1樓：匿名使用者
第一題：
揉核桃的好處主要是鍛鍊手的靈活性，達到通經活血的目的第二題：
對癌症病人沒有什麼直接的好處，
但是對癌症病人主要是給他們樹立信心
就是沒有好處
也要告訴他們有好處
還要不時地讓別人說好處很明顯
達到讓他相信的目的
第三題：
選擇家核桃，就是比較圓的那種，
但是要找破厚的那種
盤核桃有什麼好處呢（把玩核桃對身體的益
盤核桃有什麼好處
2樓：匿名使用者
「玩」核桃，不受時間限制，不受場地限制，不受環境限制，不受經濟實力限制。核桃是隨身帶著運動，通過核桃本身具備的紋理經過手的搓揉從而刺激手掌上的穴位，達到修身養性、手療保健的作用，被美譽為 「兜裡裝著健康，全世界最便宜的醫療器械。」
「玩」核桃一則活動筋骨促進血液迴圈，二可刺激手掌與手指上的諸多穴位，從而疏通經絡，祛病延年，不易患高血壓、腦血栓等心血管疾病。
跟石頭和鐵球相比，揉山核桃的優點冬不涼夏不燥。
人們在玩核桃過程中，利用核桃的尖刺、凸起和稜角，採取揉、搓、壓、扎、捏、蹭、滾等技法運動雙手，壓扎掌上穴位，刺激手上反應區，達到舒脈通絡，活血化淤，強身健體的效果。因核桃皮厚質堅，經過手的長期搓揉，汗的侵潤，油脂的滲透，時間的打磨，最後成為一件亮裡透紅，紅中透明，不是瑪瑙勝似瑪瑙的自然藝術精品。在玩核桃的人們心目中，核桃不僅是健身器材，也不僅是一件藝術品，而是集把玩、健身、觀賞於一身的掌上明珠
吃核桃有什麼好處
3樓：豐北亓官文敏
適當的吃一些核桃對人體是有很多好處，它不僅能夠幫助補腦，同時還可以促進睡眠，對於心臟還有一定的保護作用，然後在吃核桃的時候，最好是不要多吃，以避免引起肥胖現象。
盤核桃有什麼好處呢（把玩核桃對身
4樓：雲南新華電腦學校
「玩」核桃，不受時間限制，不受場地限制，不受環境限制，不受經濟實力限制。核桃是隨身帶著運動，通過核桃本身具備的紋理經過手的搓揉從而刺激手掌上的穴位，達到修身養性、手療保健的作用，被美譽為 「兜裡裝著健康，全世界最便宜的醫療器械。」
「玩」核桃一則活動筋骨促進血液迴圈，二可刺激手掌與手指上的諸多穴位，從而疏通經絡，祛病延年，不易患高血壓、腦血栓等心血管疾病。
跟石頭和鐵球相比，揉山核桃的優點冬不涼夏不燥。
人們在玩核桃過程中，利用核桃的尖刺、凸起和稜角，採取揉、搓、壓、扎、捏、蹭、滾等技法運動雙手，壓扎掌上穴位，刺激手上反應區，達到舒脈通絡，活血化淤，強身健體的效果。因核桃皮厚質堅，經過手的長期搓揉，汗的侵潤，油脂的滲透，時間的打磨，最後成為一件亮裡透紅，紅中透明，不是瑪瑙勝似瑪瑙的自然藝術精品。在玩核桃的人們心目中，核桃不僅是健身器材，也不僅是一件藝術品，而是集把玩、健身、觀賞於一身的掌上明珠
玩核桃的玩法
玩核桃分「文玩」和「武玩」
「文玩」 最好的揉法是讓核桃在五指間輕輕地來回揉動，充分活動手指。不能讓核桃碰撞出響，核桃必須親手玩，才能揉出玉質。從色澤來說，色越深越是好核桃，越揉它的手感越好，它可以把你手上的氣感和血性慢慢地浸潤到它的「體內」。
揉核桃能讓你不急不躁，在把玩中產生樂趣，在不知不覺中改變它的色澤。時間長了，你或許能琢磨出核桃紋路上所蘊藏的天然圖案。
「武玩」即 玩核桃時碰撞摩擦，發出聲音。
玩核桃的玩法
武盤的優勢是見亮快，容易出「成果」，但是長期武盤最大的弊端是紋路容易磨損，文盤是慢功，雖然慢，但揉出來的核桃不僅外觀顏色漂亮，而且紋路還會保持如新。所以，我覺得最正確的盤玩方法是：不要、甚至杜絕猛烈的武盤，採用文盤，但也不必太過拘謹，兩隻核桃用自身的重量，自然碰撞發出輕巧的聲音就可以了。
第一題：
揉核桃的好處主要是鍛鍊手的靈活性，達到通經活血的目的
第二題：
對癌症病人沒有什麼直接的好處，
但是對癌症病人主要是給他們樹立信心
就是沒有好處
也要告訴他們有好處
還要不時地讓別人說好處很明顯
達到讓他相信的目的
第三題：
選擇家核桃，就是比較圓的那種，
但是要找破厚的那種
長期盤玩核桃有什麼好處
5樓：匿名使用者
「玩」核桃，不受時間限制，不受場地限制，不受環境限制，不受經濟實力限制。核桃是隨身帶著運動，通過核桃本身具備的紋理經過手的搓揉從而刺激手掌上的穴位，達到修身養性、手療保健的作用，被美譽為 「兜裡裝著健康，全世界最便宜的醫療器械。」
「玩」核桃一則活動筋骨促進血液迴圈，二可刺激手掌與手指上的諸多穴位，從而疏通經絡，祛病延年，不易患高血壓、腦血栓等心血管疾病。
跟石頭和鐵球相比，揉山核桃的優點冬不涼夏不燥。
人們在玩核桃過程中，利用核桃的尖刺、凸起和稜角，採取揉、搓、壓、扎、捏、蹭、滾等技法運動雙手，壓扎掌上穴位，刺激手上反應區，達到舒脈通絡，活血化淤，強身健體的效果。因核桃皮厚質堅，經過手的長期搓揉，汗的侵潤，油脂的滲透，時間的打磨，最後成為一件亮裡透紅，紅中透明，不是瑪瑙勝似瑪瑙的自然藝術精品。在玩核桃的人們心目中，核桃不僅是健身器材，也不僅是一件藝術品，而是集把玩、健身、觀賞於一身的掌上明珠
盤核桃對身體有好處嗎
6樓：半杯紅酒
把玩文玩核桃，即人們說的麻核桃屬於收藏品，經常把玩文玩核桃也有益於身體健康。在把玩文玩核桃時，手掌手指不停地旋轉把玩，手部肌肉就會由於疲勞過度從而產生麻木的感覺，這樣的現象很常見，根本不足為奇，更不必恐懼!文玩核桃的文化由來已久，生命在於運動是真理，多活動絕對有益健康，只是掌握好文玩核桃把玩的方法、力度，根據自己的體力，量力而行、把玩得當，就會大大受益!
