給小孩買零食要注意什麼,給孩子買零食要注意什麼

2022-01-05 07:35:05 字數 5816 閱讀 8127

1樓:理財達人

買零食還不如自己做你,如果實在要買,還是去大的商場和零食鋪看看,主要看日期和包裝

2樓:

給小孩子買零食,一定要是健康安全,最好是選擇大品牌的食物,另外零食也不要買的太甜,或者是太辣對孩子的腸胃以及牙齒不好。

3樓:枚初昳

購買零食要注意裡面的新增成分,一定要看它裡面新增劑的成分是不是多,而且一定要選擇比較健康的天然食品。可以避免給孩子買糖果,或者避免買一些話梅蜜餞。其他的零食還要注意它裡面的衛生。

4樓:呵呵

給孩子買零食,一般都不要購買保質期很長的,大多數都是新增了防腐劑以及很多的新增劑,最好買那些保質期短的

5樓:豪匯會保

給小孩買零食要買正規地方生產的,要有三包質量安全的。不要買不是三包生產,不明**的零食。

而且,還要買生產日期新鮮的,不要買臨期的。

6樓:在澈

首先注意是衛生健康,其次注意對孩子來說是否容易消化,最後要注意,零食的形狀包裝是否對孩子存在安全隱患。

7樓:柯南

小孩子還是建議少吃零食,大多數的零食都是垃圾食品,什麼防腐劑呀,油炸,吃多了對身體都會有影響的,小孩子以身體健康為主,多吃蛋白質,奶粉,牛奶,新鮮蔬果蔬菜為主,多吃瘦肉,魚類。

8樓:高考k我

小孩子儘量不要吃太多零食,尤其是膨化類,油炸類的,吃多了對健康造成負擔,配料表有人造奶油的不要買

9樓:

最佳答案:給小孩買零食首先要注意買正規大廠的食物不要買地攤貨。然後給孩子買零食是不要買甜度太高的因為對牙不好不要買太多的膨化食品。...

10樓:久卿妃

給小孩買零食要注意消化問題還有甜食辣的問題

11樓:有象在家母嬰

安全,原生,少加工,免油炸。

1、水果蔬菜乾

2、牛奶製品(乳酪,奶糖)

3、手工烘培

12樓:在這裡

給小孩買零食需要注意什麼,首先一定要選擇質量相對來說有保障的,比如說產品的配料表。

13樓:匿名使用者

購買兒童食品時要注意,香精色素是兒童食品的重災區,所以家長儘可能買接近純天然的食品。建議家長在買兒童食品的時候一定要看營養標籤、配料表;如果成分太複雜,看到香精、色素樣的字眼,尤其是兩歲以內的寶寶要少選擇;除此之外,還建議家長不要買包裝中有其他物件的食品,如小玩具,這既增加了成本而且不是很安全。儘量給孩子買配料表中內容比較少、在食品中沒有額外新增的食品;要看食品的保質期;不要追求特別鮮豔的食品,這樣做對家長對孩子都有好處。

14樓:小電筒營養小小

父母總想把最好的給孩子,而且孩子的身體健康是每個父母都非常關心的問題。對於零食,很多家長心裡都很矛盾。一些父母認為不能給孩子吃零食,這樣會影響孩子的發育。

有的父母認為一些健康的點心可以給孩子吃,能讓孩子高興。兒童零食應該如何選擇呢?接下來讓我們一起來了解一下。

兒童零食應該如何選擇呢?

1、兒童零食並不一定適合兒童

現如今市面上有非常多的兒童零食,這些零食上都寫著兒童專用或者嬰幼兒專用,其實絕大多數的兒童專用的零食跟普通的零食並沒有特別多的區別。有的兒童零食為了吸引孩子,讓孩子感到美味,而加了過量的糖、奶油、脂肪等,反而不利於身體健康。在選擇零食時,不要看配方表和配料表,只看是否是兒童專用,這是一種不科學的選擇零食的方法。

2、看配方表

為孩子選擇零食時,一定要看零食包裝盒上的配方列表,通過檢視配方表可以瞭解其中的成分。選用兒童點心時,一定要選擇較天然的原料,如新增劑和糖過多,則不適合小孩。有色相的,多數是色素,帶著苯甲酸等字的都是防腐劑,裡面加了奶油、黃油、代可可脂等成分,這些都是反式脂肪,不利於孩子吃下去。

3、看營養成分表

每種帶包裝的點心,其包裝上都會有營養清單,包括能量蛋白質、脂肪、鈉、碳水化合物等。父母要特別注意看看脂肪和鈉的含量,這兩項不能給小孩食用。高能的零食也要謹慎選擇,經常食用這些高能量的零食會導致肥胖。

