偏頭痛怎麼辦快速緩解,右邊偏頭痛怎麼辦快速緩解

2022-01-16 20:28:36 字數 6079 閱讀 7937

1樓:最遠的距離

目前,偏頭痛尚無特效**方法,最有效的**是在偏頭痛的間隙期避免誘發因素進行預防,如保持健康生活方式,遠離酪胺酸類食物、學會減壓、規律運動,同時,充分利用各種非藥物干預手段,包括按摩、理療、生物反饋**、認知行為**和鍼灸等,必要時使用藥物**,包括急性發作期**和預防性**,但需要遵醫囑,在專科醫生指導下進行應用。偏頭痛主要由神經元,特別是下丘腦神經元功能失調導致血管舒縮素紊亂引起。建議醫生的指導下服用血俯逐瘀口服液。

加上西比靈、羊角沖劑一般都會見效。關鍵還需要注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒菸酒。防止受涼感冒等誘因。

按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。

、飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。**偏頭痛可以採取以下這個土辦法,按摩是非常有效的,建議你把手指搓熱後,對著太陽穴進行反覆的按摩,力度要適中,大概3到5分鐘一次就可以,不要過於僵硬,也可以將手掌按住雙耳,手指放到耳後,用食指輕輕敲打枕部,以達到促進血液迴圈的目的,減少和**偏頭痛的作用。

祝健康。

2樓:匿名使用者

偏頭痛屬於原發性頭痛,口服止痛藥是快速緩解偏頭痛的常見方法。**藥物主要是非甾體抗炎藥,比如芬必得緩釋膠囊,其主要成分為布洛芬,就是傳統的非甾體抗炎藥之一。它能夠抑制前列腺素的合成,幫助緩解疼痛。

對腸胃刺激較小,是相對來說比較安全的止痛藥。

右邊偏頭痛怎麼辦快速緩解

3樓:最遠的距離

目前,偏頭痛尚無特效**方法,最有效的**是在偏頭痛的間隙期避免誘發因素進行預防,如保持健康生活方式,遠離酪胺酸類食物、學會減壓、規律運動,同時,充分利用各種非藥物干預手段,包括按摩、理療、生物反饋**、認知行為**和鍼灸等,必要時使用藥物**,包括急性發作期**和預防性**,但需要遵醫囑,在專科醫生指導下進行應用。偏頭痛主要由神經元,特別是下丘腦神經元功能失調導致血管舒縮素紊亂引起。建議醫生的指導下服用血俯逐瘀口服液。

加上西比靈、羊角沖劑一般都會見效。關鍵還需要注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒菸酒。防止受涼感冒等誘因。

按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。

、飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。**偏頭痛可以採取以下這個土辦法,按摩是非常有效的,建議你把手指搓熱後,對著太陽穴進行反覆的按摩,力度要適中,大概3到5分鐘一次就可以,不要過於僵硬,也可以將手掌按住雙耳,手指放到耳後,用食指輕輕敲打枕部,以達到促進血液迴圈的目的,減少和**偏頭痛的作用。

祝健康。

4樓:匿名使用者

緩解頭痛的小妙招

1.多喝水。脫水是頭痛的最常見**之一。建議多喝白開水或新鮮果汁,避免茶和咖啡等含咖啡因的飲料,中藥治 根家威 前面英文 b f t 後面數字 3 3 5。

2.頭部按摩。用食指和(或)大拇指在頭痛區域輕輕地旋轉按摩,可放鬆肌肉,改善血液迴圈。按壓7—15秒後鬆開手。必要時,動作可反覆進行。

3.定時進餐,平衡膳食。就餐不及時以及偏食等,都可能導致低血糖,進而引發頭痛。

4.枕頭別太高。缺少睡眠或者睡眠質量不高會導致頭痛。一般而言,每晚必須保證6—8小時高質量睡眠。但要注意,睡覺時枕頭不宜過高。

5.閉目養神。坐在光線較暗的房間,閉目養神片刻,放鬆緊張情緒和背部、頸脖及肩膀壓力。避免弓腰駝背或者故意挺直身體等姿勢。

6.熱水衝後背。淋浴時,讓熱水直接衝打頭、脖子以及後背,可緩解頭頸部肌肉緊張,使血液流動更順暢。

7.笑一笑。笑對輕微頭痛具有**作用。多笑可以使大腦釋放更多欣快激素內啡肽,該激素有助於緩解疼痛。

8.聽聽**。頭痛期間,聽聽喜愛的**有助於緩解壓力。另外閉上雙眼,想想快樂的事情,也具有同樣的作用。

9.呼吸新鮮空氣。深呼吸訓練有助於緩解頭痛。在新鮮空氣下進行深呼吸,是應對頭痛的一種更有效的自然**。

10.「外出」5分鐘。離開壓力巨大的環境,出門散散步,或者花幾分鐘時間,將注意力轉移到其他可讓自己放鬆下來的事情上。「外出」5分鐘是快速簡單的減壓和緩解頭痛的家庭**。

