1樓：匿名使用者
塞耳沐浴,防汙入耳保持外耳道的清潔衛生,是防止耳病的重要一環。
2樓：
儘量不要去噪音大的地方去
3樓：匿名使用者
1.在平時生活當中首先我們要講究衛生，在洗澡潛水的時候不要讓髒水進入耳朵，最好是使用一些專用的護耳產品進行防護，同時要改變不正確的掏耳朵習慣，主要是因為耳道孔比較深，鼓膜也是一種很薄的膜很容易因為意外事故受損傷，首先要注意掏耳朵的時候要在安靜的環境當中進行，不要使用一些異物挖耳，尤其是一些小孩子家長們更需要注意做好監督，防止掏耳朵的時候受到碰撞而致鼓膜外傷，引起神經性耳鳴甚至是鼓膜穿孔、耳聾等等問題。
2.在平時的生活當中一定要注意避免噪雜的環境，減少使用隨身聽、***的耳機，在戴耳機的時候或者是使用電視機、錄音機、音響也需要音量要適度，若避免不了長期在噪聲環境中生活或者是工作的人群那麼最好還是戴防噪耳塞，同時要去醫院定期檢查一下自己的聽力。
3.在生病之後一定要注意及時進行**，並且要注意的就是不能自己隨便使用藥物**，因為如果過量使用了對人體的耳朵有毒性的藥物之後，就會導致發生耳鳴和聽力下降，並且需要注意的是藥物中毒引起的耳鳴往往是不可逆轉的。
如何預防神經性耳鳴？
4樓：她和倉倉
1、噪聲性耳鳴的預防
（1）降低或控制噪聲源，儘量將其控制在國家允許範圍（85分貝）之內。
（2）阻隔噪聲的傳播，用吸聲材料、隔聲牆降低噪聲強度。
（3）加強個人防護。
（4）預防性**，服用維生素b、維生素c以及鐵、鋅等微量元素，有一定的預防作用。
2、藥物中毒性耳聾的預防
（1）嚴格掌握用藥適應證，杜絕濫用，絕不多用。
（2）避免聯合應用2種以上耳毒性藥物。
（3）預防性**，如同時服用泛酸鈣、維生素b族等。
（4）用藥期間加強聽覺監控，如有中毒跡象，立即停藥。
5樓：昔秋梵悅
耳鳴對人類有較大的危害，嚴重時可誘發煩躁、失眠、精神恍惚，使患者非常痛苦，因此，注意耳鳴並預防可能導致耳鳴的因素是非常重要的。
預防耳鳴，關鍵在於儘量避免一些容易誘發耳鳴的因素，比如：
1.遠離噪音，預防噪聲損害。一些從事噪音工作的人，如鉚工、鍋爐工、錘工、鍛工、織布工，以及經常戴耳機的網路工作者、**員、無線電工作者等，應注意加強保護。
此外，經常帶耳機，還有經常到卡拉ok歌廳、迪士高舞廳等，出現耳鳴者也較多見，要注意改變生活方式，連續戴耳機時間應少於40分鐘，並調至合適音量。
2.禁用耳毒性藥物：如**結核的鏈黴素；**腫瘤的氮芥，順鉑；**水腫的速尿；**感染的慶大黴素、卡那黴素、新黴素等；解熱鎮痛的水楊酸鹽等。
在應用這些藥時，一旦出現耳鳴或耳聽力下降，應立即停藥。
3.糾正不良飲食習慣，建議低鹽、低脂肪飲食。還應注意戒菸少酒。
4.保持良好穩定的情緒，豁達的心情。
5.注意勞逸結合，避免長期處於精神高度緊張狀態及身體疲勞狀態。
6.預防和**高血壓、糖尿病、動脈硬化、高脂血症。
如何預防神經性耳鳴，吃什麼比較好？
6樓：別得意太早
1、神經性耳鳴多吃豆製品，豆製品裡鐵和鈣的含量比較高，人體多吃含鐵的物質，可以擴張微血管軟化紅血球，促進跑步的血液需求，可以有效地防止聽力減退，鈣可以填補耳蝸鈣代謝不足，改善耳聾、耳鳴的症狀。
