1樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
補水小方法：
爽膚水準備一粒壓縮**放入**碗中，然後倒入爽膚水，直到壓縮**吸滿，舒來。將吸滿爽膚水的**敷在清潔好的臉部**上，10分鐘後取下即可。可快速緩解臉部乾燥，全方面的讓**吸收水分。
補水**
補水**可是一年四季都必備的，特別是那種真空單片包裝的快速**，既方便效果又好，而且這種**通常是以保溼精華液浸泡的**片，非常適合嚴重缺水的肌膚。
保溼精華
晚上臨睡的時候，在**上塗抹上保溼精華，保溼精華的分子體積非常小，能快速滲透肌膚，滋潤乾燥的細胞。塗抹上精華液後，再抹上乳液，乳液能將精華液覆蓋在肌膚表層，使肌膚更好的去吸收，達到極佳的鎖水效果。
嬰兒保養品
夏季穿裙子，但腿上出現的乾燥蛻皮現象大大影響了美觀，有這種現象，你可以在洗完澡後，用嬰兒油塗抹在乾燥部位來改善脫屑現象。
每天八杯水
身體如果缺水的話，肌膚的缺水現象就會更嚴重，所以說肌膚缺水也是身體缺水的一種外在表現。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內調加外治才能從根本打造水嫩的肌膚。
2樓：中藥養膚
保溼diy自制保溼**：蘋果泥蛋黃亮顏**材料：蘋果1/4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙。
器材：刨皮刀或是果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個。
做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出(亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥)加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。
用法：清潔肌膚之後，將**敷於臉上10-15分鐘後，用溫水衝淨即可，可天天使用。
適用肌膚：各種肌膚，特別是乾性缺水性肌膚。
功效：保溼滋潤肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品，每天早上吃一個蘋果能預防便祕，清除腸內累積毒素，讓肌膚更緊實有彈性。
蘋果富含類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；並含有維他命c、礦物質、糖及蘋果酸，具有滋養、收斂、保溼的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤肌膚的效果，當中的維生素a還能防止皺紋產生，建議成熟性肌膚可以經常使用這款**讓肌膚恢復年輕細緻。
貼士：該**經冰箱冷藏可儲存約一週。
3樓：以思佳
歐尼真正愛用的精華，真的挺不錯的！
4樓：左岸zai右轉
多喝水，多吃水果，保證睡眠~o(∩_∩)o~
夏季怎樣補水？
5樓：盍吉星毋弘
我在monita學過美容的朋友告訴我
1： 多喝冷開水，能維持水分平衡.冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。
特別是在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。
2： 睡足睡好，：超過12點睡覺，**的水分會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人**都有鬆弛缺水的問題。夜晚是**滲透力加強的時間，睡足睡好，起床後**就變得水靈靈。
3.護膚品裡含有維他命成分，保溼效果會更明顯。維他命a、b1、b2、b6、c、e、f及h都不錯。
3： 水果可補水和維生素為**深層保溼，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
4：睡前喝一小杯紅酒
，血液迴圈加快，**對保溼品的吸收力明顯增加。
5：每1小時離開電腦5分鐘，讓**休息一會兒。
6：每月到美容院做至少1次深層保溼護理，雖然貴一點，卻能最快改善**特幹狀況。用保溼**來寶貝乾燥的肌膚應逐步增加用保溼精華素、芳香精油、抗皺霜
夏天如何保溼 補水的幾個妙招
6樓：七七就是我
夏季補水保溼的小妙招
妙招一：用涼開水洗臉
日常生活中我們每天都要洗臉，而如果可以用煮沸過的涼開水進行洗臉的話，那麼就可以使得**更具抗乾燥的能力。這是因為涼開水含空氣很少的一種「去氣水」，這種「去氣水」更能貼合**，還能使得**的脂肪層變為「半液體狀」，因此也就更具抗燥補水的作用。
