在學習籃球的過程中,該怎麼練習傳切配合

2022-01-04 09:22:39 字數 5476 閱讀 5967

1樓:書曉山

在無人防守練習傳切配合時,持球在3分線附近大約45°角周圍站著(左右均可),然後運球后傳給3分外圍的隊友,接著沿著3分弧線跑向籃下,此時隊友要立即傳給你球,這時你要順手上籃得分。

切入隊員假動作,起動,切入與跑動路線;配合隊員接球后運用假動作吸引防守者及傳球時機,方法;傳切配合的時機,位置,技術運用,要求及配合搶籃板球.

2樓:王者話百千

這種基本功就靠勤奮練習,起先可以利用擊地來傳球,這種傳球方法比較好控制球的傳導,開始有隊友只是站著互相傳球,在有一定熟悉度後練習行進傳球,在兩人之間有了一定默契後,就可以加快速度行進、傳球。

3樓:渾莎莉

主要還是靠自己努力,先把方法學到了,再自己勤加練習,相信努力過後就一定能行。

4樓:樂無邊盲

你好,在學習籃球的時候你把注意力集中,然後動作快一點,這樣就可以快速的練習傳切配合。

5樓:lllloooo的春天

在學習籃球的過程中,你可以找一個你的小夥伴,然後你倆一起練習傳切配合

6樓:

多練習,然後多和你的這個隊友去合作,你每天呢一定要加強這個題綜合的這個

7樓:芬蘭堪書院

說白了 就是要對球的感覺勝過自己身體的感覺 嗯

8樓:來自靈隱寺動人的海藍寶石

大傢伙一起練習,打多了默契就配合出來了

9樓:

這樣的話你應該是要是視野要寬闊一點。多跑動。不斷的尋找擋拆。

10樓:小嘟嘟最帥氣

多練習,要注重培養意識,多看經典的比賽,體會傳切配合,望採納。

11樓:灘脆葷

少運球,多傳球,練練就會了

籃球的傳切戰術配合

12樓:匿名使用者

戰術基礎配合是兩三人之間有目的、有組織、合作行動的方法,它包括進攻與防守兩個部分,是組成全隊攻守戰術的基礎,也是培養和提高隊員的籃球意識的重要手段。只有熟練地掌握和運用好基礎配合,才能使全隊的戰術配合更加靈活多變。戰術的基礎配合分為進攻基礎配和防守基礎配合。

進攻基礎配合包括四大基礎配合,即傳切配合、突分配合、掩護配合和策應配合。防守基礎配合包括關門、夾擊、補防、擠過、穿過和換防等基礎配合。

傳切配合是由進攻隊員之間利用傳球切入所組成的簡單配合。它是基礎配合的經典。一傳一切是我們常用的攻擊手段,它在破盯人、破緊逼、破聯防、打快攻等方面都有十分大的威脅。

一支球隊要想打得活,傳切是必不可少的。大家都知道,籃球是集體之間的較量,必須要打戰術。戰術基礎配合是全隊戰術配合的組成部分,是全隊戰術配合的基礎,反過來又可以提高原有的接球、傳球、上籃、投籃等基本技術,同時還可以提高隊員的戰術意識。

1、兩人一組後衛縱切配合:

隊員分站成後衛和前鋒兩組,後衛組持球。球傳給前鋒,後衛做擺脫、縱切,接前鋒的回傳球上籃。通過兩個人的配合,達到超越對方、搶佔有利地形、時間、位置、角度。

在練習傳切配合的時候,要注意每一個技術動作的準確和規範。傳球和切入的隊員特別要注意擺脫的腳步要乾脆、接球隊員要做「三威脅」動作。

兩人一組後衛縱切配合是傳切中的基礎配合之一,首先要注意技術動作的規範,其中通過腳步移動擺脫對方接球和空切以及掌握好傳球時機是最重要的。傳切就是在同伴的配合下,超越對守搶佔有利的位置。

2、兩人一組前鋒橫切配合:

前鋒傳球給後衛並快速後切入籃下,接後衛的回傳球上籃。前鋒橫切時要注意擺脫、切入、張開雙手的技術規範動作。兩人一組橫切配和也是傳切配合的基礎配合,需要注意的是,橫切隊員的擺脫動作要做得充分,擺脫後的橫切啟動速度要快,並且注意側肩轉體和揚臂要球的動作,以便於在籃下接到球后直接進攻。

3、兩人一組反切配合:

所有的空切都是一點兩面或多面,你堵我右邊,我就走左邊,你堵我左邊,我就走右邊,所以我們兩邊都要會,隊員尤其要學會反跑技術,反跑切入籃下後更多的是接球急停跳投,而不是上籃。後衛傳球給前鋒反跑時要讓你的球領著你的同伴往前走,讓你的球在空中等著你的同伴去接,而不是被動地傳球,反跑的隊員要大膽的往裡面切。空切到籃下的隊員接到很高的球落地後再起跳要高、要快。

兩人一組反切配合是傳切配合中的一種變化,配合中要求首先擺脫後的反跑動作要突然,並在跑動中注意觀察球的位置,另外,傳球隊員的傳球時機、角度和力量的掌握也是配合能否成功的關鍵。

4、兩人一組隔位傳切配合:

兩個人的傳切是基礎配合,但基礎配合當中還包括三個人的傳切配合,就是兩人在一邊做佯攻,另外一個隊員進行真正的攻擊,我們把這種配合叫隔位傳切配合。隊員分站成後衛、兩個前鋒三個組進行。隔位傳切是指一側隊員傳球后,另一側的隊員空切,實質上是橫切配合的一種變化,要求與橫切配合基本相同。

5、三人一組縱切橫切綜合配合:

隊員之間保持4-5米,站成後衛、兩個前鋒三組。處於中間的後衛先將球傳給右側前鋒後,快速縱切到籃下,此時左前鋒也快速橫切到籃下準備接右前鋒的傳球后上籃。在高速跑動中,動作不能變形。

三人一組縱切橫切綜合配合,是指在一側傳球后,兩名隊員分別進行縱切和橫切,配合中除了注意空切的基本要求之外,還要注意縱切和橫切的時機把握,掌握好進攻的節奏。

在籃球比賽中,除了需要進攻隊員具備純熟的球技之外,各種戰術配合是必不可少的。其中,傳切配合便是進攻戰術中不可或缺的一項基礎配合。在傳切配合中,空切隊員的突然啟動和快速擺脫是關鍵。

在擺脫對方防守時,可以利用啟動的速度擺脫,也可以用假動作變向擺脫。

總之,只有快速擺脫對方的防守,才能夠創造出有利的進攻機會。另外,為空切隊員傳球的隊員也很重要,他需要在同伴處於最佳進攻位置時,及時準確地將球傳到同伴的手上,這就需要有出色的觀察和判斷能力,同時還要有良好的傳球技術。傳切配合在實戰中的成功運用,除了需要個人的能力和意識之外,隊員之間的默契配合是相當重要的。

13樓:匿名使用者

傳切配合是籃球進攻戰術基礎配合的一種,此配合由傳球和切入兩個較為簡單、基本的技術組合而成,所以它具有簡單易學,但實用性及攻擊性很強的特點。切入和傳球是組成

傳切傳切配合的基礎,所以在訓練中,為了能使學生更好掌握傳切基礎配合,應著重注意對這兩方面的要求。對切入者的要求掌握好切入者的時機入時機選擇的好壞,對傳切配合能否成功起至關重要的作用。學生在練習當中,往往掌握不住良好的切入時機,雖然切入很積極、賣力,但結果只能是徒勞的跑動,起不到很好的收效,結果白白浪費了體力,最常見的錯誤在,切入的同學在給同伴傳球后,在同伴還未接到球前就切入。

所以,好的切入時機應在: ①同伴接到球並注視準備切入者時;

②防守者只注意球或因上前封斷傳球而失去防守位置的剎那時.切入前不能暴露切入意圖且切入動作要具有突然性.有些學生的切入意圖過於明顯,使防守者很容易發覺,從而防住了切入的路線,再加上切入動作的突然性不強,導致切入者無法擺脫防守而切入,造成切入被動乃至失敗。

切入時應有明顯的動作,方向及速度的變化.切入時不應一味的、徑直的向籃下跑動作,給防守者造成向異側切入的假象,並利用跑動的方向和速度的突然變化,以達到擺脫防守者的目的。切入跑動的過程中,應注意舉起手臂,向前探肩張手示意要球,這樣,就會使切入者更好的切入較為容易的接到球進行進攻。

應選擇合理的切入路線有些學生往往習慣於從有球側切入,而忽略了對路線的合理選擇。合理的切入路線應該是根據防守者所處的防守位置來決定的。一般情況下,當防守者只注意看球而忽略盯人時,應從異側迅速切入,而當防守者只顧盯人而不顧球時,應從有球側切入。

對傳球者的要求:

