投手在籃球場上怎麼生存

2022-02-09 00:02:03 字數 5552 閱讀 9066

1樓:

如果你是個在沒人貼身防守時可以穩定投籃的投手,那麼你很容易就能成為隊裡的主攻點。再好的防守也會出漏洞,而你要的就是這種空當,跑位是必要的,還要會跑。半場球時(打全場陣地也包括在內),3分線內有很多人,這時你要巧妙的繞著隊友和對方跑,如果你爆發和彈跳可以的話,也可以要球后讓隊友幫著擋拆,突然加速後急停跳投。

如果你不適合這樣的話,就主動給隊友擋差,記得一定要拆,但隊友是不是有意識給球就看他的了。當所有對手都知道你很準時,你就又多了一種得分手段-假投,接到球就作投籃動作,當然也要有一定的位置,或和防守隊員有點距離,但他撲過來還能對你投籃有影響,對手一旦加速向你撲來,或者乾脆就要跳起來蓋帽,你橫向一運,前面就是空當了,剩下的就看你準不準了,要是對手內線再過來補位置,傳球就是最好的選擇了,要知道讓隊友輕鬆得分也是球場上生存能力的一種,而好的投手很容易吸引對方的防守,他要再會傳球那就防不勝防了。

至於全場球麼,一般不是等數量對位,多打少時,直接找空位要球,記得要和隊友拉得遠些,讓對方不能都顧及到,這種情況下,你接到球要投時,對方要麼放你投,要麼撲過來,前種情況就是你要的,後種情況時,別忘了假投。少打多時,不要跑來跑去啦,要過球來,假裝等隊友都過來,見對方一放鬆,立刻一個假動作過掉他,要知道快速退防回來的隊員很容易放鬆走神。

再強調一點,不要追求高難度動作,投手出手次數很多被冒幾次也是可以理解的,用最穩定最熟悉的動作投籃,別怕被冒。

2樓:末末利

如果是純投手,分兩類。一、只能空位投球。二、還可以接球就投。

第一種就只能寄希望於內線有個有統治力,對傳球還不討厭的傢伙,或是有突破能力很強的隊友,再不就是祈禱對手不防守。如果可以接球就投,那就要增加無球跑動,利用對手的恍神,或是隊友的掩護,獲得一點空間,只要傳球及時,一定可以有所作為。

如果不是純投手,而是投籃很準的較全面球員,就要發揮這個特長,在有機會的時候一錘定音,同時結合突破,傳球,因為忌憚你的投籃,對你的防守必然縮手縮腳。

至於半場和全場,我認為對投手的最大影響在體力,全場較耗費體力,體力下降,動作容易變形,所以要合理分配體力,也要鍛鍊自己在疲勞狀態下的技術動作。

3樓:匿名使用者

得看你是什麼身高,身高不同,打法也不同。假設你不是高大隊員:

1外線得分:需要有準度,有更好機會應該能準確的傳給隊友,有人防守,需要能帶球擺脫他,或用假動作把他騙到,再出手得分。

2快攻得分:準備快攻時應該在三分弧頂外等待機會,有快攻機會就跑位,並隨時準備接球,並且應該在遇見防守時或傳或假動作過人上籃(快攻多數選擇上籃)

3準確的火力吸引對方拉出來防你,讓隊友突進去,或擋才配合,4站位,進攻時在外線跑位

5錯位,上籃時可以吸引對方中鋒防守,並把球傳給自己隊中鋒。

6力量對抗

7別獨,沒手感就彆強投。

8出手要快要高

9眼屆寬,隨時能注意隊友位置變化,選擇自己投還是傳。

10該投時要敢投,果斷。

沒了,都掌握,老nb了

4樓:匿名使用者

練好跳投和跑位,保證無論何時接到球都能迅速出手並有一定的命中率!

