1樓：杭德肥倩
1每個地方的水質不一樣
或者你家該按一個軟水機了
偏硬的水含有大量礦物質，就會引起掉髮，所以有人說到了英國狂掉髮有人說在學校沒條件裝軟水機，就用桶裝純淨水燒開了洗頭，非常麻煩但也很有效。2.壓力過大
3換季因素4.脂溢性脫髮
脂溢性脫髮，是在皮脂溢位過多的基礎上發生的一種脫髮，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，痛癢明顯。主要原因是過多的皮脂分泌物堆積在毛囊周圍，甚至壓迫或堵塞毛囊孔，給毛髮正常生長製造障礙，此外，皮脂分泌物中的油酸、亞油酸等過量時對毛囊有毒性作用，導致毛髮中毒、枯萎、脫落。脂溢性脫髮多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年，逐漸自頭頂部開始膠發，蔓延及額部。
頭皮油膩而亮紅，結黃色油性痂。脂溢性脫髮的**須首先注重頭髮的保健護理，少食油膩及辛辣食物，勤於洗頭，區域性用藥去除油脂，減少皮屑，消炎止癢。
2樓：友玉花凌鸞
60-100很正常，因為新沉代謝，傲夜，心情，季節都有關係，掉的多長的也多的。所以不用擔心，平時多吃點含蛋白，鈣，we，wc，wb多的食品和水果蔬菜，
多運動少傲夜.
為什麼會經常掉頭髮？而且掉很多，怎麼辦才好？
3樓：七妹雜談
哪些原因會導致掉髮呢？
4樓：匿名使用者
每個人每天都會掉一定數量的頭髮，要是身體某些方面出了問題或者情緒不好、生活規律不佳，掉頭髮的數量就會成倍增長，
原因也是比較複雜，所以大多數人並沒有好的辦法可以緩解這種情況，其實只要從生活中很多細節入手，也是可以帶來改變的。
一、放鬆心情，如果生活壓力大就要學會自我排解，不要影響到身心健康；
二：保持頭髮清潔，一到兩天洗一次頭髮，可以選用含有角蛋白的洗髮水。
三：不要熬夜，少吃油膩的肉類，辣椒等過於刺激的食物。
四：飲食方面可以多吃穀類、硬殼類、豆類、裙帶菜以及新鮮蔬菜水果，對於頭髮生長是有幫助的。
五、可以用繕絲緣絲木精華液改善毛囊的營養不良，促進毛髮生長，防止脫髮。
常用的食療方法改善脫髮：
枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克，三味同煮，粥食一日2次。
核桃芝麻粥
桃仁200克，芝麻、粳米各100克,先將核桃仁和芝麻分別磨碎，備用；將粳米加水煮粥至七成熟，再加入核桃仁、芝麻各30克，煮熟即可。每日分1―2次食用。
桂圓黑耳羹
桂圓肉5克，黑木耳3克，冰糖適量，共同煮湯、羹食用。
5樓：左丹桖
不知道你這個經常掉頭髮是指多經常？頭髮有自己的生長週期，掉是正常的，而且從原來掉的地方再長頭發出來這是不合實際的。估計是你經常注意自己的脫髮就覺得老掉頭髮，就跟老人家說白頭髮拔一根長10根一個心理。
請採納答案，支援我一下。
6樓：匿名使用者
每天掉髮100根以下是正常的，如果超過這個數量那就是不正常的，一年四季中，秋季是最容易掉髮的，跟氣候和人的精神狀態都有關係，對於秋季脫髮，有以下幾個建議，希望有幫助：
☆秋季天氣乾燥，頭皮容易缺乏營養，可以在髮根處擦點繕絲緣絲木精華液，這個可以滋養頭皮，還能生新發防脫；
☆儘量少的戴帽子，保持頭髮毛孔通暢；
☆飲食上注意清淡，不要熬夜；
調整身體機能，給頭髮良好的生長環境。
7樓：富察若穀類夏
你好，一般來說中醫認為腎主發，發為血之餘，你應該腎氣不足，血氣不足指導意見:建議你吃點補血補腎的藥，如阿膠、六味地黃丸等，祝你早日**！
8樓：赧玉巧餘丁
親以前我也是這樣。我建議每次洗頭的時候在水裡加一勺鹽，堅持這樣洗，會有一定的效果的，希望能幫助到你。
9樓：科發源植髮顧問
