1樓：匿名使用者
上籃和走步大家都解釋的很正確了，實際學好籃球的意見就是要嚴格要求自己。
學習籃球一定要從基本功開始學習，每一個基本動作都要做到位，然後你會在不知不覺中成為別人眼中的高手。
2樓：匿名使用者
三步上籃是上籃的一個形式，站在籃下不動直接挑籃也算上籃，而三步上籃指走兩步，第三步還沒邁下之前就已經完成上籃。2、走步就是指球場上所有的沒有同步拍球三步以上的移動行為，也就是抱著球走三步或三步以上，當你走完兩步，就必須跳起上籃，否則就是走步。
3樓：創興置業
你多看別人打球就可以了，很快就懂很多。
4樓：騎寶馬追驢子
學習籃球，要先體會籃球的概念。然後就是基本功，要有球感和身體協調性。
5樓：匿名使用者
1、不是。籃球是不會自己上籃，3步上籃是有人的
6樓：
1.不是，最多可以走三步，當然你可以少走
7樓：匿名使用者
上籃和三步上籃是一個概念，，，，走不，就是你接球以後原地不動，一隻腳是不能動的，另一隻腳可以，如果雙腳都動了，就算走步。 不運球，帶球上籃，只允許走三步，多一步也算走步
8樓：繁花盡空悲傷
走步就是持球的時候，確立一箇中軸腳，然後中軸腳就不能動的。如果動了，就是走步違例
9樓：魔鬼與天使
1、這個問題，額..準確的說，三步上籃是上籃的一個形式，站在籃下不動直接挑籃也算上籃，而三步上籃指走兩步，第三步還沒邁下之前就已經完成上籃。2、走步就是指球場上所有的沒有同步拍球三步以上的移動行為，也就是抱著球走三步或三步以上，當你走完兩步，就必須跳起上籃，否則就是走步。
同學，想打好籃球，不是一朝一夕的。有些先天因素是不可改變的，比如球感；有些東西有時可以練出來的，又比如球感。所以，籃球的初學者需要做的就是拍球，首先用一隻手拍，左右手都要，然後開始左右手交叉拍球，直到把球拍熟了，達到「運球」的概念，就可以練習投籃了，投籃一定要用一隻手，而另一隻手護球。
這要可以提高球的弧度和準確度。練球的過程中，身體素質的訓練也是必需的，比如跑動、摸高等等...還是祝你練好籃球吧！
10樓：葉少雄
大體上是一個概念的 有些情況下 跨了一步就把球丟擲去了 3步上籃其實是兩步的 兩步之後就要把球給拋了 因為再走一步的話就算是走步了 還有不懂的 再問啊
11樓：匿名使用者
一大二小三起跳！三步上籃是在跑動中完成的動作！ 所謂1大 就是第一步要跨大些，就是在高速奔跑的時候就這一步減速，減到自己可控的速度內；第二步要小，速度降下來後，調整自己的身體平衡；第三步就是要跳了，舒服的起跳，不要太高也不要太低，根據自己的彈跳來決定，手託球 到最高點抖腕
請教幾個籃球問題，籃球高手請進，請教幾個問題
1 阻擋和走步之間也沒什麼共同點吧應該不會搞混啊。阻擋是指防守方在對方持球進攻時阻礙對方的行進路線，造成犯規的動作，前提是防守方還未站穩或者雙腳移動中。走步的話就是進攻方運球時持球走超過3步 運球翻腕 跳步都算是走步。阻擋是犯規，走步是違例不算犯規。2 不可以。請不要誤會三步上籃，不是說上籃是能走3...
請教籃球達人的後衛問題，速求籃球達人
防守的話，多練練滑步，橫劃，側滑，曾加腳步移動速度，後衛的話腳步應該沒問題，增加上肢力量，還有防守時不要輕易掏對方球，這是後衛的普遍毛病。外線投籃就得練了，先規範你的投籃動作，然後就練吧，給自己個計劃，規定一天必須在外線的五個位置投進多少球，必須是算投進的，不算投籃次數，好好練吧。投籃是練出來的，固...
籃球過人問題，籃球過人的問題
籃球訓練和比賽的腳步動作技術，包括基本站位姿勢，起動，跑，跳，急停，轉身，滑步，攻擊步等動作技術規範。籃球基本站位姿勢 隊員在球場上要經常保持既穩定又機動的站位姿勢。兩腳前後 或左右 開立，與肩同寬，兩膝彎曲，重心落在兩腿之間。上體微向前傾，兩臂屈肘於體側。目視球場上的情況。起動 籃球場上，起動是從...