1樓：
脂肪肝是比較常見的肝臟代謝性的疾病，大多有一些不良的生活飲食習慣，長期的高脂飲食，缺乏鍛鍊，容易造成脂肪肝的情況，病人大多和有合併有肥胖的情況，部分病人可能有長期大量飲酒的情況。脂肪肝病人可以出現乏力，勞累，肝區不適的一些症狀，可能會影響到身體其他的代謝功能，例如性功能下降等，建議及時的調整生活飲食結構，減少脂類物質的攝入，多參加體育鍛煉，促進體內脂肪的消耗和排洩，脂肪肝是完全可以逆轉的。
2樓：
脂肪肝的症狀表現因人而異，有些脂肪肝患者沒有太多臨床症狀，往往是在體檢時發現有脂肪肝。有些人拿著體檢報告來就診，說體檢發現有脂肪肝，來問醫生需要不需要**，他們自己沒覺得有什麼症狀。有些人就有程度不同的症狀如最常見容易疲勞。
還有的人肝區老是發悶、發脹，有些人有腹脹，有些人有口苦，食慾稍差等。每個人的症狀表現因人而異，個體差異比較大。
重慶同濟肝病科
3樓：匿名使用者
肝臟是人體脂代謝最主要的場所，人體中大部分的脂肪比如甘油三酯、膽固醇等都是在肝臟合成的。特別是甘油三酯，是由肝臟將從食物中攝取的脂肪酸和葡萄糖分解產生的甘油合成的一種脂肪。正常情況下，甘油三酯在肝臟中合成後，會與蛋白質相結合形成脂蛋白，然後進入血液流向全身，作業能量物質被組織器官所利用。
如果肝臟功能受到損傷，上述過程便會發生障礙，不僅甘油三酯合成增多，且不能與蛋白質有效結合而進入血液，便會大量沉積在肝臟中形成脂肪肝。醫學上根據肝臟中沉積脂肪的多少，將肝臟中脂肪含量5-10%稱為輕度脂肪肝，10-25%稱為中度脂肪肝，大於25%則為重度脂肪肝。
由此可見，要避免脂肪肝的發生，就是要維護肝臟正常功能，去除影響肝臟功能的不良因素，比如：
吸菸飲酒這是已被證實導致脂肪肝發生最主要的原因，特別是過量飲酒，比如每天酒酒精量超過25克，肝臟合成各種脂肪會變得異常活躍，甘油三酯等合成過多，為沉積在肝臟中創造了更多可能。
久坐不動 機體的各項生理活動處於緩慢狀態，對能量的消耗處於最低需求，甘油三酯經血液迴圈後返回肝臟貯存而沉積。
經常熬夜人體的脂代謝在夜間，特別是睡眠狀態中最為活躍，大多脂肪是在這一時段合成，而熬夜進一步增強了肝臟的活躍程度，不僅使甘油三酯等合成增多，且對肝臟會造成損傷。
糖類食物攝入過多比如主食、甜食吃得過多，血糖升高刺激胰島素分泌大量的胰島素，導致胰島素抵抗發生，而胰島素抵抗已被證實是導致脂代謝異常的主要原因之一。
優質蛋白攝入不足這是我國居民普通存在的問題，奶、蛋、豆類食物攝入不足，由於甘油三酯合成後必須與蛋白結合才能運出肝臟，體內蛋白不足時，甘油三酯便滯留在肝臟中沉積下來，從而導致了脂肪肝的發生。這時，可以食療吃些生氏金蟲草，泡茶喝，會比較好。
綜上所述，脂肪肝發生時，最主要的消除及調養措施就是改變不良生活習慣，可以用十六字根據為：戒菸限酒、合理飲食、加強運動、按時作息，長期堅持不僅可以避免脂肪肝的發生，輕中度脂肪肝大多在半年至一年即會得以消除。
脂肪肝症狀表現有什麼
4樓：匿名使用者
以下食物可以對脂肪肝病人有好處，比如枸杞、胡蘿蔔、西紅柿、豆製品、綠茶、魚肉，這些都對脂肪肝有一定的好處，一定要注意飲食的規律。還有一點就是可以吃點食用菌類，比如生氏金蟲草，含人體必需的19種氨基酸和豐富的蛋白質以及大量的維生素類物質，是脂肪肝食療的好選擇。
5樓：5830i太蛋疼
輕度脂肪肝的症狀：有的僅有疲乏感，而多數脂肪肝患者較胖，故更難發現輕微的自覺症狀。中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食慾不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等。
常由肥胖、過量飲酒、高脂飲食、少動、慢性肝病等因素引起。出現了上面的症狀要引起重視。還可以喝能降脂的幹維槺茶 ，一天2袋，減輕脂肪肝。
1.生活中不吃海鮮，不再喝酒，動物內臟，海鮮等都不吃。
2.多喝白開水或淡茶水，多排尿，少喝碳酸飲料。
3.適當進行運動，積極**。
同時可適當多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物，促進肝細胞復原和再生；動物內臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚、腦髓、魚卵等含膽固醇高的食物是必須限制食用的。