5樓:夢之預見

其實不要做一個純投手 還有投手也分很多種 看你最擅長是三分還是任意點投籃 如果你只擅長三分 就要多注意跑空位等機會 如果你是一個在任何點都通吃的投手 那麼你就要學習擺脫對手後撤步投籃了

6樓:巨集聚變

籃球中投手的打法:

首先你需要積極的跑位,在合適你的投籃位置來回反跑;有時需要隊友幫你做掩護,擋拆就是最好的掩護之一,具體怎麼去擋拆要看情況定。

第二,要儘量提高你的出手速度和穩定性,把速度和準度的最佳分配點找到。

第三,就是把握出手時機,不是出手快就一定不會被蓋帽,而是時機,這個要在打球的過程中積累。

第四,要會控球,這樣在一些情況下,自己也可以創造出一定的出手機會。

7樓:匿名使用者

投手要想生存 隊中必須有一名出色的得分手或者一名強力內線 因為只有這樣 才會給投手拉開空間 比如喬丹時代的史蒂夫。科爾和奧拉朱旺時代他身邊的射手群 不過也有特例 參見金州勇士隊

8樓:匿名使用者

我個人覺得 一名投手 在打半場時候要聯好的是拋投 對付大個子很有效果不要說什麼跑為 打半場 3v3 4v4 跑什麼 能跑開麼 也不要說等空位

你老等空位大家會覺得你打球不積極 你準了 別人會給你球 但是防守也會針對你 就沒有空位了 你不準 隊友不會給你球啊

而全場 需要的是體力 以及利用擋拆 希望對你有幫助!

9樓:匿名使用者

投手需要一個組織後衛來幫你拉出空擋,分球給你,你拿球就投,要求準確度啊,我和我朋友就是,他控球很好,我跑位,看我一有空位,馬上分球,我拿球就投。就這樣,一氣呵成

10樓:風過jay無痕

如果你是雷 啊論,可以試著當差在射,要不就是跑空位射,往啊論那方面發展的射手有前途.他射籃出手的速度快啊

11樓:非a非主流

良好的運球能力,這很重要。。。因為對方一但對你嚴防,你必須學會自己帶球突破 另外,做好投手應該做的

12樓:匿名使用者

出手動作一定要簡潔,快

隊友沒打算要傳球時不要一直都在跑位,節約體力,體力是命中率的有力保證.有時候突然的跑動會有空位的,最好讓隊友瞭解你的跑動特點

13樓:你怎麼活的啊

跑位是主要當然全場情況下,半場的話就不是太容易跑出空位了。所以你應該和一個突破高手到一起,突--分--投,

沒有純粹的投手,投手也應該有持球進攻,急停跳投的能力。只有你具有了持球進攻的能力,才能在球場上利於不敗之地

14樓:小個

其實半場和全場一樣,跑空位,可以的話多搶斷和搶板就0k拉

15樓:我追那

投手首先要出手動作一定要簡潔,快,敢投,果斷。最重要的是和隊友們的配合,時刻要關注隊友們的一舉一動,要了解他們會在什麼時候傳球什麼時候進攻。。。這樣你才能獲得更多的機會投球,投手的心態是很重要的,在關鍵時刻是雖要投手站出來的。。。

還有,做一個純投手很難在球場上生存的。你還要學會防守

16樓:音の嘯

主要就是跑位和準度。

跑位:無論是在半場還是全場,作為一個投手,你都必須跑到空位。這要靠積累經驗,和與隊員的配合

準度:作為投手,你就是靠這個生存的。沒有準度,你就沒有意義...準度沒有訣竅,就是練習。

如果你沒有準度,籃球場上永遠不會有屬於你的領域

17樓:中文網藍魔怪

擺脫防守空位投籃,要防好對方投手,記住,防好才能贏

18樓:匿名使用者

跑空位,多跑動,加強體能,出手要果斷,不要粘球

19樓:匿名使用者

一個純粹的投手很難在球場上生存的。

要是打全場的話,那麼一個投手就很重要了

可是要是半場的話 ,你基本上就是個陪練,只能站在外圍等到隊友實在沒辦法出手的時候才會想起你的存在,

但要是打全場的話 ,那麼你的存在就是對手最大的威脅,對手只要有一個回防速度慢 那就被你得到出手的機會了?你是個在沒人貼身防守時可以穩定投籃的投手,那麼你很容易就能成為隊裡的主攻點。再好的防守也會出漏洞,而你要的就是這種空當,跑位是必要的,還要會跑。

不要追求高難度動作,投手出手次數很多被冒幾次也是可以理解的,用最穩定最熟悉的動作投籃

20樓:毛哥本尊

無球跑動,學學漢密爾頓

打籃球需要有出色的身體素質,那麼作為一名場上的投手需要身體力量非常好麼?

