1樓：公冶菊說子
近視，但是不是很深
1、遠近調視法：可以先看看遠景，再看看近景。這個方法有調節眼睛肌肉，放鬆的作用。觀察的時候要儘量多看樹的細節。
2、日光浴
法：天氣晴朗時，閉著眼睛，對著太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細胞。我們近視的人都對光線很敏感，一遇到強光就會眯眼睛或者斜眼。這樣做是可以提高我們眼睛對光線的接受能力
3、手捂法：手掌搓熱，捂在眼睛上，反覆做，這樣也是放鬆眼睛，而且很舒服，這個動作隨時隨地都可以做。
4、眼球運動法：坐著或者站著，眼睛先平視前方，然後眼睛做上下左右運動，讓眼珠盡力朝著每個方向拉伸，每個方向停留幾秒就可以。我們近視後會發現眼睛都變形了，這個方法可以把
我們的眼睛
在調節回正常的形狀，也有助於恢復眼睛的聚焦能力。
5、數數法：晚上，天上有星星的時候，就數星星，用眼睛去找星星，但不能老盯著一顆星星，這樣眼睛會產生疲勞。
6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛可以緩解
眼睛疲勞
，這個是隨時都要做的。
慢慢的保護眼睛，
2樓：潮綠柳奉乙
裸眼視力並不表示你有多少度的近視，必須藉助現有的儀器來判定你的近視，況且你只有12歲，最好去醫院做散瞳驗光吧。具體戴鏡不戴可聽取眼科醫師建議。
視力0.6近視多少度？需要佩戴眼睛嗎？ 10
3樓：發幾哦啊劍法哦
視力表的0.6大約是150度，屬於輕度近視。 輕度近視一般是300度以內的近視，300度以內的近視，不影響視物的情況下是不建議佩戴眼鏡的，特別是18週歲以下的孩子。
18週歲以下的孩子，還處於視力發育期，眼睛的調節性強，輕度近視是可以服用藥物**。
4樓：匿名使用者
你是單眼0.6還不是雙眼0.6 正常你這樣的視力不用戴眼鏡，平時多吃些含維a和c，也可以吃些魚肝油，動物的肝臟，如果平時看近的比較多就要注意用眼，不要讓眼睛過度疲勞。
標準的是單眼0.6雙眼1.0。
你也可以去醫院標準的驗下，聽醫生的建議，如果平時看遠的較模糊也是需要偶爾佩戴的。
5樓：匿名使用者
最好去驗驗光，去正規的大醫院最好，然後去配一副眼鏡。平時適當多吃些動物肝，可以補維a。注意用眼不要過度，要適當休息。心靈的窗戶大家要多多愛護呀！
6樓：逆水灬行舟
哈，我左眼也是0.6，驗出來是200度，本人帶眼鏡di~
還是建議你去佩戴，不然度數會越來越深的。
7樓：匿名使用者
最好別戴0.6 還能看清 戴上就摘不了了
8樓：武漢佰視佳眼科
選擇只做近視手術的眼科醫院會更好些。
視力0.6是多少度？需要佩戴眼鏡嗎 40
9樓：塔木裡子
視力表的0.6是150度，屬於輕度近視
。輕度近視是300度以內的近視，300度以內的近視，不影響視物的情況下是不建議佩戴眼鏡的。
導致近視的原因最常見的是用眼過度。據《健康報》報道，看書、寫字、刺繡、看電視、用手機、玩電腦等用眼時間太長後，會引起眼睛的疲勞，導致視力下降。惡劣的閱讀環境。
太暗或者太亮的環境都不適合閱讀，因為這樣很容易造成眼睛刺痛或者視網膜損傷，嚴重時會影響整個眼睛的視力。所以我們要選擇一個光線柔和、沒有光線直射的環境閱讀。
10樓：麗視達眼鏡連鎖店
你好具體的度數還是建議您去專業的眼鏡店或是醫院驗光後才知道，一般0.6的近視度數是在-200度左右，建議是要配戴眼鏡的，低於-200度可以不常戴，可以看遠戴看近不戴。
11樓：月葉夜
新舊視力對照表
新舊視力表的關係做個參考：
舊 新 度數
0.1--------------4.0-------------650