你好，經常掉頭髮首先就是要作息規律，熬夜是導致脫髮問題的最大原因之一，按時作息能夠有效控制脫髮。其次就是需要飲食合理，多吃一些黑芝麻、黑豆等黑色食物能夠有效的控制脫髮。再次，日常之中要注意養髮護髮，最好使用牛角梳，不要用塑料或者鐵梳子，牛角梳和木梳子有著舒經活絡的作用，也能減少多頭髮的傷害。
洗護一定要做到位，洗頭的時候一定要把洗髮水衝乾淨，保持頭皮的清潔。吹頭髮的時候一定要保持電吹風和頭髮在十釐米之外，而且不要用熱風，容易損傷頭髮，讓頭髮枯黃。平時沒事可以用五指從頭頂梳一梳頭皮，使用指頭不是用指甲，這個能夠活血，讓頭髮更健康的生長，自然也就能夠柔順起來。
這些都是養髮護髮的方法。最後如果脫髮嚴重，那就使用保法止和米諾地爾兩種國際公認的防脫藥物，等脫髮控制住了，頭髮不再脫落，那就可以通過植髮來對已經脫髮，形成「禿」的部位進行植髮，這樣就能夠恢復形象了
10樓：景年景知
壓力大洗頭的時候不要用梳子梳頭，洗髮水和護髮素分開用，不要用很燙的水~
11樓：prince暗空之靈
是最近還是 以前就有啊 如果最近 你還是去看看醫生吧
12樓：手機使用者
這個現象是正常的.沒感覺頭髮少就沒事
13樓：匿名使用者
可能是腎虛，應該多補腎
14樓：蔚藍空島串
其實導致我們拖··發的原因有很多，在生活、工作、學xí過程中精神壓力過大，精神緊張，導致
失··眠焦慮，使人長期處於精神失調狀態，這樣會導致內·分·泌失調，造成體+內環境è化，身
+體營養不··良，máo··囊缺乏營養萎圌縮蕞終頭髮從髮根拖 落，我是看了（邱 凡 躍之 逆 襲）
這篇文章而擺 拖拖···發的，你也去看看吧！希望可以幫到你
每次洗頭的時候會掉很多頭髮是怎麼回事啊？？
15樓：匿名使用者
整天對著電腦，工作生活壓力增大讓很多白領一族增加了掉頭髮的煩惱。我就是其中之一，自從工作以後，每天接受著電腦帶來的輻射，不僅對**又損害，還讓自己有了掉頭髮的煩惱，這讓我苦不堪言。不過當我看到「重」現＂青絲」一紋中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，照著所講的做現在沒有掉頭髮的情況了，講述下紋中提到的，對頭部進行按摩，可以學一些簡單的頭髮按摩，在每天晚上睡覺之前輕鬆的按摩頭部十分鐘，不僅能夠緩解一天的疲勞，對睡眠有很好的促進作用，而且還有助於減少掉髮。
飲食方面也要注意營養全面，多吃點蛋白、豆類或者黑芝麻核桃之類的食物，飯後可以適當吃點水果補充維生素。合理的搭配自己的飲食，多吃含有維生素和蛋白質的食物，多吃蔬菜、生果，多喝奶多吃雞蛋。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。
減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致脫髮，所以一定要經常性的自我減壓，日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。
16樓：板陣廖漫
可能是你最近老是休息不好，導致發囊分泌不正常，通常脫髮的因素，除了身體代謝和生長之外，也和心理因素有關，你要調節心情，睡眠充足，可能會好一點！洗頭時要注意，要慢慢輕柔髮根！希望對你有幫助！
還希望你會好！
17樓：
脫髮不可怕，每天我們都在脫髮，不過你洗頭髮的力度不要太猛，正常國內人群脫髮都在1-100根頭髮，所以你洗頭髮的時候會看到很多脫落，這是正常現象。若是超過這個你應該注意啦。
18樓：禽梅花鄒倩
現在是夏天本來就是掉髮的季節,所以在洗頭的時候要注意,不要洗的太勤了,不要用指甲去抓頭皮,這很容易傷害皮質下的毛囊,在就是人每天都要掉30--100根頭髮,你現在要是掉的比這多的話那就不是正常脫髮,你就用我們做菜用的生薑來搽頭皮,也可以把生薑打成薑汁用來洗頭,在洗的時候多用手指肚揉揉頭皮,這樣就可以促進血液迴圈,我相信一個月後你的頭髮就不會在掉的厲害了.
