如何對抑鬱症患者進行心理疏導,怎樣給患抑鬱症的人做心理疏導

2022-01-06 17:47:15 字數 5614 閱讀 9219

1樓:紫韻小莉

如何開導抑鬱症患者,可以通過以下方法來開導抑鬱症患者。

第一個就是多給患者一些正面的一些教育,鼓勵患者戰勝抑鬱症,因為抑鬱症實際上是一個常見病,多發病,許多名人都得了抑鬱症。但是他們經過**都好轉了,現在恢復到了正常的生活。而抑鬱患者的往往就比較自卑,要麼自己這一輩子完蛋了,通過講其他人造成抑鬱的故事,可以鼓舞患者的士氣,建立起戰勝疾病的一個信心。

2樓:比佛

在**手段上,抑鬱症的**,可謂「百花齊放」。中藥、西藥的、民間的、現代的,各種方法**抑鬱症。在這在其中,心理疏導輔助其他**很有必要,這樣治標也治本,更有利於走出心理陰影,有利於快速恢復健康。

心理疏導的作用:

一、幫助恢復信心:一些抑鬱症患者,失去了自我的信心,也即是「自信」。對自己的全盤否定,導致抑鬱症患者,缺乏存在感、自豪感。

心理疏導可以幫助患者恢復信心。這是**抑鬱症,堅實、有力的一步。

二、打破僵局:一般抑鬱症患者,是不會對人傾訴的。日本心理學家大本若二說過:

「抑鬱症的**,傾訴就是**的開始。」因此,通過引導、疏導的方式,使得抑鬱症患者,放鬆戒心,敞開心扉。傾訴對抑鬱症的**,效果十分顯著。

三、個案分析:「每個人心中,都有自己的哈姆雷特」,因此,每個抑鬱症患者,患上抑鬱症的原因,抑鬱症的表現,也都不盡相同。現代心理學領域,在**抑鬱症時,普遍採用個案分析法。

對不同的抑鬱症患者,建立檔案,跟蹤**抑鬱症。

心理疏導**抑鬱是精神病領域**方法中比較常見的型別。不過,雖心理疏導**可做為單一的**方法,但若是一些病症嚴重的抑鬱症患者,不可單一依靠心理疏導。需配合藥物、鍼灸等其他方法配合**才是可靠的方案。

3樓:匿名使用者

你的能量要高於他。很多人面對抑鬱症患者時,本身就感到壓抑的氣氛,因為他散發出極為低下的能量頻率。這些頻率會在他人的精神裡產生不祥的造物。

所以,即便你想疏導他,如果你沒有極為高尚的能量,你所能做的不過是折磨他人,破壞自己。

很多人以為學了心理學就能**他人。愚蠢。真正有名的心理**師,他們是藝術家、文學家也是神祕主義者,他們有著極高的能量水平。以至於當你接觸他時,能感到一種犀利或是溫暖的氣息。

抑鬱症患者,不需要同情、鼓勵或者教導,他需要他人信任他。不過就他那處境,也不會有散發著積極的能量的人接近他。人人嘴上說,但是心裡是散發著貶低、同情或者厭惡的意義。

當一個人禱告或者處於單純的信或者感激時,他的心靈所散發出來的能量頻率是一種超然平靜的水平。這種能量甚至可以改變抑鬱者周圍的世界。

所以,**抑鬱者的最好的辦法,就是找一個真正的【老師】、一個真正充滿高能量的人,相處一段時間,直到其心靈恢復到能夠自我**的程度就好。抑鬱者只是環繞我們的能量層被破壞掉了而已。

純粹的避開世俗的自然環境,讓天地的精靈去和他的心靈說話,也能**他。他會重新意識到如何呼吸,如何行動,當他邁開自己取食的第一步,當他無意識地仰望星空,當他不帶任何要求地張開他的心靈之眼再看一眼這個純潔世界的一剎那,他就走上了**的道路。

4樓:重慶京西醫院

對抑鬱患者更多的是需要給予鼓勵和合理的引導,避免責備或指責的現象,可以從下面的三個方式進行協助調理:

1、釋放不良情緒:抑鬱患者之所以抑鬱,就是以為長期累積的抱怨,委屈等負面清除得不到宣洩才出現的,所以要想辦法讓其向他人傾訴,或者以日記形式寫下來,只要能排解了心中的壓抑,情緒就會很快趨勢於穩定。

