂蛋白易於附著在血管壁上，有的還能引起 低密度脂蛋白膽固醇 在血液中堆積，從而促進動脈粥樣硬化的發展。可多吃一些含不飽和脂肪酸較...