大學體育遊戲,大學體育課可以玩什麼集體遊戲啊

2021-12-29 15:08:38 字數 5111 閱讀 4097

1樓:匿名使用者

夾球跑接力1.每隊人數:男、女各3人。2.比賽辦法:

參賽隊員成一路縱隊站在起跑線後,比賽開始,第一人跑向終點(25米)用筷子將一個乒乓球從筐內夾出並跑回起點放入筐內,將筷子交給第二人,依次進行,以先完成的隊為勝,取前8名。3.比賽規則:球掉地後須在原地將球夾起後再繼續進行比賽。

集體跳繩1.每隊人數:6人,男、女不限2.比賽辦法:用一根6-7米長繩2名隊員為搖繩者,4名隊員為跳繩者。

發令後各隊開始搖繩,隊員4人依次跳進長繩內,4人全部跳進後,裁判開始計數,在三分鐘內(4人同時)跳繩個數多者名次列前,個數相等以失誤少者名次列前。取前8名。3.比賽規則:

(1)計數只能在4人全部跳進長繩以後開始,整個比賽限時三分鐘;(2)4人全部跳進長繩後在計數過程中有人失誤,可以就地重新開始累計計數;(3)若3分鐘內未能4人全部跳進長繩即判失敗,不計成績。 多人綁腿跑1.每隊人數:每隊10人,女運動員不少於3 人。

2.比賽辦法:比賽開始前每隊人員將相鄰隊員的左右腿用綁腿帶套在一起(套在踝關節附近),2-3隊並排一起站在起跑線上,裁判發令後,各隊齊出,奔跑撲向30米處的終點。(終點處放有海綿包)3.比賽規則:

行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿帶綁在一起,如遇脫落,需在原地重新系好後才可繼續行進,否則成績無效。如中途有隊員摔倒,待整理好後可繼續行進,以最後一名隊員通過終點線為計時終止,用時少者名次列前,取前8名。 拔河1.每隊人數:

每隊10 人,女運動員不少於2人。2.比賽辦法:在場地上畫三條平行的**,間距1.

5米,中間的為中線,兩邊的為「河界」。拔河繩中間繫上一根紅帶子為標誌帶。將拔河繩垂直於中線,放在場地的中間,並使標誌帶對準中線,雙方隊員分別站在「河界」後拔河繩兩側,對面間隔站立。

裁判鳴哨後雙方一起用力拉直到把標誌帶拉過本隊「河界」的為勝。3.比賽規則:預賽採用三局二勝單淘汰賽制,決賽(前8名)採用一局定勝負(淘汰附加賽制)排定名次。

主要規則:舉繩時,後位必須在端線之前;選手拔河位置在繩子左邊或右邊皆可;第一位,拔河開始時,必須握住靠近繩子藍色記號區外側之處;雙手手心向上,不得成8字形纏繞雙手,以免拉傷;繩從腋下經過(指身體的正確姿勢,不可將繩纏住手臂);腳尖在膝之前(指雙腳使力的方向,不可蹲著拉);必須穿沒有鞋跟的平底鞋,不得穿釘鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋,以及赤腳參加比賽;最後位握繩法,繩子必須能過腋下,由背斜上,從對側肩部前面垂下,多餘繩子置於後外側,兩手臂向前直握住繩子。主要裁判方法:

每個比賽由一名主裁判和兩名副裁判組成。職責1.舉繩發出舉繩口令的同時,主裁判雙手從體側水平前舉。裁判下此口令時兩隊選手,手握住繩子,每隊第一位儘可能手握住靠近藍色記號區外側的繩子。

此時副 裁判在兩側巡視,檢查有無不符合規則及危險因素。2.拉緊當發出拉緊口令的同時,雙手水平前上舉至頭兩側,掌心向內側。此口令時,選手按規定姿勢以及握繩方法,將繩子充分張開,採取拔河開始的姿勢。

3.繩子中心調整繩子中心記號脫離中心線時,用手向拉著繩子的隊伍,反覆做招呼動作。中心記號和中心線相合之後,手掌心向該調整中心線的隊伍,以示調整完畢。主裁判和副裁判也必須注意, 不要讓任何一隊在比賽開始口令未下達之前有搶先開始的行為。

4.預備中心線對準 時,將上舉在頭兩側手掌心向外,發出預備口令。5.開始頭兩側伸直上舉的雙手,很快的放下來,發出開始的口令,此口令與動作是拔河比賽開始。 主裁判手勢1.舉繩(雙手向前做水平伸展動作)口令時,選手雙手握住繩子。

此時第一位儘量握住靠近藍色記號區外側的繩子,後位必須在端線之前。2.拉緊(雙手掌心向內側,前上舉至頭部兩側)口令時,繩子充份伸展或繃緊狀態。主裁判指示下一手勢之前,選手腿和身體不能亂動,須用力拉著繩子,保持開始準備姿勢。