7樓：匿名使用者
預防神經性耳聾，一共有三個步驟：
一、預防神經性耳聾平時就要注意保持耳朵，耳道的清潔，及清理耳朵，保持耳道清潔是防止耳病的重要一環，洗澡、游泳時應戴上耳罩或者塞上棉花防止髒水進入耳道，否則的話會引起發炎。
二、要遠離噪音、小區俱樂部、卡拉ok等聲音大的場所，長期處於高分貝的噪音環境中會對耳朵的神經和大腦神經造成傷害，誘發神經性耳聾的發生。
三、是神經性耳聾患者的膜多處於積水狀態，體內鈉高鉀低，因此應多吃高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食，多吃瘦肉、鮮魚。也可多食一些韭菜、胡蘿蔔的高維生素的蔬菜和瓜果，還要清淡飲食，多吃一些如豆類的食品，還可以多運動身體，做一些不劇烈的運動，如散步和慢走。
如何預防神經性耳鳴
8樓：小家庭啡擲
1、 在平時，我們應該注意保持外耳道的清潔衛生，這是預防神經性耳鳴十分重要的環節。因為如果有汙濁的水進入耳朵，則常常可能會導致耳道疼痛，紅赤腫脹，甚至還可能會導致鼓膜穿孔流膿，引起了本病的發作。
2、 我們還要注意娛樂要有節制，而音量也要適度，因為我們耳朵中的鼓膜是比較薄的，而且娛樂的音量過大，也很容易導致患者的耳朵受到損傷。因此，我們要娛樂有度，音量適度，不應該過高或過低。與此同時，我們在平常也應該多加註意定期檢查聽力，早診斷，早**，以可以獲得最佳的**效果。
3、 此外，在平常的生活中，我們還要講究衛生，戒除過度挖耳的壞習慣，這也是預防神經性耳鳴十分重要的步驟之一。因為，我們人體中耳道孔小，洞也比較深，而鼓膜又比較薄，我們在挖耳朵的時候，切忌在人多熱鬧的環境情況下使用堅硬物，比如說鐵、木等等物件來挖耳朵，否則可能會因為碰撞而致耳道外傷，從而引起了本病的發生。
9樓：匿名使用者
主要還是要及時**的， 現在患病多長時間了
神經性耳鳴遺傳嗎？神經性耳鳴會遺傳嗎？
神經性耳鳴一般不會遺傳。神經性耳鳴 產生於內耳，與神經系統興奮性有明顯的關聯，受多方面的影響，但是與基因突變等遺傳方面疾病沒有明顯關聯。耳鳴是指在沒有任何外界影響下所存在的異常聲音感覺，是主觀感覺，他人感受不到，不是嚴重或致命的疾病引起，不必過分的擔心 焦慮，也不會引起耳聾的反 作。有耳鳴說明耳蝸功...
神經性耳鳴跟普通耳鳴有什麼區別，神經性耳鳴與普通耳鳴有什麼不同？
不存在傳導性耳鳴，應該是傳導性耳聾和神經性耳聾。兒子的區別是 的不同，前者 是中耳，後者的 是內耳。可以多吃新鮮蔬菜瓜果，保持大便通暢 神經性耳鳴與普通耳鳴有什麼不同？而其他一般的耳鳴主要是由於外耳道栓塞 腫物或中耳炎引起的。神經性耳鳴和其他耳鳴有什麼區別？神經性耳鳴屬於高頻耳鳴，一般神經性耳鳴是聽...
神經性耳鳴有哪些誤區，神經性耳鳴常見誤區是什麼？
耳鳴耳聾5大用藥誤區。1 盲目追 耳鳴要注意不能盲目 耳鳴耳聾原因複雜，年輕人多是不良的生活習慣導致的，年紀大了多是臟腑虧虛慢性病導致，所以有了耳鳴之後首先要明確 不能盲目用藥，否則不但對病情沒有幫助，反而可能適得其反，造成多種併發症的發生。2 不信醫生聽朋友 很多耳鳴患者初期看到很多患者 無果之後...