1樓：匿名使用者
蛋白質和礦物質，獼猴桃的營養價值和藥用價值，獨特，味道鮮美的水果和富含尤其是維生素c含量非常高，每100克獼猴桃的維生素c400-430毫克，是幾倍或幾等水果次，50-60倍，蘋果和桔子，是70-80倍，梨的維生素c**每日需要量為每天5060毫克，吃個獼猴桃，以滿足人體的需求。獼猴桃汁具有阻斷致癌性亞硝基化合物合成的作用，而且還含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶（sod），可以嫩的肉，具有美容，提高人體免疫功能，增強抗癌，抗衰老，軟化血管，抗腫炎的功能，因而被列入宇航員食譜。
獼猴桃又稱軟棗，紅棗狗是藤果樹。獼猴桃果實鮮美，風味獨特，酸甜適口，營養豐富。果肉的維生素，被稱為水果之王;還含有營養物質的脂肪，蛋白質，鈣，磷，鐵，鎂等，以及各種氨基酸及果膠的微量元素;還含有獼猴桃基地，胃癌，食道癌，風溼，黃疸，預防和**。
可加工果醬，果汁，水果乾和其他食物和飲料。獼猴桃籽油，根，莖，葉，花，果均可入藥，有滋補強身，清熱水，生津潤燥的功效。孕婦可以吃
當然，還有很多的優點。
2樓：井芹邴安荷
可以一起吃，獼猴桃含有人體所需的17種氨基酸及果膠、鞣酸、檸檬酸和類黃酮物質，維生素c和硒的含量更為豐富，是果中之王；香蕉屬於粗纖維類的食物裡面含有豐富的鉀元素及多種維生素礦物質等成分，味甜肉香。兩種水果並沒有什麼禁忌。
3樓：生活小當家咦
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不可用水果代替蔬菜。水果含有有機酸和芳香物質，在促進食慾、幫助營養物質吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹調，沒有營養損失問題。但水果中含有的礦物質和維生素的數量遠遠小於蔬菜。
如果不吃蔬菜，只靠水果絕對不足以提供足夠的營養素。、
就維生素c的含量來說，廉價的白菜、蘿蔔都比蘋果、梨、桃高10倍左右。而青椒和菜花的維生素c含量是草莓和柑橘的2-3倍。所以，每天食用500克左右的蔬菜是每日必需的。
不可用水果代替正餐。人體共需要近50種營養物質才能維持生存，特別是每天需要65克以上的脂肪，以維持組織器官的更新和修復。水果含水分85%以上，蛋白質含量卻不足1%，幾乎不含人體必需的脂肪酸，遠遠不能滿足人體的營養需要。
水果只可做正餐的補充，好吃不能多吃。
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4樓：匿名使用者
你的口腔， 一般的獼猴桃與香蕉是可以同時吃的，這個不會影響的 可以完全的放心，及時的自我調理 對症**。
健康合理的飲食習慣 配合適當的體育運動，注意個人的調理，可以多吃水果蔬菜之類的食物，有利於個人的身體健康
蘋果 獼猴桃 香蕉能同時吃嗎
5樓：落寞舊城
可以的，這三種之間沒有衝突，不過吃了獼猴桃後不要馬上喝牛奶
6樓：新思維解惑
可以，水果，大部分都可以同吃，並不衝突！
7樓：可以叫我表哥
病情分析：
你好，我來回答你的問題，按照你描述的情況分析，「晚飯版吃幾個獼猴桃或者蘋果或權者香蕉才可以起到**的效果。」，水果每一天食用量是八兩，你只要吃一個獼猴桃一個蘋果即可。
