1樓：
普通感冒一般不需要吃藥，多喝水，多休息，一週左右即可自愈。因為感冒是一種自限性疾病，就是感冒在發生發展到一定程度後能自動停止，並逐漸恢復痊癒，並不需特殊**。
如果感冒後3-4天症狀沒有好轉，出現發燒等症狀，影響工作生活，則建議在醫生指導下服用針對自身感冒症狀的感冒藥。
病毒**冒又分為普通感冒和流感，大多數的感冒患者不需要服用抗菌藥物。因為目前90%以上的感冒是由病毒引起的，而抗菌藥物僅僅是用來抵抗細菌，它對病毒沒有任何作用。
捂汗並不適合於所有感冒，只是對初期的風寒感冒有一定的效果。風寒感冒的表現就是怕冷、不出汗、發熱輕、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳痰清稀色白等。
不過，要是捂過了也會適得其反。因為我們感冒的時候，很多人會沒有胃口，進食減少，體質也較弱，大量出汗很容易引起脫水和虛脫，反而使得抵抗力降低，加重病情。
最好就是注意空氣流通，適當多喝白開水。
很多人感冒好了之後餘咳不斷，這時倒不需要著急用藥，咳嗽多能自行緩解，但若超過兩個月還未緩解，則最好到醫院就診。
在服用感冒藥期間不能飲酒，因為酒精能和很多感冒藥發生相互作用，不僅可能減輕藥物療效，還可能產生毒***，嚴重時可危及生命安全。如含有撲熱息痛成分的感冒藥可被酒精催化為有毒的物質，加重肝損傷。
對症下藥
隨意用藥。不同表徵、不同**的感冒，應該選擇不同**側重點的藥物，這樣對症用藥，療效才比較明顯。
感冒患者常聽到「多休息，多喝水」的叮囑，但多數人只記得多喝水，卻忽略休息，錯誤地認為運動在任何時候都能增強抵抗力。其實，感冒發燒時，人的新陳代謝比平時加強，能量消耗大，抵抗力更弱，這時如果加強運動，效果適得其反。適當休息，合理飲食，對症下藥才是正確的方法。
2樓：匿名使用者
風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。風熱感冒發熱期，應忌用油膩葷腥及甘甜食品；風熱感冒恢復期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物；暑溼感冒，除忌肥膩外，還忌過鹹食物如鹹菜、鹹帶魚等。
生薑對感冒有很大的幫助,介紹幾個方法給你用生薑治感冒:
1、生薑 5 片、紅棗 5 枚、蔥白少許，以水煎服，可治風寒感冒。
2、生薑、茶葉各 5 克，以水煎服，可治寒溼引起的腹瀉。
3、生薑、紫蘇葉各 15 克，外加紅糖適量，以水煎服，可治過食魚蟹引起的消化不良.
說明：生薑可生吃、熟食、醬漬、醋浸，又可以用鹽、蜂蜜調和自用。但內熱盛、目赤、失血、盜汗者少食為佳.
一般而言寒涼水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有—龍眼、荔枝、芒果、榴連。 平性水果有—芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。
當身體不舒服時,有感冒的現象,寒涼及熱性的水果要少吃。此時可多吃一點平性的水果。
3樓：匿名使用者
感冒咳嗽不宜吃辛辣、油膩的食物，不宜吃太鹹或太甜的食物，否則會加重上呼吸道刺激症狀，引起口喝、咽乾、咽部不適、咳嗽、消化不良等。
另外，外感風寒咳嗽，咳嗽痰稀或白痰，忌吃生冷黏糯滋膩之物，如香蕉、柿子蚌肉、螃蟹等。
風熱型咳嗽，咳痰黃稠，或兼有口渴咽痛、忌吃辛熱黏滋補益之品，如龍眼肉、狗肉、胡椒等。
肺燥型咳嗽，乾咳無痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽乾， 忌吃香燥、煎炸、溫熱、辛辣的食物，如爆米花、炒花生、辣椒，並避開菸酒等。
4樓：匿名使用者
特別不要開車,因為本來腦子就昏沉沉的,容易出事,在就是不要ml本來就沒什麼體能,而且那樣會讓試題更加吃不消,同樣也不能打啵了...(*^__^*) 嘻嘻……
感冒了不宜吃什麼食物
5樓：冀穎卿緒雨
感冒期間，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人蔘、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。
6樓：蹉秀雲夔賦
感冒了多喝白開水，吃些清淡的、粥類的食物，不要油膩或生冷食物。
感冒時不宜吃什麼食物？
7樓：深圳市微點環保科技
生活當中，感冒是常有的事情，特別是在天氣變涼的時候，很多人都會有這樣的情況。在感冒的時候，飲食上是要多注意的。那麼，感冒不能吃什麼呢?
