1樓：匿名使用者
提高彈跳其實就是要鍛鍊退步的力量，主要是小腿的力量，可以進行蛙跳，壓槓鈴等等。其實籃球鞋跟彈跳是沒什麼聯絡的，籃球鞋主要的作用是保護腳的。175的身高看你自己適合什麼位置吧！
因為每個人的籃球思想和籃球風格是不同的，有的人喜歡進攻有的人適合助攻，打後衛必須得球性好和意識好控球一定要穩，如果你得分也強就得分後衛意識更好了就組織後衛，打前鋒要有意識和攻擊力，看你適合哪個吧！
2樓：匿名使用者
看你運球怎麼樣瞭如果運球比較穩的話可以去打下控球后衛.如果得分好也可以去打下得分後衛.得分不好可以打小前鋒這個位置.
可以去蛙跳但是要堅持這個可以練彈跳也可以練你的爆發力.至於穿什麼樣的籃球鞋真沒有什麼規定.看你喜歡什麼牌子.
3樓：
還沒準備好要打什麼位置怎麼就覺得自己弱了呢？ 籃球基本功最重要 身體素質只是更高水平而已 你只是沒有發現自己的優勢 彈跳可以做深蹲
4樓：匿名使用者
打sg正合適 就是得分後衛
1.練習行進間的運球速度,突破
2.練習彈跳,多跳跳繩(很有效果), 腳跟朝上墊著做
5樓：匿名使用者
打控衛差不多。練習彈跳的話，首先要把力量練好，上身的也很重要，而且要持之以恆。籃球鞋倒是次要的。。。跳繩，換手按在籃球上做俯臥撐，深蹲。。。都可以~
6樓：最是霸道
太瘦了點努力讓自己壯點吧，然後去練控球跟投籃吧，打個後衛
7樓：創作者
後位吧。。太瘦了
你沒得肌肉怎麼跳也只有那麼高呀明白不
8樓：菈鈎丨
速度快的話就打後衛吧··速度不行的話就打小前，想練習彈跳，就堅持蛙跳吧· 條件允許的話就去健身房練習下肢力量· 至於穿鞋子，建議你穿低幫的球鞋，跑起來不回影響速度····好好練習吧··
9樓：匿名使用者
打得分後衛 這樣比較有成就感
10樓：匿名使用者
我12歲，身高150，摸高250
建議多點跑步打球，跳的運動有利身高和彈跳
11樓：匿名使用者
打組織後衛吧。練好控球技巧，提高自己的突破能力和傳球的視野（這個一方面可以通過訓練來加強，但很大程度是依賴於天賦）
12樓：匿名使用者
後衛。可以跳樓梯臺階練習彈跳
13樓：
我身高和你一樣，但我比你壯，我打的是中鋒，如果你控球好，就去打個控衛是最好的
14樓：萬魜敬仰噠瘋孒
跳什麼跳
練好基礎 帶球 投籃
無敵還有 nba 是看的
15樓：超
多多練習 打好基礎 能打控球后衛！
本人165cm，體重45kg，彈跳很高，摸高有2.3米，速度一般，狠愛打籃球，適合打什麼位置？ 本人今天14歲！
16樓：匿名使用者
你才14歲，先不要這麼快將自己的位置給定死，因為你還有很大的長高空間。不過你可以先試試從後衛開始，因為後衛可以練習你自己的球性，以及觀察整場的大局觀。就算是中鋒和前鋒也是很需要這種意識的，所以可以從後衛開始打，然後也可以試著打打小前鋒之類的，等到差不多停止長高了再去確定你自己的真正適合的位置，那樣你已經有了許多其他位置的經驗後，這樣才可以更好的發揮你自己的水平。
17樓：匿名使用者
遇到比自己高的，變速變相拉開和他的距離；遇見比自己矮的，多用背身運球，用屁股頂著他打。
易建聯知道吧，他14歲早就190釐米了···有他那個身高，可以考慮打內線。不過國內的內線，低位得分能力真是軟肋。
18樓：打醬油丶大王
你體重不算重，不適合打內線，碰到體重較大的內線你就沒辦法擋。
你有彈跳，可以協防內線，
進攻的話打後衛，多點突破。
19樓：乖乖
你這彈跳 說實話 一般 練習運球和基本功 對什麼位置都有用 彈跳是優勢 技術是本事
20樓：匿名使用者
先練習控衛的技術，運球和傳球，另外練習一下投籃的精準度。目前可以打後衛，以後根據自己的身高，可以改鋒衛搖擺。
21樓：匿名使用者
14歲才初中麼，剛那位仁兄說的對，不要急著定位置，注意基本功的練習和壞習慣的擯棄，控制好體重。
