五月的水果有哪些,五月份的應季水果有哪些

2022-02-12 10:01:30 字數 5441 閱讀 8355

1樓:

荔枝,海南芒果,楊梅,榴蓮,桃子,櫻桃,楊桃,蓮霧,枇杷也還有,香蕉一年四季都有

2樓:海的女兒女兒

瓜類,甜瓜,西瓜

櫻桃,櫻株

杏子桃子。油桃

桑葚,北方的水果

五月份的應季水果有哪些

3樓:狗子你又帥了

一.五月份的應季水果有哪些

五月-六月應季水果:1、香瓜、2、樹莓、3、蓮霧、4、芒果、5、荔枝、6、檸檬、7、鳳梨、8、香蕉、9、桑葚果、10、枇杷、11、榴蓮、12、楊梅、13、櫻桃、14、菠蘿蜜、15、火龍果、16、木瓜

二.五月份的應季水果介紹

1.番石榴

番石榴是最佳抗氧化的水果,番石榴果實中維生素c含量特高,每百克鮮果維生素c含量高達330多毫克,還有豐富的維生素a、維生素b、礦物質和纖維質及鉀、鈣、磷、鐵等人體必須的微量元素。它還富含蛋白質和脂質,能補充熱量。常吃能抗老化,排出體內毒素、促進新陳代謝、調理生理機能。

2.芒果

芒果果實營養價值極高,維生素a含量高達3.8%,比杏子還要多出1倍。維生素c的含量也超過橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分,均為人體所必需。

3.櫻桃

櫻桃「先百果而熟」,富含碳水化合物、蛋白質,也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。尤其是鐵的含量,每百克高達6~8毫克,比蘋果、桔子、梨高20~30倍,維生素a的含量比蘋果、桔子、葡萄高4~5倍,食用櫻桃具有促進血紅蛋白再生及防癌的功效。

4.桑葚

桑椹又名桑果,早在兩千多年前桑椹已是中國皇帝御用的補品。它含有豐富的活性蛋白、維生素a原、b1、b2、pp及c、氨基酸、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸、胡蘿蔔素、礦物質鈣、磷、鐵、銅、鋅等成分營養,被譽為「二十一世紀的最佳保健果品」。常吃桑椹能提高人體免疫力,具有延緩衰老、美容養顏的功效。

5.番荔枝

番荔枝含有大量的蛋白質、碳水化合物及維生素c、鉀、鈣、鎂、磷等,營養價值相當高。而且因熱量極高,可以有效補充體力,並且具有養顏美容、強健骨骼、增強免疫力等多樣功能,所以無論正餐或是水果都非常合適。但因其糖分極高,**和糖尿病患者,不宜多食。

6.草莓

草莓果肉中的糖、蛋白質、維生素c含量比蘋果、葡萄高7~10倍。臺灣人把草莓稱為「活的維生素丸」,德國人把草莓譽為「神奇之果」。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會受涼或上火,是老少皆宜的健康食品。

7.荔枝

荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖,總糖量在70%以上,列居多種水果的首位,具有補充能量、增加營養的作用。研究證明,荔枝對大腦組織有補養作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。還能增強免疫功能,一直被視為珍貴的滋補品。

4樓:雅梵你好

在廣東五月份的應季水果太多了:荔枝,芒果,三華李,香蕉,西瓜,樹菠蘿,山竹,鳳梨好多好多滴

5樓:

西瓜、甜瓜、櫻桃和荔枝等

6樓:啾啾咕咕雞

櫻桃草莓,不過櫻桃上火嚴重啊。少吃的好

7樓:果產綠色莊園

櫻桃,草莓,桃子,菠蘿,

8樓:

南方不知道,大連這有西瓜,櫻桃,草莓

9樓:帥粑

本地楊梅盛產季!吃楊梅還可以**哦?!楊梅會分泌一種黴素能阻止糖類向脂肪轉化,對於愛吃甜食和體重偏高的朋友是一大福利,可以幫助**,對於愛美的女性朋友很有幫助。

五月水果有哪些

10樓:一葉小船

五月吃什麼水果

1、芒果

四月芒果熟,到了五月仍有上市。芒果維生素c的含量超過了橘子、草莓等水果,多吃可以增強人體抵抗力。芒果具有很高的藥用價值,對於胃部不舒適、經常有口渴、嘔吐、暈船等有緩解作用。

少數人吃了芒果會全身起紅斑,出現嘔吐、腹瀉等現象。這樣的患者有可能是過敏體質,就不宜再吃芒果了。吃芒果時,最好將果肉切成小塊,直接送入口中。

吃完芒果後,應漱口、洗臉,以避免果汁殘留。

、蓮霧五月是蓮霧成熟的季節。蓮霧的營養成份有蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素b、c等,帶有特殊的香味,是天然的解熱劑。小孩有消化不良時,用蓮霧伴食鹽食用,有幫助消化的功效,大人吃也很好,有生津止渴的作用。

