控球后衛該怎樣護球?還有別人說我傳球意識不行,傳不出好球,該怎麼提高?還有傳好球怎麼練身體

2022-01-06 11:57:32 字數 650 閱讀 5534

1樓:

後撤步胯下,背後運球,半轉身運球,貼身靠打,這些你都會吧?都用上不就搶不著你球了嗎,傳球這東西時間長了就有經驗了,先往內線塞,沒機會就找得分後衛讓他無球反跑去要位,實在不行自己強突,無非就這些,靈活點就行了,光聽別人說你永遠也學不會。你可以是進攻發起端,也可以是得分的終端,都是根據場上的情況而隨時變化的,得靠過硬的控球技術,和長時間積累的經驗。

沒事多練練運球沒有好的球感,是沒法當控位的。

2樓:

最簡單實用的辦法,我跟你說!

就是兩隻手都要會運球, 這樣的話就不存在護球的問題了, 天天練習, 背後運球,胯下換手,這些基本功. 還有就是傳球意識不行的問題, 還是那個, 你把球運明白了, 頭可以抬起來不看球了,這樣視野就開闊了,就能傳出去球了. 籃球是一個日積月累的專案,也是一個勤奮練習的專案,只要你持之以恆,你就會有光彩奪目的一天!

3樓:唉期待

如果右手運球 可以把左腿放在前邊 護球還有就是左手去擋來斷球的球員、、至於傳球、身為控衛 你首先要學會看到隊友在場上的位置 一定要與隊友配合 默契 打球時間長了 你就會懂的

4樓:ok雞情四射

傳球主要靠意識,其次要想辦法讓隊友拿球舒服,說白了就是多練習

控球后衛如何鍛鍊,控球后衛需要怎樣鍛鍊?

控球后衛又稱組織後衛。是職業籃球入門門檻最低的的位置,但也是場上最具有決策力的位置,有著球場教練之稱。組織後衛應具備的素質技能 1,速度是必須的。組織後衛按理說是場上最矮的,所以必須是最快的,速度是組織後衛所必須的,不論進攻或者防守。組織後衛必須進行田徑式的練習,提高自身的速度和耐力。2,全面的身體...

怎樣打好控球后衛

你有很好的搶籃板意識 再加上腳步 基本上沒人能弄的了你 當然經驗 打球的時間長短會對你以後有幫助 後衛很累的 你傳球不好 失誤 比賽失利 隊友把責任基本全算你頭上 如果你準備好了 我可以告訴你一些 雖然不算是經驗吧 也是打這幾年球 看見過的人和事 一個組織後衛 要有好一點的基本功 怎樣快速突破到前場...

大個子怎樣打控球后衛 得分後衛 補充

大個子面對小個子最煩的無非就是對方的速度 所以你當前的任務就是學會如何護球 進攻時儘量拉開球與對方的距離 並且利用身體擋住對方 千萬不要面對面地在對方面前耍花樣運球 這跟直接把球送給人家沒什麼兩樣 而且要多運用自己在身高上的優勢 多練習一下交叉步和後撤步 這對提升你的進攻能力有幫助 另外就是鍛鍊球場...