1樓：匿名使用者
氣排球規則
一、 場地
場地長12米寬6米。中線的中心線將場地分成長為6米寬6米的兩個場區。每個場區多畫一條距離中心線2米並與邊線連線的平行的平行線叫限制線。
球網高度男子為2米，女子為1.8米。
二、比賽規則
１、比賽為三局兩勝制。比賽雙方報名為7人，比賽上場隊員5人, 參賽隊上場比賽隊員中必須有一名以上女隊員，如本單位原來無女隊員的，兩隊可作特殊情況處理，同時派上5名男隊員上場。
２、發球隊員發球時，雙方隊員須在本場區內各站兩排，當發球隊勝一球時，則由下一輪次的隊員繼續發球。不準連續發球。比賽採取每球得分制。
3、發球隊員必須在裁判員鳴哨後五秒內將球發出，球被拋起發球隊員未擊球，球未觸及發球隊員而落地，裁判應再一次鳴哨繼續發球。發球隊員在裁判未鳴哨而發球的，發球無效，重發，不判對方得分，第二次則判犯規。發球方將球擊入對方場區內任何位置均有效。
4、隊員的一腳或雙腳踏過中線不算犯規，但觸及對方或影響對方的則判犯規。
5．某隊贏得15分並超出對方2分時，或雙方得分成16:16時，誰先得一分成17:16時，則該隊勝一局。決勝局必須超出對方2分時，才能結束全場比賽。
6、任何隊員可以對任何高度的球做進攻性擊球。
7、攔網不算一次觸球，還可再擊球三次將球擊入對方場區。
8、在對方發球時，前排隊員不允許單手上手擊球或攔網。
9、每局比賽有六人次換人，取消暫停。
10．第一局和決勝局由雙方抽籤決定發球權，第二局則由另一方發球。
11．每隊最多擊球三次（攔網除外）並將球回擊過網進入對方場區。一名隊員不得連續擊球兩次。
12．身體的任何部位都允許觸球，並取消"持球"這個概念，隊員只要不把球接住後再擊入對方區不判犯規。
13．局間休息時間為三分鐘，決勝局為五分鐘。決勝局某一隊先得8分時，兩隊交換場區，不進行休息。
14．一場比賽中，裁判員的判定是最終判決。
15．只有隊長可以對裁判員的判罰當場提出詢問或要求解釋，裁判應及時予以解釋。
16．申訴比賽隊對裁判員判罰有爭議，比賽時必須服從裁判員的判決，比賽後可向保裁委員會提出口頭申訴。裁判員亦應向仲裁委員會提出口頭報告。
17．如被紅牌罰下者，不得再參加本場比賽，並停賽一場。
18．扣球線在限制線外，限制線內扣球及踩線扣球均判違例。19.其他規則均按照排球比賽規則進行。
2樓：匿名使用者
現在氣排球是一項非常流行的運動，因為其較普通排球更易上手性，獲得和很多人，包括年輕人的喜愛。可是，我們經常看到汽排球高手的水平還是遠遠在我們之上，和他們打球往往覺得很無趣。怎麼樣才能成為汽排球高手的呢？
請看:成為汽排球高手的必經之路：
1、最重要的，就是必須堅持不懈，經常練習，當然這是個精神問題，下面我們轉移到技術層面。
2、基本功。這裡的基本功是指傳球和墊球。墊球的標準姿勢是夾肩、壓腕，以腰部為力量之源，進行提臀送球。
擊球部位為前臂，儘量將前臂併攏成為一個平面，增大接觸球的面積，這樣較容易控制好球的方向。墊球是主動迎球，而傳球卻不同。傳球應將雙手置於額前一球處，手型成包球裝，主要靠食指和中指發力，其他手指控制方向。
切記大拇指一定向後收。等球落到手指的瞬間，借力使力，將球彈出。基本功並不複雜，但紮實的基本功對於今後的進步非同一般，所以一定要踏實練習。
同時對球性的提高大有幫助。可以這麼說。基本功紮實的，基本已經成為普通高手了。
3、發球與扣球。幾乎所有人都已經感覺到了，氣排球的發球線路詭異，很難接好一傳。增強發球攻擊性是得分的有力手段。
很可惜，大力勾手發球只適合男生，女生怎麼發出有威力的球呢？對，上手飄球。請記住，接觸球的部位儘量小，擊打球的時間儘量短，擊打球的中心部位，觸球后或拖或急停，由於氣排球的特殊性，請儘量用力吧。
當然還有一個前提，就是發球的拋球環節。右手發球者，請將球輕拋到右肩前上方，以便擊打。這個拋球看來簡單，卻對發好球有極大的幫助，請努力練習吧。