妙招二：熱水浸臉
我們要知道將**放在熱水中就可以起到蒸汽的作用，這樣不僅可以促進**清潔還可以幫助**緩解疲勞。
妙招三：補水**
**是補水最快的一種方式，特別對於那些嚴重缺少的肌膚更可起到立竿見影的補水效果，前提是要選擇保溼精華液浸泡的**片才能起到更好的護膚效果，
妙招四：蜂蜜水
蜂蜜保溼美容的功效也是相當強大的，同時其還可增加**的彈性，抑制細菌的生成。對促進**的再生功能有一定的幫助。可直接調蜂蜜水飲用，也可在**中加入適當的蜂蜜調勻敷在**上就可，如果有檸檬水的話也可起到相當的補水功效的。
妙招五：爽膚水補水
這裡的爽膚水不是直接抹在臉上就可以了，而是要將其倒入**之中然後敷10分鐘左右，等其**變色之後馬上取下，就能使**得到全方位的水分。
妙招六：清酒洗面法
據傳日本藝妓在上妝前都會先用清酒敷臉的，事實上清酒中含有豐富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化**的作用，同時還可幫助清潔**毛孔的汙物，保持**的通透性。
妙招七：嬰兒保養品
日常中的嬰兒護膚品通常情況下都具有保溼的作用，而且使用嬰兒保養品護膚，也不用擔心其是否會有***。建議早晚清潔**後適當塗抹點嬰兒保養品，或者保溼精華都可。
妙招八：拍打化妝水
在**上噴點化妝品然後浸上清水，將**同保鮮膜一起敷在臉上，就如洗過蒸的桑拿一樣，保補水果非常好。
妙招九：多喝水
如果只是簡單的用各種護膚品或者補水妙招補水的話，那麼很難真正的讓每一尺**都真正的補水，而充足的水分就可以讓**從內而外更具的彈性。
妙招十：多吃維生素c的食物
生活中要多吃蔬菜水果，含有水分多的食物，這些都是可以很好的補水的。
給**補水同時還要注意**的鎖水能力，注意做好防晒，注意做好**的清潔工作，這樣才能真正的做好補水。另外給**補水不單單是臉上的**，還包括身體的其它部分的**的補水。
7樓：匿名使用者
——u膚——補水效果好
夏天如何補水
8樓：慈梓維建癸
**缺水說明你體內的水分子含量太少！於是你要多喝水，補充水分的流失。
9樓：以思佳
歐尼真正愛用的精華，真的挺不錯的！
夏天**應該怎麼補水?
10樓：祈士恩白鸞
其實光靠喝水保持**滋潤是沒什麼大用的。
平時隨身帶瓶保溼噴霧，乾的時候，噴一點，然後用紙巾吸乾（一定要在噴上後7-8秒後，吸掉，不然會越噴越幹），這樣**就會水水的，即使在夏天也會像剛洗完臉一樣清爽。
還有呀，喝綠茶的話，建議你還是別用一次性杯子，因為不管是塑膠還是紙的，內側都有少量的蠟！而且用開水泡茶很容易使蠟剝落的（同理，咖啡也一樣），喝下去不好的，還是別用了吧
11樓：以思佳
歐尼真正愛用的精華，真的挺不錯的！
夏季臉部怎麼補水啊？
12樓：匿名使用者
首先應注意體內的水份是否足夠,然後再進行體外補水!
1、用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是**最需要的),把**貼蘸溼,然後敷在臉上15-20分鐘(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次啦！
2、用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鐘後洗去即可!黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白
**幹當然是補水了.給**補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的.要很好的給**補水就要做到內外一塊補.
*1.多喝水(白開水,純淨水),多吃水果
2.多吃豆製品
3.每週至少喝兩次煲湯.
*4.切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚霜.因為潤膚霜只是起到潤膚和保護**的.並不能起到補水和鎖水的作用.而這一點柔膚水就可以幫助你.
*5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對**而言是非常重要的,因為晚上是**成長的時候,用晚霜可以保證**的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水.
6.皮包裡永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響**補水的效果.
*7.保證充足的睡眠.
8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜.