6樓：柯凌昳
1.脂肪肝最為有效的**方式應該是調整飲食節奏，儘量養成規律的飲食時間，平時飲食有節制，三餐負擔，不暴飲暴食。飲食攝入要保證營養、均衡，儘量不吃辛辣刺激油膩的食物，高蛋白、高脂肪的食物可以吃，但不可以吃太多，魚肉、雞湯、排骨湯適度吃不就有利於消化吸收，也可以減少脂肪的生成。
2.要注意戒菸戒酒，不管是酒精還是菸草，都會給我們的肝腎造成傷害。
3.注意加強個人體育鍛煉，每週鍛鍊的時間不低於250分鐘，可以選擇慢跑、快走、散步等形式。
4.脂肪肝的患者可以選擇食療，吃點生氏金蟲草，其性溫和而無毒、無火，能改善肝、腎、肺等臟器的細胞動力學狀態和總體代謝，有利於體內有毒廢物或其它藥物殘毒的排除。。
5.要注意多關注身體情況，定期複查，有異常及時處理。
脂肪肝如果長久沒控制會給我們的身體造成很大的負擔，發現後要及時進行控制，儘量減少意外的產生。
7樓：
常見症狀是疲乏、食慾不振、右季脅痛、噁心、腹脹等肝功能障礙症狀。合理飲食、口服健甘適護肝片，調整作息可慢慢恢復。也有伴腹痛，主要是右上腹痛。
偶爾中上腹痛，半壓痛，嚴重時有反跳痛、發熱，白細胞數量增高，需及時就醫。
8樓：紫晴聊養生
脂肪肝有什麼症狀呢？
9樓：
脂肪肝的症狀表現因人而異，有些脂肪肝患者沒有太多臨床症狀，往往是在體檢時發現有脂肪肝。有些人拿著體檢報告來就診，說體檢發現有脂肪肝，來問醫生需要不需要**，他們自己沒覺得有什麼症狀。有些人就有程度不同的症狀如最常見容易疲勞。
還有的人肝區老是發悶、發脹，有些人有腹脹，有些人有口苦，食慾稍差等。每個人的症狀表現因人而異，個體差異比較大。
重慶同濟肝病科
10樓：
脂肪肝通俗來講，就是肝臟脂肪的浸潤，有大量的脂肪浸潤在肝臟，它的原因來說可以分為兩大類，一類是酒精性脂肪肝這主要是一個長期飲酒，大量飲酒引起的，一個肝臟脂肪的蓄積。另外一大類是非酒精性脂肪肝，這主要是營養過剩就是說吃得多、運動的少，導致大量的營養物質過剩，積聚在體內進而導致一個脂肪在肝臟的蓄積。
建議脂肪肝者吃點生氏金蟲草來緩解脂肪肝，與此同時要注意以下幾點；
1、飲食控制：飲食應給高熱量、高蛋白，並補充少量維生素。中度脂肪肝患者宜食低脂食品：
如各種瘦肉、牛奶、蔬菜、豆製品、海蜇等，尤其是多吃含纖維素多的蔬菜，可以減少腸內膽固醇的吸收。少食能引起血脂增高的食物，如今禽蛋類。
2、戒菸禁酒：大量或長期飲酒者，可引起谷丙轉氨酶升高，對脂肪肝不利。禁酒有利於中度脂肪肝的消退。
3、適當運動，每天飯後快走45分鐘左右。
11樓：
脂肪肝是由於人體對脂肪代謝功能降低，導致肝細胞脂肪堆積，進而肝臟組織脂肪化的病症。脂肪肝一般有食慾不振，飲食噯氣、納呆、反酸等一般症狀，還會有輕度浮腫（肝腫大且有少量腹水產生）得脂肪肝立刻就醫，也可以選擇自我**，選擇（（渝農甘之飲）），可以清理肝上脂肪
脂肪肝注意事項：）
1、最重要的是控制飲酒。
2、做到飲食定時定量，尤其要控制晚餐攝入量，以佔一日總量的30%為宜。
3、營養要均衡，食物安排要多樣化，最好以穀類為主。
4、多吃蔬菜、水果、奶製品、豆製品;常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少食肥肉和動物脂肪
脂肪肝症狀？主要症狀是？
脂肪肝症狀是哪些？
12樓：紫晴聊養生
脂肪肝有什麼症狀呢？
13樓：
輕度脂肪肝的症狀：有的僅有疲乏感，而多數脂肪肝患者較胖，故更難發現輕微的自覺症狀。中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食慾不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等。
常由肥胖、過量飲酒、高脂飲食、少動、慢性肝病等因素引起。出現了上面的症狀要引起重視。還可以喝能降脂的 德浦的幹維槺茶 ，一天2袋，減輕脂肪肝。
1.生活中不吃海鮮，不再喝酒，動物內臟，海鮮等都不吃。
2.多喝白開水或淡茶水，多排尿，少喝碳酸飲料。
