1樓：飛哥
人會變胖通常都是吃的太多、又動的太少，或者是少數因疾病而導致的肥胖狀況。 通常熱量過多就會轉成脂肪，儲存在皮下、或內臟周圍，除了脂肪層過厚還有脂肪包住心臟、或形成脂肪肝。對現代人而言，肥胖已經成一種慢性病，而且還會衍發各式***。
所以到底甚麼原因容易造成肥胖？ 肥胖的原因 1.遺傳：
如果父母都胖，子女有70%肥胖機率，如果雙親之一肥胖，則子女有50%會肥胖機率，當然家裡的飲食習慣也佔很大影響力。 2.吃喝太多：
甜食、飲料、高熱量食品、高油、高甜、高蛋白質、低纖維也是發胖主要原因。 3.運動不足：
若飲食不變或飲食熱量攝取過多，而運動不足，等於有多餘熱量去轉變成脂肪儲存，日積月累之後就愈來愈胖。 4.宵夜：
長期很晚才吃東西或是睡前吃東西得的人，最容易發胖。因為晚上代謝差、吸收好，所以很容易發胖。 5.
情緒飲食：常因情緒高興或傷心，而不由自主的進食或暴飲暴食，導致熱量過多，變成脂肪，就慢慢變成肥胖者。 6.
攝食中樞神經障礙，而導致一直進食卻無法終止進食，也就呈現肥胖體型。 7.荷爾蒙異常者，或是女性荷爾蒙分泌不正常，也很容易發胖。
8.激素分泌不正常或藥物的使用，如腎上腺素、甲狀腺素、胰島素等，或有使用類固醇藥物者都可能導致肥胖。 所以瞭解肥胖原因，看看你自己是屬於那一種肥胖，對症下藥**，才能輕鬆又順利。
滿意請採納
請問為什麼會突然發胖？是**出現問題了嗎？
2樓：鄒秀榮臺裳
會不會是你生病去看醫生了，比如感冒什麼的有的醫生就給你開的藥裡有激素。
激素會刺激你的食慾？
我前段時候腰痛去看醫生他給開的藥說是活血的沒有怎麼想就吃了，結果半月爆肥10斤
現在好歹是瘦回來了
再以後無論什麼醫生開的藥我都不在醫院直接買了拿到藥店給愛美懂醫學的美女幫忙看看處方
是不是適合女生吃
以為醫生多數是男的
他們很奇怪
看到骨感的女生呢就給開激素什麼的讓你胖
他們覺得胖是**
真的讓人哭笑不得。
誰不知道女生都愛美呀
眼看漂亮的衣服穿不進去心裡多沮喪呀！！
為什麼會突然發胖？
3樓：鄭弘貫子懷
呢?很多人正在思考這個問題，平常都好好的，怎麼突然一下子就變胖了許多，這種突如其來的事情，讓那些當事人來不及預防，更來不及採取措施，那麼，接下來就讓焦氏中醫**專家告訴您。
?原因如下:
1、甲狀腺機能衰退可能發胖。若是體內甲狀腺荷爾蒙分泌不足，新陳代謝會減緩，變得胃口全無，但是體重會增加。另外還有較少見的腎上腺皮質亢進產生的庫欣式症候群，身體會分泌超量的可體鬆荷爾蒙，那也會造成體重的增加。
2、小心「更年期肥肉」要想辦法**哦!您是否正處於更年期?通常人到中年活動量必定大為減少，與年輕時無法相提並論。
更年期體內荷爾蒙的變化使我們的代謝自動減緩、容易飢餓、沮喪、難以入睡。要避免這個更年期肥肉沒別的辦法，惟有加速脂肪燃燒速率，增進新陳代謝迴圈率，也就是少吃多動。運動可以緩解隨更年期而來的骨質疏鬆。
適量的飲食、運動、陽光(多吸收維他命d)，就可以讓您更年期仍維持苗條身材了。
3、睡眠不足引起肥胖。您是否缺乏睡眠?我們的身體在充分的休息過後運作得最好。若是睡眠不足，身體會自然產生生理壓力並且自動儲存熱量或脂肪來因應。
4、壓力也會導致發胖。您是否感覺壓力太大?現代社會要求每一個個體做更多的事、扮演更多的角色、獲取更多的成就。
生活壓力驅使我們不斷往前進，讓我們熟練的應付生活難題，但是同時也影響著我們的心情和感情。
4樓：軍悅昆吾
上班容易累，吃的就多了！介紹你個**方法吧！牛奶蘋果**法，每天喝一袋牛奶然後餓了就吃蘋果，這樣食用一週！
之後的一週吃點蔬菜少吃主食，然後慢慢的在恢復飲食就可以了。。。效果不錯我已經試過了！
5樓：夏·戀空
三天胖很多？會不會是水腫呢？或者是內分泌失調？
有的人怎麼吃都不胖，有的喝涼水都長肉，這一般是與基因有關的。
建議餐前喝一杯蜂蜜水，既容易產生飽腹感，又能吸收油脂，餐後一小時喝一杯普洱茶。