從把玩中得到樂趣!
麻核桃是木質的，經過把玩文玩核桃我們能夠獲得木的生髮之氣，這麼我們體內的陽氣就能夠取得生髮。此外我們把玩文玩核桃的時候，能夠穿過它來調治手掌的六條經絡。比如，我們在把玩的時候，我們能夠按摩到中指指端的"中衝"和手掌心的"勞宮"這兩個穴位。
因為這兩個穴位是心包經脈絡的一區域性，在按摩的時候就相相當於我們做了挨次心包經按摩，這對於中心大有好的。
在我們的手掌中除非六條經絡外還包羅九個卦區(也叫九宮)，它們離別是乾卦區、坎卦區、艮卦區、震卦區、巽卦區、離卦區、坤卦區、兌卦區、中卦區。這九個卦區的變動直接反映出人體五藏的變動。譬如，艮卦區，它位於拇指下方大魚際，如拇指頭大小，首要反映核心和腰腿等情形。
艮卦屬土，主脾胃效能，艮卦區如若青筋浮露，展現"井"或"米"型掌紋則闡明人體脾虛，不能化溼，輕易腰膝痠軟。顯現以上症狀後我們能夠經過把玩麻核桃來清除手掌上的掌紋。掌紋消亡了也就解釋人體脾虛的症狀緩和了。
"麻核桃不離手活到九十九"這正是文玩核桃養生的真諦。
相信你看了這些講解，才知道文玩核桃竟然有這麼多文化內涵，也明白了中老年人為什麼對它青睞的具體原因。建議大家空閒時經常把玩一下「文玩核桃」，因為你把玩的過程中，能通過文玩核桃按摩到手上的幾個穴位，對身體的益處非常多。
7樓：匿名使用者
每天盤核桃，能刺激手上的很多穴位，可以起到通經脈、養臟腑、調虛實、定氣血的保健功能。盤核桃能夠活動筋骨促進血液迴圈，藉助核桃的皺襞與稜角兒，刺激手掌與手指上的穴位，疏通經絡，對高血壓、腦血栓等心血管疾病的預防也有好處。
8樓：扶瀾微步
我們在擠壓、揉搓、轉動核桃時，可以促進經絡氣血迴圈，使手掌反射區相對應的臟腑得到良性刺激。還可以提高手指的靈活性和協調性，讓我們的骨骼、肌肉、指節關節也得到充分的鍛鍊。
老年人平時動手機會不多，容易不用則廢。
把玩核桃對於老年人來說就是一節很好的手指操。
核桃有什麼功效，吃核桃有什麼好處
核桃仁有防止動脈硬化，降低膽固醇的作用 賴型糖尿病 大量維生素e，經常食用有潤肌膚 烏鬚髮的作用，令 滋潤光滑，富於彈性 較多的蛋白質及不飽和脂肪酸，為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能 核桃是食療佳品。無論是配藥用，還是單獨生吃 水煮 作糖蘸 燒菜，都有補血養氣 補腎填精 止咳平...
核桃吃有什麼好處，多吃核桃對人體有哪些好處
每100g黑桃含蛋白質和脂肪大約58g，其中脂肪主要是以亞油酸或亞麻酸為主，亞油酸大約佔71 亞麻酸佔12 另外100g黑桃裡還含有碳水化合物和膳食纖維大約。亞麻酸通過人體可以用來合成dha，有利於視神經的發育或者是腦細胞的發育，因此，孕婦或者在校學生可以吃一些核桃。補腦 緩解疲勞 破血祛瘀。山核桃...
喝核桃粉有什麼好處，吃芝麻核桃粉有什麼好處
核桃健腦。核桃的藥用價值很高，中醫應用廣泛。祖國醫學認為核桃性溫 味甘 無毒，有健胃 補血 潤肺 養神等功效。神農本草經 將核桃列為久服輕身益氣 延年益壽的上品。唐代孟詵著 食療本草 中記述，吃核桃仁可以開胃，通潤血脈，使骨肉細膩。宋代劉翰等著 開寶本草 中記述，核桃仁 食之令肥健，潤肌，黑鬚發，多...