**為什麼會缺水？
空調、環境汙染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及**衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成幹紋、引發諸多肌膚問題。
補水保溼的重要性
缺水引起的肌膚問題絕8是乾燥那麼簡單，幾乎每種肌膚問題都與水分補充和保持有關。
水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防晒、控油等是在補水保溼的基礎上完成。任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。
----成熟肌膚：水分充足可使進入成熟期、新陳代謝趨緩且開始老化的細胞潤澤飽滿，恢復緊密柔滑，延緩老化和皺紋產生。
----痘痘肌膚：調節人體內的荷爾蒙分泌並使其保持正常狀態需要水，補水利於抵抗外來刺激，控制暗瘡發生。
----敏感肌膚：保持肌膚細胞內足夠水分才能阻止肌膚暗沉、失去光澤。
----粗糙肌膚：長時間的保溼可使皮下脂肪呈「半液態」，改善毛孔粗大，使肌膚潤澤，柔軟有彈性。
補水保溼是3種**
1）保溼乳液/霜：最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修課。大部分品牌都準備了清盈的乳液和滋潤的乳霜供8同肌膚季節需要。一些日用還有防晒功能。
2）保溼精華素：蘊含了該保溼系列最珍貴的成分和最核心的技術，有立竿見影的滋潤效果，是物有所值的重點保溼首選。
3）保溼**：集中供給水分的「急救站」，可快速輸送能量水分，短時間顯著嫩滑飽滿，讓每個毛孔感到幸福，上妝容易完美。亦適合旅途及長時間疲憊後消壓。
保溼**怎麼敷？
----中乾性肌：滋潤型，一週2~3次。
----混合性肌：清爽型，一週2次，一次全臉，一次區域性較乾燥區。
----油性肌：兩週一次，清爽保溼**或美白**中保溼效果好的。
13樓：想哭想瘋想遺忘
1、油性肌膚，選擇不含油脂的保溼精華露，做深層的保溼，在配合清爽型的乳液，讓水分不易蒸發，留在臉上，同時，對油性的肌膚也不會造成負擔。同時，在選用洗面皂時，應選擇含水量高於含油量的洗面皂，洗後臉才不會緊繃，在使用保養品時，不要選擇含油脂成分過高的產品，或太混雜各式品牌，反而使出油的情況更嚴重。
2、乾性肌膚，除了要以保溼精華露加以補充水分之外，每週敷臉的步驟可是不能省的!還有，因為乾性肌膚本身的油脂分泌就不多，如果太常洗臉，會讓乾燥的情況更嚴重，因此，每天洗臉最好不要超過二次，如果一定要時常洗臉，最好是以清水洗臉，儘量避免使用洗面皂。
3、混合性的**，由於有區域性出油、長粉刺、青春痘，又有區域性乾燥脫皮的困擾，持了保溼化妝水及乳液外，保溼**更是必須的投資。因此建議每週至少使用保溼**敷一次臉，或是用化妝棉沾化妝水，直接敷在乾燥部位來保溼。
炎熱的夏天該如何補水？夏天怎樣補水？
最簡單的辦法就是多喝溫水了，或者是多飲用一些果蔬汁，健康營養又可以起到補水的作用，還有可以喝一些糖水。首先一定要多喝水，其次有條件的話把家裡和辦公的地方放一個加溼器，最後也可以多喝一些牛奶。每天飲用6 8杯水，不要讓自己感覺口渴的時候再喝水。愛美的女生可以每天堅持敷補水 少量多次飲水，可以每隔一個小...
冬季怎樣給面板補水最好，冬季面板怎樣補水？
多喝水少用洗面奶洗臉，用清水洗過臉就行，再多吃水果蔬菜，補充維生素。定期敷補水 用適合自己膚質的面霜。冬季 怎樣補水？測評推薦一款好用的補水 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。補水方法。每天早上潔面之後，要做好基礎的護膚工作，在這個過程中至少要使用三個保溼產品，例如，爽膚水，保溼乳液，以及保溼眼霜...
秋天要怎樣補水，秋季了怎麼補水
1 多飲水 飲涼水，保持一定的飲水量，不僅能有效地改善機體的新陳代謝和血液迴圈，促進體內代謝產物的排洩，而且可調節 的ph值，維持皮脂膜的穩定。因此切莫等口渴身體出席缺水訊號時，才想到飲水。飲水養膚美容以飲用涼開水效果最佳，因為沸水經自然冷卻至20 25 時，溶解在水中的氣體會較煮沸前減少二分之一，...