關於兒童踢足球,是否會對長高有不良影響

2022-01-12 19:36:36 字數 5562 閱讀 1628

1樓:麥菲體育

這個是不會影響身高的,一般愛參與運動的人,身高通常都發育比較早,而且身體也比較好。

踢足球是不會影響身高的,更打籃球沒什麼區別,關鍵還是要看孩子的骨齡和骨骺線的閉合程度,這個現在不用給孩子做檢查,等到孩子14-16歲的時候做一次檢查就可以了。

病情分析:

您好,踢足球的肯定不會影響身高的,而且足球的運動強度比較大的,如果平時的飲食營養跟的上的話,對身高增長是非常有好處的。足球影響身高這個完全是一種誤傳,最起碼我們這邊就沒有這個說法的。踢足球不但不影響身高,而且對身高增加非常有好處的,是完全可以踢的。

2樓:照雲澗

青少年是在長身體階段,骨骼沒有成型。我的看法是踢球一般重心壓的很低(這個你應該有體會),所以不利於膝蓋的生長,尤其是碰撞之類的看似不是傷的「傷」卻是不利於身高的成長,不過當今足壇很多小時候踢足球練習足球的一樣有大高個,比如克勞奇,這個兩米多吧。。。維耶裡,范佩西,180以上的比比皆是,當然也有喬文科之類的小個子。。。

說這多。。。其實身高還是遺傳因素,94年現在應該19了吧,生物課上老師應該有和你們講過染色體。。。

我的看法是,足球想踢便踢,不過要分清職業和娛樂,要注意,我上初中高中每次踢球回去都帶傷。。。後來上大學知道自我保護了,不那麼拼命了,中國有句古話,25躥一躥,一般到23.4歲身高差不多成型了。。。

至於多打籃球有助於個字長高這個觀點我不認同,畢竟很多高個子的職業籃球運動員是因為他自小個子高所以才玩籃球的,如果說踢足球重心壓低不利於長高,那麼打籃球的天天蹦躂,落地是後膝蓋的衝擊力也不輕。。。再者說,足球射門傳球的時候,小腿那發力的一彈。。。膝蓋是不是得彈長了?

彈個子高了?

其實小時候是長身體的階段,除了遺傳因素還要注意營養的搭配和心理環境等多種因素

不過因為踢足球,我現在的腳形確實有點走形。。。雖然和正常腳一樣,不過腳趾頭那裡確實有點小難看。。。而且腳長時間在出汗狀態容易弄出腳氣。。。

身高只是外在,拿破崙個子高不?但是他的成就呢?當然我也很希望長到175,不過年齡不允許了- -祝你好運,有很多人在20歲的時候個頭竄了起來,這個你可以找正規醫院的醫生諮詢下,如果非要追求更高的個字可以用增高鞋墊麼- -現在用這個很多了,不用太在意別人的眼光

祝:開心

經常踢足球能長高嗎?為什麼?

3樓:麥菲體育

這個是不會影響身高的,一般愛參與運動的人,身高通常都發育比較早,而且身體也比較好。

踢足球是不會影響身高的,更打籃球沒什麼區別,關鍵還是要看孩子的骨齡和骨骺線的閉合程度,這個現在不用給孩子做檢查,等到孩子14-16歲的時候做一次檢查就可以了。

病情分析:

您好,踢足球的肯定不會影響身高的,而且足球的運動強度比較大的,如果平時的飲食營養跟的上的話,對身高增長是非常有好處的。足球影響身高這個完全是一種誤傳,最起碼我們這邊就沒有這個說法的。踢足球不但不影響身高,而且對身高增加非常有好處的,是完全可以踢的。

4樓:

踢足球主要鍛鍊的是腿部和腰部的肌肉,一般大多數踢足球的人體形都不錯。

現在說下踢足球會不會長高的問題:

要看你現在的年齡,在青少年身體正在發育的時候,踢足球會長高的,我就是一個典型的例子,我16歲的時候上初3的時候身高只有1米5多(我是男性),高一也就剛到1米6。個不高同學朋友也都不太重視我,後來我迷上踢足球,每隔兩天都要踢,有時天天踢,不論寒暑,也經常有中暑的情況。愛上這項運動````````` 沒法`````````` 高二我長到1米7 高三畢業的時候到1米73

上了大學進裡校隊天天下午訓練,如今畢業了 我現在的身高有1米78生命在於運動,想長高的青少年朋友快去踢球吧` 嘎嘎```(真懷念在大學每天訓練的日子,我的那些隊友。我還踢過 菲利蒲大學生聯賽 哦```)

5樓:

是運動就多多少少能長高的(舉重也能)

6樓:匿名使用者

想長高就打籃球吧,或者當足球的守門員。

經常跳躍拉伸有助於長高!