0.12-------------4.1 -------550~600
0.15-------------4.2 ------------500
0.2---------------4.3 --------------450
0.25--------------4.4 -------------400
0.3----------------4.5 ---------300~350
0.4----------------4.6 -------------250
0.5----------------4.7 -------------200
0.6----------------4.8--------------150
0.8----------------4.9 --------------100
所以你的度數大概就是150度了，不是很好，但也不算太壞，除了不能參軍（參軍的眼睛條件是：裸眼視力為1.0以上，特招除外），其他都不影響。
可以去眼科看看，確診是否為真性近視，如果是假性近視的話，還可以通過補充眼營養、休息保養恢復一些。如果是真性的話，那只有配眼鏡了。以上只是我個人的建議，最好聽專業的醫師指導。
12樓：匿名使用者
視力0.6是大約200到300度，不需要佩戴眼鏡，但不同情況下的個人需求會有所不同，所以應該根據自己的需要來購買
13樓：匿名使用者
視力0、6需要佩戴眼鏡，否則會麻糊，看不清。
14樓：匿名使用者
一般是150度左右。具體的近視度數，需要進行驗光才知道。視力是0.6 。這個是單純的視力不能計算眼睛的度數的。如果想要知道眼睛的具體度數要到醫院去散光驗光檢查才能知道
15樓：山東視防
視力和度數不是完全對等的，如果是0.6的話說明應該是有度數了，說明已經會影響日常生活，需要去驗度數配眼鏡了。
16樓：山東視防
視力0.6沒有具體對應多少度，每個人情況都不一樣，視力和度數沒有準確的對照關係，建議進行一下電腦驗光來確定一下眼睛大致的度數，如果需要配眼鏡的話，建議進行規範的醫學驗光，通過綜合熒光儀詳細的檢查一下眼睛的度數和眼睛的視功能情況。
17樓：石家莊愛眼眼科醫院
具體的近視度數，需要進行驗光才知道，一般是200度左右，需要佩戴眼鏡。
18樓：匿名使用者
你是單眼0.6還不是雙眼0.6 正常你這樣的視力不用戴眼鏡，平時多吃些含維a和c，也可以吃些魚肝油，動物的肝臟，如果平時看近的比較多就要注意用眼，不要讓眼睛過度疲勞。
標準的是單眼0.6雙眼1.0。
你也可以去醫院標準的驗下，聽醫生的建議，如果平時看遠的較模糊也是需要偶爾佩戴的。
19樓：逆水灬行舟
哈，我左眼也是0.6，驗出來是200度，本人帶眼鏡di~
還是建議你去佩戴，不然度數會越來越深的。
20樓：海之聲荊門店
具體是多少度還需要做詳細的驗光檢查，具體檢查後看是否需要配鏡。
21樓：何傲存
不一定 這個只是裸眼的視力 不是度數
要是看遠的話 就得要配眼鏡
22樓：衚衕串子
視力0.6大約相當於150度左右，屬於輕度近視，這類近視一般不影響視物，不建議佩戴眼鏡，而是及時的矯正，降低近視度數，提升視力。
一、使用電腦每次最長不超過2小時，必須連續使用時，每使用2小時就休息半個小時。
二、休息時（包括平時），先做一遍眼保健操，閉眼10分鐘，然後，輕輕搓臉、揉眼，再然後，望遠（不管白天還是黑夜，目的是使眼睛放鬆）。
三、晚上上網，電腦前要有一盞白熾燈15瓦即可。白天上網，電腦前光線不要太強。（最好不用節能燈）。
四、看書、寫字也要注意姿勢和光線。
五、每天保持有一定的戶外活動，多看綠色的植物，多眺望遠方；
六、少吃甜食，多吃紫色的食物。
