1樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
2樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
3樓：思夕陽
得了抑鬱千萬不要害怕.抑鬱病人都是有自知力,沒有自控力.停藥是最不好得了,一定要堅持吃.好了以後也要吃半年,然後一點點減量.本人就是完全好了.
4樓：匿名使用者
藥100％有***，我感冒都很少吃藥，你是思想出現問題，我建議你去心理醫生那裡喝杯咖啡，回來後你會發現這樣對你是很有幫助的！
5樓：匿名使用者
改變自己的思維習慣和生活方式，凡事多往好處想，多與人們交流。慢慢地你就會好起來的。
6樓：匿名使用者
最好不要吃藥。如果你是那種得了這個但想改變卻發現力不從心的人，那我的建議是在你試過所有方法者沒用之後，還有一個方法，就是換個環境。原因是你身邊的人已經使你有一個心理定勢了，當你換了環境以後，你從跟新朋友見的第一面就熱情點，那別人對你的印象就不一樣了，你也就會慢慢習慣另一個自己了。
換了環境不容易，而且最好是找一個跟你以前的人完全沒什麼聯絡的環境。
7樓：匿名使用者
我想是因為你一天到晚在家想的事情多了吧 ,或者是工作上的壓力大了~ 給你一個最好的方法就是想下別人的生活是怎麼過的,你就應該怎樣快樂的去過~
長期吃那個藥肯定是有***的襖,因為先在的西藥都是有那種激素的襖~ 不要亂想事情就好了 做自己喜歡做的事情去~
關於抑鬱症的問題,急!
8樓：無奈心碎
朋友：你好！首先我想告訴你的是：抑鬱症只是心靈的小感冒，是心理疾病中很普遍的一種，是可以完全**的！你一定要先了解這個。而且對自己的狀況抱有積極的心態。
抑鬱症在沒有很嚴重的情況下不需要用藥物**。或許你曾經所看的是心理醫生是嗎？我建議你去看心理諮詢師，其實很多心理上的問題都還沒有嚴重到要去看心理醫生的地步，或許你選擇錯了地方，造成你8年的抑鬱症都沒有得到完全的**。
我是學心理學專業的，我的老師就**過很多抑鬱症患者。因為你對自己的一切「病症」都有自知力，並且主動積極的去求醫，希望自己好起來，所以可以斷定你的情況並不是很嚴重，通過心理諮詢是可以恢復的。
其實這個世界上每一個人幾乎都是抑鬱症患者，只是程度輕重的區別。而像你所產生了一些軀體化的症狀，只是代表你的抑鬱程度高了一些。
說了那麼多真的是想讓你明白，其實你和心理健康的人沒什麼太大的區別，不要把自己歸結為不正常人的群體哦！一定要對自己抱有積極的心態！！
你一直都希望自己好起來是嗎？答案應該是肯定的因為你正在尋求幫助。我希望自己能夠幫助到你。
我的心理諮詢老師跟我們說過，做為我們這個專業的人就要主動積極的去關心身邊有困難的人！或許我的專業水平還不夠，但能幫助到一點都是好的！
我們人的性格可以分為四個氣質，其中有一種就是抑鬱質的，我們每個人都是四種氣質的綜合型，很少有人會是典型的某一種型別。可能你自己的性格是偏向典型化了，所以比一般人更容易抑鬱。但是抑鬱質的人有很多別人不可能有的優點：
有一顆敏銳的心，豐富的情感！運用得當，能成就自己！
抑鬱症的患者是非常痛苦的，這個我能瞭解並理解。在他們的世界裡沒有快樂兩個字，什麼事情都是悲觀的結果。這些都是需要對你的情況具體分析過後對症「下藥」的。
你的童年是怎樣的？你的家庭環境，你的父母，你和他們的關係，你的人際關係，你的家族是否有過此類的遺傳病，在你身上是否發生過什麼重大事件，是否受到過什麼打擊？等等問題只有在詳細的瞭解和分析下，通過你對自己的分析和反省，在心理諮詢師的引導和幫助下，一起經歷一次心靈的成長！
這樣你就會發現自己神奇般的好了！
相信我吧！建議你找一個好的心理諮詢師，他們一定能幫助到你的！或許你也能先相信我，而讓我試一試給你提供更多的幫助！
9樓：烊烊的蟹老闆
回答你好朋友
請問你有什麼問題呢
提問我看看我是否得了抑鬱症。
