桂圓是涼性的還是熱性的呢,桂圓屬於熱性還是涼性食物

2021-12-19 14:04:22 字數 2680 閱讀 7708

1樓:橘落淮南常成枳

桂圓屬於熱性水果。

桂圓肉屬於溫補的水果,有補血補氣功用,體質較弱的人以及剛生完孩子的產婦吃點桂圓,對她們身體恢復很有好處。但是正常女性多吃桂圓,不僅起不到養顏美容的效果,還會「攻火上身」,造成臉上長疙瘩。嚴重了還會「傷陰」,影響到月經等。

據現代研究,桂圓肉鮮食,味甜美爽口,且營養價值甚高,富含高碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸和維生素b、c、鈣、磷、鐵、酒石酸、腺膘呤等,其中尤以含維生素p量多,對中老年人而言,有保護血管、防止血管硬化和脆性的作用。

2樓:

桂圓,又稱龍眼,屬於熱性水果。

1、龍眼屬溼熱食物,多食易滯氣,有上火發炎症狀的時侯不宜食用。內有痰火或陰虛火旺,以及溼滯停飲者忌食,凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食。

2、龍眼乾含天然糖份較高,因而糖尿病患者忌食;患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食。

3、龍眼性熱助火,故小兒與青少年亦應少食。

3樓:小談說劇

溫熱性。

營養學家研究發現,每100克桂圓中含全糖12%~23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白質1.

41%、脂肪0.45%、維生素c163.7毫克、維生素k196.

6毫克,還有維生素b1、b2、p等。

經過處理製成果乾,每百克含糖分74.6克,鐵35毫克,鈣2毫克,磷110毫克,鉀1200毫克等多種礦物質,還有多種氨基酸、皁素、x-甘氨酸、鞣質、膽鹼等,這是其強大滋補能力的**。

4樓:陽光趙大地

桂圓又稱為龍眼,為藥食同用,性屬甘,溫,歸屬於心筋和脾筋,它乾燥痂皮,被稱為龍眼肉,有補益心脾,養血安神的功效,臨床可用於**以心悸,失眠,健忘,面色萎黃,神疲乏力等為臨床表現的心脾兩虛證。

綜合分析,桂圓屬於熱性食物,若脾胃虛弱,氣血不足的人,平時可以服用桂圓,以補脾胃,養氣血,而肝火,肺火,胃火旺盛的人,應儘量避免服用桂圓,以免加重肝火及肺胃之火。

現代藥理學發現,桂圓中有較多的鐵元素,對於補充血液非常有效,能夠促進血紅蛋白的再生,從而促進血液的流動,有貧血的女性同志,平時服用一些桂圓或與紅棗同用,可有補氣血的效果。

5樓:匿名使用者

桂圓是熱性的,不可多吃。補血益脾的功效,糖尿病患者忌食;有痤瘡、尿道炎、癰疽疔瘡、女人有盆腔炎、月經多忌食。

6樓:匿名使用者

眼屬於又營養且可增加食慾的水果,但同時很容易讓人「上火」。因此,食用這類水果時量不宜過多,尤其是兒童、老年人及患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、「虛火旺」、便祕、糖尿病等疾病者,更應不吃或少吃龍眼等「上火」類水果。無此類病症的市民,一天時間裡食用龍眼的數量應控制在4兩左右,每天最多不能超過6兩

7樓:匿名使用者

你好 桂圓是熱性的吃過了會上火

龍眼是涼性的

桂圓就是晒乾的龍眼 -。-

8樓:匿名使用者

熱的 吃多了要上火 你好適可而止啊

9樓:文都

桂圓也是一種中藥,告訴你該怎麼吃

桂圓是個好東西,我們常常買來當零食吃。它營養價值很高,含有豐富的碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸和維生素等。

吃桂圓不僅適用於病後體虛、血虛萎黃、氣血不足、神經衰弱和心悸怔仲等,還能有效的**失眠健忘哦,效果是非常不錯的。

桂圓:第一補腦靈丹

每當疲勞、熬夜、用腦過度時,不妨煮一碗桂圓水喝,或者剝5、6顆幹桂圓吃,這樣,腦子立即就能恢復清醒,彷彿碧藍的天回到了身體裡一樣。

桂圓能治長期失眠

曾聽一位中醫前輩講,有一個病人因長期失眠找到他,他沒開藥,直接就讓病人回家煮幹桂圓水喝,不久、病人失眠順利痊癒。

當時這位前輩的解釋是桂圓補心養脾,所以能**失眠。

偏方:一斤幹桂圓,取30顆,剝去外殼,把桂圓肉(帶核的)加水煮,水開後繼續煮20分鐘,然後把桂圓水倒出,放溫後喝下。

吃桂圓的好處

1、安神保健

龍眼當中含有大量的糖分,而且還是我們的身體可以直接吸收的葡萄糖,因此,對於貧血的人和體質虛弱的人來說,吃龍眼是很有益處的,可以安神、**失眠等。

2、潤肺開胃

龍眼當中含有一種成分,它可以驅除腸葉寄生蟲以及血吸蟲,改善食慾,並且還會有開胃健脾的作用,因此食慾不振的人吃龍眼可以得到很好的一種改善。

桂圓屬於熱性還是涼性食物

10樓:九五是寵兒

屬於熱性水果。

桂圓屬於熱性水果,雖說夏天吃寒涼性水果比較多,但在眾多水果中,像荔枝、桂圓、杏等屬於溫熱性(熱性水果)也是可以被食用的。尤其對於虛寒體質的人來說,這類人氣虛脾虛,基礎代謝率低,體內產生的熱量少,四肢即使在夏天也是冷的。

相比較而言,這類人群的面色比常人白,而且很少口渴,也不喜歡接觸涼的東西,包括進空調房間。所以,這些人多吃些溫熱的水果是補寒妙法。

11樓:匿名使用者

桂圓味甘、性溫;歸心、脾經; 有開胃、養血益脾、補心安神、補虛長智之功效;桂圓即龍眼(桂元、元肉)。和荔枝性屬溼熱不同,龍眼能夠入藥,有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可**貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症.

12樓:匿名使用者

屬熱性 如果燉湯時放太多 就會造成流鼻血 或月經過多

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