21樓:烏龜的狗

我覺得你只要上了籃球場,那麼對身體素質肯定是有一個要求的。投籃是最重要的籃球技術,而且是在整場比賽裡面主要得分一個方面,能發揮好的前提就是你需要足夠的力量。一個好的投手不僅要有一個比較準的命中率,也就是手感,而且還要有比較好的身體力量。

因為籃球比賽不僅僅是一個帶球的比賽,他在打球的過程中會有一些與對方的一些對抗,那麼如果你的身體力量不夠好,就算給你拿到球的,有可能被對方攔截掉這個球。投手在籃球場上一般都是頭球和突破是一體的。你要有投球的能力,也要有突破的能力。

如果你沒有好的身體力量去帶動你,讓你可以突破對方的防線,那麼你只會當一頭藍,這對你們隊伍是非常不利的。

雖然說在球場上作為一個投手是不用當前鋒或者是小前鋒那麼累,但是如果你沒有足夠的身體力量,那麼投球也是比較難的,不是經常都會有罰球的情況出現,你要預算的自己有可能會在幾個人的圍防當中突破出來,然後進行投籃、更或者是三分投、跳投。

投籃的時候最主要的就是腰腹的力量,所以我覺得要想成為一個出色的投手,那麼你的腰腹力量一定要足夠。基礎也一定要紮實。不然在對抗下面是沒有辦法保證命中率的。

而且投籃還有很多,比如如是運球急停跳投。幹拔跳投。拋投,這些都是非常需要體力和一瞬間的那個力量。

所以我覺得如果想要成為一個出色的投手,首先就要訓練好力量。

22樓:匿名使用者

作為籃球場上的每一位專業運動員,均應該具有良好的身體素質,包括靈活性、柔韌性、彈跳力和爆發力等等。世界籃球發展正朝著高競爭、強對抗和全方位的方向發展,因此作為一名優秀的投手(不論是外線三分投手,還是內線兩分投手),除了努力完成把籃球投進籃筐之外,還需要積極做好盯人防守工作,這些都需要良好的身體力量來做保障。

23樓:lchl0220傲傲雪傲雪傲雪寒梅

打籃球運動,也是一項高體力運動,所以要求運動員必須身體素質好,即使是一名投手也不例外,沒有好的身體素質的投手,也是不合格的籃球運動員。

24樓:匿名使用者

作為一個專業的競技運動員,首先必要的就是出色的身體素質,雖說在場上作為一名投手,表面看來只要把球投進去就行,但實際上卻不是這麼簡單,任何一個人只要是上場就不可能只是站樁,都要跑位,擺脫防守,才能有好的投籃機會,否則連出手的機會都難找,甚至球都接不到,而且場上不只有進攻,還有防守,只功不守的球隊很難贏球的。

25樓:nj橡皮樹

打籃球就是一種對抗性的運動,自然要求身體素質要好,即使你做為投手,也需要有好的身體力量,因為籃球有激烈的對抗,如果力量不足,你都沒有力氣在外線出手,更不可能投中得分了。

26樓:饒鶯

籃球是一項多人集體專案,需要有良好的身材(高度)和身體素質,是多人對抗性高技能運動,特別是投籃手身體要高,身體素質好,心裡心素質好,有一定的對抗能力,方能有效的投籃成功率。

27樓:龍教授看世界

需要的,身體很重要。

28樓:

打籃球必需有身體素質,而且機智有體能的人才能成為一名好球員。

29樓:匿名使用者

是的。不但身體力量非常好,協調性也要好。籃球運動是團隊運動,需要每個參加者協同配合。

30樓:勳家少年丶

肯定要啊 大量對抗以後你沒有身體力量支撐,動作都會變形的,根本就沒什麼命中率的,球場上沒那麼多空位給你投

籃球場上哪些動作屬於犯規,在籃球場上常見的犯規有那幾種啊

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