2、學會自我減壓:這是一個壓力超負荷的社會,沒壓力是不可能的,特別是性格敏感,脆弱的人更容易遭受壓力的打擊而悶悶不樂,負面情緒形成的壓力容易導致抑鬱,這就要學會自我減壓了,可以通過運動,聽**,讀書等方式轉移分散壓力,排解壓抑了。

3、培養興趣:沒有愛好的人多數生活單調,生活缺乏意義感,容易患抑鬱症。要像種花一樣培植一種到多種癖好,為人生找到值得積極活下去的意義。

這裡的癖好是廣泛性的,不過就人們目前的生活狀態而言,儘量找一些勞累身體鬆弛大腦的活動,更有助於調節身心。

5樓:解憂心經

對抑鬱情緒的孩子進行正確心理疏導

6樓:情感解圍

我們知道,抑鬱往往是因為某一件事情在心裡傷害,造成情緒的起伏和波動,而不能及時排遣而造成的心理障礙問題。

所以想要對抑鬱症患者進行心理疏導,就需要找到問題所在,然後有針對性地解決問題。

維克多弗蘭克兒提出意義**,就是讓人找到生活的意義,然後去積極生活,勇敢而充滿希望地面對生活。

我覺得這對抑鬱症患者有很大幫助,可以試試。

另外,在面對抑鬱症患者時,儘量在一個開放陽光的空間裡!

7樓:匿名使用者

對抑鬱症患者進行心理疏導,是需要專業的人士進行,一般身邊的朋友只能多關心,關愛;

因為平常人不瞭解抑鬱症患者的內心,不知道他的痛苦,帶找心理醫生或是諮詢師,如果

他願意也可以先自己調節結合‏中‏歐‏國‏際‏心‏理‏諮‏詢專業心理課程,朋友由於不懂心理學,平時多陪伴就可以了。

8樓:惡夢中的天使

多多讓他和別人談話,讓他不寂寞。

多去散散步,讓他向好的生活發展。

儘量贊同他的看法,不讓他心裡扭曲。

總之,多分散他注意力,讓他不想不開心的事。

別讓抑鬱症的人喝酒。

9樓:越鬱門

抑鬱分抑鬱狀態和抑鬱症狀兩種。

都有情緒持續低落、鬱鬱寡歡的現象,但是抑鬱情緒只是心裡一時的不開心,像朋友和家人傾訴後能完全消失,第二天又開心了。

而抑鬱症是一種病症,它必須是去過醫院並經過專業人士確診過的。如果已經確診為抑鬱症,問題就比較棘手啦。

具體要看醫院的處方了。要結合藥物和心理**師的專業**,不再是一句兩句能說清楚的。

一個抑鬱症患者與您共勉!歡迎互相**。加油哦。

10樓:匿名使用者

首先 要他認識到自己得的是抑鬱症 而且是一種常見病 是可以**的其次 找到他煩惱的問題 幫他解決 也許很多 也許是一些雞毛蒜皮的小事

但對抑鬱症患者來說就是大事 他們很敏感

再有 和他進行體育鍛煉 引導他做未患抑鬱症之前 感興趣的事情最後 就是要堅持服藥 直到病情減輕

11樓:戚琦珍

知道自己抑鬱了 還自殺 應該不嚴重吧

12樓:情感諮詢師啟心

回答您好,可以具體描述一下你想要諮詢的問題嗎?這樣我才能幫助你提問我有一個要好的朋友得了重度抑鬱症

我想要給她進行心理疏導

回答重度抑鬱症,是需要測問卷評估的。如果需要吃藥**的話,還是需要去正規的醫院[微笑]

提問請問我要怎麼才能安慰她一下

回答目前情況我認為已經不能只是簡單的安慰了,而是要找到她的根結所在,才能對症下藥

提問如何進行簡單的心理疏導

回答你需要去共情對方的感受,感同身受很重要。讓對方知道你理解她,慢慢引導她跟你傾訴

更多6條

怎樣給患抑鬱症的人做心理疏導

13樓:艾德教育全國總校

抑鬱症又稱抑鬱障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵,是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑鬱,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年,多數病例有反**作的傾向,每次發作大多數可以緩解,部分可有殘留症狀或轉為慢性。

1.**目標

抑鬱發作的**要達到三個目標:①提高臨床**率,最大限度減少病殘率和自殺率,關鍵在於徹底消除臨床症狀;②提高生存質量,恢復社會功能;③預防**。

2.**原則

①個體化**;②劑量逐步遞增,儘可能採用最小有效量,使不良反應減至最少,以提高服藥依從性;③足量足療程**;④儘可能單一用藥,如療效不佳可考慮轉換**、增效**或聯合**,但需要注意藥物相互作用;⑤**前知情告知;⑥**期間密切觀察病情變化和不良反應並及時處理;⑦可聯合心理**增加療效;⑧積極**與抑鬱共病的其他軀體疾病、物質依賴、焦慮障礙等。

