參加健身教練培訓需要什麼基礎和功底嗎?我什麼都不會,能不能學好啊

2022-02-05 17:54:43 字數 5283 閱讀 3470

1樓:asfa亞體協教練培訓

現在零基礎培訓健身教練的機構還是挺多的,私人教練是健身行業中對於專業技能知識要求很全面的職業,因此想從事健身行業就要進行系統的學習健身教練所需的課程內容,還有實踐技能等,考取證書,能力要求全面,但是後期的發展空間也更好。私人健身教練的工資是底薪+銷售提成+課時提成(課程單價*課節數*課時提成)+獎金。健身學校的選擇是非常重要的,關鍵看他的教學規模、師資力量、課程體系。

就業保障等方面。

2樓:姜

其實我們的課程本身就是針對零基礎的想要把健身教練作為一個職業的學員來設定的,只要你通過了我們的入學測試,按照教練的課程安排努力學習,就沒有問題。北京大勢對待每一個學員都會針對性地教學,這是與眾不同的特點

3樓:匿名使用者

我也和你一樣想去學健身教練啊,我之前也很擔心,因為自己又不是體校畢業的,運動、舞蹈、健身什麼的一點都不會,感覺當什麼健身教練跟天方夜譚似地。不過我還是想試試,就在網上查了下,發現羽飛健身教練培訓學校還不錯。打**過去,那的老師跟我說了,那裡是零基礎開始教學的,基礎教學過後才會進入正式課程。

我覺得只要熱愛健身,有沒有基礎都可以報名。之前會有入學測試的,沒有基礎的去了就會先幫我們打好基礎啊。沒有想象中的那麼難的啦,想學就學啊,沒什麼好擔心的,說不定我們可以做同班同學呢,哈哈。

4樓:瑞德健身學院

現在接觸健身行業的人多了,健身鍛鍊的人也多了,自然健身房也會增加,這就會的帶動健身教練的需求,、所以,現在很多人都轉行做健身教練,現在大學畢業以後基本上就都二十多了,要是想從小就鍛鍊,這也是稍微有點不現實的。現在從事健身教練的不僅有退伍軍人、體校畢業的,還有很多別的行業的人,也是因為這種現象,所以健身行業的發展速度也加快了。

所以健身行業越來越好,不管你是不是零基礎也沒事,要相信自己!

現在學習健身教練需要什麼基礎?

5樓:創體健身學院

學習健身教練不需要什麼基礎,只要你感興趣,四肢健全,就可以來學健身教練。因為興趣是最好的老師,你只要對健身感興趣,自然會願意去付出精力、去學習。如果說身體方面的基礎,那身體健康,無傳染性疾病,無病史,無論男女都是可以來學習的。

隨著社會壓力增加,亞健康人群逐漸增多,在給人們生活帶來不便的同時,也影響著體態線條,給身體帶來痛苦。這些不是醫院能夠立即解決的病痛,也不是按摩院能夠緩解的問題,所以私人健身教練的運動**專案,就成了亞健康人群的救星。

現在接觸健身行業的人多了,健身鍛鍊的人也多了,自然健身房也會增加,這就會的帶動健身教練的需求,、所以,現在很多人都轉行做健身教練,現在大學畢業以後基本上就都二十多了,要是想從小就鍛鍊,這也是稍微有點不現實的。現在從事健身教練的不僅有退伍軍人、體校畢業的,還有很多別的行業的人,也是因為這種現象,所以健身行業的發展速度也加快了。

很多人都是零基礎學起來的,之前完全不懂健身,後來基於一點點興趣的基礎之上,可以去健身教練培訓學校學習。所以現在學習健身教練最需要的就是你感興趣,然後來學習就好了,零基礎都是可以培養的。畢竟技能性的行業都是通過後天學習為主的,健身也不例外,也是需要有專業性的學習來慢慢提升的。

6樓:asfa亞體協教練培訓

想找專業健身教練培訓學院,一般可以根據培訓機構的教學規模、教學方式、教學師資等方面來選擇培訓機構。健身教練必學技能有運動營業培訓健身教練培訓學院養學,運動解剖學、運動生理學、運動心理學、運動生物力學、健康體適能、健教練職業道德規範,實踐技能包括器械的抗阻力練習。我們開設健身教練的培訓能學習到專業健身知識和動作技巧。

7樓:泥珈藍

學習健身教練首先需要好的基本功,就是身體的柔軟度。

8樓:希望夢想能成真哦

必須要有健身教練資格證才能去教學生健身。

9樓:瑞德健身學院

想要成為健身教練還是需要一些硬性標準和條件的,需要專業健身知識和實踐技能,

懂得健身的理論基礎和實踐能力。這是做健身教練的前提條件,也是必備的條件。有了這些知識你才可以對會員的身體做出明確的判斷,指導會員進行科學合理的鍛鍊,並且結合會員的運動時間和作息習慣,作出詳細的計劃,再為健身會員合理安排飲食!

