1樓：龍源期刊網
胃炎患者胃黏膜已經受損，清淡飲食可以減少食物對胃黏膜的刺激，有助於病情好轉。清淡飲食需要做到低鹽、少油、低脂，禁食刺激性調味品，急性期禁食雜糧和高膳食纖維的蔬菜，同時注意以下幾點。
1.少食多餐，定時定量，避免暴飲暴食：病情不嚴重者，可採用少渣的半流質飲食，每日5餐。
進入恢復期，可食用少渣的軟飯，以每日4餐為宜。如熱量攝入不足，可用幹、稀食物搭配的加餐方法補充，如牛奶1杯加餅乾2片，麥乳精1杯，煮雞蛋1個。
2.防止貧血或營養不良：萎縮性胃炎患者常伴有營養不良性貧血，飲食中熱量和各種營養素補充要充足、均衡。
對出現貧血或營養不良者，應增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、魚、肌肉、動物肝臟等內臟，並注意維生素c和b族維生素的補充，尤其是維生素b，z和葉酸。適量增加新鮮蔬菜和水果的攝入，如西紅柿、茄子、紅棗、綠葉蔬菜，以提供充足的維生素c，幫助鐵的吸收。
3.調節胃酸分泌：胃炎患者宜食肌肉纖維短而柔軟的肉類，如魚、蝦、雞肉、嫩牛肉、豬瘦肉等。
萎縮性胃炎患者胃酸分泌少，應給予魚湯、雞湯、肉湯、蘑菇湯等富含氮類浸出物的原汁濃湯，以及米粥、帶酸味的食品、帶香味的調味品及適量的糖醋食物。伴有高酸性慢性淺表性胃炎患者則與之相反，應避免食用富含氮類浸出物的原汁濃湯，而應食用煮過的魚、蝦、a肉、
2樓：year幸運寵兒
慢性胃炎宜少渣、質軟、易消化飲食，主食用粥、麵條、軟米飯等。
宜高蛋白飲食，可用瘦肉、雞肉、蛋、魚肉、蝦等。
宜鮮果汁、蔬菜汁補充維生素。
烹調方法宜蒸、煮、燴、燒等，控制油脂量。
不要在腹瀉次數多時忌蔬菜和水果。
忌粗糧和粗纖維食物如韭菜、芹菜、榨菜等。
忌生冷瓜果、涼拌菜。
忌肥肉、油炸等高脂食物。
忌刺激性食物如辣椒、烈油、芥末等。
3樓：匿名使用者
慢性胃炎患者要在飲食方面十分注意：飲食規律、少食多餐、軟食為主；應細嚼慢嚥，忌暴飲暴食；避免刺激性食物，忌菸戒酒、少飲濃茶咖啡及進食辛辣、過熱和粗糙食物；胃酸過低和有膽汁反流者，宜多吃瘦肉、禽肉、魚、奶類等高蛋白低脂肪飲食；避免服用對胃有刺激性的藥物（如水楊酸鈉、消炎痛、保泰鬆和阿斯匹林等）；緩解精神緊張，保持情緒樂觀，從而提高免疫功能和增強抗病能力；注意勞逸結合，適當鍛鍊身體。
4樓：
如果有幽門螺旋桿菌，要配合三聯或四聯**，如果沒有，在日常生活中，對於慢性胃炎，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
5樓：匿名使用者
患有慢性胃炎的人，用胃泰散泡飲用比較好。
要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥。另外，胃病患者"秋凍"要適度，不要勉強。
胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐。
6樓：窐穴葡崗淘刀
患了慢性胃炎不要害怕，不要有任何的思想負擔，這個不是癌症，只要做好平時的保健保養，這是一個完全能夠**的疾病，我就我的慢性胃炎的保健跟大家一起共享。我每天都喝常胃寶茶，內調，養胃，保護胃黏膜，確實很管用，還有一些生活中要注意的事項跟大家說說：
第一個保健方法是，需要注意飲食的衛生，有人說病從口入，這就是要嚴格的要求飲食的衛生，如果飲食不衛生，一些細菌會直接使胃子的粘膜發炎，時間如果比較長久，就形成慢性胃炎，所以一定要注意。
不能吃刺激性的飲食，比如說酒精或者是辣椒，芥菜等，其中的酒精辣椒素可以直接的刺激胃液的分泌，導致胃子的酸鹼平衡嚴重的失調。長此以往，這樣就會出現慢性胃炎。
另一個保健的方法是保持情緒的樂觀開朗，因為低落的情緒會使胃子的血管收縮，出現胃子的血液迴圈量減少，不利於已有的慢性胃炎的**，反而會使原有的胃炎症狀加重。