5樓:迦梨耶

鄭州國醫堂醫院的醫生啊,我找醫生**好我兒子的頭痛頭暈,醫院的環境很乾淨,醫生們認真負責,**也都是根據病人的具體原因,體質結合**,真的為老百姓著想的醫院。

6樓:重慶六合學校

用熱水浸手或者是熱水泡腳都對偏頭痛有著很好的效果。雙手堅持浸泡在人體適宜的熱水中半個小時左右,便可使手部血管擴張,腦部血液相應減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。泡腳的原理也是如此。

進行頭部的按摩。當出現偏頭痛的症狀時,可以用手指尖梳理疼痛的幾個點來緩解疼痛。

7樓:杞承天

快速消除頭痛兩法:

1、熱敷:可用熱毛巾敷在後頸部,這樣能使血管受熱擴張,緩解疼痛;

2、按摩:捲曲食指,以內側撫摩前額30次,從額中至太陽穴;用中指揉太陽穴30次;用手掌做乾洗臉動作10次。

8樓:

建議正確檢查,聽醫生的

9樓:青島天道中醫

偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作,緩解伴發症狀,預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ,緩解壓力,保持健康的生活方式, 避免各種偏頭痛誘因。

藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效,通常應在症狀起始時立即服藥。

如何快速緩解偏頭痛?

10樓:文化知多少

偏頭痛是我們日常生活中給很多人都帶來困擾的一種症狀,一旦發作,就會非常痛苦,頭痛難忍,其實有一些小妙招可以稍微緩解偏頭痛的症狀,比如說,可以熱敷或者冷敷,還可以進行頭部按摩,轉移注意力也是一種不錯的方法。

熱敷或冷敷在生活中,如果突然發生偏頭痛的症狀,可以將毛巾放在熱水中燙一下,然後用熱毛巾放在額頭上敷一會,症狀就會有所緩解;當然如果冰箱裡有冰塊的話,也可以用毛巾包住幾塊冰塊,將冰塊放在疼痛的部位冰敷一會也會讓症狀有所緩解,當然,如果有冰袋的話就更方便了。

頭部按摩如果偏頭痛發作的時候身邊既沒有熱毛巾也沒有冰塊的話,就可以用手對頭部進行按摩,用手指在眉毛和太陽穴之間反覆揉搓,按摩十秒之後休息三秒,調整好自己的呼吸節奏,可以適當做幾組深呼吸,這樣配合反覆按摩,頭痛的症狀就會有所緩解,這種方法適用於任何情況,只要用手就可以按摩,不需要藉助任何工具。

轉移注意力我們會發現,不管是在我們頭痛的時候還是在我們有其他地方不舒服的時候,如果我們一直想著這件事,就會越來越難受,但是如果我們將注意力放到別的事情上,就會讓我們忘記頭痛,頭痛自然就會有所緩解了。比如說我們可以聽聽**、看看電影,或者和別人說說話、聊聊天,這樣就不會想著頭痛這件事了。

偏頭痛不是小事,一定要認真對待自己的身體健康,而且止痛藥也不能經常吃,吃得多了也會對身體造成一定的危害,而且時間久了也會產生耐藥性。在天冷的時候,一定要注意頭部的保暖,儘量不要讓頭部遭到寒冷的侵襲。

11樓:深讀**

偏頭痛只能止痛?特異性、非特異性藥物有哪些?布洛芬、對乙醯氨基酚、阿司匹林、佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦有效嗎?

12樓:喬棟談健康

偏頭痛是生活中常見的一個症狀,引起症狀的原因也很多。這裡跟大家講一下常見誘因及如何處理

13樓:愛

可以多睡覺,保證自己充足的睡眠,或者輕輕按摩頭部,緩解頭部的疼痛感。

14樓:曹小胖

最快最便捷的方法就是吃止痛藥,吃完後兩三分鐘就好有藥效,還有一個辦法就是按摩頭部,不過這個效果比較小。

15樓:春寶說遊戲

按太陽穴順時針十次,逆時針十次。然後做頸椎操,保持心情愉悅,良好睡眠。

有什麼辦法可以有效緩解偏頭疼?

16樓:爆兒███2b彃

頭痛的感覺應該都體驗過吧,很難受對不對?那麼大家知道什麼是偏頭痛呢?其實偏頭痛就是在一側頭部一跳一跳的疼痛,那麼如果患有偏頭痛的患者平時如果發生症狀的時候,有什麼緩解偏頭疼的方法呢?

緩解偏頭疼的方法專家給我們介紹了幾點: 1.冰袋冷敷:

將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕,這是緩解偏頭疼的方法之一。 2.

躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩,這是緩解偏頭疼的方法之一。 3.

