1樓：問題多多
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉專案之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水**事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水**事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。
如何防溺水
2樓：教育評論員說
1、不私自下水游泳
2、不擅自與他人結伴遊泳
3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳
4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳
5、不到不熟悉的水域游泳
6、不熟悉水性的不擅自下水施救
3樓：戴昌盛
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水**事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須在家長、老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、學生洗澡過程中若發生漏電或煤氣中毒事故，也可能因失去意識而倒在浴缸、澡盆、馬桶中而發生溺水事故。
4樓：郭彩雲
防溺水安全「六不一會」：一，不私自下水游泳。二，不擅自與他人結伴遊泳。
三，不在無家長或教師帶領的情況下游泳。四，不在無安全設施無救援人員的情況下游泳。五，不到不熟悉的水域游泳。
六，不熟悉水性的青少年不要擅自下水施救。
5樓：王笑一
不擅自下水游泳，二不瞎想，或老師的帶領下游泳
不擅自與他人結伴遊泳
6樓：
1.不私自下水游泳
2.不擅自與他人結伴遊泳
3.不在無家長或老師的情況下游泳
4.不到無安全設施無救護人員的水域游泳
5.不到不熟悉的水域游泳
6.不熟悉水性的人員不擅自下水施救
7樓：清楊
1670位粉絲
1、不私自下水游泳
2、不擅自與他人結伴遊泳
3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳
4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳
5、不到不熟悉的水域游泳
6、不熟悉水性的不擅自下水施救
8樓：
發現溺水的人員要趕快求助大人。不要私自下水救人。
9樓：秋翠
1、不私自下水游泳
2、不擅自與他人結伴遊泳
10樓：珣伊伊
不要擅自去河邊游泳。
11樓：冰草零
不：不，一、這麼！在家？在家了！這麼好吃呢、這麼好吃呢，
12樓：餘爾竹
不去沒人水域二號人物.。
13樓：匿名使用者
減少去水庫，湖泊，河流等地方游泳。
14樓：小天才的紅帽子
不要私自在海邊、河邊等地方玩耍。
15樓：
掃到有掃到不熟悉的游泳場所游泳可以嗎
16樓：拱笑柳
不去水邊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
17樓：波思雨
幹就完了，，，，，，，，，，，，，。。。。。。。
怎麼防溺水?
18樓：匿名使用者
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水**事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。
19樓：最瀟灑的李白
學好游泳這是在溺水時不至於太過慌張，別下水能讓你永遠不會溺水，如果要下水先做好準備活動，預防水下抽筋，注意安全，生命至上✊
20樓：作罷
怎麼防溺水最好的辦法就是學會游泳。
防溺水方法
21樓：熱愛健康生活的小米兔
1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2、嚴禁私自下水游泳，特別是青少年，必須有大人的陪同並帶好救生圈。
3、嚴禁青少年私自外出釣魚。因為水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，會變得很鬆散，有些地方還長了一層苔蘚，人踩上去容易滑入水中，即使不滑入水中也有被摔傷的危險。
4、到公園划船，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳。尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不要超重，以免小船被掀翻或下沉。
5、乘船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果有人溺水，更不要貿然下水營救。
6、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩耍。
7、不要獨自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且易發生溺水**事故的地方去游泳。
8、必須在大人或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前後都要清點人數，並指定救生員做好安全保護。
9、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備工作，先活動身體，如果水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳；鑲有假牙的人應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
10、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
11、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
擴充套件資料
如果遇到有人溺水了，首先要這麼做：撥打110、120等急救**，並呼籲路人一起救人，不要貿然單獨去救人；其次，打**的時候要說清楚你所在的地點、發生的事情、溺水的人數、現在的情況以及你需要的幫助等。
如萬一自己溺水，也要學會自救。一是要保持鎮定，不要驚慌失措而手腳亂蹬拼命掙扎，這樣反而會使身體下沉更快，迅速引起窒息；二要仰泳露鼻，屏住呼吸，放鬆肢體，儘可能地保持頭部向後仰、面部向上的仰泳體位，使口鼻露出水面，有節奏、緩慢地一吸一呼；三是深吸淺呼，呼吸時吸氣要深，呼氣要淺。因為深吸氣時人的體重比水略輕，可浮出水面，呼氣時人體比重比水略重。
加大安全教育宣傳力度。在學校門口、生產組人員密集的地方、江河海邊拉起了「不明水域，請不要下水游泳。」、「為了你的生命安全，請不要擅自與同學結伴遊泳。
」、「請不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳。」、「為了遠離危險，請不要到地勢複雜的海邊、河流、池塘、水庫、沙坑、不穩定邊坡等危險區域遊玩、嬉水。」等醒目的宣傳橫幅，提醒大家提高安全防範意識，注意安全。
人民網-暑假防溺水安全「不放假」
人民網-沙潭江街道四項措施做好防溺水工作
22樓：匿名使用者
為了確保游泳安全，防止溺水事故發生，必須做到以下幾點：
1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2、嚴禁私自下水游泳，特別是青少年，必須有大人的陪同並帶好救生圈。
3、嚴禁青少年私自外出釣魚。因為水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，會變得很鬆散，有些地方長了一層苔蘚，人踩上去容易滑入水中，即使不滑入水中也有被摔傷的危險。
4、到公園划船，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳。尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不要超重，以免小船被掀翻或下沉。
5、乘船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果有人溺水，更不要貿然下水營救。
6、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩耍。
7、不要獨自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且易發生溺水**事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境（如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況）要了解清楚。
8、必須在大人或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前後都要清點人數，並指定救生員做安全保護。
9、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如果水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳；鑲有假牙的人應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
10、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
11、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
如何防溺水安全知識，預防溺水安全知識
一 游泳安全要點 1.飯後一小時才能下水，以免抽筋 飲酒不宜游泳 不可單獨游泳 2.若有危險警告，則不能在此游泳 3.不要在地理環境不清楚的地方游泳 游泳前一定要做好暖身運動 4.游泳前應考慮身體狀況，如果太飽 太餓或過度疲勞時，不要游泳。5.有開放性傷口 病 眼疾 心臟病 癲癇病等不要游泳。6.切...
防溺水作文評語，防溺水600字作文家長評語
熱，最好的避暑方法莫過於游泳了。但游泳有一定的危險性，每一年，不知有多少人因為游泳而失去了生命。下面就有這麼一則關於溺水的悲劇故事。2007年6月25日是一個令人傷感的日子，一個叫戴明明的13歲的男孩因為溺水而永遠的離開了這個世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個同伴一起去魚塘 裡游泳解暑，起先大家都...
游泳防溺水和安全措施有哪些，防溺水安全知識有哪些？
1 不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍 沒有大人的監護，不要和夥伴們玩水。2 游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉，以免下水後發生抽筋 扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。3 小學生...