3.藥物**

藥物**是中度以上抑鬱發作的主要**措施。目前臨床上一線的抗抑鬱藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(ssri,代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭)、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(snri,代表藥物文拉法辛和度洛西汀)、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑鬱藥(nassa,代表藥物米氮平)等。傳統的三環類、四環類抗抑鬱藥和單胺氧化酶抑制劑由於不良反應較大,應用明顯減少。

4.心理**

對有明顯心理社會因素作用的抑鬱發作患者,在藥物**的同時常需合併心理**。常用的心理**方法包括支援性心理**、認知行為**、人際**、婚姻和家庭**、精神動力學**等,其中認知行為**對抑鬱發作的療效已經得到公認。

5.物理**

近年來又出現了一種新的物理**手段——重複經顱磁刺激(rtms)**,主要適用於輕中度的抑鬱發作。

14樓:悅慈心理

抑鬱,不是一種單一的情緒,包含了一組複雜的情緒,比如長期的悲傷、苦惱、沮喪和絕望感,都是抑鬱情緒的一部分。

如果患者抑鬱了,你該怎麼辦呢?

一、 理解

如果感覺對方可能在一個抑鬱的狀態,首先要做的第一步就是儘量去理解。因為在抑鬱狀態裡的人,對任何事情都是沒有興趣的,不想動、不想做。所以,這個時候就儘量少用「懶」這個詞去評判他們。

一些抑鬱狀態的人的飲食和睡眠可能也會受到影響,會有不想吃或者暴飲暴食、不想睡覺或者嗜睡這種狀態。另外事情也不想做,可能整天就抱著手機或者在電腦前上網,玩遊戲,沉浸在虛擬世界裡。如果不知道對方是在抑鬱狀態下,可能會覺得家人很懶、沒有用,用「懶」或者其他一些貶義的詞去評判抑鬱症患者,這是對抑鬱患者的一個傷害。

這個時候更應該去注意是否在抑鬱狀態,並且嘗試著去理解。

這樣也可以幫助自己放下自責和焦慮,不是因為自己做了什麼事情而讓抑鬱患者不開心,或者抑鬱患者對自己感情的變化。

二、 正視

儘管抑鬱只是心靈上的感冒,而且確實有許多人能夠通過自己的努力走出抑鬱,但是,我們不知道抑鬱患者是否能夠有這樣的幸運,如果錯過了機會,抑鬱可能會越來越嚴重。

三、 重視

最好要引起足夠的重視,儘早地去幫助他們。

四、 幫助

1、 多傾聽,而且是不加評判地傾聽,儘量少給建議。

2、 不指責。常人很難理解抑鬱人的狀態,有時,他們真的是讓人不能理解。

3、 尋求第三方幫助。很多來諮詢的朋友到諮詢室的時候是鬆了一口氣,那麼這種時候諮詢室或者諮詢師給了他們一個很大的支援,當然一般心理諮詢中心是不適合做診斷的,但不排除很多心理諮詢師是有初步診斷的能力的。諮詢師也可能會推薦來訪者去醫院,可能需要配合一些藥物**。

選擇諮詢機構或者醫院去解決這個問題的話,那麼抑鬱症患者的家人在一段時間內就需要在經濟和時間上給予支援。時間會涉及到去做諮詢的時間,以及抑鬱患者地家人需要要允許這個過程。

五、 自救

很多有抑鬱情緒的患者沒有去**甚至改變的動力,這種情況下抑鬱症患者的家人就會比較痛苦,那麼家人這個時候可以試圖改變自己。改變自己有什麼好處?讓自己的情緒變好之後,可能會帶動對方的情緒,可以減少抑鬱症患者的內疚和自責,一般抑鬱症患者的內疚和自責、以及完美主義都是非常重的。

六、 救他

自救之後,也能救他。自救之後減輕了對方的內疚自責,對抑鬱症患者是有好處的。另外家人的情緒好了之後,在抑鬱症患者眼裡看看到變化,會覺得改變是有效的,這樣就能帶動他改變的動力,這是一個曲線救他的方法。

當然抑鬱症患者能夠直接接受幫助改變自己是最好的。

如何勸諫抑鬱症患者?對抑鬱症患者應該怎麼勸導?

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