6樓：匿名使用者
是不是在月經期間呀，那就正常會水腫，我都是這樣，會胖一公斤我也是每天運動的，食量適中的
過完這期間慢慢又會輕的
另外平時還是早上吃好吃多點，中午一碗飯加大量青菜晚上吃點水果什麼 在加上晚上的運動效果會很好一個女生一天吃的熱量不要低於1200卡對月經有影響影響生育= =適合吃點魚肉的
7樓：威秀英酒香
肥胖症、腦垂體腺瘤，腎上腺功能減退，還有長期服用某種激素類藥物！都可以致使人不明原因的發胖！
你可以排除一下上述因素，如果沒問題，適當運動即可。
8樓：汙主天下
好像是作息不規律壓力大再加上遺傳。
張惠妹在歌壇有著很高的地位，粉絲眾多，十分受歌迷們的喜愛。張惠妹因為近些年來壓力增大，酷愛吃滷味和炸雞之類的高熱能食物，飲料也喝起來非常上癮，身體隨之慢慢變胖。再加上身在娛樂圈壓力可是很大的，心態放不平穩。
工作和平時的休息時間也非常的不規律，就漸漸變胖了。
在《好聲音》擔任導師時，那個纖瘦**的阿妹就已經被一個膀大腰圓、有雙下巴的女人取代了，其實要我說明星也是人，也會生病，也會偶爾臭臉心情不好，總是糾結在那些小問題上實在有傷大雅。我們還是多多關注作品好了。
其實張惠妹在2023年的時候就開始體重飆升，那時候她出現在大家眼前的時候身材已經很臃腫了，原本小小的臉蛋如今已經出現了厚厚的雙下巴了。而今年阿妹體重已經飆升到將要200斤左右。
她還有家族肥胖體質，再加上服用過激素類藥物的雙重作用，導致了張惠妹在6個月不到的時間裡胖到了200公斤。她在很多年前就說過。她會變胖。
因為她家族都是到了中年就會發胖。應該是媽媽這邊的基因。媽媽還有姐姐們都是胖子。
張惠妹也引發了很多網友的討論，甚至還為她寫了一句話，七月不**，八月張惠妹。對此我只想說，不管她胖不胖都愛她的唱的歌。
大家怎麼看？
9樓：匿名使用者
張惠妹肥胖的原因，主要包括家族遺傳、激素藥物影響、新陳代謝減慢等，「過來肥」和喜歡喝高熱量的奶茶也是她**屢屢失敗的原因之一。
「很多人說『中年發福』，此話不虛。人過中年首先經濟情況比較好，吃得也會更多更好；其次由於體力勞動減少和生長髮育停止，人體消耗的熱量也減少了，此消彼長就容易長胖。至於女性，整體肥胖比例也會比男性高一些。
首先還是因為女性從事腦力勞動較多，消耗熱量少。此外，女性內分泌和體質都和男性不一樣，本來脂肪含量就會相對較多，生育後還會進一步增加，這也是女性更易發胖的原因。
造成過勞肥的原因有以下這些：
①睡眠不足影響新陳代謝：工作忙碌的人群往往睡得少甚至通宵達旦工作，這會造成血液中的飢餓激素增多，進而導致肥胖。同時，睡眠不足也會降低人體新陳代謝率，從而也會導致肥胖。
②熬夜工作容易暴飲暴食：熬夜工作的人由於心情鬱悶或是壓力大，往往會通過吃宵夜甚至暴飲暴食的方式排解，這也會增加熱量攝入導致肥胖。
③壓力太大影響壓力激素皮質醇：過勞肥人群往往面臨著很大的工作壓力，這會導致壓力激素皮質醇增加，據稱這也會讓人更易長胖。
④生活作息不健康：這屬於都市人的通病，而作為工作忙碌的群體，則更缺乏運動的時間，久而久之，肥胖自然就會「找上門」。
10樓：匿名使用者
一. 據瞭解，在與阿妹交往前，sam是「whisky gallery」的知名調酒師。阿妹慕名前來，之後常呼朋引伴一起去捧場，兩人隨後發展成戀人關係。
有網友就調侃，「阿妹是喝男朋友調製的甜酒發胖的嗎？」經紀人則表示，張惠妹這幾年壓力大，嗜吃滷味和炸雞這類高熱量食物，現在飲料喝上癮，每天兩三杯，讓天后的苗條身材hold不住。就像張惠妹經紀人說的那樣壓力大，張惠妹的大部分時間都在工作，而社交網上更新的大部分都是工作內容。
並且作為歌手，長時間練習加演出，身體處於極度疲勞的狀態，連日的奔波更讓她身體出現水腫現象，整個人都處於「膨脹」感。