讓會員的生活和運動有效的結合,達到運動的很好效果

沒有基礎可以學習健身教練嗎?

10樓:創體健身學院

健身行業現在發展環境要好很多,而且重視健身的人群也在一直增加,因此健身教練的工作前景還是很不錯的,吸引了不少人的學習,現在學習健身教練的人中,大多是以零基礎的人居多,健身學院是專門針對於零基礎私教培養的,因此課程體系安排都很有針對性,讓的零基礎學員也能順利成為一名專業的健身教練。

11樓:asfa亞體協教練培訓

可以的,現在有很多零基礎培訓健身教練的機構。一般可以根據培訓機構的教學環境、師資、課程 、證書等來綜合選擇好的健身學校。現在學健身教練挺好的,健身教練屬於新興的行業。

私人教練是目前健身行業中薪資待遇比較好的一個職業,也是國內的高薪職業之一。健身行業前景挺可觀的。本校開設有國職健身教練培訓,國職健身教練證書是目前健身房認可度高的證書,含金量也比較高。

12樓:我叫

如果你沒有任何基礎,就要去專業培訓私人教練的學校,從零開始學起,逐漸掌握私人教練的專業技能,這樣你才能擁有紮實的基礎,在健身教練道路上取得好的發展。

學習健身教練需要具備什麼樣的條件和要求?

13樓:賽普力量

現今社會不僅僅是健身愛好者們,越來越多的人對於私人健身教練這一職業也是越來越感興趣,如果你想要成為一名私人健身教練的話,除了要具備旺盛的精力、主動服務意識,還要有不斷對專業技能的掌握和提高的意識,其中比較重要的職責就是幫助顧客獲得健康,來健身的顧客需要的是科學的健身指導,並以此獲得身體的健康。

比如,為讓健身運動達到比較好效果,教練還應是"私人醫生",掌握一定的健康知識,瞭解會員的飲食狀況、工作性質、睡眠質量等。針對不同的人,制定出不同的訓練方法。但同時,健身教練只是針對會員的健康鍛鍊提出指導,對部分病後或術後恢復進行一定指導,但不能取代醫生的治病功能。

一個健身教練要善於溝通,甚至會經營、會推廣;不僅要身材好,還要口才好。一個會員如果在一個教練那裡學有所得,不僅會接著續卡,還會介紹給親友,擴大會員隊伍。優秀的教練,能給俱樂部帶來好生意。

14樓:玖運體育健身教練基地

外在條件:沒有學歷要求,身體健康,年紀在17-35,女生高於155cm,男生高於160cm。

但是要想成為健身教練,首先要具備專業健身知識與技能,擁有國家職業資格證,熱愛健身陽光積極,樂於與人溝通,良好的人品,真誠待人(這點很重要,某些教練咱就省略了)。下面細分下三類健身教練所需要具備的專業知識,技能。

【私人健身教練】:提供會員一對一服務的健身指導。(指導,監督和幫助會員以最安全的方式進行運動鍛鍊,並達到客戶的健身目標,保證客戶的安全永遠是第一位的。)

掌握基礎人體科學 (包含解剖,生理,營養學,生物力學等)。

掌握專業技能:體適能、普拉提、運動損傷和預防、功能性、搏擊、運動營養、產後恢復、私教會員管理這些技能。

還要掌握一定的銷售知識。

【團操健身教練】:按計劃組織會員做健身運動或健身操。(這種一般兼職的比較多)

具備私教的一些基礎知識,需要有一定的組織能力,互動能力,遊戲設計能力,溝通能力 。

【巡場健身教練】:負責整理,修理,維護健身房器械。(大多數是作為私人健身教練的實習期)

15樓:創體健身教練培訓學院

要學習健身教練,那麼自身的身高和學歷方面,以及年齡都要符合要求才行,男生身高一米六,女性一米五五,有初中及以上學歷,17週歲以上就可以學習健身教練了,在學習掌握了專業知識技能,以及考取了證書的情況下,就可以成為一名健身教練了,至於國家職業資格認證和cbba這兩個證書在創體也能考。

16樓:asfa亞體協教練培訓

當然可以,健身教練的條件不會很高,健身教練的門檻其實不高,可以瞭解瞭解我們學校的,我們學校是體育局直屬的瑜伽健身培訓基地。有著國家的認證,也是廣州唯一一家國家人力資源社會保障部授權的權威基地。健身教練培訓的口碑也很好哦。

做健身教練需要什麼基礎條件

17樓:銳星健身教練培訓學校

成為私人教練的條件有哪些?

