1樓：檸檬愛美
面部長痘痘根本原因還是調理內在，中醫內調外養，內調建議去正規中醫院開些中藥來吃，外養做好**清潔護理，同時忌熬夜，保證充足的睡眠、忌吃辛辣刺激之品，飲食清淡，多吃蔬菜、水果。免菸酒，菸酒破壞免疫功能，家中有人吸菸要戒菸，被動吸菸也受害。護膚品用溫和性的，洗臉溫水、溫柔手法、溫和洗面奶。
做到以上幾點，慢慢痘痘就會有好轉，自身才是最好的護膚品。
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2樓：匿名使用者
是啊，參考一下
解決方案
1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如
無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝
3、定期去角質：可以每週使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質
4、保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皁素性質溫和的潔面乳。
注意事項
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
溫度和溼度都會影響皮脂的分泌，**溫度上升時皮脂量增多，排洩旺盛，當**表面溼潤時，皮脂易乳化、擴散；而**乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
藥物刺激 某些藥物，如：口服避孕藥、**藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」
食物過敏也會引發痘痘，一些原因不明、難以**的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中
又以乳製品、雞蛋最多。
長痘痘擦什麼好得快啊？
3樓：太原九州美容中心
儘量不要自行**，容易加重痘痘的症狀。
針對於不同型別的痘痘，膚質 ** **方式都是不一樣的，內因引起的是需要中藥內調加外治的，咱們除了用藥外，還配合奈米光波儀器修復，痤瘡光動力，水療，具體還得結合患者的實際情況。
4樓：匿名使用者
春痘是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症，好發於顏面、胸背，表現為粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫等損害，多見於青年男女。青春痘是**科門診常見的病，好發年齡在12歲到25歲之間，常發生於臉部、前胸、背部等皮脂腺分佈多的地區。痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為**屬於油性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。
如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使**長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。
激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 痘痘長在額頭是代表心火旺，血液迴圈有問題，可能是過於勞心傷神。還有就是脾氣不好，要養成早睡早起的習慣。
睡眠充足，並多喝水。可以服用「導赤散」以瀉心火。痘痘長在鼻樑上，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
可以服用枇杷清肺飲合黃連解毒湯以清熱燥溼潤肺。痘痘長在下巴，表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
可以服用「知柏地黃丸」以滋腎陰清虛熱。痘痘長在左邊臉頰，可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用龍膽瀉肝丸以瀉肝火 痘痘長在右邊臉頰，可能是肺部功能失常。
可以服用枇杷清肺飲以瀉肺熱。注意面部清潔：常用溫水洗臉。
因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保溼工作，使**油水平衡;合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣刺激性食物，保不便通暢；不要用手擠痘痘，免引起化膿發炎，膿瘡破潰形成疤痕和色素沉著，影響美觀；**：根據痘痘多少，每天1-2次飲服為現代人追求身體健康心態良好養顏美膚的研究開發的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調理氣血，改善迴圈，促進代謝作用，達祛痘的美顏效果。
勞逸結合，保持精神愉快，保證每天8-10小時晚服，拒絕熬夜，對痘痘治十分有益 喝些綠茶或菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，不要喝濃茶，糖份少攝入，碳酸飲料也不要喝了，渴的時候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，喝礦泉水的時候，加一片檸檬擠到水裡；早上喝杯冷開水， 還有，就是運動。水喝到一定量，多運動就多排汗，自然排毒，每天早上起來跑兩圈，或者跳跳繩，不僅排毒，而且**健身，運動對一切的美容都有效果。還有，如果**有癢的症狀，用芹菜和豆腐按2：
3的比例，加鹽煮熟，每天吃一兩，吃一個禮拜試試。 最後 ，保持微笑，保持良好心情，臉上有痘不是世界末日，要想著世上還有多少人根本無暇為臉上是否有痘而煩惱呢！而且，你越怕它它就越頑固，保持自信的心態，痘痘會被你嚇跑！
仰起頭看世界，看太陽，陽光也是殺菌的良方。痤瘡好了之後，新的問題出來了，那就是痘疤和痘印，它們往往比痘痘本身更煩人。痘印的形成主要和痤瘡的嚴重程度和護理習慣有關。
一般粉刺很少遺留痘疤和痘印，而炎症性皮損容易出現，且炎症越重，痘疤和痘印越重。 因此，及時**，避免痤瘡加重是預防痘疤、痘印的關鍵。此外，護理時應注意避免搔抓，炎症性皮損禁止擠壓，也能預防痘疤和痘印出現。
如果已經出現了痘疤和痘印，可根據情況採取下列**：一般痘印可以用ipl，一般一個療程就能看到效果，同時外用抗炎藥物如達芙文、喜療妥等也有一定幫助。痤瘡瘢痕主要分為兩類：
萎縮性瘢痕和增生性瘢痕。萎縮性瘢痕比較淺的，可通過ipl、果酸換膚、鐳射或**磨削術來**；比較深的萎縮性瘢痕，需採用膠原或類似物填充等手術方法；增生性瘢痕需採用皮質激素區域性封閉、**磨削術、冷凍、鐳射等**。1.
美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防晒。2.每週使用2~3次美白**，也具有淡化痘痕的效果。
3.堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓**吸收到更多的美白成分。4.
