洗澡時間過久有什麼壞處,長時間不洗澡有什麼不好的影響嗎?

2021-12-26 11:48:41 字數 4155 閱讀 5230

1樓:匿名使用者

洗澡時間過久的話,汗液不斷地大量排洩,體內的各種營養物質也隨之排出體外,從而造成體力的過度消耗,使人感到體倦乏力,甚至休克。無論春夏秋冬,洗澡時間均不宜過長,每次洗澡時間以15~30分鐘為宜,以防心腦缺氧、缺血。

洗的次數也不宜太多,因為次數太多會把**表面正常分泌的油脂及正常寄生在**表面的保護性菌群全部洗掉,容易引起**瘙癢等症,**的抵抗力也會因此而減弱,反而容易得病。

洗澡水溫

澡水的溫度應與體溫接近為宜,即35~40℃,若水溫過高,會使全身表皮血管擴張,心腦血流量減少,發生缺氧。孕婦洗澡時的水溫更要注意不要太高,以防發生胎兒缺氧,影響胎兒發育。

夏季洗冷水澡要適度。洗澡水過冷會使**毛孔突然緊閉,血管驟縮,體內的熱量散發不出來。尤其是在炎熱的夜晚,洗冷水澡後常會使人感到四肢無力,肩、膝痠痛和腹痛,甚至可成為關節炎及慢性胃腸疾病的誘發因素。

一般夏季洗冷水澡的水溫以不低於10℃為好。

2樓:匿名使用者

一般夏天的時間可以稍長,半至一個小時,冬天稍短,不超過二十分鐘為宜。

冬季洗澡時間不宜過長

隨著冬天的來臨,不少人愛去澡堂泡熱水澡,但是,專家認為泡熱水澡的時間不宜過長。經測定,在淋浴中有50%的三氯甲烷和80%的三氯乙烷變成蒸氣,盆浴時這兩種物質變成蒸氣的成分也分別達到25%和40%。淋浴時間越長,空氣中蒸發的有毒物質也就越多,其含量也就越高。

隨著澡堂內溫度的升高,全身毛細血管擴張,大量血液擴張了體表的血管,心、腦等重要器官的血液相對減少。尤其患有高血壓、動脈硬化、冠心病的老年人,極易發生中風和心肌梗死。患有肺氣腫、肺心病、哮喘病的老年人,也會感到呼吸困難,常易頭暈、噁心或暈倒。

因此,洗澡時間不宜拖得過長,以免發生意外。

一般人因為怕冷,總習慣在睡前洗個暖暖和和的熱水澡,洗完之後就直接躲進被窩中,這樣當然是舒服極了。可是很可能過不了多久,身體就開始癢了起來。因此,專家提醒大家,洗澡固然好處多多,但與夏天相比,冬季洗澡多了不少講究。

首先,要適當減少洗澡的次數,最好是每週兩次。進入冬季,人們都有這樣的體會,**變得乾澀粗糙,身上脫落的皮屑也增多了,這是因為皮內神經末梢更容易受刺激而發癢。中國中醫科學院望京醫院預防保健科主任李健民告訴記者,特別是老年人,由於**分泌機能減退,缺乏足夠的皮脂保護,頻繁洗澡會帶走原本就不多的皮脂保護層,使**愈顯乾燥。

因此,冬季老年人洗澡每週一次足矣。

3樓:無事聊吧

洗澡時間請千萬不宜太久,要不然有害物質是會進入你的體內

4樓:賓雪路天藍

洗澡時間過長**容易脫水,人也容易疲勞,還易引起心臟缺血、缺氧,致使冠狀動脈痙攣、血栓形成,甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。另外,洗澡時間過長,頭部血液**相應減少,易導致腦缺血而發生意外。

5樓:匿名使用者

洗澡時間長有一點是肯定的,就是頭暈,因為大腦缺癢

6樓:匿名使用者

上面的大哥是搓澡的嗎,對著挺了解.

長時間不洗澡有什麼不好的影響嗎?

7樓:伊芙琳

長時間不洗澡,會使身體內排洩出來的廢棄物,長時間停留在**表面,時間久了,細菌的滋生,人容易生病,**病是常見病症。而且身體還會有異味。

洗澡的目的不僅僅是清潔身體,還可以通過摩擦**,促進氣血執行,達到強身健體的作用。

人體的**表面往往堆積著各種各樣的物質,汗液、外界的汙垢、**分泌的皮脂等,這些物質在**上堆積,就會堵塞毛孔,使熱量無法散發;同時這些汙垢還是細菌或病毒等微生物藏身的場所,如果不及時清除,就有可能誘發各種疾病。洗澡可以全面清除**上的汙垢,保持**毛孔暢通。

此外,洗澡能夠通經活絡,促進排毒。熱水可以刺激**血管,使血管擴張,促進血液迴圈,加快人體新陳代謝,幫助機體清理代謝垃圾。洗熱水澡可以有效地清除身體中的寒氣,保證氣血執行通暢,以達到強身健體的目的。

8樓:冷知識研討所

長時間不洗澡,身體會怎樣?