1、具備交流和耐心激勵會員的能力

首先要提到的就是交流能力,不但能夠通過語言,而且能夠通過非語言方式,快速建立與會員的聯絡。簡短的談話迅速掌握會員的需求和目標,這些屬於私教的工作。

接下來就是激勵會員的能力,在健身領域中工作的人都知道,一個教練能夠激勵顧客積極性的能力是多麼地重要。會員的狀態影響著健身的程序,狀態經常與日常壓力有所聯絡。但是一個優秀的私人教練不管自己的狀態如何,都要準備好去創造一個友好輕鬆的環境,讓會員最遲在30分鐘後就能夠感受到,已經把日常生活拋到了身後。

在訓練後,顧客應當能夠感受到充滿了活力與能量,從而繼續自己的日常生活。

不斷學習和肩負起對會員的責任

私教訓練對於教練來說是健身領域中要求較高的工作。教練要對會員的身心健康擔負責任,耐心並且專業的回答顧客對於飲食營養、運動、放鬆、藥物、醫生或診所的選擇、手術方法、健康風險或個人身體狀況等方面的問題。這些就要求私教有很高的專業水平,私教只能通過在健康方面的可靠培訓和眾多的進修來獲得。

一個優秀的私人教練應當對定期的進修作好準備。

觀察和轉移的能力

每個優秀的私教都應當具有敏銳的雙眼:不僅能評判身體姿態,還要能抓住健身中細小的不平衡,並且迅速地認識到偏離的運動,把顧客的身體語言作為交流中的表現工具加以利用。為了表達由此產生的觀察結果,私教應當能充分理解和體會會員。

優秀的教練可具備耐心、激勵能力和領導能力良好地結合在一起。在訓練開始時和進行時帶動到會員的狀態,使用正確的語句和語氣。這就具有一定程度的認識人的能力,對於私教是絕對必要的。

女會員和男會員所具有的要求自然是完全不同的,這種不同不僅體現在訓練目標和訓練內容上,也體現在他們交流主題的選擇和框架條件上。

對於不相信自己能力與天賦的人,做私教,就需要先培養自信。每次訓練開始前都要進行銷售談話,在銷售談話中,可以全面地展現教練自己與其所提供的服務內容。準確地使用良好的交流能力,反映出對方的身體姿態與固定的目光接觸,以及使用特定的詢問技巧。

靈活性和隨時工作的準備

「服務業」(dienstleistung)這個概念由「服務、效勞」(dienst)和「績效」(leistung)兩個詞語組成。不同體育服務提供者之間的區別,技術裝備已經不是唯一的標準,在於服務的質量。這反映在私教行業中就是:

只有足夠靈活地滿足會員願望、在顧客期望的時間與地點有興趣進行服務的人,才能面對眾多競爭者在市場上獲得成功。對服務質量方面的追求是沒有止境的。從訓練器械的準備到隨身攜帶的過敏噴霧,教練應當在所有的情況下都能對顧客的要求做出具有十足把握的反應。

健身教練培訓要多久,健身教練培訓時間需要多久,學習多長時間畢業?

大眾在注重健身的同時,國家也在推進建設體育強國,很多年輕人就以做健身教練為職業目標,那麼從一個零基礎的健身小白到專業且擁有國家健身教練職業資格證的健身教練需要培訓多久呢?健身教練是一個技能型的崗位,不僅強調擁有專業健身知識,還要有教學能力及服務精神,因為健身教練以後面對的會是對健身一無所知的健身小白...

健身教練培訓內容,健身教練培訓課程和內容有哪些?

3全部健身教練培訓,顧名思義,就是針對還沒有從事這個行業的人,或者是針對在職教練的更進一步的培訓學習,使自己成為一個合格的 優秀的健身教練,那麼培訓肯定會包括學習的課程體系,學習的時間,以及學習時間和培訓的導師,這些都是直接影響到底能不能學會這項技能或者是能不能學到東西。大部分的內容包括兩個方面,第...

健身教練需要什麼證,想做健身教練都需要考什麼證書

您好,如果您從健身培訓學院畢業後要擁有以下證書 這樣畢業後才能更好的就業 1 畢業證 想要做健身教練的話我們需要有畢業證,這個是最為基本的,因為有了畢業證才可以證明自己是有學過健身教練的,證明自己是專業的,具備健身教練應該有的技能,所以現在很多的健身招聘單位在面試教練的時候都會要求出示相關的畢業證。...