食譜舉例
早餐：小米湯、稀藕粉
加餐：杏仁霜
午餐：爛米粥、蒸蛋羹
加餐：藕粉
晚餐：白米糊
加餐：杏仁霜
少渣半流食期
流質飲食順利過渡後，可改為低脂少渣半流飲食，仍應少量多餐，可每天5～7餐，開始時食物用量每餐不超過300毫升為宜，以後逐漸加量。最好不用高脂肪、高糖及強烈刺激性的食品。禁食生冷食物。
可選的食物有：雞肉末、魚肉、瘦豬肉末、蝦仁、雞蛋、脫脂奶、豆腐、胡蘿蔔、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花、粥、龍鬚麵、小面片、發糕、饅頭等。
食譜舉例
早餐：蒸蛋羹、白米粥、肉鬆、發糕
加餐：藕粉
午餐：清蒸魚、土豆泥、蓮子粥、饅頭
加餐：杏仁霜
晚餐：雞蛋龍鬚麵、素燴口磨豆腐、素炒胡蘿蔔絲
加餐：脫脂奶
半流食期
食用量可根據患者情況而定。以上恢復期的食譜只是供參考，患者可根據自己的實際情況進行調整。如果病情不斷好轉，可及時過渡到半流食。
食譜舉例
早餐：脫脂奶、蒸蛋羹、蛋糕
加餐：藕粉
午餐：西紅柿雞蛋小面片、汆肉丸冬瓜
加餐：脫脂奶
晚餐：小米粥、饅頭、清蒸武昌魚、素炒西葫蘆
加餐：杏仁霜
誰能救救我啊，慢性胃炎食療，飲食到底如何調理，最好的飲食**是什麼啊？謝謝了sawoei
7樓：
慢性淺表性胃炎的**是脾胃虛寒，服用西藥止痛容易，不可能治病，長期用藥脾胃越來越虛，演變成不治之症。中藥不失為好選擇，但必須是脾胃同治，選用補中益氣丸等溫脾和香砂養胃丸等暖胃。自己動手飲食調養更好，少量或不用藥，既不花錢又能除根。
飲食如何調理?須脾胃肝膽同時調理才會有好效果。
8樓：匿名使用者
沒事時候就吃生花生，對胃好，可**胃病。注意別吃生冷食物。別吃太燙的東西。不要依賴胃藥。
9樓：
如果有幽門螺旋桿菌，要配合三聯或四聯**，如果沒有，在日常生活中，對於慢性胃炎，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
慢性胃炎怎麼調理好呢？
10樓：環曼華布昭
一、宜嚼細嚼慢嚥可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。
二、宜節飲食應有節律，切忌暴飲暴食及食無定時。
三、宜潔注意飲食衛生,杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。
四、宜細儘量做到進食較精細易消化、富有營養的食物。
五、宜清淡少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。
對於較嚴重的慢性胃炎，特別是萎縮性胃炎僅依靠注意飲食是不夠的，應配合適當的中藥**。中國中醫研究院在臨床上運用中醫「活血託瘡」的**原則，以活血化瘀來改善胃內血流迴圈，以消炎解毒來解決胃內炎症，配合正確飲食，對**慢性胃炎是有幫助的。
對於胃病的防治，要三分治，七分養。胃病患者不要把希望寄託於某些「特效藥」上，而忽視了平日的飲食保健，其實後者更重要。慢性胃炎病人在飲食調養中要注意「三要三避」。
三要：一要合理烹調。食物要切成細絲、小丁、薄片。
烹調方法多選用蒸、煮、燉、燴、煨等，以易於消化，保護胃黏膜。二要細嚼慢嚥。這樣才能充分發揮牙齒的切磨作用和唾液分解澱粉、滑潤食團的作用，從而減輕胃的負擔。
如果囫圇吞棗，大塊食物及有粗糙纖維的食物入胃，不僅直接增加胃的負擔，而且還能刺激病灶處，導致胃病**，增加痛苦。三要少食多餐，定時定量。根據病情及食慾情況，每餐量不宜多。
少量多餐可中和胃酸，減少胃酸對病變的刺激，又可供給營養，有利於炎症的修復和癒合。做到定時定量進餐，這樣可形成良好的條件反射，有利於食物的消化和吸收。
