1樓：
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
保持良好的心情，控制好自己的脾氣；
減輕自己工作和生活的壓力；
堅持健康的飲食，對肌膚多補水；
注意防晒；
2樓：
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
保持良好的心情，控制好自己的脾氣；
減輕自己工作和生活的壓力；
堅持健康的飲食，對肌膚多補水；
注意防晒；
3樓：晨曦公主
已經長出來的斑是不太能去掉的 只能說最理想的狀態是慢慢淡化和阻止新的斑形成 **更新的週期是30天 起碼先吃滿一個月
4樓：維歐美內外祛斑
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
如何才能做到正確祛斑
一、隔離紫外線，做好防晒
紫外線照射是臉蛋長斑的一大殺手，面對日光照射，臉部表皮會產生更多的黑素顆粒來保護人體免疫手傷害，而黑色素一旦沒有正常代謝，沉澱後便會形成色斑。
在這裡提醒一下，乾性**的皮質相對更薄，抵抗力弱，更容易受到外界刺激，導致色斑的產生。所以要防止色斑產生，一定要做好防晒!做好防晒!
做好防晒!隔離紫外線和輻射，減少**細胞受到外界日光和輻射的傷害。
二、促進新陳代謝，做好清潔
不做好清潔工作，化妝後沒有卸妝乾淨，很容易造成**的細胞新陳代謝緩慢，**缺水和角質層堆積，臉部暗沉、無光澤，甚至長斑……
做好日常的清潔和卸妝，將表皮黑色素排出，平日入手適合自己的潔面產品，把清潔做到位。避免用鹼性過強的潔面產品，破壞**屏障，反而得不償失。
三、日常美白護膚，淡化色斑
完全做好防晒、清潔還遠不夠，更要使用確實有效的美白祛斑的護膚品。首選能擊退過量黑色素對肌膚造成影響的護膚品。因為過量黑色素的產生和堆積，是臉部長斑的最大原因。
黑色素就像個頑皮的小孩，一旦受到外界的干擾或刺激，就會活躍起來。只有真正擊退黑色素，防止產生色素沉積，肌膚才能白皙通透。
5樓：生命像塊
**是不是跟乾燥呢留你q？
氣血和膠囊吃幾個療程黃褐斑就消失不見了?
6樓：
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
7樓：匿名使用者
吃補氣養血的食物，大紅棗，銀耳是不錯的
喝新鮮的瓜果蔬菜汁，番茄汁，胡蘿蔔汁
注意睡眠，多吃含維生素c的水果和蔬菜
經過花青誼葡萄籽的不斷調裡，**慢慢恢復如初了。
8樓：王娟
我也是黃河班，五年了，是甪的其他的美.鈦 瓔.子的了。是吃的和擦的，有交囊，也有抹的，挺全面的吧。
有誰吃過氣血和膠囊 能不能去除黃褐斑 10
9樓：張聰
沒什麼作用的，只能調理身體。去除臉部色斑的方法：每日洗臉時加入兩勺白醋，能軟化角質消除黑色素沉澱
每日一杯檸檬汁，檸檬中含有少量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不只可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，到達祛斑的作用。
土豆去皮切塊，榨汁後混和牛奶敷臉，20分鐘後洗淨。最好早晚在各用一點密肌霜在斑點那裡，可以保持**光澤，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日晒斑。
ㅤㅤ簡單美味……
材料聖女果（200克）、鹽（適量）、蜂蜜（適量）、糖桂花（適量）做法1. 聖女果洗淨，切十字花刀。
2. 放入沸水中汆燙一分鐘。撈出。
3. 稍涼後剝去表皮。
4. 撒上一點鹽、淋上蜂蜜。
5. 澆上糖桂花，拌勻。
6. 入冰箱冷藏。
7. 完成。
小訣竅1. 聖女果汆燙後，特別容易剝皮。
2. 等聖女果溫熱的時候再放蜂蜜，以免蜂蜜營養成分被破壞。
3. 鹽可以增加甜度和解膩，但不要放太多哦。
4. 糖桂花的做法以後傳……
5. 完全冷卻後，再將蜜汁聖女果放入冰箱冷藏哦。
10樓：匿名使用者
黃褐斑多數是由於女性在妊娠期，或者是過量服用激素物，導致體內激.素混亂造成的，一般出現在女性的兩額 臉頰，鼻子上等；
吃一些能夠去黃褐斑的食品，如石榴、檸檬等。
要每週去一次**角質，也可以喝一些養顏茶之類的。
精神愉快，避免情緒波動，平時可以多聽**。
吃氣血和膠囊能去掉黃褐斑嗎 有利於祛除雀斑
11樓：小草
黃褐斑怎麼**最好
1.多攝取維生素c含量高的美白食物及水果。如西紅柿汁。
西紅柿是「維生素c的倉庫」，而維生素c有很好的美白效果。所以每日一杯鮮榨西紅柿汁或一個西紅柿，對祛斑美白有良好輔助作用。
2.防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
3.防晒是關鍵。因此，出門前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在購買太陽鏡和太陽傘時注意認清uv的防晒標誌。
4.全面均衡的營養，充足的休息。保持愉快的心情，緩解心理壓力。
5.避免食用色素含量高的食物、飲料，如已形成習慣，可考慮食用一些代用品，如用糖果等幫助戒菸；用清香的綠茶和新鮮的小番茄來代替提神的濃郁咖啡。
黃褐斑吃氣血和膠囊管用嗎，吃氣血和膠囊能去掉黃褐斑嗎？
祛斑要給 補充大量的膠原蛋白和維生素c,才能有效抗氧化，一定要注意防晒 科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的...
祛黃褐斑膠囊，祛黃褐斑膠囊最好的是什麼牌子
天生愛美 愛漂亮，女人身材，長相之中，絕對是最重要的，一定要護理好。臉上有斑，當然不好了。祛斑要從內部開始調理 尤其是女士 一般是內分泌失調，導致的體內的多餘毒素不能正常排出體外，前段時間我買了 o菲去斑膠囊 用了之後感覺很不錯，特別自信，現在沒有斑感覺自己很美，女人美絕對是一個很大的優勢。emny...
臉上有黃褐斑怎麼辦鍼灸治療黃褐斑,怎樣去黃褐斑
可以用朵扶祛斑叫囊，中藥的，溫和又沒有 斑點去的還乾淨，不會 別問我曾經過的好不好，先在的生活我很滿意，一覺醒來，陽光和你都在，沒班來讓我 的美貌，變醜，我想要的生活，想想曾經為班痛苦了那麼長時間，詩薄萊救贖了我，讓我不再為班煩惱了，走上了美麗幸福的道路，無論怎麼樣，都要好好的 去黃褐斑有哪些方法,...