3.調整中心線(向拉著繩子的隊伍,用手做請靠近的動作)此時領隊得隨著主裁判的動作指示,將自己的隊伍快速移動,使中心線記號能相符合。4.預備口令時(將保持上舉於頭上的雙手掌心向外)此時選手靜止不動,保持拉著繩索狀態。5.開始(舉在頭上的兩手很快的放下來)。

比賽結束1.每一局勝負判定拔河繩中心所繫紅帶拉過本隊河界為勝。不限制時間,一直到能判斷勝負為止。2.主裁判判某一方違反規則,並被宣告比賽失敗。

3.主裁判可視危險程度,宣判在進行中的比賽中斷,並以繩子中心記號區的位置判定勝負。4.每一局比賽結束的手勢。主裁判吹哨子(兩手在頭上做幾次大交叉的動作),表示此局比賽結束。

重賽1.主裁判手勢:主裁判吹口哨(雙手向下在體前交叉之後,雙手食指指向中心線),宣判重賽2.重賽判斷(1)兩隊同時犯規,經主裁判視為無法繼續比賽時。(2)判斷勝負之前,兩隊隊員雙手離開繩子,經主裁判判斷為不適合繼續比賽時。

(3)觀眾及其它外在因素,比賽受妨礙,主裁判判斷為無法繼續比賽時。 比賽中犯規1.坐著犯規:(一隻手掌心向上,水平左右幾次動作)故意坐著不動或滑倒之後,沒有立刻歸正。

所謂立刻歸正是拔河選手在地上滑倒後,為回覆正規拔河位置,表現得很努力。2.貼身犯規:(雙手掌心向地面,做幾次上下動作)比賽進行中,腳以外身體任何部分觸及地面、後面選手的腳,坐著不動或故意與其它選手身體緊貼等。

3.鎖繩犯規(提膝、肘觸及腿)(1)繩子不能自由滑動的握繩法。(2)利用膝、腿壓住繩子不動,且繩子將腿當做頂點,看起來有如山形狀就是鎖繩。如握繩子的手碰到腿,繩子不形成山形狀,形成筆直的話,就不形成鎖繩。

(3)繩子固定在某隊員的身體。(4)繩子上有輪或結節時。4.違反握繩法(雙手作握繩狀向前出,以表示正規的握法)規定以外的握繩法。

但打著雙手,掌心相對,或單手脫離繩子,此手不支撐著地面,對比賽而言是不利的,不造成犯規。5.夾持犯規,(握繩的雙手,向身體彎曲,在腋下作上下動作)6.滯留蹲姿犯規(邊舉膝伸直,邊作踢地面的動作)蹲著不動或腳沒有出於膝前。7.爬繩犯規(雙手做攀登繩子的動作),像登山一樣,用手拉繩交替前進。

8.滑繩犯規(兩手與上半身做划船動作)像划船一樣,反覆坐在地面上,腳向後邊動邊拉。9.後位違反握繩法犯規(用手扣打對側肩部),後位違反握繩法,比賽中繩子從肩部落下,沒有由腋下通過時。10.越線犯規(用腳反覆做側滑步)比賽中,故意由邊線踏出,雙腳完全踏出邊線,沒有立刻回拔河道,仍舊繼續拉時。

2樓:匿名使用者

到各各班級裡徵集吧 看同學們喜歡什麼?當時的天氣情況結合起來。就差不多了。

3樓:匿名使用者

以宿舍為單位進行籃球或足球比賽

求適合大學生體育課上玩的小遊戲

4樓:

1、網魚,以一個籃球場為範圍,在班中選出兩位同學為「網」其他同學為「魚」,「魚」在籃球場範圍內「遊」「網」去捉,捉到一條,「魚」就立刻變成「網」,然後繼續捕魚,直到捕完為止。

2、聽數報團,所有同學圍成一圈,半徑7~8米左右,按順時針或者逆時針方向慢跑,老師在中間,在跑的過程中,教師喊出數字,學生迅速反應,相近的人組成和數字相同的隊伍,組錯的受到懲罰。

3、解網,10人左右,緊緊圍成一圈,所有人拉住除自己相臨人的異側手,拉住之後,通過手臂的上下移動,身體的穿梭,知道最後,原先緊緊的一個圈會變成一個大家手拉手的大圈。

4、足球,抓猴子,一幫人圍一圈相互傳接球,找個猴子來逮,誰出現失誤或者球被猴子斷掉,誰就和猴子交換位置。

5樓:匿名使用者

我第一個想到的是貼人遊戲,大家圍成一個圈,一個人追一個人,被追的從後背貼圍成圈的一個人,然後被貼的那個人跑,如果被追到就變成追的人,還挺有意思的。

6樓:匿名使用者

三不會重演,七七事變亦永

7樓:匿名使用者

跳健身操 80年代的那種 最好配一個大古董喇叭錄音機

8樓:李建豪

小足球,上1777上找!

