1樓：匿名使用者
建議使用：（完整的**保養步驟）
日常基礎護理是我們每天都必須履行的護膚步驟，若**出現問題（如黑眼圈、眼袋、膚色暗淡、毛孔粗大、乾燥、斑點等），每日還應進行加強保養。每週特殊護理是指每週進行磨硝、按摩、敷面等步驟，促進面部的血液迴圈，增加肌膚的彈性與光澤，供給肌膚水分和養分，讓肌膚處於健康狀況之下 日常基礎保養 潔膚 卸妝後，取潔面用品，用無名指以向上向外打圈的手法揉洗面部及頸部，清除塵垢、過剩油脂，去除表皮老化細胞，促進新陳代謝，讓肌膚清新、爽潔。
爽膚 用棉球粘取爽膚水，在臉及頸部輕拍，手法為向上向外，避開眼部，再次清潔面部殘留的汙垢，補充水分，平衡**的ph值，幫助收縮毛孔。 潤膚 將潤膚品抹於臉部及頸部，以向上向外打圈的手法輕輕抹勻，為肌膚補充必要的水分與養分，使之柔潤而有彈性。每週特殊護理磨砂（去角質） 可去除老化的細胞，預防角質增厚，使新生細胞更快到達表層，加速新陳代謝，使養成分更易吸收，令肌膚光潔平滑。
取磨砂膏，在面部輕輕按摩，t界部位較為油膩，可稍加按摩，然後用清水徹底清洗，每週1-2次。按摩 按摩可促進血液迴圈，增強肌膚彈性。
臉部 從額頭由內向外打圈，t界則上下按摩；面頰從鼻翼旁由內而外打大圈；在下眼圈及眼尾處稍加輕拍（可消除眼部疲勞）。頸部：以由下而上手法輕推，可舒緩精神疲勞，令肌膚更有彈性，每週1-2次。
敷面 可利用在表皮形成的薄膜，阻隔**水分的散失，使**溫度升高，加速血液迴圈，促進新陳代謝。撕拉式**：軟化角質層，深層清潔，徹底清除毛孔內的塵垢和過剩油脂，保持毛孔通暢，令肌膚潔淨、細緻。
將**均勻塗於臉部（避開眼和脣部），待10-20分鐘後撕除，每週2-3次。水洗式**：清潔的同時，補充水分及養分，令肌膚柔軟光滑，將**敷於面部10-20分鐘，待幹後用清水徹底沖洗乾淨，每週1-2次 加強保養（視肌膚狀況而定） 嫩膚 爽膚後，使用嫩膚品，以促進**細胞的新陳代謝，增強細胞活力，使肌膚保持健康的生理機能。
眼部護理 取眼霜輕抹於眼周，以向上向外打圈手法輕輕按摩片刻，減少盧部皺紋、眼袋和眼部浮腫，保持眼睛明亮有神。
2樓：最愛酸菜湯
用洗面奶洗臉後，擦些爽膚水，然後敷上一張**（建議美白的，因為秋冬季節**美白的效果最好），一週兩三次就好，當然一天一張最棒了．可以交替選擇美白和保溼的**．敷15－20分鐘就好，然後擦些晚霜或滋潤霜就ok啦．至於眼霜，如果需要的話在敷完**後先擦眼霜，再擦其他的．不敷**的時候，保養步驟同上，．
晚上睡覺前，白天洗完臉後的上護膚品的使用步驟？
3樓：匿名使用者
白天：潔面-水-眼霜-精華-乳液-日霜-bb霜（隔離粉底液）-防晒霜-粉餅-化妝
晚上：卸妝-潔面-水-眼霜-精華-乳液-晚霜
4樓：然猩猩
如果你不是油性**，被子枕頭很乾淨，最好一個星期之內換洗一次床上用品，早上起來其實可以不洗臉，小s也是這麼做的，因為早上起床的時候，**會有一層天然保護層。然後你就可以上護膚品了。白天的護膚品和晚上比起來，可以上的輕薄一點，先上眼霜，然後拍爽膚水，上乳液，最後一定一定要上隔離的，不管冬天還是夏天，隔離霜要是有防晒指數的，**最大的敵人就是陽光哦，呵呵。
另外，要注意的就是，如果你不能確定爽膚水裡是不是有酒精成分的話，眼部千萬別去碰，最多，輕輕帶過，不能長時間的，還有拍爽膚水的時候，要沾滿化妝水，整張沾滿，然後先由下往上按摩上去，這是一個去角質的動作，反覆兩三遍後用拍的，讓**徹底補水，然後要馬上上乳液或霜，可以同時做一些按摩的動作，上乳液之前一定要保證**是溼的，不能等爽膚水都幹了，再上乳液，隔離霜哦,然後就可以上妝了，晚上的話呢，首先就要先卸妝，即使沒有化妝，只有隔離霜，也要卸，要用卸妝油，或者橄欖油，甚至燒菜用的大豆油都可以，我自己是用橄欖油或者嬰兒油，因為我擔心卸妝油裡的油會不會不是特別好，卸好了以後，就用溫水衝乾淨，然後洗臉，接下來就是和早上差不多，除了隔離霜不要塗，不過最好在爽膚水後用精華，眼部也在霜前加精華或眼膠，在乳霜後 ，加點臉部按摩和穴道按摩，呵呵，可以去看看女人我最大，裡面有教的，怎麼樣的按摩手法和塗抹手法，最後要記得塗脣膏哦，呵呵
5樓：超靜草
早上：水-乳-面霜-隔離-粉底-散粉
晚上：水-精華-乳或面霜
6樓：匿名使用者
這個戀美吧有詳細的介紹.
想詳細的,可以去戀美吧看看.裡面有許多美女們的護膚心得!
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