二.而也有傳張惠妹發胖是家族遺傳的關係，張惠妹的妹妹曾說家族裡有遺傳病，家族成員到了中年都會發胖，也就是說往常的阿妹身體發福很大水平上是家族遺傳的緣由。據說阿妹酷愛運動，常運動的人就是不能停，否則一定要發福。
如今，張惠妹斷了運動習慣，再加上無節制的飲食，愈發肥胖也是理所應該了！
2019臺北最high新年城跨年演唱會
在香港**的報道中，張惠妹近年來持續肥胖的原因**了，主要有幾點：
1、過勞肥；
2、家族肥胖症；
3、吃激素藥；
4、年齡增加導致代謝減慢；
5、和周杰倫一樣，無法戒掉奶茶。
對此，經紀人也為張惠妹**感到無奈
張惠妹這些年發行不少**，而每一張都銷量好到爆，雖然張惠妹確實身體發福了，不過在**上她一直堅持，真的是超nice。
11樓：沐浴知識的春風
張惠妹變胖的原因有如下幾點：
一據張惠妹的經紀人透露稱，張惠妹這幾年的壓力十分大，特別愛吃滷味和油炸類的這些高熱量的食品，而且喝飲料也成了日常必備了每天都要喝上三四杯，加上與調酒sam一直有緋聞傳出持續了好多年，兩人疑似情侶張惠妹也受到了愛情的滋潤，所以讓天后的苗條身材到如今發福。
二是為過勞肥，根據武術指導透露，張惠妹在準備拍攝電影太極峽的這兩年都沒有好好休息過身體，長期處於一種疲勞的狀態，連日的奔波，讓他的身體出現水腫。
三，是因為張惠妹家族遺傳的肥胖症在多年前據張惠妹稱，他們家裡的人到了一定的年紀就會體重突然增加起來，這個是屬於家族遺傳的肥胖症而到了45歲的張惠妹，他也已經到了家族肥胖症開始發作的時候了。
綜上三年所述 就應該是這樣會沒變胖的緣由吧。
12樓：來自石蓮洞有內涵的棕鯊
一代歌后張惠妹擁有無數爆款金曲，是不少人的**導師，她的實力是毋庸置疑的，但是近幾年，只要她出席活動，網友都不關心她唱的怎麼樣，都很好奇，張惠妹怎麼又胖了？張惠妹變胖是無數人熱議的話題，近日，張惠妹親自迴應了自己肥胖的原因。
第一點，和過勞肥有關，所謂的過勞肥和工作壓力有關，現代人每天為了事業奔波忙碌，明星比普通人更辛苦，他們的睡眠時間極其不規律，很多時候都到凌晨才休息。有的人在這種情況下身體越來越瘦，而有的人則是越來越胖，張惠妹就屬於後者。
第二點和家族肥胖症有關，這是大眾最瞭解的一個原因，張惠妹的家人們到了一定年紀都無一例外變胖，這個遺傳基因還是挺強的。事實上，和張惠妹一樣，遭受家族肥胖症傷害的人不少，這大概就是傳說中的「天生胖」吧。
第三點和張惠妹吃激素藥有關，很多女明星為了讓自己的身材保持苗條，都會吃一些激素藥，看《我家那小子》，錢楓每每在吃完飯後都會吃一粒酵素，酵素真的有用嗎？小編覺得，吃藥不如運動，這種藥物很有可能出現***。
第四點和年齡有關。張惠妹的年紀越來越大了，人的年齡一旦大，身體器官的更新速度就降低了。有人可能會好奇，張惠妹這麼有錢，去抽脂不是更好？
其實，抽脂只能維持一段時間，之後還會**。
張惠妹公佈的第五點原因讓很多人笑了，她和周杰倫一樣，有愛喝奶茶的習慣，明明知道奶茶糖分多，但就是戒不掉，這個真的沒辦法。對於張惠妹公佈的5點變胖原因，不少人感同身受，並且心疼她這些年為**做出的努力。其實，張惠妹真的不用這麼在意，因為作為一個歌手，她已經足夠優秀，變胖能怎樣？
她照樣是娛樂圈的一代天后。
人之所以痛苦是因為什麼？人之所以痛苦，是因為？
人之所以痛苦 終其原究 是在追求不屬於自己的東西人之所以痛苦 也在於不懂得珍惜已擁有的人之所以痛苦 更在於錯過後的後悔莫及。人之所以痛苦，是因為？人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。2.如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。3.你永遠要感謝給你逆境的眾生。4.你永遠...
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