食用低鈉鹽的好處是什麼,淮牌低鈉鹽 注意,是無碘 其好處與壞處是什麼??

2022-02-04 03:20:12 字數 1751 閱讀 9102

1樓:匿名使用者

食用低鈉鹽最主要的好處就是能預防高血壓,是防控高血壓最簡單有效的方法之一。

據醫學專家介紹,普及和推廣食用低鈉鹽,是防控高血壓最簡單有效的方法之一。低鈉鹽以氯化鈉、碘酸鉀或碘化鉀為原料,再新增一定量的氯化鉀和硫酸鎂,從而改善體內鈉、鉀、鎂的平衡狀態,可預防高血壓。因此,低鈉鹽最適合中老年人和患有高血壓、心臟病的患者長期服用。

高鹽飲食是高血壓的重要危險因素,普通食鹽(氯化鈉)中的鈉元素是導致高血壓的主要成分。食用低鈉鹽不但可以幫助高血壓患者控制血壓,還可幫助普通人群預防高血壓。

食用低鈉鹽可降低高血壓、心血管疾病的風險。但由於低鈉鹽是高鉀低鈉,鉀離子的攝取量相對增加。因此,患有腎臟病、腎功能不全者不宜多用。腎病

患者,尤其是排尿功能出現障礙(例如尿毒症)的患者,不宜吃低鈉鹽。因為低鈉鹽中鉀含量較高,而腎功能不全者不能將鉀有效排出體外,易造成高血鉀,出現心

律不齊等***,嚴重時可出現心力衰竭。

食用低鈉鹽也要有量的限制,若烹飪時用了太多的低鈉鹽,不僅鈉的總攝入量沒減低,同時還增加了鉀和鎂的攝入量。這樣,既增加了腎臟的負擔,又失去了減鹽(低鈉)的意義。另外,有多種基礎病的老年患者,最好在醫生的指導下選用食鹽種類和用量。

2樓:匿名使用者

低鈉鹽不是人人都適合的

大家都知道人離不開食鹽,食鹽的主要成分是氯化鈉,氯化鈉攝入過多又會誘發高血壓。。。。低鈉鹽是不是對大家都有益呢?不是的,一些病人若長期食入不僅不利於健康反而有可能會危及生命。

淮牌低鈉鹽 注意,是無碘 其好處與壞處是什麼??

3樓:茲羅巴巴

高血壓的病人考慮吃低鈉鹽,無碘鹽是供甲狀腺相關疾病的人食用的,尤其醫生囑咐低碘或無碘飲食的病人。其實對於他們來說,購買無碘鹽還不是很方便呢~你家如果沒有甲狀腺的問題,正常可以吃低鈉鹽,無需吃無碘鹽,無碘鹽貴的~當然,家族有甲狀腺病史的,個人覺得可以考慮定期吃吃無碘鹽,或者吃了無碘鹽,就無需經常、特別的補充海產品了。

4樓:匿名使用者

沒事,總體來說鈉鹽可以致使機體老化,碘可以預防甲亢,就是「大脖子病」.

超市裡的 低鈉鹽 是如何實現 低鈉 的? 吃低鈉鹽比起吃普通食鹽有何好處?

5樓:滿意請採納喲

低鈉鹽,是以碘鹽為原料,再新增了一定量的氯化鉀和硫酸鎂,從而改善體內鈉(na+)、鉀(k+)、鎂(mg2+)的平衡狀態,預防高血壓。

因此低鈉鹽最適合中老年人和患有高血壓病患者長期食用。

低鈉鹽健康鹹對高血壓患者有什麼好處?

6樓:本青

目前已知,人體內鈉長期過多,是患原發性高血壓及繼發腦血管病變的主要因素之一。為此,國內有關科研部門,研製生產出了一種比普通精製鹽含鈉低的食用鹽,即低 鈉鹽。 低鈉鹽是按照人體正常生理活動對鈉、鉀、鎂離子的需要量配製而成,通過這種物 理搭配,使鹽中各種離子起到相互調節的作用,這樣鹹味濃度基本不變,而鈉的含量卻 比食用的精製鹽中鈉的含量少近40%左右。

7樓:維唯丨

可以降血壓,鉀就有降壓的作用,減鈉50%,減了一半鹽,高血壓患者的理想代鹽產品

8樓:

人體內鈉長期過多,是患原發性高血壓及繼發腦血管病變的主要因素之一。為此,國內有關科研部門,研製生產出了一種比普通精製鹽含鈉低的食用鹽,即低 鈉鹽。 低鈉鹽是按照人體正常生理活動對鈉、鉀、鎂離子的需要量配製而成,通過這種物 理搭配,使鹽中各種離子起到相互調節的作用。

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