以上方法對視力的恢復都是有幫助的，另外18週歲以下的孩子視力下降，最重要的是及時服用藥物**。建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，視力就會逐漸恢復了。
23樓：艾格諮詢服務
最好去大點的這裡裡，一是正規且手續齊全，二是醫生經驗豐富
孩子0.8度眼睛是不是近視
24樓：
不是近視。按照近視的程度，近視可以分為以下三種：
1、3.00d以內者，稱為輕度近視眼。
2、3.00d～6.00d者為中度近視眼。
3、6.00d以上者為高度近視眼，雙稱病理性近視。
0.8度離3.00度輕度近視還差的很遠，所以不是近視。
近視眼**
1、內因
（1）遺傳因素近視眼已被公認有一定的遺傳傾向，對高度近視更是如此。高度近視眼屬常染色體隱性遺傳，一般近視眼屬多因子遺傳病。
（2）發育因素嬰兒因眼球較小，故均系遠視，但隨著年齡的增長，眼軸也逐漸加長，至6歲後方發育正常。如發育過度，則形成近視，此種近視稱為單純性近視。
2、外因
即環境因素，從事文字工作或其他近距離工作的人，近視眼比較多，青少年學生中近視眼也比較多，而且從小學
五、六年級開始，其患病率明顯上升。這種現象說明近視眼的發生和發展與近距離工作的關係非常密切。
尤其是青少年的眼球，正處於生長髮育階段，調節能力很強，球壁的伸展性也比較大，閱讀等近距離工作時的調節和集合作用，使內直肌對眼球施加一定的壓力，眼內壓也相應升高。
隨著作業的不斷增加，調節和集合的頻度和時間也逐漸增加，睫狀肌和眼外肌經常處於高度緊張狀態，調節作用的過度發揮可以造成睫狀肌痙攣，從而引起一時性的視力減退。
但經休息或使用睫狀肌糜爛劑後，視力可能改善或完全恢復。因此，有人稱這種近視為功能性近視或假性近視。
擴充套件資料
近視的**方法
1、配戴眼鏡
在近視眼的眼前放置一適當凹透鏡，平行光束通過後被分散入眼，焦點因此後移，正落在視網膜上，可獲得清晰的遠視力。矯正近視凹透鏡片度數的選擇原則是，在獲得正常視力（1.0～1.
2）或最滿意的視力（即矯正不到1.0時的最佳視力）的幾個凹透鏡片中選其中度數最小的作為該眼的矯正度數。
正確適當度數的凹透鏡除提高視力外，可恢復調節與集合的平衡，緩解視疲勞，預防或矯正斜視或弱視，減低屈光參差，有利建立與發展雙眼同視功能，近視散光者戴鏡矯正有可能阻止屈光度加深。
2、手術**
近視眼的手術**近年來已在國內外普遍應用。手術種類較多，可分為：
（1）角膜手術包括準分子鐳射原位角膜磨削術、準分子鐳射角膜切削術、放射性角膜切開術以及較少用的自動板層成形術、角膜環放置術、表面角膜移植術、角膜鏡片術等。
此類手術一般用於近視眼已停止發展者。手術能通過改變角膜的曲度，矯正近視性屈光不正，但對病理性近視眼的眼底變化及各種併發症並無作用。
（2）晶狀體及人工晶狀體手術對高度近視眼作透明晶狀體摘出術以矯正屈光不正已有較久歷史，但需注意術後發生視網膜脫離、黃斑囊樣水腫等併發症的可能。近年應用超聲乳化術合併人工晶狀體植入術，效果較好。
也有人對透明晶狀體的高度近視眼者在晶狀體前放置前房型或後房型的人工晶狀體，以矯正屈光不正，也取得了一定的矯正效果。本法矯正屈光不正的能力較強，對於1200度以上的高度近視，角膜較薄，估計用角膜屈光手術不易矯正者可能更為適用。
（3）鞏膜後部加固術對進行性的病理性近視眼用闊筋膜、異體鞏膜條帶、硬腦膜或矽膠海綿等繞過眼球后極作鞏膜後部加固，希望能防止近視眼進行及減少眼底併發症的發生。
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