大學體育課可以玩什麼集體遊戲啊

9樓:匿名使用者

大學體育課可以玩兒,讓你做小雞的集體遊戲。

10樓:孫樹帥

大學生體育課可以玩丟手絹兒啊,足球啊,排球啊都可以。

11樓:七月_蔚藍

網魚bai。

就是先找一個人du作網,其他人做魚zhi。在規定區域內,網盡力去抓魚,dao被抓到的魚立刻變內成網,一起合力去容捉魚。但是有一點,做網的人在捉魚時必須是手牽手,不能斷開,一旦斷開就無效。

這個很講究團結,如果牽手的人目標、方向不一致,則很難成功。

這是我們排球課常玩的遊戲。

12樓:匿名使用者

金魚吊蘭(nematanthus wettsteinii),又名金魚花、袋鼠吊蘭、袋鼠花

、吊金魚等。多年生苦苣苔回科金魚草屬草答本植物,基部半木質。金魚吊蘭產於哥斯大黎加、巴拿馬。

金魚吊蘭喜高溫、高溼,陰性環境,若長期置於陽處,過於乾燥或冬季溫度過低都會引起落葉。金魚吊蘭的生長適溫為18~22℃,忌低溫,如果連續兩天的溫度低於10℃,葉子就開始變黃、發乾,直至很輕微的振動就會脫葉。除低溫外,溫度持續超過30℃,也會掉葉。

夏季高溫,金魚吊蘭生長很緩慢或幾乎停止生長,這時應適當採取遮蔭措施,才能使其生長旺盛,不脫葉。

13樓:小寒探花

殺人~ 現在殺人已經玩得很有境界了~

14樓:匿名使用者

我們學校基本上都是一起談戀愛的.

呵呵.有很多可以玩的啊.

比如籃球,或者乾脆坐著一起聊天.

15樓:匿名使用者

《神祕群島》。戴米·摩爾在片中飾演一個成功的懸疑**家雷切爾·查爾森。她是一個居住回在倫敦答的美國人,和丈夫布賴恩以及兒子托馬斯一起。

托馬斯是一個喜愛冒險的小傢伙,結果不幸的事情發生了,在屋外溺水身亡。  一年之後,雷切爾依舊有些神志不清,一直對這起災難自責不已,對丈夫十分冷淡而且令人難以接近,很快他們就離婚了。為了重新找回寫作的最佳狀態,她隻身搬遷到蘇格蘭的一個小漁村居住。

那裡安寧和平靜的生活方式正是她所需要的,至少她是這麼以為的。不久之後,雷切爾遇到了一個年輕英俊的燈塔守護者,名叫安古斯。她似乎能夠愛上這個男人。

然而所有的感覺卻化成了她死去的兒子,她眼中經常看到難辨真假的幻覺。

16樓:偏偏l愛上你

足球和籃球行嗎

這兩種遊戲大學生都愛玩

而且還是集體的-

17樓:匿名使用者

1、依次進入手機bai桌面的【du設定】——【其他zhi設定】——【日期與

dao時間】。 2、開啟專【自動確定日期與時間屬】後,系統將自動定位您當前所在的時區。(關閉【自動確定日期與時間】,即可出現設定時間的選項,自行進行設定即可。)

大學體育課選修什麼最好過 大學體育課選什麼比較好?

體育教育。體育教育是一個不錯的專業,屬於師範類,考這個專業可以選一個自己喜歡的專項,在大學四年中磨練。比如三大球,籃球排球足球。三小球乒乓球羽毛球網球,還有田徑,游泳等。畢業了可以做老師。去中小學。運動訓練。運動訓練的學生的專業水平一般比體育教育好,因為之前就是通過專項,而且不高考進入的學校,但是學...

什麼的體育課,大學體育課都幹什麼?

指的是以身體活動為手段的教育,直譯為身體的教育,簡稱為體育。隨著國際交往的擴大,體育事業發展的規模和水平已是衡量一個國家 社會發展進步的一項重要標誌,也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育 專業體育 學校體育等種類。包括體育文化 體育教育 體育活動 體育競賽 體育設施 體育組織 體...

體育課上全班一起玩的遊戲,上體育課全班同學一起可以玩什麼遊戲?

都是這個樣子的呢。上體育課全班同學一起可以玩什麼遊戲?上體育課全班同學一起可以玩什麼遊戲?抓尾巴 1 兩名學生一組,互相追逐,去抓另一個同學的尾巴。2 被追逐的同學躲避,儘量不讓同伴抓住自己的尾巴。3 其餘人圍成圈,中間一人搶斷球,籃球傳球,各種方式,也可假動作。體育課 gym class 是體育教...