22樓：匿名使用者
不錯，你可以打小前，不過這還得看你對哪個位置有感覺了，等你發育好了你自然就知道了。。。
23樓：匿名使用者
真的要發展的話，我覺得打控衛吧。打著玩的話，，在同學中可以打c
24樓：昌白易
我13身高 1米71、、打的小前。 建議在後衛練起
我適合打籃球的什麼位置?
25樓：帥無法拷貝
先從基本功練起吧，不管什麼位置都要有一頂的技術和能力所以建議你先從組織後衛打起~
控球后衛（pg）
控球后衛（point guard）是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一齣戲的主角，那麼控球后衛便是這齣戲的導演。
怎樣才算是一個合格的控球后衛。首先，他的運球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間裡，將球傳到球應該要到的地方：
有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說，他還要組織本隊的進攻，讓隊友的進攻更為流暢。
對於一個控球后衛還有一些其它要求。在得分方面，控球隊員往往是隊上最後一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會。
總而言之，控球員有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比他好時，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應該要在五成以上，要比小前鋒和得分後衛高。
而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。
26樓：來自湯山謙讓的灰鯊
控球分衛，靈活。另外我比你大一歲，主要是有組織，帶隊友進攻，多傳球。多打比賽，多配合。
27樓：匿名使用者
什麼都別說，先練四樣，投籃，上籃，傳球，運球
其他的先慢慢打打比賽積累經驗
28樓：
你還沒有發育完全，所以現在判斷還不好說，而且也應該按照你自己的技術特點選擇位置，比如說特別善於遠投，善於突破，那麼可以做得分後衛或者小前鋒。如果視野開闊善於傳球，控球技術不錯，那麼就打控球后衛。
總之，加油吧，你還年輕選擇很多的。
29樓：chara固力果
看你在什麼地方打
在幼兒園你可以打中鋒
小學打前鋒
初中打後衛
高中當觀眾
大學當球童
30樓：
如果你喜歡的話，那就苦練基本功，運球．速度快，反映快的人最適合運球．
至於位置要看你以後長多高了，現在的身高只適合後衛．
31樓：匿名使用者
組織後衛
得分後衛
小前鋒你還能長得更高！打前鋒和中鋒也有可能！加油！！！支援你！
32樓：☆唏朢
個人喜好哦。看你喜歡什麼了。又不是專業運動員。沒那麼多強求的
33樓：匿名使用者
小前鋒拉,你才14就164了,以後長到180肯定沒問題,又有好的彈跳,小前鋒,我看好你哦
34樓：
組織後衛,多練習身體素質,還有球感,視野很重要,加油!!!
頂你!!!
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關鍵看你發育的時間？請回答 我現在13歲了，我是女孩，身高才1米50，正在發育，媽媽1米53，爸爸1米70，怎樣才能長高呢？保持好的心情，加強體育鍛煉，多跑動跳躍或拉單槓等伸展運動，多吃含長纖維的蔬菜 芹菜等 你肯定會超過你媽媽。想長高，不想發胖，多運動，每天vc片 鈣片，食補也是必需的，但少吃零食...
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