感冒之後要注意哪些?感冒了應該怎麼辦?
咖啡在感冒的時候，要注意不要喝咖啡。這是因為傷風感冒的藥物當中普遍是含有苯丙醇胺的，若是和高份量的咖啡因產品一起服用，這可能會導致血壓急升，嚴重的危害生命。因此，在吃藥的時候不要用咖啡或者是茶。
鴨羊肉因為感冒是外感之病，**應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助溼生痰，動風蘊溼;羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊。
生冷食物
在感冒的時候，人的咽喉是十分敏感的，寒冷的食物容易對咽喉產生刺激，讓人更痛苦。所以，在感冒的時候要注意避免。
這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。
蜂蜜感冒發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。
如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥，也不宜同時服用蜂蜜。很多感冒藥，都含有解熱鎮痛藥對乙醯氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種複合物，影響機體對其的吸收速率，從而減弱退燒作用。
粗纖維食物
感冒的時候，胃的功能是比較弱的，在這段時間，要注意儘量不吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，這些會加重腸胃的負擔。
甜食甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜點心，以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、燻肉等燒烤煎炸食物能妨礙脾、胃正常運化，使痰溼相應滋生，咳嗽、咳痰的症狀難以消除，發病期應禁食。
感冒要注意什麼
注意休息
保證休息時間，確保休息質量。感冒的主因是身體免疫力低下。一旦感冒了，最好休息一兩天，每天至少保持8個小時左右的睡眠時間，減少外出活動，防止病毒傳染他人。
補充維c
增強抵擋力。維c的**，可以是藥片，也可以來自新鮮的水果。維c的攝入，對於身體的儘快**能起到很大的使用。但要注意，維c藥物不可過量，時間不可過長。
加強空氣溼氣
這可以使用加溼器完成。如果環境太過於乾燥，會對感冒產生影響。所以，保持空氣清新，使鼻腔呼吸舒服，有利於**感冒。
多飲溫開水
多飲水可以補充體內水份，只要身體不會感到不適，都可以多飲水，當然，有腎病的朋友得注意遵從醫囑，適量飲水。多飲水，已經在為**感冒的一種最好的輔助手段。
感冒了怎麼辦
泡腳睡前熱水泡腳可治感冒(睡覺之前用50度左右的熱水泡腳，水稍微涼後要繼續加熱水，必須保持一個小時左右，這樣才能排汗排出毒素)。
薑片將薑片、可口可樂放入鍋中煮開，15分鐘左右即可製作出生薑可樂湯，此湯可治感冒。
物理降溫
溼毛巾敷額部、腋部等地方，或者酒精擦浴也行。到了醫院甚至用鹽水灌腸的辦法降溫。這對於各種型別的發熱均有作用，特別是高熱和小孩尤為重要，保護腦組織和心肺功能，也為藥物**爭取了時間。
感冒不能吃什麼
咖啡在感冒的時候，要注意不要喝咖啡。這是因為傷風感冒的藥物當中普遍是含有苯丙醇胺的，若是和高份量的咖啡因產品一起服用，這可能會導致血壓急升，嚴重的危害生命。因此，在吃藥的時候不要用咖啡或者是茶。
鴨羊肉因為感冒是外感之病，**應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助溼生痰，動風蘊溼;羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊。
生冷食物
在感冒的時候，人的咽喉是十分敏感的，寒冷的食物容易對咽喉產生刺激，讓人更痛苦。所以，在感冒的時候要注意避免。