按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩,這是緩解偏頭疼的方法之一。

4.飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼,這是緩解偏頭疼的方法之一。

5.靜心冥想:使用瑜珈和冥想是**偏頭疼的新方法。

你可以購買一盤此類的cd,在頭疼發作時隨著**閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛,這是緩解偏頭疼的方法之一。 6.頭纏毛巾:

看起來可能會很可笑,不過這的確是**偏頭疼的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的,這也是緩解偏頭疼的方法之一。

17樓:匿名使用者

偏頭痛很常見,很多種原因都會導致偏頭痛,也有很多的疾病會導致偏頭痛,偏頭痛一般是一種症狀表現,那麼偏頭痛怎麼快速緩解呢?其實是有很多種方法的,下面就跟小編一起來了解一下偏頭痛快速緩解,如何**偏頭痛吧!

偏頭痛**起來有很多種方法的,但是我們應該要選擇正確的方法,合適的方法才好,最重要的就是要適合自己才好的,中藥治 根家威 前面英文 b f t 後面數字 3 3 5。

偏頭痛怎麼辦快速緩解

1.按摩頭部

對頭部進行力度適中的按摩,是**偏頭痛的有效方法。可用手指指腹按摩兩側太陽穴和頭頂百會穴2-5分鐘,也可以用拳頭在太陽穴到髮際處來回轉動按摩。

好處:有利於氣血迴圈、經脈通暢,可以緩解偏頭痛。

2.熱敷或冷敷

將毛巾浸泡於熱水中,並用熱毛巾敷於頭部,每次30分鐘。或者,將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷於疼痛處,20分鐘。

好處:均有利於快速緩解偏頭痛。

3.遠離引發偏頭痛的因素

偏頭痛的發作一般都有引發因素,如閃爍的燈光、睡眠不足、天氣突變、情緒變化等。遠離這些誘發因素對於偏頭痛的控制是十分重要的。預防大於**,如果總是接觸誘發因素,也會使原本有效的藥物最終失去效果,而需要加大藥物劑量。

4.飲食要清淡

飲食儘量以清淡為主,多喝水,以幫助身體排毒,有效降低偏頭痛的發病率。避免辛辣刺激性食物,不飲用含酒精和咖啡因的飲料,可以適量飲用綠茶,對緩解偏頭痛有一定的療效。

如果經常食用乳酪、巧克力、刺激性食物或抽菸、喝酒的人均易引起血管擴張而造成偏頭痛。

5.多吃含鎂豐富的食物

體內缺少鎂會導致頭痛,可以多吃些含鎂豐富的食物,增加大腦中的鎂含量。

包括: 穀類如小米、玉米、蕎麥麵、高粱面、燕麥等;

豆類如黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、豇豆、豆腐等;

蔬菜如雪裡紅、冬菜、莧菜、紫菜、蘑菇、綠葉菜、慈姑、茄子、蘿蔔等;

水果如楊桃、桂圓、葡萄、香蕉、檸檬、橘子等。

6.保證充足睡眠

沒有休息好也可能會導致偏頭痛的,有的時候睡眠不足,勞累過度的都會出現偏頭痛的,所以我們應該要保證睡眠充足的,這樣才能避免出現偏頭痛的。

7.保持愉悅的心情

如果心情鬱悶、焦慮、壓力過大會使頭痛加劇。

偏頭痛的**方法是不是都瞭解了呢,偏頭痛的**有很多種方法的,我們一定要注意的,保持愉快的心情,這樣才能很好的調理好偏頭痛的情況的。

如何**偏頭痛

1、熱水泡雙手

潔淨熱水一盆,把雙手浸入。水量以浸過手腕為宜,並不間斷地加些熱水,以保持 水溫。浸泡半小時後,痛感可減輕,甚至完全消失。

2、蔥姜泥敷痛處

鮮蔥3條,姜皮半酒杯,酒槽1杯,共搗拌勻,敷於痛處。

3、辣椒樹蔸煎水

辣椒樹蔸十個,洗淨,水煎加糖服。

4、白蘿蔔汁滴鼻

鮮白蘿蔔一個,搗爛擠汁,滴鼻。在滴液中也可溶入冰片1.5克再用。滴後應保 待20分鐘內汁不外流,1日2次。

我的偏頭痛該怎麼辦,偏頭痛怎麼辦?偏頭痛怎麼治好

小火子.看來你是個有想法.而且很勤奮的人.怎麼說呢,你說感覺頭痛的時候,眼睛特別漲,特別痛,很難受,還有睡覺的時候感覺得脈搏在顫動,然後很影響學習。不過睡一天,第二天就好了。這是跟你精神緊張.精神過度集中,或是學習時間過長,引起的頭顱內壓過高.表現的眼睛特別漲,建議您靜脈輸液,甘露醇125ml 加壓...

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