7樓:啼吠

唯一可以確認的是:常踢足球能健康,強壯;另外心態好的會更好,心態差的會更差。

所以樓上樓下的t足球可要有好心態噢。

8樓:匿名使用者

傳說中長高最快的運動是排球!然後是籃球!

9樓:匿名使用者

好像不能,我初二就踢球了,沒特別高麼。我爸挺高的!

這東西有遺傳,真的要長個,還是要打籃球之類的跳躍運動。

10樓:

應該能吧,是腿部經常運動能長高的

11樓:匿名使用者

我小學進足球隊 長的慢..中學退隊 哈哈..

12樓:匿名使用者

不經常玩是發現不了的

13樓:寄

可以的,經常運動的孩子比少運動的孩子骨骺線閉合要晚些,運動能促進生長激素的分泌,使骨骼、肌肉、大腦發育得更好。排球、籃球 、跳繩、慢跑都可以幫助長高的。長高未來

少兒踢足球對身高有影響嗎

14樓:麥菲體育

這個是不會影響身高的,一般愛參與運動的人,身高通常都發育比較早,而且身體也比較好。

踢足球是不會影響身高的,更打籃球沒什麼區別,關鍵還是要看孩子的骨齡和骨骺線的閉合程度,這個現在不用給孩子做檢查,等到孩子14-16歲的時候做一次檢查就可以了。

病情分析:

您好,踢足球的肯定不會影響身高的,而且足球的運動強度比較大的,如果平時的飲食營養跟的上的話,對身高增長是非常有好處的。足球影響身高這個完全是一種誤傳,最起碼我們這邊就沒有這個說法的。踢足球不但不影響身高,而且對身高增加非常有好處的,是完全可以踢的。

15樓:匿名使用者

沒有的。

踢足球最基本的就是奔跑,這對孩子是個很好的鍛鍊。但對於年紀比較小的孩子來說,運動也要講究間歇性,否則心臟負擔過重,反而會有負面影響。

不要做耗費精力太多的活動,如長跑、踢足球、打籃球等。因為這些運動消耗能量較多,不利於肌肉、骨骼的增長,也無法慢慢擴大胸廓。

隨著孩子年齡的增加,他的體形、力量、速度會得到改善,當然就可以參加其他大運動量的運動,如打籃球、踢足球、長跑等。

16樓:中國農業出版社

有研究發現,體育運動對兒童的身高有顯著影響,經常參加體育運動可以在一定程度上避免矮身材的發生。人的身高是由軀幹骨和四肢骨的長度決定的。在兒童少年時期,在長骨(多呈管狀,一般位於四肢,長骨中部稍細且中空,為骨幹;兩端膨大,為骨骺)的骨骺和骨幹之間存在骺軟骨,骺軟骨不斷增生並不斷骨化,骨的長度則不斷增加,這樣就是身高不斷增長的過程。

一般女子在22歲,男子在25歲之後,骺軟骨全部骨化,骨幹與骨骺結成一個整體,骨的長度不再增加,身高停止生長就是因為這種生長過程的結束。有研究表明,在影響身高的諸多因素中,遺傳佔33%,後天運動佔20%,營養佔31%,環境佔16%。兒童少年時期骨的新陳代謝旺盛,這時期進行合理的體育鍛煉,可使長骨骨骺軟骨細胞增殖,還會增加骨鈣的沉積,對骨的生長髮育有良好作用。

另外適當的體育鍛煉還可以刺激腦垂體分泌生長激素,有助於兒童身高的增長。

由於很多運動都是在戶外進行的,可以接受到更多的陽光,陽光中的紫外線能促進維生素d的合成,而維生素d又可以促進身體對鈣、磷的吸收,從而促進骨骼的生長髮育。

但需要注意的是,如果進行不適宜的、強度過大的訓練,又不注意適當的休息,骨骼便會向不正常方向發展,即不利於兒童身高的增長。因此,運動對兒童的身高是有影響的,影響的正面與否取決於具體的運動方式、運動強度以及運動後的營養補充等。

17樓:

踢足球最基本的就是奔跑,這對孩子是個很好的鍛鍊. 但對於年紀比較小的孩子來說,運動也要講究間歇性,否則心臟負擔過重,反而會有負面影響。不要做耗費精力太多的活動,如長跑、踢足球、打籃球等。

因為這些運動消耗能量較多,不利於肌肉、骨骼的增長,也無法慢慢擴大胸廓。 隨著孩子年齡的增加,他的體形、力量、速度會得到改善,當然就可以參加其他大運動量的運動,如打籃球、踢足球、長跑等。 所以,我個人的建議是:

現在孩子還比較小,踢足球不是不可以,而是要適度.或者參加一些運動消耗量稍微小些的運動比較好.