每天口服維生素c，同時要多吃含有維生素c的水果蔬菜。5.可以將美白精華素直接塗在痘痕上，輕輕按摩促使更多的美白成分吸收。
6.使用含有果酸成分的美白產品，淡斑的效果會快一些，例如歐萊雅乳酸美白專業煥膚組或是蘭蔻煥顏嫩膚系列都是含有果酸成分的產品。7.
專業果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。8.使用具有淡化痘痕印的產品，例如furema芙爾蔓/血清消痘凝露 40ml/就是專門用於去痘印疤痕的產品。
9.如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮藉助鐳射手術**了。 10.
長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。
5樓：匿名使用者
tbs 茶樹精油, 茶樹急救棒
6樓：陳佳純護膚
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7樓：嬌舒清護膚品
嬌舒清淨顏祛痘霜，裡面含有苦蔘根提取物、
黃芩根提取物、六肽-1、透明質酸、甘草根提取物、忍冬花提取物、卡波姆、尿囊素等多種純天然提取物，是專門針對痘痘肌膚而研發的，敏感肌也可以安全使用，能夠改善痘痘肌膚，疏通毛孔和修復因長痘而破損的肌膚，鎖水保溼不油膩。
8樓：匿名使用者
痘痘尤其有難度額，可是近四個月的使用，用了這款好東西，讓我解決了它，每日早起排便的習慣，來看看主業的分享。
9樓：匿名使用者
凍乾粉，我臉上以前全是痘痘痘印痘坑，看起來特別煩，甚至都不想看到我自己，之後身邊小姐姐給我介紹我還不怎麼相信，抱著試用的心理，哈哈，結果現在真的好多了，然後平時少吃辣，少熬夜，多喝水，多補水就可以有個好**了
10樓：匿名使用者
祛痘膏喔，我們這邊有款是老中醫採用中藥研製的祛痘膏，效果很好的，好多人都用好了！你可以試試，➕✌️❤linger12188
長痘痘了。什麼都不用它自己會好嗎？
11樓：聽風之小豬
長痘痘了。什麼都不用自己會好的可能性很低。解決方法：
1、調整好自己的心態
接受臉上長痘痘的事實，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，會慢慢好起來的。
2、每天洗兩到三次臉
洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。
建議油性**用溫水洗臉，中性**用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性**，但還是經常 用冷水洗，不過冬天不用。
3、勤換枕頭和枕巾
每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去晒一晒，防止細菌滋生。
臉上長痘痘擦乳液有關係嗎？
12樓：匿名使用者
臉上長痘痘擦乳液沒有關係。在長痘的地方能使用爽膚水與乳液。
痘痘肌的7個誘因及其解決方法
生活、飲食、作息等方面的各種習慣，都會導致痘痘肌的形成，你需要對症痘痘滋生原因，一一擊破。
1、內分泌失調
臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，**相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件；
2、不良的作息習慣
往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長；
3、不注意個人的衛生
像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊裡的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長；
4、飲食的不規律
比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長；
5、身體免疫力下降
可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們**的抗病能力也隨之下降，從而導致**容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長；
6、生活壓力過大
如今快節奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導致作息的混亂，時常處於緊張狀態，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來；
擴充套件資料
祛痘要多吃這5類食物
1、多吃富含維生素a豐富的食物。
維生素a能促進上皮細胞的增生，可調節**汗腺，消除粉刺。含維生素a豐富的食物有動物肝臟、胡蘿蔔、韭菜、菠菜、牛奶等。
2、多吃些含維生素b2豐富的食物。
維生素b2能保持人體激素平衡，對**有保護作用。含維生素b2豐富的食物有綠葉蔬菜、蛋類、動物內臟、奶類等。
3、多吃含維生素b6豐富的食物。
主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜（胡蘿蔔、菠菜、香菇）。
4、多吃含鋅豐富的食物。
這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產品中較多。
5、多吃清涼食物。
這類食物主要是蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
臉上長痘痘應該多洗臉嗎，臉上長痘痘到底能不能經常洗臉啊
首先要找出 復你問題形成的制 原因才能對症下藥 不知bai道形成du原因的zhi前提下是不能隨便胡dao亂用東西的找不到形成原因 不管怎麼做都 等於白做 說不定還會把肌膚弄敏感 增加肌膚的負擔 耽誤最佳的改善時間 你多大了 痘痘多久了 都在什麼位置 是油性肌膚嗎 有定期去角質嗎 有針對性的使用什麼護...
長痘痘能吃雞嗎，長痘痘能吃雞肉嗎？
可以吃，但注意量 一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面專部清潔和補水 平常多屬注意自身保養 1 對於皮脂分泌比較旺盛的油性 要避免過度清潔，清潔後注意適量補水 保持水油平衡 2 儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部 3 飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒 抽菸4...
長痘痘可以吃牛肉嗎，長痘痘能吃牛肉嗎
孩子長青春痘可以吃牛肉嗎？星知計劃 長痘痘可以吃牛肉，一般長痘痘多是因為激素分泌過多所致，尤其是腎上腺素和性激素。這些都與吃牛肉沒有關係。倒是和吃動物內臟和動物脂肪有關。可以的 千萬不要吃深色東西的 醬油這些 老抽 不要出去吃東西外面餐飲都放著這些的喔 牛肉發的 最好不要吃 牛肉冷天吃的，換位思考 ...