球打的好不好，大家都是以扣球為衡量的吧，所以大家其實迫切的想知道怎麼樣才能成為一個出色的攻擊手。扣球是需要力量，彈跳，技術，協調，判斷，經驗，觀察的一個綜合動作，是排球的精華，練好扣球不是一朝一夕的。還是對主要針對女生吧，因為男生就在以下的練習中加入力量和彈跳就好了。
扣球是鞭打動作，快速揮動手臂，不要象棒子那樣去砸球。手掌自然張開，擊打球的中部偏下的部位，擊球瞬間手腕加推壓動作。引臂時提肩，手肘高於肩部，微微側身，擊球是力由腰生，帶動肩部，擊打位於擊球手前上方的球。
擊球結束後，將手臂揮舞動作做完，不要中途停滯。汽排球阻力和浮力大，擊球可以儘量發力鞭打。助跑步伐為兩到三步，最後一步內扣，這樣可以使助跑的力量向上，並有助於側身發力。
看起來簡單，實際要從助跑，揮臂開始，先將正確的扣球動作定型，再擊打活動的球，不要急於求成，動作不正規會使你的進步緩慢，難成真正高手。
4、體會對球的預判。高手在看到對手的動作的時候，已經基本知道了球會落到**，他們接球有思想準備，就會從容不迫。增強對球的預判能力，會使你很快的適應場上的節奏，更好的發揮出自身的實力。
這是要求在練習中刻意加強的一種能力。
只要按照上面的四點勤加練習，也許在很短的時間內，你就能讓人刮目相看。
氣排球的規則是什麼?
3樓：
氣排球比賽規則：
（一）勝負：
1、比賽採用三局兩勝制，每局25分。
2、由首先贏得25分，並且超過對方2分的隊獲得本局勝利。
3、決勝局，先得27分的隊獲勝。
（二）球員場上位置：
1、比賽每隊同時上場隊員為5人（其中1人為場上隊長）。發球隊員發球時，雙方隊員須在本場區內各站兩排（前排2人，後排3人）。
2、發球時場上隊員位置不能調整，前排隊員可以站在限制線以外，但後排隊員不能站在前排隊員前面。（隊員的位置是根據其腳的著地部位來判定的，每一名前排隊員至少有一隻腳的一部分，比後排隊員的雙腳距中線更近；每一名右邊（左邊）隊員至少有一隻腳的一部分，比同排中間隊員的雙腳距場地的右（左）邊線更近。在發球隊員擊球的一剎那，場上隊員腳的著地部位必須符合其位置要求。
在發球後，隊員可以在本場區和無障礙區的任何位置上。）
3、比賽過程中，對場上隊員位置沒有限制。
（三）發球：
發球隊員發球時要將球明顯拋起，然後用手將球擊過球網，進入對方場內。發球隊員可以在底線後的邊線延長線的無障礙區域內的任一處開球。
1、發球隊員不能站到邊線以內或踩到邊線。在裁判員鳴哨後球被拋起發球隊員未擊球，球未觸及發球隊員而落地，裁判應再一次鳴哨繼續發球。發球隊員在裁判未鳴哨而發球的，發球無效，重發，不判對方得分，第二次則判犯規。
2、當發球隊勝一球時，則隊員要順時針輪轉一個位置，然後由1號位的隊員發球。（不準連續發球。）
3、換髮球時，發球隊隊員要首先順時針輪轉一個位置，然後由1號位隊員發球。
4、發球方將球擊入對方場區內任何位置均有效。
（四）進攻：
氣排球比賽過程中有球的球隊為進攻方。
1、在對方發球時，前排隊員不允許單手上手擊球過對方場地或攔網。
2、前排隊員只能將球平推或墊球過網。
3、扣球隊員必須在限制線以外起跳，並且擊球時不能站在限制線以內。
4、進攻方允許最多擊球三次（攔網除外）並將球擊過網進入對方場區。
5、一名隊員不得連續擊球兩次（攔網除外）。
6、隊員的身體任何部位都允許觸球，同時計為一次擊球。但球必須被擊出，不得接住或丟擲，球可以向任何方向**。
7、只有前排的隊員可以攔網。隊員可在球越過網之前進行攔截，但是不得觸網或干擾對手（不能過網擊球）。在一個攔網動作中，允許球迅速而連續地觸及一名或更多的攔網隊員。
攔網觸球應在對方隊員完成進攻性擊球之後，同時不能有擊球動作。
8、球碰到網進入對方場區為好球。
9、擊球方將球碰到除了球員和球網以外的任何障礙物體後即為死球，由對方得分。