18樓:若若若小曦

一、o型腿是絕對沒有的,我也踢足球提到現在根本就不是o型腿,二、踢足球最基本的就是奔跑,這對孩子是個很好的鍛鍊,三、身高的問題是絕對不可能越踢越矮的,我踢到現在根本就沒有變矮

19樓:匿名使用者

對身高沒什麼太大影響,但因為少兒正處於發育期,骨骼沒有完全長好,長時間踢球容易造成腿部變形,例如o形腿什麼的! 跳繩,打籃球有助於身高增長!

20樓:匿名使用者

不要過早接觸力量類訓練 避免肌肉過早成型

其他無影響 保證睡眠和營養 還是對孩子發展有好處的

21樓:匿名使用者

沒有,小日本本身就矮不用怕

踢足球能長高嗎?

22樓:匿名使用者

要想長高 記住了一定要生活有規律

17歲稍微一點點晚了,不過不要灰心 可以試試我的方法牛奶不是晚上睡覺喝 應該喝兩次牛奶 第一次是上午10點左右 前提是早飯要7點左右吃的 消化完了早飯之後喝牛奶 第二次是吃飯中午飯之後 一個小時左右 這兩次營養補充很重要!

要說運動,其實適量的運動對長高都有幫助,不在是足球還是籃球!

而且身高主要在遺傳 不要強求啊! 父母高度都不太高 所以可能最高長到170左右就很不錯了! 一定要注意飲食和適量運動 什麼運動都可以 足球當然可以!

我父親183 母親166 我188 20多了 長不了了

23樓:義朗紫新

運動和營養對長高當然有幫助,但遺傳是主要的。運動主要是下肢類的,跑、跳等。

24樓:德琰濮巧蘭

我覺得這個關係不大吧,喜歡踢球的人也是有的個子高,有的個子小。在足球場上也各有優點的,小個子靈活,大個子搶點佔優。反正我覺得你不用為了怕張不高就不踢球了。

我從小學二年級開始踢球,現在21了還是有1.78高的

25樓:仰以彤浦婉

樓上的,你真是個垃圾,誰說練舉重長不高了,照樣能長高。踢足球也會長高的,足球場上1米8,1米9的人很罕見嗎?如果樓主想長得象姚明那麼高或者身高達到2米可以去連籃球

26樓:馬貞和浩宕

飄香的樂園,你跟我們離得太遠,

在你的碧空下小心到處是愛與狂歡,

人們喜愛的一切都值得愛戀,

人們的心靈沉於純潔的享樂!

飄香的樂園,你跟我們離得太遠!

27樓:來自石林峽粉嫩嫩的墨西哥狼

適當的鍛鍊都可以促進身高的增長 但是相比於足球 籃球會更好

28樓:

打籃球能長高的。

青春期要多吃瘦肉等才能長得快。

或許你是沒到時候,話說我14歲就和你差不多高,但是我不怎麼做運動。

29樓:楓河啊楓河

好像不能......我踢了三年球了,長個子很慢的。

30樓:七手指

我185只踢足球 從不打籃球

踢足球的好處踢足球的好處50字

1 提高大腦神經系統 踢足球的時候要求眼睛在看,腳在踢,而且足球場上變化多端,不僅僅要腳下動作迅速,同時還要眼觀八方,腦中迅速判斷情況,掌握最好時機。2 提高身體的反應度 前面也提到了踢足球的時候需要眼觀四路,耳聽八方。特別是在進行足球比賽的時候,大腦與身體都要處於隨時作戰的狀態,一旦場上出現任何情...

踢足球可以帶來哪些好處,踢足球有哪些好處?

青少年參加足球運動,能使肌肉纖維變粗,肌肉收縮力增強,足球不光是一項全身性的體育活動,還能促進骨骼生長,骨密度增大,骨骼的直徑增粗,骨重量增加。少年經常參加足球運動,將能促使其行動迅速,視野開闊,反應敏捷,食量增大,新陳代謝加快,機體抵抗力增強,四肢發達,頭腦靈活,肌肉強壯。有助於智力發展。足球運動...

踢足球如何才能守好門 踢足球怎麼防守?

我以前是校隊的守門的。第一,肯定是反應。你沒有這種天賦我說你還是算了吧。當然反應也可以慢慢練習上去,但是天賦還是很重要的。練反應有很多種,你可以練撲點球,這樣還能練預判性。第二,身體素質。身高,彈跳,騰起的爆發力和柔韌性。你可以進行這些方面鍛鍊。我當年16歲就有高了。跳起來至少能摸到籃筐 當然那時我...