19樓：進建設巧鵑
1：首先、掉髮是因為頭髮的生長受到了影響，頭髮的生長需要營養，營養是靠血液傳送的。當一個人常期缺乏營養，不注意飲食，蛋白質和維生素補充過少就會出現掉髮現象。
2：其次，洗頭時不要用手指甲撓頭髮，要用手指對頭髮進行揉搓按摩。3：
如果脫髮特別嚴重那你就去詢醫問藥吧。
20樓：匿名使用者
缺鋅可以導致掉髮，你可以補補鋅，可以在吃花生時把皮一起吃。你可以試試
21樓：小汽車
洗頭時候掉髮是正常的，頭皮毛孔被堵塞了，頭髮原本已脫落只是沒有掉而已，洗頭的時候因為我們要搓揉頭髮也就使那些原本因毛孔堵塞而脫落的頭髮掉下來而已。如果掉很多的話可能是你近期燙染過，，多多護理就好了。還有可能是季節原因。。
建議可以試試飄柔的放掉髮洗髮露。
22樓：新神風
你這是脫髮病了。要生髮以我個人的經驗用茶療效果最好了，我以前脫髮脫的很厲害，用過很多方法生髮，但感覺效果都不好，到處打聽也沒找到什麼好的方法，後來我也像樓主一樣在網上求助，有很多熱心人給我提了很多建議，我把一些比較靠譜的方法都試了下，終於讓我找到了一個好方法，這個方法是一位熱心的網友給推薦的一種酵傲人生複合酵素，我開始也是有些懷疑的，就先買了個週期的試試，喝完後真的不再脫髮了，效果還真不錯。
23樓：匿名使用者
一般掉頭髮的原因有：
1、遺傳因素
掉頭髮往往和遺傳有著一定關係，要是你的 父母有脫髮現象的，往往也會造成子女脫髮。
2、疾**素
一些慢性疾病也是大量脫髮的原因，比如頭癬、頭皮溼疹、貧血、腎虛等均會導致脫髮。
3、內分泌紊亂
頭髮的生長和內分泌有著密切的聯絡，一旦內分泌紊亂就可能造成大量脫髮，比如甲狀腺的缺乏。
4、飲食不當
頭髮的主要成分是蛋白質，因此蛋白質攝入過少也會對頭髮生長造成影響。蛋白質、維生素和礦物質和頭髮生長著密切的關係，**節食過度造成蛋白質和微量元素攝入過少就可能引起大量掉髮。
5、避孕藥的使用
避孕藥裡含有大量的雌激素和孕酮，在女性停止服用後，由於沒有同時服用維生素往往會導致脫髮。
6、缺乏營養導致
我們發現掉頭髮最重要的是因為營養缺乏導致。頭髮生長需要40多種營養物質。缺少營養就會導致掉髮，因此補充營養很重要。
另外，想要改善掉頭髮，一般建議口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本補充毛囊營養，疏通堵塞毛囊，從而改善掉頭髮的問題。
頭髮掉了很多怎麼辦
24樓：瑞麗詩丶草莓
一、保持飲食營養平衡
有利於頭髮健康的飲食是維生素和礦物質含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物，如綠色蔬菜、水果以及蛋白質含量高的魚、家禽、瘦豬肉和牛羊肉等，所以要適當多吃些。
二、定時洗髮
定時洗髮可以避免頭屑、汙垢堵塞頭皮的皮脂分泌孔，使頭皮不再發癢，也不會產生枯燥和脫髮現象。洗髮時間，中性**的人，冬天可隔2天左右，夏天可1—2天洗一次；油性**和乾性**的人，要分別縮短或延長洗頭間隔天數。洗頭時要注意水的質量與溫度，用水以乾淨的自來水或流動的河水、泉水為好，水溫應在30～40℃。
三、正確地梳頭
梳頭不僅可理順頭髮、保持美觀，還可以促進血液迴圈和皮脂分泌，提高頭皮和頭髮的生理機能。正確的梳頭方法是：梳拉頭髮的方向要與頭髮垂直，頭頂和頭後部的頭髮向上梳，左右兩側的頭髮向左右兩邊梳。
不易梳開的髒亂頭髮，一定要先從髮梢梳開後再向髮根移動，切不可從髮根硬梳，以免損傷頭髮。另外，梳頭要一束一束地慢慢梳理，切不可性急亂扯亂拉，以免扯斷或拉掉頭髮。
為什麼洗頭的時候都會掉頭髮？而且都會掉很多
不要放肆用手指甲摳頭皮，用指腹揉，少用一點洗髮水，護髮素最好不要碰到頭皮，而且電吹風也對頭髮不好，我也掉髮嚴重 一個人平均每天會掉82根頭髮左右 在掉的同時也在長 掉很多的話 親 你最近熬夜了嗎 吃油膩的東西吃多了嗎 壓力太大？想得太多？還是 等作息健康就會正常哦 兄弟！動物也有脫毛的時候，人也是動...
每次洗完頭都掉很多頭髮，為什麼每次洗頭，頭髮都掉很多？
掉髮有很多種原因,熬夜,壓力大,內分泌失調,缺少營養,髮質損傷等,你說你頭髮原本就少,還燙染了頭髮,很可能是藥水對頭髮的傷害所引起的,年輕就是本錢,青春就是價值,還在上學的你,其實不需要刻意追求美麗的,平時保持心情平穩,不要熬夜通宵,吃飯不要挑食,情況會慢慢改善的,你也可以試試買點何首烏泡水喝,養腎...
為什麼青年會有白頭髮，為什麼現在有很多青少年都有白頭髮
有兩種原因,一就是用功過度,操勞過度.二就是血熱的原故 一方面用腦過度，一方面營養不良 少年白髮，通常是跟體內缺少一種黑色素，其次看看有沒有遺傳史。少白頭中醫認為，少白頭的原因主要可分為兩類，一為先天性，二為後天性。先天性原因多為腎氣不足，也就是從父母那裡繼承來的腎之精華不足，這類人除了頭髮比別人白...