10、雙方隊員同時觸球並且有明顯的停留現象時判為爭球，由原發球方重新發球。
（五）得分：
採取每球得分制，一方在獲得發球權時同時得分。若發球方觸犯下列錯誤，則接發球方可得一分。如接發球方觸犯下列錯誤，則發球方可得一分，並且繼續發球。
1、球落在自己一方的球場範圍內。
2、界外球（發球或擊球出界）。
3、發球員沒有在規定的發球區內發球，或發球時腳踏到端線。
4、沒有依照發球次序發球。
5、本方球員連續擊球超過三次。（攔網不算一次觸球，還可再擊球三次將球擊入對方場區。）
6、持球（即在擊球時球在手中有明顯的接球停留現像。）
7、連擊（即一人連續擊球兩次，或者球先後連續觸及隊員身體的不同部位。攔網不算一次觸球）。
8、觸網（即比賽進行時，身體的任何部份明顯碰著球網。但隊員在已經完成了擊球動作和擊球試圖（如攔網）之後，無意觸網或被動觸網則不算犯規。）
9、過線（隊員的一腳或雙腳踏過中線同時觸及對方或影響到對方比賽。允許隊員的一隻腳或雙腳越過中線觸及對方場區的同時，腳的一部分還接觸中線或置於中線上空。除腳以外，不允許隊員身體的任何其他部分接觸對方的場區。
）。10、過網擊球（球體的大部分未進入本方場內而伸手過網在對方場地內擊球）。
11、球從標誌杆（向上垂直方向）以外進入對方場區。
（六）其他規則：
1、換人。每局比賽每隊有五人次換人。只有在死球時才能提出換人申請，經過裁判員同意後才能換人。
2、比賽過程中沒有暫停。
3、局間休息時間為三分鐘，決勝局為五分鐘。決勝局某一隊先得13分時，兩隊交換場區，不進行休息。
4、第一局和決勝局由雙方抽籤決定發球權，第二局則由另一方發球。
5、一場比賽中，裁判員的判定是最終判決。
6、只有隊長可以對裁判員的判罰當場提出詢問或要求解釋，裁判應及時予以解釋。
7、其他規則可按照排球比賽規則進行。
拓展資料：
氣排球的特點：
球質軟。富有彈性，手感舒適，不易傷人。
球體大。圓周為80～83釐米；重量輕約100～120克，在空中飄遊緩慢、容易控制。適合於老年人的眼、手、腳的節奏。
球網低。男高2.10米，女高1．90米。打球時可減少跳躍，運動安全。
場地小。全場長13.4米，寬6.1米，室內外均可開展活動。
運動量適宜。氣排球活動有跑、跳、蹲、轉身，使腦、眼、手、腰、腳等都運動，但活動量不大，有利於健身強體。
集體性極強。必須協調配合，有利於團結奮進和展現高尚的道德風範。
規則寬。人體任何部位觸球都可以。有時候為了救球，手來不及的情況下，可以用腳踢。只要按規則要求，將球打到對方場內地面上空為有效。
氣排球好學易懂，老年朋友不妨一試。
氣排球發球的技術，氣排球規則對發球有何要求？
總原則 集中精力，充滿信心，不畏強手，努追窮寇。沉著冷靜，善觀其弱，強攻巧打，攻其不備，猛攻其弱。攻守兼備，快打快攻，團結互助，每球必爭，永不言棄。一 發球 1 發至對方二傳手背後 二傳站位中間時 2 發至離二傳最遠的位置 二傳站位靠兩邊時 3 發至對方空位 如馬蹄心，兩名隊員的中間等 4 發給對方...
排球的延誤發球規定多少時間，排球發球規則
這樣的問題也會有爭議.排球規則第12.4.5條 裁判員鳴哨允許發球前的發球無效。所以這個球是要重新發的,是無效球,並且第二次還是可以重新發,這個理論上是可以一直搶先在裁判之前發,並且永遠不犯規,永遠無效重新發下去.但是為什麼比賽中不會有人這樣做?因為這樣的發球雖然永遠不犯規,可以無限制的重新發下去,...
排球觸網問題及規則有何改動，懂行進，送高分
1扣球下落時觸網算不算犯規 a 球落地之後觸網甚至人衝過網不算犯規 b 球落地前觸網，如果觸的是網的上沿，即白帶肯定視為觸網，如觸的是下沿一般要看裁判的判罰尺度，現在規整是觸下沿網不明顯且無獲益的情況下不算犯規 2場上一名二傳轉到後排時，發完球是否可以到前排 可以，但是發完球后是對方一攻，由於後排隊...