1樓：
考生在考試的時候，因為緊張和答題的時候體力消耗較大，這個時候或者考試之前喝一些葡萄糖是能補充大量消耗的體力的
2樓：俞庸向華暉
最好不要這樣，如果你從沒有喝過這些東西，萬一有什麼副反應，你就慘了。我記得我中考的時候，媽媽買了一點巧克力，進考場前少吃一點，可以穩定情緒
3樓：匿名使用者
是體育考試？考試前少喝點水有用的，別喝多了，喝多了缺水哦，考完了再補充。
如果不是體育考試就喝紅牛吧，提神，讓你寫作文停不下筆……
4樓：張紅崗
葡萄糖可以迅速補充能量，挺管用的，無論是心理上還是生理上
5樓：**心靈導師
有用。
專家認為考前兩小時補充糖分可行，但要小心：
華西***記者特意諮詢了成都體育學院醫學系教授侯樂榮，作為學生營養分析方面的專家，他說，其實想要吃啥馬上改善運動能力，是「不科學」的。但運動前和運動時適當補充營養，是科學的。不管是香蕉還是葡萄糖、巧克力等，說到底都是為了補充糖分。
「專業運動員，長時間賽試前10天就要開始高糖膳食，提高體內糖的儲備。」而學生們賽前補充糖分，最好 的 辦 法 是 提 前 兩 小 時 喝500-600毫升的糖水。
但如果喝太多高濃度的葡萄糖，會引起脫水，導致原本跑步時就流汗的考生，因脫水帶來口渴等不適，影響考試。高濃度的葡萄糖，一些考生腸胃會無法耐受，帶來嘔吐等***。如果是感冒、營養不良的學生需要考試，可適當服用一些葡萄糖。
但要注意濃度不能太高，且最好是提前半個小時服用。
體育考試前喝葡萄糖真的有用嗎？
6樓：酒吧館主
體育考試前喝葡萄糖有一定的效用。葡萄糖能補充人體內水分和糖分，具有補充體液，供給能量，補充血糖等作用。而且很容易被吸收進入血液中，吸收後能直接為人體組織利用。
所以葡萄糖對於體育考試要消耗水分，熱量等這樣體力活動提供了作強而有力的快速能量補充。
葡萄糖（glucose)（化學式c6h12o6）又稱為玉米葡糖、玉蜀黍糖，簡稱為葡糖。英文別名：dextrose，cornsugar，grapesugar，bloodsugar。
是自然界分佈最廣且最為重要的一種單糖，它是一種多羥基醛。純淨的葡萄糖為無色晶體或白色結晶性或顆粒性粉末，無臭，味略甜（但甜味比蔗糖低，一般人嘗不出甜味），有吸溼性。易溶於水，在鹼性條件下加熱易分解。
水溶液旋光向右，故屬於「右旋糖」。葡萄糖在生物學領域具有重要地位，是活細胞的能量**和新陳代謝中間產物，即生物的主要供能物質。口服後迅速吸收，進入人體後被組織利用，也可轉化成糖原或脂肪貯存。
正常人體每分鐘利用葡萄糖的能力為每公斤體重6毫克。是一種能直接吸收利用，補充熱能的碳水化合物，是人體所需能量的主要**，在體內被氧化成二氧化碳和水，並同時供給熱量，或以糖原形式貯存。能促進肝臟的解毒功能，對肝臟有保護作用。
葡萄糖的藥理作用:能補充體內水分和糖分,具有補充體液、供給能量、補充血糖、強心利尿、解毒等作用。
葡萄糖作為非處方藥主要用於：⑴配製口服補鹽液以調節體液，用於出汗、嘔吐、腹瀉引起的體液丟失。⑵口服給藥用於身體虛弱、營養不良等以補充營養，或用於血糖過低者。
【不良反應】⑴胃腸道反應，如噁心、嘔吐等，見於口服濃度過高過快時。⑵反應性低血糖。
所以體育考試前（非糖尿病患者）可以服用葡萄糖提供一定的效用，增加體力能量，減少因急速或大量運動後引起的不適反應。
7樓：匿名使用者
有用的。
服用葡萄糖到體內轉化成能量，是有一定的效果的。
指導意見：
你可以口服50%的葡萄糖，注意適當加強飲食營養，並注意營養的均衡。
8樓：光易槐
有一定的作用，但是需要有時間間隔，不像實際的那樣要跑了才喝，一般的也就是起到心理作用，要相信自己的實力
9樓：汗夕皇緞
要提前半個到一個小時，不是說有什麼幫助提高成績的作用，可以提供熱量，讓你不會有飢餓感，有充足的體力參加考試。一般作用不大的
10樓：逆襲吊炸天
有點用，但是你換個角度想，馬上就要高強度運動你喝了一瓶水豈不是很容易岔氣？
11樓：暴枋洲
效果不是很好 喝點紅牛會好點 不過最好是經常鍛鍊 這樣比喝什麼都好
12樓：
有一定用處，但還是靠平時的鍛鍊
13樓：電腦板液晶維修
肯定沒有用啊。喝紅牛啊
14樓：雖然過去但仍憶
有用的，我曾上網查過
明天體育考試，喝紅牛樂虎有用嗎？還有跑步前可以吃口香糖
實體育考試最抄主要還是心理襲作用。再好的飲料也是幫助而已，不能依賴，需要自己調整好心態，不要緊張，紅牛半個小時喝一罐即可，也可以暗示自己，給自己調整好心態。跑步前可以吃口香糖，這是沒問題的哦。喝紅牛管用，吃口香糖容易口乾，最好不要吃。跑步前喝紅牛和樂虎。哪個更好？5 跑步bai 前最好不要喝這些du...
體育考試前吃什麼巧克力好，體育考試前吃什麼東西最好？
一般喝點葡萄糖最好。葡萄糖對於運動或者在 上的作用僅僅就是一種可以快速被人體吸收的營養藥劑，其實他的本質與那些可以補充糖分的食品 如巧克力 都類似，只不過他被人體吸收得更快，其他就沒什麼了，現在很多人迷信的把葡萄糖當做運動中的 興奮劑 來看待，這根本就是誤解 如果要正面直接回答你這個問題的話，我只能...
中考體育加試前喝紅牛還是葡萄糖還是兩個都喝？
一般來說，體育測試前十五分鐘建議喝紅牛！葡萄糖是要在長跑的過程中當你體力達到極限的時候快速補充能量的！一般這種情況喝些葡萄糖或紅牛都無助於成績提高的，一般在運動時交感神經興奮，胃腸道粘膜的血管收縮，血流減少，機體的應激狀態可以引起血糖升高，其他不缺乏葡萄糖。所以喝葡萄糖，或紅牛不會有改善的，相反進食...