3.適當進行運動，積極**。
同時可適當多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物，促進肝細胞復原和再生；動物內臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚、腦髓、魚卵等含膽固醇高的食物是必須限制食用的。
14樓：
脂肪肝的症狀表現因人而異，有些脂肪肝患者沒有太多臨床症狀，往往是在體檢時發現有脂肪肝。有些人拿著體檢報告來就診，說體檢發現有脂肪肝，來問醫生需要不需要**，他們自己沒覺得有什麼症狀。有些人就有程度不同的症狀如最常見容易疲勞。
還有的人肝區老是發悶、發脹，有些人有腹脹，有些人有口苦，食慾稍差等。每個人的症狀表現因人而異，個體差異比較大。
重慶同濟肝病科
脂肪肝症狀是哪些？
15樓：勞湛枋
脂肪肝定義：肝細胞內脂肪堆積過多引起的一種肝臟病變。
**是什麼？肝細胞代謝脂肪的能力下降，主要有六大類原因：長期酗酒、營養過剩、營養不良、慢性疾病、藥物損害和高脂血症等。
有什麼表現？輕度多無明顯症狀，如果患者處於嚴重的階段，可能會表現出慢性肝炎的症狀，如疲倦乏力、食慾不振、噁心、嘔吐、右上腹隱痛等。
危害大不大？脂肪肝是體內脂肪代謝出了問題，如果不及時干預，未來患心血管疾病、腦中風的風險會大大增加，少數情況下還可能發展成肝硬化、肝癌等疾病。
怎麼治？大多數情況下，首先要做的是改變不良生活方式（戒酒、減重、控制飲食、增加運動等）。目前沒有**脂肪肝的特效藥物，只有一些保護肝細胞、調節血脂的藥物。
能治好嗎？通過改變不良生活方式，輕度脂肪肝可能會慢慢消失，恢復到正常的狀態。
16樓：在東吳石塔數星星的沸羊羊
1、食慾不振。2、疲憊不倦。3、內分泌失調。
4、蜘蛛痣 它是**小動脈末端分支性擴張所形成的血管痣，形似蜘蛛，故稱蜘蛛痣，經常出現在面、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。
5、維生素缺乏症 脂肪肝時由於脂肪堆積合併飲食中維生素缺乏，那麼人就易出現多種維生素缺乏症。臨床可見周圍神經炎、舌炎、口角炎、**淤斑、角化過度等。少數人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。
6、噁心、嘔吐、腹脹 輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有噁心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。噁心的症狀常常單獨出現。
7、黃疸 黃疸是由於體內膽紅素代謝障礙，致血液中膽紅素濃度增高，滲入組織，將鞏膜、黏膜和**染成黃色所致。脂肪肝時黃疸型別常為肝細胞性，該型黃疸常伴有乏力、倦怠、食慾不振等症狀。少數脂肪肝病人會出現輕度黃疸，在肝內脂肪被清除後黃疸即消退。
脂肪肝症狀，主要是什麼症狀，脂肪肝症狀表現有什麼
脂肪肝的症狀 1.脂肪肝由於早期並無明顯不適，如聽之任之，任其發展，25 的患者經過20到40年可以發展成肝硬化，甚至部分患者會發展至肝癌或肝衰疾而危及生命，遼寧每年約112萬人死於脂肪肝導致的肝硬化和肝癌。脂肪肝分為酒精性和非酒精性兩種，酒精性脂肪肝主要是由於過量飲酒所致，多數患者屬於非酒精性脂肪...
脂肪肝症狀表現有哪些，脂肪肝的症狀有哪些
脂肪肝有什麼症狀呢？脂肪肝的症狀有哪些 早期的脂肪肝無明顯症狀，或者偶爾會感覺到肝區不適，這種輕度異常，往往難以引起患者重視。輕度的脂肪肝對肝功能受損，還累及到脾 膽 胃 腸，時間拖久了，如不及時調理，開始的輕度脂肪肝會發展到中度 重度脂肪肝，還可能惡化為肝硬化，最後可導致肝功能衰竭和肝癌。出現這樣...
脂肪肝的症狀有哪些，脂肪肝症狀有什麼
脂肪肝多為隱匿性發病，早期表現較輕微，容易被忽視。1 食慾不振 食慾不振是脂肪肝早期最常見的症狀之一。2 噁心 嘔吐 腹部不適 脂肪肝早期會出現噁心欲吐 厭油膩 腹脹等表現。3 疲乏 脂肪肝持續存在，身體會有乏力 倦怠的表現。4.右上腹部脹痛不適 脂肪肝時肝臟體積會增大，部分患者會出現右上腹部脹痛不...