1樓：石破天驚射手馬
簡單來說，人體排毒是偽科學。
健康的生活方式應該為：多吃蔬菜水果，多喝水多運動，晚上早睡。
2樓：匿名使用者
現在很多養生的東西給身體排毒有很多種有的是用那種沙棘排毒就是讓身體出汗還有很多種
3樓：匿名使用者
別光想著這些，得想怎麼治標，你說對不
4樓：匿名使用者
不是說 早晨起床後喝一杯 蜂蜜水嗎 是用涼開水衝的那種
5樓：魔力show中山
喝水排毒
抄 人體有百分之七十都是水襲，足以體現水對於人體的重要性。如果人體缺水，身體細胞就沒辦法正常代謝，不能完全排出體內的毒素，而多喝水可以促進腸胃蠕動，緩解排便，順利排出毒素，也可以食用魔力show排毒果凍，促進腸胃流動，加快新陳代謝
6樓：樂兒
儘可能的多吃果蔬，增加腸道的蠕動，少吃或者不吃米飯和麵食
我每天早上起來第一件事就是衝一包呵呵健小分子肽，大口喝完，很快就會有便意，上完廁所會感覺很輕鬆很徹底
7樓：愛健康愛生活
和暢悠樂高纖酵素，多吃蔬菜水果，多喝水多運動，晚上早睡，不要錯過最佳排毒時間
8樓：pan潘正碧
我想自己給自己身體排毒怎麼排
如何排毒最快最有效
9樓：匿名使用者
暢樂青汁可排毒纖體通便，可預防各種慢性病。。。。
哪些食物排毒功能最強？
10樓：小寧哥哥
我覺得並沒有什麼絕對的方法可以排毒，看看現在的網上和報紙雜誌，今天這個不能吃，明天那個不能吃，時間久了，能吃的就沒有了，喝西北風還有大氣汙染呢！ 最近看見說有以下排毒方法，也只能是參考： 1.
深呼吸排毒：經常擴胸、收腹地做深呼吸運動。吸進細胞代謝所需要的氧氣，撥出二氧化碳。。
2.沐浴排毒：洗溫水澡，汗腺排洩順暢，促進"內毒"外排。
每晚用熱水洗泡雙腳也可以。 3.通便排毒：
多吃粗糧和富含纖維素的蔬菜水果。促進通便。如：
菠菜、大白菜、空心菜、馬鈴薯、山芋、南瓜、竹筍…… 4.利尿排毒：常吃利尿的瓜果蔬菜。
如：西瓜、冬瓜、黃瓜、菜瓜、葡萄、大櫻桃…… 其實我覺得還是多喝水比較好，但是現在大部分都是純淨水，下班回家有條件的就自己燒點水喝比較好；綠豆湯也不錯，我喜歡喝
怎樣給身體排毒，怎麼給身體內排毒
最簡單的五大排毒方法 人體細胞65 是水分，細胞外也是水。如沒喝足夠水分，細胞沒辦法正常新陳代謝，出汗 小便都不足夠排毒。可以吸收任何藥物，對藥物的吸收率約40 因此不可亂塗化妝品。在 塗上藥膏，可以在血液中發現40 該藥的有效成分。另外，心臟病人含舌下藥片，是因為舌下口腔黏膜也可吸收藥效。對長期便...
吃什麼食物能排毒，吃什麼可以使身體排毒啊？
海帶 含膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外。綠豆湯 常飲用則能幫助排洩體內的毒素，促進機體的正常代謝。胡蘿蔔 可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。大蒜 大蒜中的特殊成分能讓體內鉛的濃度下降。蘑菇 能幫助排洩體內毒素，促進機體的正常代謝。草莓 能幫助清潔胃腸道，並強固肝臟。對阿司匹林過敏...
怎麼給身體內排毒，身體裡有毒素,怎麼把體裡毒素排掉
簡單來說，人體排毒是偽科學。健康的生活方式應該為 多吃蔬菜水果，多喝水多運動，晚上早睡。現在很多養生的東西給身體排毒有很多種有的是用那種沙棘排毒就是讓身體出汗還有很多種 別光想著這些，得想怎麼治標，你說對不 不是說 早晨起床後喝一杯 蜂蜜水嗎 是用涼開水衝的那種 喝水排毒 抄 人體有百分之七十都是水...