4、注意保質期、生產日期和廠家等基礎資訊

如今市場上流通的人很多的零食都是三無產品,特別是一些小攤小販擺放的零食,這一些千萬不能讓孩子吃,更別讓孩子自己去買東西吃。為小孩選擇零食時,一定要看清楚這些基本資訊,看清楚廠家、生產地點、生產日期、保質期等等,不要買三無產品,還要留意零食是否過期。

小孩可以適當地吃點零食,但千萬不要吃太多,也不要影響正餐。儘量讓孩子吃一些水果等天然的零食,少吃一些帶包裝的零食。父母必須要有原則,不要過分溺愛孩子,要保持孩子的身體健康。

希望對你有幫助,望採納!

給孩子買零食要注意什麼

15樓:匿名使用者

別買果凍或糖果以防吸入氣管,最好買流質的和不硬不軟的食物。侍候小孩,大人要用心。

16樓:接骨木莓

父母總想把最好的給孩子,而且孩子的身體健康是每個父母都非常關心的問題。對於零食,很多家長心裡都很矛盾。一些父母認為不能給孩子吃零食,這樣會影響孩子的發育。

有的父母認為一些健康的點心可以給孩子吃,能讓孩子高興。兒童零食應該如何選擇呢?接下來讓我們一起來了解一下。

兒童零食應該如何選擇呢?

1、兒童零食並不一定適合兒童

現如今市面上有非常多的兒童零食,這些零食上都寫著兒童專用或者嬰幼兒專用,其實絕大多數的兒童專用的零食跟普通的零食並沒有特別多的區別。有的兒童零食為了吸引孩子,讓孩子感到美味,而加了過量的糖、奶油、脂肪等,反而不利於身體健康。在選擇零食時,不要看配方表和配料表,只看是否是兒童專用,這是一種不科學的選擇零食的方法。

2、看配方表

為孩子選擇零食時,一定要看零食包裝盒上的配方列表,通過檢視配方表可以瞭解其中的成分。選用兒童點心時,一定要選擇較天然的原料,如新增劑和糖過多,則不適合小孩。有色相的,多數是色素,帶著苯甲酸等字的都是防腐劑,裡面加了奶油、黃油、代可可脂等成分,這些都是反式脂肪,不利於孩子吃下去。

3、看營養成分表

每種帶包裝的點心,其包裝上都會有營養清單,包括能量蛋白質、脂肪、鈉、碳水化合物等。父母要特別注意看看脂肪和鈉的含量,這兩項不能給小孩食用。高能的零食也要謹慎選擇,經常食用這些高能量的零食會導致肥胖。

4、注意保質期、生產日期和廠家等基礎資訊

如今市場上流通的人很多的零食都是三無產品,特別是一些小攤小販擺放的零食,這一些千萬不能讓孩子吃,更別讓孩子自己去買東西吃。為小孩選擇零食時,一定要看清楚這些基本資訊,看清楚廠家、生產地點、生產日期、保質期等等,不要買三無產品,還要留意零食是否過期。

小孩可以適當地吃點零食,但千萬不要吃太多,也不要影響正餐。儘量讓孩子吃一些水果等天然的零食,少吃一些帶包裝的零食。父母必須要有原則,不要過分溺愛孩子,要保持孩子的身體健康。

希望對你有幫助,望採納!

家長在給孩子選擇零食時,都有哪些注意事項?

17樓:四川向家小妹

作為家長,總是想把最好的給孩子,孩子的身體健康是每一位家長都深切關心的一件事。對於零食,很多家長心裡都非常的矛盾,有的家長認為一點零食也不要給孩子吃,影響孩子的生長髮育,而有些家長認為一些健康的零食是可以給孩子吃的,這樣能夠讓孩子很高興。兒童零食應該如何選擇呢?

接下來讓我們一起來了解一下。

兒童零食應該如何選擇呢?

1、兒童零食並不一定適合兒童

現如今市面上有非常多的兒童零食,這些零食上都寫著兒童專用或者嬰幼兒專用,其實絕大多數的兒童專用的零食跟普通的零食並沒有特別多的區別。有的兒童零食為了吸引寶寶,讓寶寶覺得好吃,而增添了過多的糖分、奶油、脂肪等,反而不健康了。在挑選零食的時候,千萬不要不看配方表和配料表,光看是否是兒童專用的,這樣是不科學的挑選零食的方法。

