1樓：節秀芳洋嫻
患動脈粥樣硬化的患者攝入動物脂肪（主要含飽和脂肪酸）不宜過多，應少食肥肉、豬油、奶油或其他動物油。飽和脂肪酸對心血管系統有不利的影響，可以促進食物中膽固醇的吸收，並使形成的脂蛋白易於附著在血管壁上，有的還能引起「低密度脂蛋白膽固醇」在血液中堆積，從而促進動脈粥樣硬化的發展。
可多吃一些含不飽和脂肪酸較多的魚類、植物油、豆製品等。另外，少吃甜食，多吃新鮮蔬菜和水果，保證足夠的維生素和鉀、鈣等，有益於營養素及植物纖維的攝入。攝入適量的鹽（5克／天），不吸菸、少飲酒或不飲酒等。
2樓：泰士恩韋衣
日常飲食中，一般都含有一定量的油脂，如果平時喜歡吃肥膩食物而又不注意其他礦物質的攝取，就會使過多油脂沉積於血管壁上，誘發動脈硬化和其他心臟血管病變。
動脈硬化吃什麼食物有改善
3樓：語勒新聲
多使用植物蛋白，如豆製品及複合碳水化合物如澱粉等，
動脈粥樣硬化的食療，動脈粥樣硬化吃什麼好
4樓：方子興醫生
動脈粥樣硬化提倡飲食清淡，多食富含維生素c（如新鮮蔬菜、瓜果）和植物蛋白（如豆類及其製品）的食物；不吸菸，不飲烈性酒；保持樂觀的心態和輕鬆愉快的心情；40歲及以上人群堅持至少每年體檢一次；從兒童期開始，即不宜進食高膽固醇、高動物性脂肪的飲食，也應該避免攝食過量，防止發胖。
5樓：匿名使用者
合理飲食，飲食總熱量不應過高，防止超重。大量減少飽和脂肪和糖類的攝入，脂肪攝入限制在每天20g以內，其中飽和脂肪限制在2g以內。增加可溶性纖維的攝入。
堅持適量的體力活動。根據自身情況、活動習慣、心臟功能來設定活動強度，循序漸進。
6樓：納雍恬
對於動脈粥樣硬化患者，建議平時要避免高脂肪，高糖類和其他高熱量食物，平時要嚴格的控制血糖，血壓血脂。
7樓：
建議你以中藥為主，平時生活習慣和鍛鍊為輔，健康飲食很重要，如果都能做到的話一年就會痊癒 雖然大家對中醫都有各種看法，還是建議你去看中醫，我有個親戚就是動脈粥樣硬化，吃中藥吃好的
動脈硬化吃什麼食物好些呢？
8樓：語勒新聲
多使用植物蛋白，如豆製品及複合碳水化合物如澱粉等，
9樓：匿名使用者
補充葉酸：富含葉酸的食物有葉類蔬菜,大豆和橙汁.吃鮮青椒.多吃香蕉.
動脈粥樣硬化吃什麼好
10樓：巴晗琴忻霜
病情分析：動脈粥樣硬化患者主要要三低飲食，做到低鹽，低糖，低脂。,意見建議：建議採用燉，煮，熬的方法進行烹調，吃水果蔬菜，粗糧
動脈粥樣硬化吃什麼食物對身體健康，如果
動脈粥樣硬化患者吃什麼食物好
11樓：語勒新聲
多使用植物蛋白，如豆製品及複合碳水化合物如澱粉等，
12樓：方子興醫生
患動脈粥樣硬化的患者攝入動物脂肪（主要含飽和脂肪酸）不宜過多，應少食肥肉、豬油、奶油或其他動物油。飽和脂肪酸對心血管系統有不利的影響，可以促進食物中膽固醇的吸收，並使形成的脂蛋白易於附著在血管壁上，有的還能引起「低密度脂蛋白膽固醇」在血液中堆積，從而促進動脈粥樣硬化的發展。
可多吃一些含不飽和脂肪酸較多的魚類、植物油、豆製品等。另外，少吃甜食，多吃新鮮蔬菜和水果，保證足夠的維生素和鉀、鈣等，有益於營養素及植物纖維的攝入。攝入適量的鹽（5克／天），不吸菸、少飲酒或不飲酒等。
13樓：重慶靜脈曲張醫院
日常飲食中，一般都含有一定量的油脂，如果平時喜歡吃肥膩食物而又不注意其他礦物質的攝取，就會使過多油脂沉積於血管壁上，誘發動脈硬化和其他心臟血管病變。
14樓：納雍恬
動脈粥樣硬化可引起冠心病，心肌缺血的情況。飲食上要注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，少吃太油膩的食物。也不要吃太鹹的食物，注意戒菸戒酒。
15樓：
淡水魚、洋蔥。不要過油。飲食多注意吧
動脈硬化吃什麼食物能緩解呢?