回答是否患有抑鬱症首先要從平時的精神狀態來觀察，是否有社會的退縮行為，比如說不願意與他人交往，不願意參加社會上的一些團體活動，對於工作以及生活上的一些事情不能夠很好的勝任。注意力、記憶力會減退，對於任何事情提不起興趣來，整天悶悶不樂，沒有任何事情值得讓她開心的。
另外，會有一些身體上的症狀，比如說長期的失眠，睡眠質量差，睡眠過後沒有輕鬆愉悅的感覺。在精神科醫生也可以做測量抑鬱症的量表等等，這些都可以觀察是否有抑鬱症的徵兆。
你好請問你有以上這些症狀嗎
提問有。整天都是提不起任何興趣，對任何事物東西都沒有未來的感覺。
回答那如果是這樣，建議你去醫院做更進一步的檢測這種早點重視起來
提問我父母不在意。
回答你好這種你也可以跟當地居委會村委會溝通或者跟老師溝通也可以的歐
提問不了吧。
不想讓父母太擔心了。
回答重要的是要先去醫院試一試
可是你不去檢查
萬一身體出問題了怎麼辦
那你可以去學校心理老師那裡看看
一般這種都會保密的
不要害怕
提問。沒關係。過幾年我就成年了。到那時候我再去醫院看一下。謝謝您對我的幫助。
回答那你現在的話
要保持良好的心態
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有關抑鬱症的問題
10樓：反潮流
他這是已經有了比較嚴重的抑鬱症
原因有很多比如：
一：工作壓力太大，或長期勞累
二：個性比較內向，不喜歡和別人交流
三：長期睡眠質量不是很好
四：心裡有不順心的事，不想說給別人聽
五：聽到別人在背後說他不愛聽的話，又難以發洩六：自己的家人不能理解自己的痛苦
等等多方面原因都會引發抑鬱症
其實，這種病除了去看醫生吃藥外，主要還是靠自己調節心情不然吃再多的藥，也會好得很慢
如果他能聽我的話，可能還能幫上一點忙
一；少吸菸，少喝酒
二：減輕思想壓力，有事多和家人商量
三：多參加各項體育鍛煉，提高身體素質
四：要學外向，不要老是把不愉快悶在心裡
五：對別人要和氣，要包容別人的缺點
六：萬事要想得開，不要老是去想不開心的事
七：要做好事，幫助別人也在幫助自己，象我一樣不用化錢八：家人要時刻關心他，要耐心地開導他，要信任他如果經常失睡一定要吃藥，否則人休免疫力會降低不然會出現各種症狀，如胃，心臟，發熱，吃不下，拉不出人會比現在更難過，還會有生命危險
祝他早日開心，開心了，病就自然也了
11樓：
1. 「可是不知從何入手.另外他拒絕去醫院,或者用藥物幫助,如果不就醫,我們怎麼樣幫他,請幫幫我!」
還是要試著和他多溝通，但是不要逼他，就多和他說話，不管他是不是聽。不要說關於他病情方面的事，就隨便聊天。甚至也不要說他的事，比如你和他聊天的時候，你就說你自己的事，比如今天一天都幹嗎了，遇見什麼好玩的事了，有什麼小笑話之類。。。
就像嘮叨一樣，也不一定非坐在他面前說，比如你做家務的時候也可以和他說，可能一開始你就像自言自語，他也不一定聽，但是每天都說說，讓他知道有人關心他。和他說話的人不要雜。最好集中在一個人，讓他對那個人產生充分信任之後，再慢慢開導他。
等他們建立信任了，可以帶他偶爾去公園等一些安靜的地方，聊聊天，隨便聊聊，千萬不要涉及到他心情不好抑鬱的原因等事情。不然提起這些，他就又陷入痛苦開始自閉了。這會是個很長的過程，不過都要從第一步建立信任開始，然後讓他自己試著開口說話，再慢慢了解他的內心。
只能這樣，急不來的。
2. 問題補充：另外,這期間他對他的妻子很不滿意,他對他妻子說,希望妻子能像一條嗅覺靈敏的狗一樣,他這話什麼意思
狗的嗅覺很靈敏，也是最忠誠的動物。我覺得他的意思是希望他的妻子能理解他，瞭解他，狗能嗅出特別的氣味，他也希望他的妻子能察覺他的痛苦，比別人更理解他的痛苦。同時，他可能也希望妻子能對他忠誠。
這裡麵包含3個可能（只是推測，樓主不要介意）：1.他知道自己有抑鬱症，可是還是希望妻子對他不離不棄。
2.妻子已經對他不忠，他已經察覺，但是又不想說出來，所以他很痛苦，也是對妻子很不滿意的原因。。3.