2、看配方表

在給孩子選零食的時候一定要看零食包裝上的配方表,通過看配方表可以知道這款零食包含哪些配料。在選擇兒童零食的時候,一定要選擇天然材料比較多的,如果過多的新增劑和糖,就不要給孩子選。帶有顏色字眼的,大多數情況下都是色素,帶有苯甲酸等字眼的都是防腐劑,其中新增了奶油、黃油、代可可脂等配料,這些都是反式脂肪,孩子吃下去對身體健康也不利。

3、看營養成分表

每一份帶包裝的零食,它的包裝上都會有營養成分表,包含能量蛋白質、脂肪、鈉、碳水化合物等等。家長要著重看一看脂肪和鈉的含量,這兩項高的不要給孩子吃。能量高的也要慎重選擇,孩子經常吃這些高能量的零食會導致肥胖。

4、注意保質期、生產日期和廠家等基礎資訊

現如今市面上流通者非常多的零食都是三無產品,尤其是一些小攤小販上擺放的零食,這一些千萬不要讓孩子吃,也不要讓孩子自己去買著吃。給孩子挑選零食的時候,一定要看清這些基礎資訊,看清廠家、生產地、生產日期、保質期等,不要買三無的產品,也要注意零食是否過期了。

孩子可以適當的吃一些零食,但是千萬不要吃多,也不要影響到正餐。儘量讓孩子吃一些水果等天然的零食,少吃一些帶包裝的零食。家長一定要有原則,不能太過於嬌慣孩子,要維護好孩子的身體健康。

18樓:你不要在我旁邊

平常家長在給孩子選擇零食的時候,一定要找那種零新增的,不要給孩子吃含防腐劑,新增劑多的食物,最好平時多給孩子吃新鮮的水果和蔬菜。

19樓:專業汽車曉老師

家長如何給孩子買零食的話,首先要買一些大品牌的零食。因為這樣可以最大程度的避免很多三無廠家生產出不符合國家相關標準的食物。另外千萬不要讓孩子吃含糖量比較高的時候,因為現在的孩子吃含糖量食物是機會是比較多的,會給身體帶來很大的損傷的。

20樓:潤土zhao猹

不要選擇太過辛辣的零食,適當的辣味就可以了,孩子還在成長髮育中,腸胃還是比較脆弱的

不要選擇太甜的零食,孩子的牙齒還在生長中,過度的甜食對孩子口腔不好

21樓:小電筒營養小小

父母總想把最好的給孩子,而且孩子的身體健康是每個父母都非常關心的問題。對於零食,很多家長心裡都很矛盾。一些父母認為不能給孩子吃零食,這樣會影響孩子的發育。

有的父母認為一些健康的點心可以給孩子吃,能讓孩子高興。兒童零食應該如何選擇呢?接下來讓我們一起來了解一下。

兒童零食應該如何選擇呢?

1、兒童零食並不一定適合兒童

現如今市面上有非常多的兒童零食,這些零食上都寫著兒童專用或者嬰幼兒專用,其實絕大多數的兒童專用的零食跟普通的零食並沒有特別多的區別。有的兒童零食為了吸引孩子,讓孩子感到美味,而加了過量的糖、奶油、脂肪等,反而不利於身體健康。在選擇零食時,不要看配方表和配料表,只看是否是兒童專用,這是一種不科學的選擇零食的方法。

2、看配方表

為孩子選擇零食時,一定要看零食包裝盒上的配方列表,通過檢視配方表可以瞭解其中的成分。選用兒童點心時,一定要選擇較天然的原料,如新增劑和糖過多,則不適合小孩。有色相的,多數是色素,帶著苯甲酸等字的都是防腐劑,裡面加了奶油、黃油、代可可脂等成分,這些都是反式脂肪,不利於孩子吃下去。

3、看營養成分表

每種帶包裝的點心,其包裝上都會有營養清單,包括能量蛋白質、脂肪、鈉、碳水化合物等。父母要特別注意看看脂肪和鈉的含量,這兩項不能給小孩食用。高能的零食也要謹慎選擇,經常食用這些高能量的零食會導致肥胖。

4、注意保質期、生產日期和廠家等基礎資訊

如今市場上流通的人很多的零食都是三無產品,特別是一些小攤小販擺放的零食,這一些千萬不能讓孩子吃,更別讓孩子自己去買東西吃。為小孩選擇零食時,一定要看清楚這些基本資訊,看清楚廠家、生產地點、生產日期、保質期等等,不要買三無產品,還要留意零食是否過期。

小孩可以適當地吃點零食,但千萬不要吃太多,也不要影響正餐。儘量讓孩子吃一些水果等天然的零食,少吃一些帶包裝的零食。父母必須要有原則,不要過分溺愛孩子,要保持孩子的身體健康。

希望對你有幫助,望採納!

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