這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。
蜂蜜感冒發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。
如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥，也不宜同時服用蜂蜜。很多感冒藥，都含有解熱鎮痛藥對乙醯氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種複合物，影響機體對其的吸收速率，從而減弱退燒作用。
粗纖維食物
感冒的時候，胃的功能是比較弱的，在這段時間，要注意儘量不吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，這些會加重腸胃的負擔。
甜食甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜點心，以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、燻肉等燒烤煎炸食物能妨礙脾、胃正常運化，使痰溼相應滋生，咳嗽、咳痰的症狀難以消除，發病期應禁食。
感冒要注意什麼
注意休息
保證休息時間，確保休息質量。感冒的主因是身體免疫力低下。一旦感冒了，最好休息一兩天，每天至少保持8個小時左右的睡眠時間，減少外出活動，防止病毒傳染他人。
補充維c
增強抵擋力。維c的**，可以是藥片，也可以來自新鮮的水果。維c的攝入，對於身體的儘快**能起到很大的使用。但要注意，維c藥物不可過量，時間不可過長。
加強空氣溼氣
這可以使用加溼器完成。如果環境太過於乾燥，會對感冒產生影響。所以，保持空氣清新，使鼻腔呼吸舒服，有利於**感冒。
多飲溫開水
多飲水可以補充體內水份，只要身體不會感到不適，都可以多飲水，當然，有腎病的朋友得注意遵從醫囑，適量飲水。多飲水，已經在為**感冒的一種最好的輔助手段。
感冒了怎麼辦
泡腳睡前熱水泡腳可治感冒(睡覺之前用50度左右的熱水泡腳，水稍微涼後要繼續加熱水，必須保持一個小時左右，這樣才能排汗排出毒素)。
薑片將薑片、可口可樂放入鍋中煮開，15分鐘左右即可製作出生薑可樂湯，此湯可治感冒。
物理降溫
溼毛巾敷額部、腋部等地方，或者酒精擦浴也行。到了醫院甚至用鹽水灌腸的辦法降溫。這對於各種型別的發熱均有作用，特別是高熱和小孩尤為重要，保護腦組織和心肺功能，也為藥物**爭取了時間。
藥物**
能不用就不用，以免造成耐藥和身體損害。
能不用就不用，以免造成耐藥和身體損害。
聽說感冒了不宜吃雞蛋是真的嗎？為什麼
健康 感冒 雞蛋 營養 感冒了不能吃雞蛋？有何科學依據，這裡揭祕關於雞蛋的真相 感冒時不宜吃雞蛋是真的，因為蛋白質的作用主要是人體氨基酸的主要 在血液中合成為組織蛋白質，人在患感冒時蛋白質也有同時給感冒病毒提供能量的作用，使病毒不易清除而感冒不易好的原因，所以，人在感冒時是不宜吃雞蛋的。我只知道感冒...
感冒時不宜吃什麼食物
生活當中，感冒是常有的事情，特別是在天氣變涼的時候，很多人都會有這樣的情況。在感冒的時候，飲食上是要多注意的。那麼，感冒不能吃什麼呢?感冒之後要注意哪些?感冒了應該怎麼辦?咖啡在感冒的時候，要注意不要喝咖啡。這是因為傷風感冒的藥物當中普遍是含有苯丙醇胺的，若是和高份量的咖啡因產品一起服用，這可能會導...
感冒可以吃冰淇淋嗎求解，為什麼感冒了不能吃冰淇淋了？
感冒期間易出現胃腸道反應，冰淇淋可能會加重胃腸道不適，服藥期間，大部分藥物建議忌服辛辣油膩難消化之品。如果有咽痛明顯，可以考慮少量吃點，如果你的胃腸功能很強大的話。風寒感冒不能吃冰激凌。風寒感冒臨床表現出惡寒身痛 清涕 稀痰，則不宜吃生冷寒涼的食物如瓜果 冰淇淋 酸奶等，因為寒邪容易傷陽氣，影響脾胃...