16樓：語勒新聲
多使用植物蛋白，如豆製品及複合碳水化合物如澱粉等，
17樓：成都川蜀血管病醫院
下肢動脈硬化閉塞症可是當地的多吃水果，在飲食上需注意1、粗糧、細糧搭配吃，如綠豆小米粥、芝麻醬花捲、紅薯粥等2、綠色蔬菜+糧果搭配。如南瓜飯、胡蘿蔔飯，青菜葉。或者紅棗、蓮子、栗子、果仁，這些食物會增加主食中的維生素、不飽和脂肪酸的含量。
3、麥+主食搭配。燕麥、蕎麥、莜麥含有蛋白質、脂肪、b族維生素、鈣、鋅等營養素。其中一些成分可以起到降脂等保健作用。
4、蔬菜：如番茄、茄子、黃瓜、胡蘿蔔、芹菜都可以適量的攝入。
18樓：重慶靜脈曲張醫院
動脈粥樣硬化是多因素共同作用引起的，發病機制複雜，目前尚未完全闡明。主要危險因素有高血壓、高血脂和大量吸菸，還有糖尿病、肥胖和遺傳因素等。
19樓：方子興醫生
提倡飲食清淡，多食富含維生素c（如新鮮蔬菜、瓜果）和植物蛋白（如豆類及其製品）的食物；不吸菸，不飲烈性酒；保持樂觀的心態和輕鬆愉快的心情；40歲及以上人群堅持至少每年體檢一次；從兒童期開始，即不宜進食高膽固醇、高動物性脂肪的飲食，也應該避免攝食過量，防止發胖。
20樓：匿名使用者
我知道吃豆製品是好的。。還有洋蔥。。對了還有牛奶
動脈粥樣硬化吃什麼藥好，動脈硬化吃什麼藥好
動脈粥樣硬化會形成斑塊，斑塊不穩定或者破裂會堵塞血管，造成心肌梗死或者腦梗死。可以服用丹蔞片，一天三次一次5粒。它能夠穩定和消減斑塊。抗血凝固藥比阿司匹林些血管擴張藥雙嘧達莫汀類降脂藥血管狹窄程度較高做血管形術吧 抗血管動脈硬化首選藥物是他汀類，比如辛伐他汀 阿託伐他汀 血脂康等等都不錯。當然飲食也...
動脈硬化吃什麼好，動脈硬化吃什麼食物好
1 吃松針 採集嫩松葉生吃，每日吃10至20克左右，或將松葉陰乾，每次用10克泡開水代茶飲。堅持半年以上。血管動脈硬化吃什麼好，新近研究發現，松葉含類黃酮，是一種強抗氧化劑，能抑制血小板凝聚，減少脂質過氧化反應，減少平滑肌細胞的增生，能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。2 吃鮮青椒 血管動脈硬化吃什麼好，...
動脈粥樣硬化有哪些危害，動脈硬化有什麼危害？
動脈粥樣硬化是影響中老年人健康的危害性最大的疾病之一，它的特點是病變的動脈內膜有脂質和複合糖類積聚，且常伴區域性出血，血栓形成，導致動脈管腔變狹窄，甚至堵塞，血管彈性減低，脆性增加，影響所轄範圍的血液 由於血管內膜脂質聚積呈粥粒樣，因此稱粥樣硬化。動脈粥樣硬化的症狀主要取決於血管病變及受累器官的缺血...