女孩子喝什麼茶有益身體健康 調節生理

2022-01-31 09:36:27 字數 1131 閱讀 1762

1樓:匿名使用者

喝什麼茶對健康更有益,不能用一句話來作簡單的回答,也就是說,各種茶葉的營養、藥效成分有一定差異,可適合不同身體條件的人們飲用。比如身體比較虛弱的人,喝點紅茶,在茶中新增點糖和奶,既可增加能量又能補充營養。青年人正處發育旺盛期,以喝綠茶為好。

婦女經期前後以及更年期,性情煩躁,飲用花茶有疏肝解鬱、理氣調經的功效。身體肥胖、希望**的人,可以多喝些烏龍茶、沱茶等。常年食牛羊肉較多的人,可以多喝些磚茶、餅茶等經過後發酵的緊壓茶,有助於脂肪食物的消化。

經常接觸有毒害物質的工作人員,可以選擇綠茶作為勞動保護飲料。腦力勞動者、軍人、駕駛員、運動員、歌唱家、廣播員、演員等,為了提高腦子的敏捷程度,保持頭腦清醒、精神飽滿,增強思維能力,判斷能力和記憶力,可以飲用高檔綠茶,諸如各種名優綠茶之類。

如果單從各種茶葉營養成分和藥效成分的含量比較而言,高階綠茶優於其它茶類。如維生素c、b1和b2,磷、鉀、鋅等礦物質, 茶多酚等物質,其含量通常都是高階綠茶高於其它茶。因此,從營養保健的角度而言,喝高階綠茶更有利於健康。

2樓:空中飛物

綠茶 或者 花茶 尤其是玫瑰花

喝什麼花茶有益健康

3樓:小滴

喝茉莉花茶很好呢!【茉莉花茶的作用功效】 《中藥大辭典》中記載:茉莉花有「理氣開鬱、闢穢和中」的功效,並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。

常飲茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益壽、身心健康。

麻煩採納,謝謝!

4樓:弘安容

哪種茶都是對人有益健康的!只要能正確的飲用各種茶品!

5樓:手機使用者

茉莉花茶!玫瑰花茶!

喝什麼茶有益於身體健康

6樓:匿名使用者

菊花茶,普耳茶 前者便宜建議買,後者較貴,考慮

7樓:匿名使用者

是茶都有益於健康。大多都能清肝明目,幫助消化,降低血脂。

8樓:澤弦

不同的茶功效是不同的。

那些室內盆栽有益於身體健康,室內養什麼花有益健康

仙人球,富貴竹,等等一切能在屋裡存活的室內型植物都挺好的。無毒的最好。室內養什麼花有益健康 像一些課清新空氣,殺菌的,防輻射的如吊蘭,蘭花,蘆薈等 在家中擺放什麼植物,對身體健康有益?在陽光較少的室內 廳 臥室 書房 廚房 衛生間 植物擺放選擇 一 客廳客廳以擺放的植物宜株形端莊 舒展,以暖色為主。...

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再茶阡陌奶茶店喝奶茶的時候有個女孩子一直盯著我看好長時間,也

應該是喜歡你或者有求於你之類的 或者只是覺得你長的好看 呵呵 今天在茶阡陌奶茶店喝奶茶的時候進來一隻小花貓,就把這個事告訴女朋友了,她說她想做我的小貓咪什麼意思 你說的時候肯定是流露出愛憐的表情 她想做你的小貓咪 就是想讓你寵愛她呀 問下昨晚回家的路上路過奶茶店門口有個女孩子她盯著我看她啥意思她?她...