指導意見：
這兩樣水果還有豐富維生素，和一定的三是縣委有促進排便、幫助消化的功效。「18點後吃什麼才可以**」飯前喝湯，這樣都會讓胃部有個「飽腹」感，減少進食，晚飯要限制主食，少吃油膩和辛辣，配合運動，這樣做會有很好的**效果。
香蕉和獼猴桃能一起吃嗎
8樓：沐陽
可以的獼猴桃不能和以下食物一起食用，其中不包括香蕉。
1、獼猴桃和黃瓜：破壞維生素c。黃瓜中含有維生素c分解酶，這種酶可以破壞食物中的維生素c。為避免獼猴桃中的維生素c遭到破壞，儘量不要同時食用這兩種食物。
2、獼猴桃和蝦：獼猴桃和蝦一起吃會造成中毒。
3、獼猴桃和螃蟹：易致中毒。蟹含有五價砷的化合物，本來對人體無害，但若和含有豐富維生素c的獼猴桃一起食用，則五價砷與維生素c相遇，使五價砷轉化為三價砷，即含劇毒的砒霜。
若長期一起食用，隨著毒物的積累，可致痙攣、反胃等中毒症狀。
香蕉和獼猴桃能同時吃嗎？
9樓：匿名使用者
獼猴桃和香蕉能一起吃嗎？可以。獼猴桃有一個美譽，它被人們譽為果中之王，它含有很多對人體有益的膳食纖維、果膠豐富維生素c，每天吃一兩個獼猴桃，補充維生素和膳食纖維，對人體健康很有好處。
香蕉也是營養價值高的水果，常吃香蕉對便祕的**有一定幫助。香蕉具有生津養胃，潤腸通便的效果。
兩者一起吃沒有什麼不良反應
10樓：匿名使用者
獼猴桃和香蕉都是營養很高的水果，獼猴桃味甘酸，能滿足人體對纖維素和維生素c的需求；香蕉味甜肉香，富含碳水化合物。二者在食用搭配上並無任何禁忌，可以一起食用。
11樓：雪山青松
香蕉味甜肉香，富含碳水化合物，營養很豐富，獼猴桃能滿足人體對纖維素和維生素c的需求，兩種水果並沒有什麼禁忌。獼猴桃中含有豐富的維生素及多種礦物質成分，香蕉屬於粗纖維類的食物裡面含有豐富的鉀元素及多種維生素礦物質等成分，但兩種食物都是屬於偏涼性食物，如果腸胃不好的話，一起吃容易導致腹瀉。
12樓：匿名使用者
肯定可以，既助消化又利腸道
梨和獼猴桃一起吃,獼猴桃能和梨一起吃嗎
吃梨就是促進消化的 獼猴桃比較涼 兩者一起吃 當然會拉肚子了 你消化功能弱,脾胃不行,性涼性熱都有可能會拉肚子,兩種水果不衝突.剛吃晚飯就吃水果很容易拉肚子,女人這樣我覺得排毒比較好.獼猴桃能和梨一起吃嗎 獼猴桃和梨可以一起吃,獼猴桃和梨都含有豐富的維生素,能潤腸通便,潤肺止咳,但這兩種水果都是涼性...
獼猴桃可以和蝦一起吃嗎 蝦能和獼猴桃一起吃嗎？
獼猴桃和蝦一起吃會造成中毒。獼猴桃被稱為是水果之王，維生素c之王，可見他的營養物質是很高的，特別是維生素的含量很多，吃獼猴桃有很多的好處，促進食慾，抗衰老，還能起到美容養顏的作用。獼猴桃的一些禁忌搭配你知道嗎，如果吃了不對的食物，會對身體有害的，來看看這些禁忌。1 獼猴桃和黃瓜 破壞維生素c 獼猴桃...
獼猴桃加蜂蜜可以吃嗎，蜂蜜和獼猴桃可以一起吃嗎
當然可以吃的，有的獼猴桃有些酸，加一些蜂蜜可以增加不少的風味。獼猴桃和蜂蜜在一起時是可以起到 作用的。獼猴桃中含有非常豐富的纖維素，攝入體內之後可以增加飽腹感，並且可以促進腸道蠕動，加速膽固醇廢物的排出，從而起到 的作用而已。蜂蜜可以潤腸通便 健脾導瀉，可以輔助 便秘，幫助身體內脂肪的分解，也能起到...