三避：一是避免過膩、過冷、過熱、過甜、過咸和刺激性強的食物。油膩食物會延緩胃的排空，增加脹滿感；生冷的食物會促進胃酸分泌增多；過熱的食物可使胃黏膜血管擴張，容易誘發出血或糜爛；過甜食物也容易使胃酸分泌增多；過鹹食物也可損傷胃黏膜，不利於胃炎病人的**；刺激性強的食物，如烈酒、尖辣椒、胡椒、芥末、洋蔥、大蒜等直接刺激炎性病灶。
二是避免暴飲暴食。這不僅增加胃部負擔，且易引起急性胃擴張，急性胰腺炎，膽囊炎。如原有潰瘍病，甚至可導致胃出血或胃穿孔。
因此，每餐以八成飽為宜。三是避免服用對胃黏膜有刺激的藥物如阿斯匹林、保太鬆、消炎痛、強的鬆等
11樓：阿豪h翻v粡
患了慢性胃炎不要害怕，不要有任何的思想負擔，這個不是癌症，只要做好平時的保健保養，這是一個完全能夠**的疾病，我就我的慢性胃炎的保健跟大家一起共享。我每天都喝常胃寶茶，內調，養胃，保護胃黏膜，確實很管用，還有一些生活中要注意的事項跟大家說說：
第一個保健方法是，需要注意飲食的衛生，有人說病從口入，這就是要嚴格的要求飲食的衛生，如果飲食不衛生，一些細菌會直接使胃子的粘膜發炎，時間如果比較長久，就形成慢性胃炎，所以一定要注意。
不能吃刺激性的飲食，比如說酒精或者是辣椒，芥菜等，其中的酒精辣椒素可以直接的刺激胃液的分泌，導致胃子的酸鹼平衡嚴重的失調。長此以往，這樣就會出現慢性胃炎。
另一個保健的方法是保持情緒的樂觀開朗，因為低落的情緒會使胃子的血管收縮，出現胃子的血液迴圈量減少，不利於已有的慢性胃炎的**，反而會使原有的胃炎症狀加重。
食譜舉例
早餐：小米湯、稀藕粉
加餐：杏仁霜
午餐：爛米粥、蒸蛋羹
加餐：藕粉
晚餐：白米糊
加餐：杏仁霜
少渣半流食期
流質飲食順利過渡後，可改為低脂少渣半流飲食，仍應少量多餐，可每天5～7餐，開始時食物用量每餐不超過300毫升為宜，以後逐漸加量。最好不用高脂肪、高糖及強烈刺激性的食品。禁食生冷食物。
可選的食物有：雞肉末、魚肉、瘦豬肉末、蝦仁、雞蛋、脫脂奶、豆腐、胡蘿蔔、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花、粥、龍鬚麵、小面片、發糕、饅頭等。
食譜舉例
早餐：蒸蛋羹、白米粥、肉鬆、發糕
加餐：藕粉
午餐：清蒸魚、土豆泥、蓮子粥、饅頭
加餐：杏仁霜
晚餐：雞蛋龍鬚麵、素燴口磨豆腐、素炒胡蘿蔔絲
加餐：脫脂奶
半流食期
食用量可根據患者情況而定。以上恢復期的食譜只是供參考，患者可根據自己的實際情況進行調整。如果病情不斷好轉，可及時過渡到半流食。
食譜舉例
早餐：脫脂奶、蒸蛋羹、蛋糕
加餐：藕粉
午餐：西紅柿雞蛋小面片、汆肉丸冬瓜
加餐：脫脂奶
晚餐：小米粥、饅頭、清蒸武昌魚、素炒西葫蘆
加餐：杏仁霜
慢性胃炎應注意點什麼，慢性胃炎應注意哪些事項
慢性胃炎 胃癌在日常生活中需要注意什麼？尤其是正常飲食生活中更需要注意的地方。慢性胃炎應注意哪些事項 慢性胃炎需要注意什麼？慢性胃炎需要注意什麼？也需要注意什麼？注意飲食，不吃涼飯，不喝涼水，不吃辣的東西，要吃熱乎的飯菜，喝溫開水，對胃是有好處的。一 食物應軟 爛 易消化。食用的主食 蔬菜及魚肉等葷...
慢性胃炎不舒服，飲食上要怎麼吃，慢性胃炎怎麼合理的飲食？
早上一杯酸奶或小米粥 適當吃寫雞肉或牛肉，飯後半小時吃些水果，最好是蘋果。中午最好不吃米飯，吃饅頭或小米飯，蔬菜和湯，肉可以少吃。晚上最好只吃蔬菜和水果，在來一杯酸奶，不要喝牛奶，不好消化 同時服用太陽神猴頭菇胃腸保健口服液，研究結果證明，太陽神猴頭菇對胃壁細胞有明顯的保護作用，對慢性胃炎 胃及十二...
慢性萎縮性胃炎，請問平時飲食需要注意哪些問題
慢性萎縮性胃炎患者，應該從日常飲食習慣 食物內容和調理等方面，從心底引起重視改變思想 從而控制疾病發展，養好身體。圖為胃病狀態 首先食物內容。菸酒和濃茶尤其不能碰或儘量少碰。慢性萎縮性胃炎患者，不管是因為什麼原因引起的，最好戒菸忌酒。而且口味要清淡，告別重口味飾品，從點滴做起。圖為胃病食譜 其次吃藥...