9樓:慈懷夢

這要根據各人的情況,有的人是油性**,冬天二三天就要洗澡,不洗就渾身發癢;有的人是乾性**,就是一個冬天不洗澡也不覺得**不行,而且身上還沒有異味。所以沒有統一的尺度,只要自我感覺良好,而且沒有味道影響他人不洗也無可厚非。不過,該洗的還是要洗的,畢竟還是要講究衛生啊。

10樓:mo鈥嗊鈥唜

不洗澡好處很多啊,比如:節約時間,把這時間放在學習上。節約水資源,讓其他人能喝到水。增強抵抗力,皮子變得更厚,有利於增強第一道防線。是吧!(^o^)y呵呵。

11樓:張楊

長時間不洗澡,對身體會有一定影響的

12樓:

人體**的總面積平均約為2平方米,有260萬個汗腺,還有無數小汗毛。人總是在不停地出汗,儘管可能意識不到。人體的汗腺有兩種——外分泌腺和頂漿分泌腺。

頂漿分泌腺排出的汗裡含有蛋白質和脂肪酸,密度大,呈奶色或淡黃色。這就是衣服腋下部分的汙漬是淡黃色的原因。但事實上,汗本身是無味的,是因為**和毛髮上的細菌使蛋白質和脂肪酸代謝時,它們會產生不好聞的味道。

13樓:

呵呵,除了樓上各位說的對**不好,毛囊堵塞,異味,細菌等等影響以外,還會造成這樣的後果:男的找不到女朋友,女的找不到男朋友 ^_^

14樓:帖芮瀾

天天洗澡可以清潔**,促進血液迴圈等.如果不洗容易得**病,還很容易得傳染病(特別是女性朋友)所以建議你做其它什麼多省省,洗澡就不要省了吧!呵呵!

15樓:2漫漫雪夜

**得不到清潔容易分泌過多的油脂,身上會長痘痘…有異味,是不好的習慣。

16樓:匿名使用者

有異味,渾身騷癢,身體長時間的不清晰,容易造成分泌的油脂把毛囊堵塞,長豆豆,還容易得**病

17樓:匿名使用者

對**不好.還很容易得傳染病.頭髮會掉.對那方面也不好.所以啊.還是洗吧.

18樓:空空驅殼

.身上肯定會癢.有異味.讓人看起來很髒.常時間不洗澡對**和身體也不好.更容易細菌的生存.

建議勤洗澡哦.不光為自己.也為身邊的人嘛!

19樓:受歡迎的豬

沒什麼影響,只要你自己覺得好就行了,很環保的,古人也洗的少嘛!

20樓:胤嫣兒

夏天最好不要和冬天一樣的週期洗

21樓:

好可以節約很多水

節約光榮啊 支援

22樓:匿名使用者

長時間不洗澡,你自己未必舒服啊.

這叫啥問題.

23樓:

問這樣問題的人真是無聊

24樓:

稱體重的時候會超重!

25樓:

毛囊發炎!~身體異味!~**病!~衣服容易髒!~

在浴室洗澡時間過長對身體有什麼壞處?

26樓:匿名使用者

不要在飢餓、水溫過高、血壓過低時洗澡。因為飢餓時,血糖降低,可出現低血糖性休克;在水溫過高時,人的血管擴張,低血壓的人易出現一時性腦供血不足,發生虛脫。

洗澡次數要因人而異。體胖者,皮脂分泌過多、出汗多的,次數可以多些;冬天,一週1-2次;夏季則可每天一次。每次洗浴後,應稍事休息,待體力恢復,熱汗散盡,再離開浴室。

飯後不要洗澡。常言道:「飽不澡,餓不跑。

」這是有一定科學道理的。飯後馬上洗澡,使全身血液過多地充盈於皮下毛細血管,而使腹腔血液相對減少,長此以往,容易導致消化不良、營養不濟,阻礙有關器官的正常生理功能。尤其是那些心血管病的老年患者,飯後更不能洗澡。

患某些疾病時不能洗澡。發高燒時不能洗澡,否則會加劇感染。另外,即使沒有高燒,疾病在急性發展期最好也不洗澡。

患嚴重心臟病、高度貧血、尿毒症、高壓達180毫米汞柱以上的高血壓、心肌梗死、急性腎炎、急性肝炎、外傷等患者都不宜洗澡。

一般洗澡不能洗太久是不是,如果洗的太久有沒有什麼害處?(半個小時以上)

27樓:居綠柳喻寅

對竟可能的不要洗太久!

因為洗澡的時候人體是個缺水的狀態,如果太久的話會造成脫水現象!

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