除此之外,蓮霧還具有開胃、爽口、利尿、清熱以及安神等食療功能。

蓮霧是帶皮一起吃的水果,而且吃蓮霧的時候要連帶皮一起咬才清脆。但是蓮霧底部比較容易藏有髒東西,要用水沖洗乾淨,略泡些鹽水後再吃更好,吃的時候可以將果實底部的果臍切掉。

3、山竹

山竹被稱為「果後」,除了本身味道甜美之外,另一個主要原因是在古時東南亞醫藥中所擔當的角色,傳統上,山竹被人用來控制發燒的溫度及防止各種**感染。而研究表示,山竹的果皮或外皮都蘊含豐富的xanthone,不但具備抗氧化能力,也有助增進免疫系統健康,令人身心舒暢。

山竹具有降燥、清涼解熱的作用,健康人群都可食用山竹,但每天吃3個就足夠了。山竹富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用會引起便祕。山竹含糖較高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病人不宜食用。

山竹含鉀較高,故腎病及心臟病患者要少吃。

4、李子

初夏李子成熟。古人認為李子有美容養顏的功效。中醫認為李子有生津、養肝、清熱、利尿的功效,孫思貌說「肝病宜食之。

」李子裡面含有豐富的糖分,具有緩瀉的作用,可用來**便祕。而其中所含的礦物質吃了有淨血與造血的作用,可以強化肝臟和腎臟功能,可以**高血壓與生理不順。

11樓:神小朵

五月盛產的水果有榴蓮、蓮霧、檸檬、李子,其中榴蓮與李子不宜多吃,容易上火。榴蓮可活血散寒,養顏潤膚,蓮霧可以安神利尿,檸檬可抵抗壞血病、消除**暗沉,李子可延緩衰老,促進新陳代謝。

五月盛產的水果

1、榴蓮

五月盛產什麼水果

很多人不知道五月盛產什麼水果,盛產榴蓮,味道柔滑如膏,但氣味讓人掩鼻,榴蓮其果肉營養豐富,可增強免疫力,活血散寒,養顏潤膚。但榴蓮屬熱性水果,多食易上火。

2、蓮霧

五月盛產什麼水果

蓮霧又稱棉花果,是一種主要生長在熱帶地區的水果,成熟季節在

五、六月份,其味道類似蘋果,果實中含有蛋白質、脂肪及多種礦物質,可以安神利尿,對哮喘和咳嗽也有效果。

3、檸檬

五月盛產什麼水果

檸檬味極酸,在市場5月份起即可常見,內含有豐富維生素c,可泡水飲用或製作糖漬,可預防感冒、抵抗壞血病、消除**暗沉,還能化痰止咳、生津健胃。

4、李子

五月盛產什麼水果

李子果實在5~8月成熟,其形態飽滿,味道甘甜,它含有各種維生素及胡蘿蔔素,有延緩衰老,促進新陳代謝的功效,還可改善食慾,促進腸胃蠕動。但多食易上火,腸胃消化差的人群也應少吃,以免腸胃無法承受導致腹瀉等問題。

五六月份的應季水果有哪些?

12樓:為誰為誰為

荔枝、櫻桃番茄、 荔枝、 桑葚 、番石榴、 李子、 西瓜、 桃、 香瓜、 檸檬、 蓮霧、油梨 、草莓,芒果

六月份的應季水果有:

西瓜 、油梨 、櫻桃,芒果、 紅香蕉、 櫻桃番茄、荔枝 、桑葚、李子 、桃 、香瓜、 檸檬 、蓮霧、  菠蘿、 火龍果、 番石榴

擴充套件資料:

不熟的水果不宜吃

有的人口味喜酸,於是在吃水果時,喜歡選擇一些還不成熟的水果。殊不知,這種做法對身體健康是有害的。

這是因為,在未成熟的水果中,大都含有草酸和安息香酸等成分,在人體中難以氧化分解,代謝後產物仍然是酸性的,這就會破壞人體正常的弱鹼性環境,導致對生理功能的影響。

另外,一些水果如香蕉、杏等,在未成熟時,其中會含有毒素,這對人體也是有害的。

因此,不宜吃不熟的水果。

吃水果要削皮

很多人在吃水果時連皮也不削,洗一洗就吃。其實這樣吃水果是很不衛生的。

為了防治病蟲害,果農在果樹的生長過程中往往會使用多種農藥,一些農藥能浸透並殘留在果皮蠟質層中,因此果皮中的農藥殘留量比果肉中的高得多。而且,這些殘留在果皮中的農藥很難用水洗掉。如果不削皮就吃,時間一長,輕則會出現嘔吐、腹瀉、厭食、胸悶、**過敏等反應,重則會損傷腸胃,危害健康。

此外,大部分水果的果皮上都帶有細菌、病毒和寄生蟲卵等病原微生物,如果清洗得不夠徹底,一旦被吃進肚子裡,就會引起痢疾、蛔蟲病等疾病。

吃水果後要漱口

有些人喜歡在飯後吃一些水果,以此來代替漱口,達到清潔口腔的目的。其實,這是沒有科學根據的。

事實上,絕大多數水果都含有較多的糖分,這些糖分及嵌積在牙縫、齦隙中的水果殘渣會逐漸在口腔中發酵變酸,時間一長就會腐蝕牙齒,極易形成齲齒,並最終產生空洞。因此,吃水果並不能清潔口腔,相反,吃完水果要注意漱口,以便清除口腔中的糖分。

