1樓：玻璃師哥
逐漸減量，慢慢戒菸，這是戒菸的最好辦法，突然之間戒菸，身體會不適應，尤其是肺
2樓：
慢慢戒菸估計是戒不了的。
有人住院了就一下子戒了。
戒菸要一次性戒掉好還是慢慢戒掉
3樓：匿名使用者
如果吸菸成癮的人要他一下子把煙戒掉，是比較困難的。 可以採取逐步戒菸的方法。首先要制定一個戒菸計劃。
在戒菸過程中，要逐步減少每天吸菸的支數，逐步延長吸菸的間隔時間，如每天減少一支菸，一天減少一支菸，半天減少一支菸，這樣不斷地遞減；一小時抽一支菸，兩小時抽一支菸，半天抽一支菸，這樣不斷延長間隔時間，可給戒菸者吃戒菸糖或喝戒菸茶，以助戒菸，最終達到戒菸目的。
戒毒是一次性徹底戒好還是慢慢減量戒好
4樓：飛揚的銀盾
自願戒毒建議去權威機構！他們的戒毒流程更科學和規範
5樓：
有一部分自願戒毒的都是有錢人，有一部自願戒毒的是沒辦法了，
6樓：中國戒菸
一支一支減量戒菸好，還是一次戒斷好？都不對！
戒菸是慢慢戒比較好還是一次性徹底戒掉比較好？求回答！
戒菸是一下子戒好還是慢慢戒好
7樓：介傲兒市楠
肯定要一下子戒掉呀。慢慢戒，今天戒菸，明天抽菸，很難戒菸的。
祝你成功！
戒菸是一下子戒掉。還是逐漸減量戒?有什麼辦法!!?
8樓：匿名使用者
那要看們你吸菸多久了！！時間短又沒有煙癮的話，你就可以一下戒掉。要是有煙癮在飯後絕對不能吸平時偶爾吸一支還行在想吸菸的時候就吃些零食來淡忘煙癮
9樓：九俊名
戒菸應該當機立斷，且不可採取逐漸減量法，戒菸靠的是毅力，沒有什麼可商量妥協，而逐漸減量法，本身就是一種變相的讓步，骨子裡還是不想戒菸！如此戒菸，成功的希望為零。
當你採取「逐漸減量」戒菸時，你的意志力也在「逐漸減量」，用不了幾天，你會發現煙量非但沒有減下來，反而增加了。
10樓：匿名使用者
應該是逐漸吧我兩個星期吃了三盒嬌子
11樓：匿名使用者
戒菸是一下子戒掉還是逐步減量戒？關鍵看個人的意志力而定！
決定戒菸是一下子戒了好，還是慢慢減少好
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助學貸款畢業後一次性還清合適還是每月慢慢還合適呢？
上大學是每一個學生的夢想，但是有些學生的家庭條件不太好，那麼生源地助學貸款就是一個很好的選擇。家庭貧困的學生可以選擇進行貸款來支付學費，那這些貸款是畢業之後一次性還清比較合適還是每個月還一點呢？一 助學貸款是沒有利息的。助學貸款是國家對於貧困學生上大學的一種扶持，在上學期間是沒有利息的。國家對於教育...
一次性毛巾洗臉好嗎？用毛巾好，還是一次性洗臉巾好？
滿意答案我們的故事，5級2009 06 12一次性毛巾多浪費啊，你用專門洗臉的海棉好了，既能擦洗面奶，洗完後臉會是乾的，還能去除角質呢，我一直都用，不過記得一月換一次，祝你樂章越漂亮 追問 沒有呀。一張一次性毛巾，我都用到快破了才仍的。大概能持續一個月左右 回答 一張洗臉的海棉才3塊錢，確實很實用也...