傳切1.應注重傳球者接球后「三威脅」身體姿勢的形成

2.傳球者接球后,首要的任務是能夠吸引

傳切牽制住自己的防守人,同時最大限度的吸引具有攻擊性很強「三威脅」身體姿勢。所謂「三威脅」姿勢,是指學生在傳球接球后,立即做成一個能投、能傳、又能突的姿勢。這種姿勢的形成將更利於學生接球后做下一個動作,且對防守者有著較強的吸引力,並會對防守造成困難,使進攻更具威力。

「三威脅」動作方法主要是:下肢動作:接球后立即屈膝降低重心,屈膝角度約引防守人的注意,為同伴能更好的切入創造有利條件,這就要求傳球者在接球后要形在度左右,兩腳左右開立稍比肩寬,中樞腳稍在前並全腳掌著地,另一腳腳前掌著地,重心落在兩腳之間:

上肢及頭部動作:接球后應立腰、上體稍前傾,且方向要正處球籃,這一點是非常重要的,兩手上下持球於腰腹部放鬆,頭部抬起,兩眼注視球籃,並時刻注意保護好球。在做好此姿勢後,傳球者就可以利用瞄籃、突破、運球等動作吸引並牽制住對手,抓住有利時機及時準確的將球傳給切入的同伴。

選擇合適的傳球路線,使傳也的球及時、到位且隱藏性強傳出球質量的好壞,將直接影響到切入者能否更好的接球並進攻。所以當傳球者將防守者吸引上來時,其就有五條傳球路線可供選擇,即防守者的頭上、防守者身體兩側及兩側的地面**球。傳球人要在較短的時間內選擇合適的傳球路線,並使傳出的球及時到位。

同時傳球者要利用眼神及向異側傳球的假動作來迷惑防守人,讓對方不易看出傳球的路線,使傳出的球更加隱蔽、攻擊性更強。

14樓:匿名使用者

傳切配合是進攻隊員之間利用傳球和切人技術所組成的簡單配合。主要有一傳一和空切。從切人路線上也可分為橫切和縱切。

運用時應首先注意拉空籃下,掌握好切入的時機和方向,面向球側身快速切人,突然擺脫對手或搶位。傳球者要利用瞄籃、突破等假動作吸引和牽制對手並及時、準確地傳球給切入隊員。其主要作用有二:

一是甩開放手隊員自己投籃得分;二是為吸引對手為隊友創造最佳的投籃時機和投籃位置

籃球傳切配合技術要求是什麼?

15樓:末你要

籃球傳切配合是進攻隊員之間利用傳球和切入技術組成的簡單配合,要求有:

1、切入隊員要善於掌握時機。

2、 當防守者只注意球或因封斷傳球而失去防守位置的剎那乘機而入。

3、對方防守較緊時,要用假動作或動作方向、速度的變化擺脫對手,切入籃下。

4、持球隊員要作瞄籃、突破、運球或其他進攻假動作,牽制對手,當切入者擺脫對手並能接到球時,要及時地將球傳給他。

16樓:智識俠

傳切是籃球戰術中的進攻基礎配合,要求進攻隊員之間利用傳球和切入技術所組成的簡單配合,他包括一傳一切和空切配合。

1.進攻基礎配合是指

二、三名進攻隊員,為了創造進攻機會,合理運用技術而組成的合作方法。傳切配合: 它是進攻隊員之間利用傳球、切入等技術組成的簡單配合。它包括一傳一切和空切配合兩種。

2.傳切配合的要求:切入隊員要根據情況掌握切入的時機,果斷快速擺脫對手,並隨時注意接同伴的傳球。

傳球隊員要運用假動作吸引牽制對手。當切入隊員已擺脫對手並處於有利位置時,應及時、準確地把球傳給他。

擴充套件資料(一)講解:

配合的概念,作用,方法,要求.

1,切入隊員假動作,起動,切入與跑動路線;

2,配合隊員接球后運用假動作吸引防守者及傳球時機,方法;

3,傳切配合的時機,位置,技術運用,要求及配合搶籃板球.

(二)演示:

配合方法與配合要求.

(三)練習

1,徒手與結合傳接球的跑路線練習

2,二,三人的傳切配合練習

3,多球傳切配合練習

4,攻守轉換的傳切配合練習

5,加固定防守的傳切配合練習

在學習mfc過程中遇到了問題,在學習mfc過程中遇到了一個問題

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遇到了什麼困難,有的獻出了生命 你在學習過程中 r你的感受是怎麼樣呢?如何正確的學習?一 保證良好的睡眠,不要熬夜,定時就寢。堅持午睡。二 學習時要全神貫注。玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息 補充能量。學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心...

在學習日語的過程中,我發現了問題,請大家知道我一下!!謝

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