13樓:匿名使用者

草莓、荔枝、

芒果、 紅香蕉 、櫻桃番茄、 荔枝、 番荔枝、 黃皮、 桑葚 、番石榴、 李子、 西瓜、 桃、 香瓜、 檸檬、 蓮霧、 油梨 。

櫻桃、芒果、 紅香蕉、 櫻桃番茄、 荔枝 、番荔枝 、 黃皮、 桑葚、 番石榴、 李 、西瓜 、桃 、香瓜、 檸檬 、蓮霧、 菠蘿、 火龍果、 油梨 。

14樓:匿名使用者

四季水果 春季水果:枇杷、草莓、香瓜..夏季水果:

菠蘿、香瓜、西瓜、荔枝、黑布林、秋季水果:梨、蘋果、盧柑、文旦 、棗子(9月)、葡萄(9月)... 冬季水果:

柳丁、桔子四季性的水果:香蕉、木瓜、檸檬、葡萄、楊桃..

15樓:匿名使用者

好不容易搜到的艾,挺全的,希望能幫到你~·~

5 月的應季水果:芒果 紅香蕉 櫻桃番茄 荔枝 番荔枝 蛇瓜 黃皮 果桑 番石榴 牛奶蕉 鶴首瓜 觀賞南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 檸檬 臺灣蓮霧 澳州堅果 油梨

6 月的應季水果:芒果 紅香蕉 櫻桃番茄 荔枝 番荔枝 蒲瓜 黃皮 果桑 番石榴 牛奶蕉 鶴首瓜 觀賞南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 檸檬 臺灣蓮霧 澳州堅果 菠蘿 火龍果 油梨

16樓:會會呂呂會會

難道沒有西瓜嗎???

17樓:帥粑

本地楊梅盛產季!吃楊梅還可以**哦?!楊梅會分泌一種黴素能阻止糖類向脂肪轉化,對於愛吃甜食和體重偏高的朋友是一大福利,可以幫助**,對於愛美的女性朋友很有幫助。

5月份有什麼應季的水果

18樓:叄味美食

5月上旬,不能錯過的當季水果,好吃還便宜,你吃過幾個?

19樓:知海致遠

枇杷 芒果 紅香蕉 櫻桃番茄 荔枝 番荔枝 蛇瓜 黃皮 果桑 番石榴 牛奶蕉 鶴首瓜 觀賞南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 檸檬 臺灣蓮霧 澳州堅果 油梨

20樓:多元老人

進入五月後,氣溫逐漸升高,主要應季水果有:西瓜、甜瓜、櫻桃和荔枝。

西瓜作為最佳消暑解渴水果,上市量與日俱增;甜瓜銷量也很大;櫻桃隨著上市量的逐漸增大,而**不斷下降;五月荔枝成熟陸續上市,豐富了水果市場。

此外,芒果、蓮霧、枇杷、火龍果、桑果、樹莓、鳳梨、紅香蕉、番茄、檸檬、石榴等分別佔有五月熱銷水果的一席之地。

5月應季的水果有哪些,五月份的應季水果有哪些

5月應季水果 草莓 荔枝,番茄,櫻桃,芒果,紅香蕉,香瓜,檸檬,臺灣蓮霧,番石榴等。櫻桃 先百果而熟 它營養豐富,豐含碳水化合物 蛋白質,也含有鈣 磷 鐵和多種維生素。尤其是鐵的含量,每百克高達6至8毫克,比蘋果 桔子 梨高20至30倍,維生素a的含量比蘋果 桔子 葡萄高4至5倍,食用櫻桃具有促進血...

五月份新上市的水果有哪些,5月應季的水果有哪些

有西瓜 甜瓜 櫻桃和荔枝等。1 西瓜 進入五月後,氣溫逐漸升高,作為消暑解渴的最佳水果 西瓜的銷售可謂異軍突起,上市量與日俱增,本月總體上市量環比增漲118.54 品種除 京欣 外,豐樂 新金闌 也陸續上市,上市量及品種的增加,導致西瓜的 也開始逐日遞減,由月初的4元 公斤降至月底的1.6元 公斤,...

五月份去挪威旅遊穿什麼衣服好,五月份去德國旅遊穿什麼衣服好?

挪威五月平均溫度是5 13 白天平均13 建議穿套裝 夾衣 風衣 休閒裝 夾克衫 西裝 薄毛衣等保暖衣服。夜間平均5 建議穿風衣 大衣 夾大衣 外套 毛衣 毛套裝 西裝 防寒服等保暖衣服。挪威五月日均氣溫最高的城市是奧斯陸 16 卑爾根 14 克里斯蒂安桑 14 特羅姆瑟 8 挪威五月日均氣溫最低的...