他知道自己有病，不想拖累妻子，但是又還是很想妻子陪在自己身邊，很矛盾，所以對妻子態度也很矛盾，希望她離開又希望她能陪伴在自己身邊。
3. 是否對他妻子不滿,感覺到妻子不理解他,還是希望妻子去理解他呢?
都有可能。要看他和他妻子的關係，或者具體發生什麼事情試他那麼憂鬱而定了。在2裡面已經分析。
4. 但是他又不與他的妻子溝通,這到底是怎麼一回事呢?
我覺得他與他妻子直接可能是有問題了。具體怎樣還不清楚。如果他以前和他妻子關係非常好，非常愛他妻子，現在他可能是希望不要拖累他妻子，希望妻子能離開，所以對她冷淡，希望她走。
或者就是他們之間出現問題了，這個問題他現在很難接受，所以無法面對，只能很痛苦的沉默。所以他也不想與妻子談話，只會對她表達不滿。
在他不願意去醫院的情況下，你們可以試試我第一條說的建立信任的方法。你們也不用帶他去醫院，可以去找心裡諮詢師，把他現在的情況告訴諮詢師，看專家怎麼說。等他心情好了，立即帶去醫院**。
12樓：呔吇じ☆ve東
給人好印象
1.真誠地對他人施以關懷2.微笑
3.將他人的姓名銘記於心,對一個人來說,它是所有語言中最美妙,最重要的聲音
4.做一個良好的傾聽者,鼓勵別人多談他們自己5.談論他人感興趣的話題6.欲使別人感覺到他的重要---必須真誠地尊重他還有平時多看喜劇,愛情劇,偶像劇....
不要看恐怖劇等...
多多少少給自己放一個假期,給自己一份愉快的生活空間。
總結:你的這個症狀屬於嚴重幻想症,所謂心病還要心藥醫.
看心理醫生也沒用,最重要的是你自己戰勝自己的愚味。
好了,就到這裡吧.希望對你有幫助.
13樓：善安浩星
美國國立精神衛生研究所針對抑鬱症患者實際情況，對他們提出以下幾條自療措施：
1、不要給自己制訂一些很難達到的目標，正確認識自己的現狀，正視自己的病情，不要再擔任一大堆職務，不要對很多事情大包大攬。
2、可以將一件大的繁雜的工作分成若干小部分，根據事情輕重緩急，做些力所能及的事，切莫「逞能」，以免完不成工作而心灰意冷。
3、嘗試著多與人們接觸和交往，不要自己獨來獨往。
4、儘量多參加一些活動，嘗試著做一些輕微的體育鍛煉，看看電影、電視或聽聽**等。可以參加不同形式和內容的社會活動，如講演、參觀、訪問等，但不要太多。
5、不要急躁，對自己的病不要著急，治病需要時間。
6、病人在沒有同對自己的實際情況十分了解的人商量之前，不要做出重大的決定，如調換工作、結婚或離婚等。
7、不妨把自己的感受寫出來，然後分析、認識它，哪些是消極的，屬於抑鬱症的表現，然後想辦法擺脫它。
關於抑鬱症的治療，關於抑鬱症
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。復旦大學附屬中山醫院 心理諮詢科 主任醫師 季建林 抑鬱症怎麼 抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並...
關於抑鬱症的疑問，有關抑鬱症的問題
也許有一些是存在的，也有相當部分一言難盡，畢竟很多抑鬱症患者選擇沉默 這跟人的表現人格有關，與抑鬱症沒有直接關係，抑鬱症患者同樣有表現性人格，所以才會產生直播這種現象 抑鬱症是徘徊在崩潰邊緣的 什麼樣的行為都會做的出的 就是沒有存在感 抑鬱症的人確實是會想自殺，因為抑鬱症的人對生活失去了信心，他覺得...
抑鬱症問題，抑鬱症問題
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。回答你好朋友 請問你有什麼問題呢 提問我看看我是否得了抑鬱症。回答是否患有抑鬱症首先要從平時的精神狀態來觀察，是否有社會的退縮行為，比如說不願意與他人交往，不願意參加社會上的一些團體活動，對於工作...